中医药对秋季情绪问题的解读 - 秋季气候干燥易致秋燥 燥邪侵袭肺脏导致其宣发肃降功能失调 进而影响津液布散并耗伤人体津液 [4] - 肺功能失调导致津液亏虚无法充分濡养脏腑 特别是心和肝 肺金虚弱无法制约肝木易致肝气郁结或肝阳上亢 津液不足无法滋养心神则导致心神不宁 [4] - 秋季情绪问题表现为情绪急躁 焦虑易怒 心慌 失眠 多梦 情绪低落等 根源在于燥邪影响了肺 肝 心等脏腑的协同平衡 [4] 润燥生津的食材方案 - 梨可清热化痰或滋阴润肺 冰糖炖雪梨是润燥止咳佳品 [5] - 百合可养阴润肺并清心安神 银耳富含胶质能滋阴润肺且养胃生津 [6] - 山药能补益脾肺肾之气阴 兼固护津液不流失 莲藕生食可清热生津 熟食则健脾开胃并益血生肌 [7][8] 宁心安神的食材方案 - 莲子可补脾止泻并养心安神 对于失眠和心悸有良效 [10] - 小米色黄入脾且富含色氨酸 有养心安神及助眠作用 龙眼肉能补心脾益气血并安心神 但燥热体质者不宜过量 [11] - 酸枣仁可养心补肝并宁心安神 用于治疗虚烦不眠 [12] 调和肝气的食材方案 - 玫瑰花可行气解郁 和血止痛 其芳香能醒脾并舒缓肝郁 改善紧张焦虑情绪 [14] - 菊花能散风清热 平肝明目 缓解肝火上炎引起的目赤和烦躁 [15] - 陈皮可理气健脾 燥湿化痰 其芳香气味有助于舒缓情绪并助肝气条达 [15] 秋季食疗食谱方案 - 秋梨膏以秋梨 红枣 百合及川贝粉文火慢熬而成 每日1至2勺温水冲饮可缓解口干和喉痒 [15] - 百合银耳莲子羹集润肺 生津 安神于一体 可作甜品食用 [15] - 沙参玉竹老鸭汤使用滋阴润肺的经典药对 老鸭性凉能滋阴补虚 适合津液耗伤较重人群 [15] - 甘麦大枣粥以甘草 小麦 大枣与大米同煮 能养心安神并和中缓急 对情绪低落和睡眠不安有奇效 [15] - 菊花玫瑰枸杞茶含菊花 玫瑰花和枸杞 适合长时间用眼及情绪紧张的上班族 [15] 辅助调理的生活方式建议 - 起居应早卧早起以顺应阳气收敛 并保证充足睡眠 [16] - 运动选择散步 太极 瑜伽等平缓项目 避免大汗淋漓以免耗伤津液 [17] - 需主动排解不良情绪 多接触阳光并与亲友交流以培养平和心态 同时注意适度的腹部和脚部保暖 [18]

核心观点 - 高州龙眼通过"媒体+"策略实现品牌价值跃升 鲜果产值超26亿元 全产业链产值有望突破80亿元[4][5][9] 产量与产值表现 - 2025年产季高州龙眼总销量达32万吨 日均出货量超600吨[4] - 鲜果产值突破26亿元 全产业链产值预计达80亿元[4][5] 媒体+渠道策略 - 举办龙眼品鉴会暨产销对接大会 吸引药企 保健品企业等新型采购主体[18][19][32] - 发布《2025高州龙眼高质量发展十大措施》推动标准化体系建设和品控溯源[24][25] - 与盒马鲜生 上海供销社 深圳百果园等渠道达成合作 其中深圳地区签约采购量超200吨[69][70] 药食同源产品开发 - 推出龙眼肉 龙眼干 龙眼茶 桂圆米酿 桂圆凤梨酥 桂圆枸杞养生茶饮等系列产品[35][52][53] - 欧洲自然科学院院士苏薇薇团队从肠道微生态调节和抗衰老两方面进行产品开发[77][78] - 专家建议区分鲜食与干品双线发展 鲜果突出助眠特性 干品深耕补血养心功效[96][98] 品牌营销创新 - 在上海 厦门 深圳等地开展地标营销活动 打造"南方人参"标语和"元气滋补"差异化定位[51][55][57] - 在厦门通过非遗手作龙眼四果汤品鉴 闽南语互动等地标打卡活动实现文化赋能[58][59] - 两家企业获颁"A+"级储良龙眼深标证书 助力高端市场拓展[63][65][67] 产业标准化与智库支持 - 构建"标准引领+药食同源+文化共鸣"品牌传播体系[72][73] - 专家建议推动自动化加工 功效成分仓储养护和功能性产品开发[95] - 依托《本草纲目》培育"高州龙眼滋补良方"文化IP 实现药食同源与品牌叙事深度融合[105]

高州石硖龙眼上市情况 - 高州石硖龙眼已开始采收，预计7月20日后进入大量出货阶段 [4][5] - 石硖龙眼是广东主要栽培品种，具有皮薄、味甜、早熟等特点 [6] - 高州地处低纬度，其石硖龙眼成熟期领先于广东其他产区 [7] 品种与产量 - 高州荷塘镇石硖龙眼种植面积占70%，是广东省龙眼专业镇 [10] - 荷塘镇成功培育"黄壳石硖""宫粉石硖""青壳石硖"等优良品种 [11] - "黄壳石硖王"平均果径27mm，甜度25.2，入选广东省"粤字号"农业品牌 [12][13] - 2025年高州龙眼产量预计超35万吨，远高于去年 [26] - 某农场储良龙眼预计产量从去年30万斤增至今年38万斤 [27] 市场与加工 - 目前每日出货量仅几千斤，尚未到大量上市阶段 [15] - 今年成熟期整体延后，比2024年同期出货量减少 [16][17][18] - 分界镇是龙眼加工第一镇，有63个桂圆加工专业村和3家省级农业龙头企业 [31] - 分界镇龙眼鲜果日交易量顶峰达800吨，年交易量超10万吨 [32] - 龙眼肉加工已开启，目前日产量上千斤 [29][30]

国家中药饮片炮制规范更新 - 国家药典委公示11项中药饮片炮制规范草案 涉及半边莲 紫苏叶 北沙参等11个品种 明确炮制 性状 贮藏标准 [1][2] - 甘肃省药监局发布沉香曲等4个地方炮制规范 涵盖炮制 性状 鉴别等10项指标 自发布日起实施 [2] - 半边莲草案示例：规定炮制需去除杂质 切段干燥 性状描述包括根茎颜色 叶片形态等细节 贮藏要求干燥环境 [2] 中药饮片质量抽检问题频发 - 山西省2025年第1期抽检6批次中药饮片不合格 涉及骨碎补 白芍等 涉事企业包括国药健康亳州药业等知名厂商 [3] - 山西省第2期抽检10批次不合格 款冬花 钩藤等存在性状 含量测定问题 涉及安徽纳百川 四川自强等企业 [3] - 江西省2025年4期抽检中18批产品不合格 11批为中药饮片 白芷 马勃等存在性状 灰分 水分等指标不达标 [4] - 安徽省百萃金方药业因生产劣药炒酸枣仁被罚没311万元 此前因郁李仁 筋骨草等劣药问题累计罚款73万元 [4] 中药饮片质量问题成因分析 - 客观原因：中药材属农副产品 存在同科不同种混淆 经营者专业能力不足导致源头混乱 [6] - 主观原因：部分商家为利益增重染色 如藏柴胡冒充北柴胡 红花添加矿物油增重 [6] - 储存与种植问题：部分药材储存过久挥发油下降 标准化种植基地不足 农户自由种植难统一 [6] - 检测能力提升：药监部门飞检频次增加 社会对劣药容忍度降低 实际合格率逐年提高 [6]

中医药膳养生专题 核心观点 - 国家中医药管理局召开"饮食中的中医养生"专题发布会，强调针对儿童、孕产妇、老年人等特殊群体需"因人施膳" [1] - 中医药膳需结合不同人群的脏腑气血特点进行个性化调理，涉及补益肺气、健脾消食、补肝肾等方向 [1][2] 儿童药膳要点 - 儿童体质特点为"肺常不足、脾虚、心肝有余"，易出现感冒、鼻炎、哮喘等症状，建议用五指毛桃、太子参、党参补益肺气 [1] - 夏季儿童因冷饮导致腹泻可用陈皮、生姜煮水温中祛寒 心火肝火旺盛时可搭配麦芽、灯芯花、莲子芯平肝疏肝 [1] 孕产妇药膳要点 - 孕妇气血偏弱易疲倦，推荐党参、桑椹子、龙眼肉补气血 脾胃调理可用砂仁、白术、陈皮煮汤助安胎 [2] - 产妇月子期可用益母草、当归、桃仁促进恶露排出 驱寒养血推荐黄酒、米酒、猪脚姜 [2] 老年人药膳要点 - 老年人常见腰腿酸痛、夜尿多，建议用党参、芡实、巴戟天、牛大力健脾补肝肾 易上火者加沙参养阴润燥 [2] - 积食人群可添加麦芽实现"补而不滞" 药膳需兼顾"补而不燥"原则 [2]