核心观点 - 流感病毒预计是今冬明春中国急性呼吸道传染病主要病原体 [1] 当前疫情态势 - 全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升 [1] - 疫情整体呈现南方高于北方的态势 [1] - 急性呼吸道传染病疫情总体呈上升趋势 [1] 主要病原体构成 - 急性呼吸道传染病主要病原体为流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒 [1] - 检出的病原体均为已知常见病原体，未发现未知病原体及其导致的新发传染病 [1] 预防措施 - 接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段 [2] - 随着流感活动水平上升，未接种流感疫苗的适龄人群应尽早接种 [2] - 公众应保持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风等良好卫生习惯 [1] - 如身边出现呼吸道传染病患者，与其近距离接触时应做好个人防护 [1]

疫情态势 - 全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升 [1] - 流感活动水平整体呈现南方高于北方的态势 [1] - 急性呼吸道疾病疫情总体呈上升趋势 [1] 病原体分析 - 流感病毒预计是今冬明春中国急性呼吸道传染病的主要病原体 [1] - 急性呼吸道传染病的主要病原体包括流感病毒、鼻病毒和呼吸道合胞病毒 [1] - 现阶段检出的病原体均为已知常见病原体，未发现未知病原体或新发传染病 [1] 预防措施 - 公众应保持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风等良好卫生习惯 [1] - 接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段 [1] - 未接种流感疫苗的适龄人群应尽早接种 [1]

流感病原体与流行株 - 流感由流感病毒引起，病毒分为甲、乙、丙、丁四型 [2] - 当前我国主要流行毒株为甲型H3N2亚型，伴随乙型（Victoria系）和甲型H1N1亚型共同流行 [2] 流感传播途径 - 主要传染源为流感患者和无症状感染者 [3] - 主要通过感染者说话、打喷嚏、咳嗽产生的呼吸道飞沫传播 [3] - 可通过黏膜直接或间接接触感染，在密闭场所可能通过气溶胶形式空气传播 [3] 流感典型症状 - 主要症状包括发热、头痛、肌肉关节酸痛，体温可达39-40℃ [4] - 常伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕，以及畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状 [4] - 部分患者症状轻微或无症状 [4] 流感重症高风险人群 - 重症高风险人群包括婴幼儿、孕妇、老年人 [5] - 患有慢性基础疾病如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等人群也属高风险 [5] 流感预防策略 - 建议采取“疫苗+卫生习惯”的双防线策略 [6] - 每年接种流感疫苗是经济有效的预防手段，9至10月为最佳接种时间 [6] - 良好卫生习惯包括认真洗手、咳嗽打喷嚏时遮住口鼻、避免用手触摸眼鼻口 [6] - 通过均衡膳食、适度运动、保证充足睡眠增强免疫力 [6] 安全环境营造 - 每日定时开窗通风2-3次，每次20-30分钟 [7] - 定期对门把手、键盘、手机等高频接触物品表面进行清洁消毒 [8] - 保持室内整洁，及时清理垃圾 [9] 外出防护措施 - 高风险人群应尽量减少前往人群密集、空间密闭的公共场所 [10] - 前往医院、人群密集场所或乘坐公共交通工具时建议科学佩戴口罩 [10] - 外出返回后应及时洗手，注意手卫生 [11] 流感症状应对措施 - 健康人群感染流感多为自限性疾病，通常1至2周可自愈 [13] - 若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡、严重呕吐或腹泻等迹象应立即就医 [13] - 患病期间应居家休息，避免前往公共场所或与他人近距离接触 [13] - 应在医生指导下规范使用抗病毒药物，请勿自行用药 [13] - 家人与患者应保持适当距离，建议分餐，加强通风，接触后及时洗手 [13]