上市公司高质量发展的十项修炼 - 我国境内上市公司数量达5400多家，年收入总和占GDP的53%，税收占比26%，成为经济引领者[3] - 上市公司需完成从产品市场到资本市场的经营思想转变，关注双重客户群体[3] - 十项核心修炼包括：治理规范、突出主业、创新领先、产品卓越、品牌卓著、回报股东、并购重组、双循环市场、防范风险、社会责任[2][5] - 书中包含375家企业实践案例，每项修炼对应行业标杆企业如美的集团（治理）、宁德时代（主业）、联影医疗（创新）等[12] 公司治理与资本市场实践 - 治理规范强调公司独立性（人格/治理结构/经营决策）、合规经营（制度/运营/财务）、信息披露（真实/按时/路演）三大维度[5] - 回报股东需加强市值管理（含国有控股公司专项策略）、重视分红回购、永续经营（第二曲线/现金管理/一把手传承）[6] - 双循环市场策略：国内市场定位差异化竞争+高端产品营销，国际市场从产品输出升级为企业出海（并购/建厂/抱团策略）[6] - 并购重组需遵循战略匹配/效益明显/协同效应/风险可控原则，整合重点在机构/业务/管理/市场/文化五大领域[17] 企业案例与实战方法论 - 全书采用"一鱼三吃法"写作逻辑：实践观察→思考提炼→理论总结，包含200+小案例和10个大案例[11] - 案例覆盖汽车/互联网/家电/建筑/医疗等多行业，含国内外企业如海尔（全球化）、海信（并购）、茅台（核心竞争力）等[11][12] - 反内卷策略提出七大解决方案：政策引导/行业自律/价本利模式/国际产能合作等，强调良性竞争价值[16] - 新"国九条"设定上市公司质量目标：5年明显优化，2035年显著提高，配套证监会三年质量提升专项行动[9] 政策解读与时代议题 - 每章开头深度解读12+政策法规如《公司法》《证券法》《OECD治理原则》，强化合规经营意识[15] - 把握反内卷/大出海/并购重组等热点议题，提供可操作性指导如海外市场开拓的"真实亲诚"原则[15][17] - 企业需动态构建竞争力（小米案例），通过技术创新（蔚小理案例）和主业深耕（宁德时代案例）保持优势[11][12]