本期内容转载自公众号「十分之一信箱」 Hi 亲爱的朋友！ 播客「Knock Knock 世界」昨天已经更新到第 76 期了。 继续来看看过去这周我们为你敲开了哪几扇门？ 于提前多存储一些能量。 04 超加工食品使用了大量从来没有在人类 食物中出现过的添加剂。这简直糟透了, 身体根本不认识这些新物质,所以没有 办法做出应对。 05 健身、营养品、美容、时尚甚至娱乐业,为 了实现利润最大化,他们不遗余力地塑 造一些不切实际的身材并将它定义为美 的标杆。 06 节食的人一旦开始大量的刻意减少食物 摄入，身体就会认为主人可能是面对了 一场饥荒,大脑立刻会发出「饥荒」预警。 07 青少年经常会经历被劝吃饭甚至被「逼」 吃饭的情形,直接导致青少年无法根据 自己身体发出的「饱」与「饿」来决定什么 1 /.ユ n/ 时候吃以及吃多少,这一卜让身体不身 的聪明机制没有了用武之地。 08 科学家们推算,以前一个普通农民,每天 消耗的能量大约相当于长跑 10 公里。 09 我们不应该因为身材或者体重去默默承 受任何的评判与指责,这是人类进化、时 代变迁、商业利益、家庭文化、教育理念 共同在身体上留下的本不该承受的压 抑。 科技公司 ...

电影文化传播与影响力 - 1947年上半年法国上映美国电影近340部而本土电影仅40部，显示美国电影早期在欧洲市场的强势地位[3] - 美国电影在欧洲票房份额从1960年代末约1/3增长至1994年近80%，体现其市场份额的显著扩张[3] - 斯皮尔伯格执导的《辛德勒名单》等二战电影旨在为年轻一代提供历史启发并传递勇气价值观[5] 中国无纺布手提袋在非洲市场 - 印有中文的手提袋在坦桑尼亚、肯尼亚、卢旺达等非洲国家流行，单个售价换算为人民币在5毛到1块多之间[6] - 肯尼亚于2017年颁布严格禁塑令，违法者最高面临1-4年监禁或14万到28万人民币罚款，推动无纺布手提袋需求[7] - 2015年加纳首都阿克拉因塑料袋堵塞下水道引发洪水并导致加油站爆炸火灾，凸显塑料污染问题的严重性[7] - 全球每年有500万吨塑料垃圾流入海洋，按此趋势25年后海洋中塑料将比鱼多，非洲禁塑具有紧迫性[8] 野生动物通道建设 - 美国每年有超过100-200万只动物死于汽车碰撞事故，野生动物通道有助于减少此类事件[10] - 人类基础设施如大坝会阻碍中华鳄等迁徙鱼类通行，需建设特定通道解决[10] - 不同动物偏好各异，例如麋鹿和狼喜欢宽阔平坦的立交桥，而黑熊更偏爱狭长地下通道[10] 播客产品信息 - 播客「Knock Knock 世界」由声动活泼和十分之一联合出品，目标受众为青少年，每周一、三、五早晨6:00更新，每期10分钟[11][13] - 第一季更新周期为2025年3月25日至2026年3月24日，价格为365元/年，可在小宇宙、Apple Podcast、喜马拉雅等平台收听[11][14]