中新网北京6月12日电(记者 张尼)近期，多地迎来高温天气，部分地区最高气温甚至达40℃以上，一不 小心就可能中暑。 出现中暑症状后，千万不要做这几件事！ 中暑的发病顺序 怎样辨别中暑？ 1.如果出现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，有时也可伴有 面色潮红、皮肤灼热等，有可能是中暑先兆； 2.如果出现短暂、间歇发作的肌肉痉挛，俗称抽筋，可能是因为钠盐丢失引起的热痉挛； 3.如果出现多汗、皮肤湿冷、面色苍白、恶心、头晕、心率明显增加、低血压、少尿等症状，或伴有眩 晕、晕厥等症状，可能是因为体液和钠盐丢失过多而引起的热衰竭。 如何预防中暑？ 1.尽可能避免在高温高湿的环境下长时间工作、运动或者生活，当室温超过32℃或者室内湿度超过 60%，建议每30分钟休息5～10分钟，同时要注意补水，劳逸结合； 2.及时补水，特别是含有盐分的淡盐水； 3.清淡饮食，如果摄入过多油腻、辛辣刺激性食物，加之抽烟喝酒，容易导致湿热体质，更容易发生中 暑； 4.多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果，比如绿豆汤、绿茶、西瓜等； 中暑发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑的最严重状态就是 ...

咱们平时聊天，经常会提到"消费"这个词。大消费板块，简单来说，就是跟咱们老百姓日常生活消费紧密相关的那些行业集合。那它具体包含哪些细分行 业，投资逻辑又是什么呢？今天咱就唠唠这个。 先说说大消费板块都包含哪些细分行业。 第一个要提的就是食品饮料行业。这可是大消费里的"常青树"。你想人每天都要吃喝，这需求多稳定。像白酒，逢年过节、商务宴请都少不了，高端白酒品 牌，那可是身份和品质的象征，市场认可度高，利润也相当可观。 还有乳制品，现在大家越来越注重健康，牛奶、酸奶这些成了日常必备，市场需求持续增长。另外休闲食品也很火，薯片、坚果、辣条啥的，不管是年轻人 追剧，还是小孩解馋，都离不开，市场潜力巨大。 家电行业也是大消费的重要一环。随着生活水平提高，家里电器越来越多。空调、冰箱、洗衣机这些大家电，是家庭生活的刚需，更新换代的需求也不小。 还有各种小家电，像电饭煲、榨汁机、扫地机器人，让生活变得更便捷，受到不少消费者喜爱。而且家电行业竞争激烈，技术不断进步，产品越来越智能 化、节能化，这也给行业发展带来新动力。 服装纺织行业也不能忽视。时尚潮流变化快，大家对服装的需求越来越多样化。除了日常穿着，运动服装这几年特别火， ...