播客十周年线下活动策划 - 播客「声东击西」至当月刚好十年，团队从半年前开始讨论线下活动形式来庆祝生日 [2] - 主播因个人性格否定掉很多线下活动形式 [2] - 在北京西三旗「岩时攀登中心」攀岩时碰到岩时创始人「有间客栈」，双方均因兴趣开启事业且均做了约十年 [3] - 双方从感慨时间到跨行业探讨业务，进而讨论为「声东击西」定制攀岩线路的呈现方式 [3] - 岩时创始人详细介绍岩点不同材质、特点及背后公司，内容足以专门做一期播客 [3] - 岩时创始人豪爽承诺到十月在北京、上海、杭州三个场馆分别为「声东击西」定制一条攀岩线路 [3] 播客与攀岩的发展历程 - 播客和攀岩是最近十年对主播影响非常大的两个兴趣 [5] - 2016年主播与当时同事兼朋友张晶在美国圣地亚哥酒店录制第一期节目，当时「声东击西」名字尚不存在 [5] - 2017年开始制作后来成为「What's Next｜科技早知道」的播客「硅谷早知道」 [5] - 2019年兴趣和事业进一步合二为一，变成播客公司「声动活泼」 [5] - 攀岩是最近两三年对主播影响最大的兴趣 [5] - 主播作为中年女性，经历公司创立初期、小孩进入青春期、父亲走入人生最后一段等阶段，通过攀岩恢复精气神 [5] - 主播从小体育不行、运动毫无天赋、讨厌对抗和竞技，四十岁后才遇到「真命运动」 [5] 攀岩运动的特点与价值 - 攀岩不需要搭子、不需要固定时间，随时可到岩馆，耳机一戴即可在岩壁上自我较劲 [6] - 音乐节奏和动作节奏合二为一时进入心流状态，杂乱思绪和情绪烦恼消失，只剩平静的淡淡愉悦感 [6] - 攀岩时多巴胺和内啡肽爆棚 [6] - 心流和内啡肽使岩馆成为灵感和想法丰沛生长之场域，选题角度或公司棘手问题的解决办法会在攀爬过程中随机掉落 [6] - 攀爬中更善于移动身体重心能更省力更顺畅做出动作，总结为「遇到难点先别死磕，先调整重心和姿势」 [6] - 爬难度线时心得为「在岩壁上要善于休息，否则下一个难点你上不去」 [6] - 定制线路旁会看到金句一样的文字，部分为主播攀爬过程中冒出的想法 [6] 十周年节点上的思考与未来方向 - 写文章本意不是安利攀岩运动，而是感激在人生阶段出现影响如此之大的新兴趣，帮助强身健体、平衡生活、理解自己、推动思考当下困惑及启发下一步行动 [8] - 「声东击西」之前slogan是「看见更大的世界」 [9] - 近些年尤其AI泛滥后，越来越觉得「纸上得来终觉浅」 [9] - 看别人攀爬和自己真正挂在岩壁上用身体感受不一样 [9] - 对岩点的理解、看到下一个岩点时出手的直觉、身体自然做出的调整，已和一两年前非常不同 [9] - 站在十周年节点上，对下一个十年模糊的期待是走出录音间和书斋，做更多更具体更在地的采访，某种程度上回到之前做驻站记者时的状态 [9] 十周年特别节目与线下活动安排 - 「十周年特别节目」已陆续上线，并将在十月和十一月继续更新 [10] - 系列节目中访谈有洞见并亲历结构性变化的嘉宾，听他们讲过去十年所看见的、洞察的，以及如何理解今天、如何看待未来 [10] - 线下从10月10日到12月9日，与「岩时攀岩」一起在北京、上海和杭州三座城市的活动门店定制「声东击西十周年攀岩线」 [10] - 攀岩者可来爬一爬，参加打卡体验活动并带走小礼物 [10] - 不会攀岩者也可拍照打卡，带走十周年纪念品 [10] - 在「声东击西听友群」送出「岩时攀岩」体验卡 [13] - 进群方式为在公众号「声动活泼」发送关键词「十周年」，声小音拉进群 [13] 攀岩线体验具体信息 - 「声东击西攀岩线」体验时间为2026年10月10日至12月9日 [14] - 无经验新手朋友需提前预约门店教练团课 [14] - 北京和上海线路难度为5.10a，顶绳攀登，需要额外一人做保护者 [14] - 杭州线路难度为V1，抱石线路 [14] - 具体活动规则、参与方式及纪念品领取方式查看活动海报，现场问题可咨询「声小音」或门店工作人员 [14] 活动门店信息 - 岩时西岸店（上海）地址为上海市徐汇区龙腾大道2266号西岸梦中心12号楼201室，周一至周五12:00-22:00，周六日及节假日9:00-21:00 [15] - 岩时古墩店（杭州）地址为浙江省杭州市西湖区三墩镇古墩路588号印象城L4-13，周一至周五12:00-22:00，周六日及节假日10:00-21:00 [15] - 岩时攀登中心（北京）地址为北京市海淀区西三旗金隅智造工场S1-W号楼，周二至周五12:00-22:30，周一闭馆，周六日及节假日10:00-21:00 [15] - 世界不止一面，线路不止一条，期待以后在不一样的地方相遇 [17]