黄金的长期回报 - 1802年至2021年黄金剔除通胀后的长期年化收益率为0.6% [3][4] - 1971年至2025年4月25日黄金长期年化收益率提升至8.6% [6] - 金本位废除后货币贬值加速推高黄金价格 [8] 黄金的牛熊周期 - 第一轮牛市（1971-1980）：黄金从37美元/盎司涨至850美元/盎司，涨幅22倍 [11] - 第一轮熊市（1980-2000）：黄金从850美元/盎司跌至251美元/盎司，跌幅70% [11] - 第二轮牛市（2001-2011）：黄金涨至1921美元/盎司，突破历史高位 [13] - 第二轮熊市（2011-2016）：黄金最大回撤44% [13] - 2016年后黄金因避险需求持续上涨 [15] 黄金的波动风险 - 黄金波动率约28.93%，最大回撤44% [17] - 黄金风险水平略低于股票但高于债券 [17] 影响黄金价格的因素 - 美元实际利率：实际利率下降推高金价，上升则压制金价 [21] - 美元汇率波动：美元贬值可能促使资金流入黄金 [22] - 开采成本：当前开采成本约1500美元/盎司，低于此价格视为低估机会 [24] - 风险事件：地区冲突或金融危机期间黄金作为避险资产上涨 [25] 黄金投资目的与策略 - 装饰用途：首饰金溢价高且含杂质，适合佩戴或收藏 [32] - 短期投资：黄金基金交易便捷但收益略低于实物黄金 [33][34] - 长期避险：实物黄金（如金条、熊猫金币）可应对极端风险 [35] - 止盈策略：黄金基金可在高估时止盈，实物黄金适合长期持有 [36] 黄金估值工具 - 螺丝钉黄金星级和牛熊信号板用于判断黄金估值水平 [26][29][41]

黄金估值工具 - 螺丝钉设计了黄金星级和黄金牛熊信号板来帮助判断黄金估值高低，类似股市牛熊信号板并定期更新[1] - 每周一在小程序中更新黄金牛熊信号板，用户可通过「今天几星」小程序首页的「牛熊信号板」按钮查询[2][3] - 5月的黄金牛熊信号板显示黄金价格处于1.0星级，2022年最便宜时曾达4点几星级低估[4][9] 黄金价格参考 - 海外黄金价格主要参考伦敦金，内地主要参考上海金，两者走势相似，差距主要由汇率变化引起[6] - 2025年5月黄金价格在1.0星级，2011-2016年黄金经历了长达6年的阴跌熊市，期间出现过5星级机会[9][10] - 过去10年黄金主要上涨时间为2019-2020年以及2023年至今[10] 影响黄金价格因素 - 美元实际利率是主要影响因素，实际利率=名义利率-通货膨胀率，可通过通胀保值债券(TIPS)利率观察[14][19] - 美元汇率波动也会影响黄金价格，美元大幅贬值时可能有更多资金流入黄金[16][17] - 黄金开采成本目前约1500美元/盎司，价格低于开采成本时为5星级机会[20] - 地区冲突、金融危机等风险事件会推动黄金作为避险资产价格上涨[20] 黄金波动与收益 - 黄金波动率约29%，最大回撤约44%，风险水平略小于股票但大于债券[23][25] - 2012年以来上海金年化收益率约6.49%，与中证全指全收益指数(6.54%)接近，高于纯债指数(4.52%)[27] - 2025年5月12日A股在5.0星级，黄金在4-5星级投资时收益更理想，建议家庭配置比例5%-10%[29] 黄金投资方式 - 黄金基金收益通常略低于同期上海金价格，但交易方便且无需担心假货问题[31][35] - 实物黄金可跟上价格走势但需防假货，常见形式包括金条、熊猫金币和黄金首饰[34][35][37][40] - 熊猫金币由中国人民银行发行，30g规格价格接近实物黄金，购买时溢价5%内可接受[37][39] - 黄金首饰工本费高，溢价可达几十%，建议在4-5星级且能折价时购买[40]

黄金估值工具 - 螺丝钉设计了黄金星级和黄金牛熊信号板来帮助判断黄金估值高低 定期更新 [1] - 每周一在小程序中更新黄金牛熊信号板 可通过"今天几星"小程序查看 [2] 黄金价格参考 - 海外主要参考伦敦金 内地主要参考上海金 两者走势相似 差距主要由汇率变化引起 [6] 黄金历史表现 - 2011-2016年黄金经历了长达6年的熊市 中间出现过5星级机会 [9] - 2017年后黄金逐渐走出低估 主要上涨期在2019-2020年和2023年至今 [9] 影响黄金价格因素 - 黄金星级主要参考开采成本和美股实际利率 [12] - 当前黄金开采成本达到1400-1500美元/盎司 比前几年高 [13] - 实际利率=名义利率-通货膨胀率 可通过通胀保值债券(TIPS)观察 [15] - 美股实际利率大幅下降会推高金价 大幅上升会压低金价 [15] 黄金风险特征 - 黄金波动率约28% 最大回撤约44% 相当于六七成股票仓位的混合基金风险 [17] - 黄金风险水平略小于股票资产 但明显大于债券资产 [19] 黄金收益表现 - 上海金年化收益率约5.96% 纯债指数约4.50% 中证全指全收益指数约6.64% [28] - 在4-5星级投资黄金可获得更理想收益 建议家庭配置比例5%-10% [22] 黄金投资方式 黄金基金 - 黄金基金收益通常略低于实物黄金 [25] - 优势是交易方便 不用担心假货问题 [26] - 场内黄金ETF和场外ETF联接收益差别不大 [27] - 黄金基金管理费约0.5%/年 会保留少量现金应对赎回 [29] 实物黄金 - 实物黄金可完全跟踪金价 但需防范假货风险 [31] - 投资金条通常免工本费或收费很低 需自行检测真伪 [32] - 熊猫金币由央行发行 30g规格价格接近实物黄金 通常有5%以内溢价 [33] - 通过正规经销商购买熊猫金币可降低假货风险 [35] - 黄金首饰工本费高 溢价可达几十个百分点 建议低溢价或折价时买入 [36]