旅游消费趋势 - 武汉在非周末时段出现由全国各地放秋假的中小学生家庭带动的寻味热潮 [1] - 游客来源地广泛，包括浙江、成都、佛山、宁波、上海、广东、西安、哈尔滨等地 [7][13][17] - 除亲子家庭外，秋季错峰深度游的游客群体显著，包括大学生和求职者等 [17] 餐饮消费特征 - 武汉美食对游客具有强大吸引力，被游客称为“碳水之都”，出现“希望有两个胃”的消费意愿 [1][7] - 热门消费品类包括鸡冠饺、豆皮、煨汤、烧麦、热干面、藕汤、双黄牛肉面、周黑鸭、糯米鸡、武昌鱼、鸭脖、面窝等 [1][7][13][17] - 山海关路、咸安坊、粮道街、户部巷等美食街区成为游客集中消费地点 [1][6][17] 旅游行程规划 - 游客行程多为三天，住宿选择集中于黎黄陂路等核心区域酒店 [7][17] - 旅游路线结合美食与景点，黄鹤楼、长江大桥、东湖、省博等是高频目的地 [7][17] - 部分游客将旅游与求职等目的结合，显示出城市综合吸引力 [17] 文旅活动影响 - 游客消费热潮与“知音湖北 超级文旅日”寻味荆楚活动的到来相呼应 [18] - “跟着美食游武汉”成为吸引全国游客的有效模式，提升城市烟火气与魅力 [18]

鸡排哥个人影响力 - 国庆期间相关话题累计9次登上各大平台热搜主榜，单日最多同时4条词条在榜[1] - 短视频平台粉丝数在10月8日达到94万，30天内涨粉超60万[3] - 国庆第一天直播间观看总人次超过1400万，此后7天每日平均观看总人次在700万至800万之间[5] - 被景德镇文旅局聘为“文旅推介官”，成为国庆期间的“顶流”[3][9] 对本地商业的带动效应 - 鸡排哥旁边卖鸡蛋饼的小吃摊销量增长明显，附近绿豆摊位推出“凭鸡排买绿豆汤立减2元”的促销活动[7] - 抖音平台上鸡排炸串团购订单量同比增长56%[7] - 国庆假期前三天，景德镇平台订单量同比增长近七成[7] - 烧玻璃体验团购销售额同比增长74%，制陶和手工陶艺团购销售额同比增长71%[7] - 飞猪、携程等平台数据显示，景德镇国庆假期订单量同比去年增长60%[8] 爆红现象与运营细节 - 出现黄牛将代排队价格炒至50元/小时，开摊首份鸡排号码牌一度被炒到200元[3] - 鸡排哥坚持“学生优先、现炸现卖、绝不过夜”三大原则，摆摊生涯已30年[10] - 提供高强度情绪价值，如“鸡排免费，塑料袋6块”等金句成为流量密码[11] - 拒绝加盟邀约和仿冒品周边，坚持守住摊子[12] - 国庆首日连续工作超过15小时，出现过度劳累现象[13] 城市文旅的承接与努力 - 景德镇在节前将鸡排哥摊位前500米路段重新铺设，打造“鸡排大道”[20] - 国庆期间安排城管专班维持秩序，并安排志愿者帮忙引导队伍[20] - 其他景区开设瓷业习俗祭祀仪式、趣味民俗活动、创意集市等一系列活动[20] - 将鸡排哥纳入官方推广体系，制作文旅推荐视频[20] 草根网红的比较与启示 - 昔日顶流拉面哥走红时，一天到访人数最高峰达5.2万人，堵路5公里[17] - 拉面哥粉丝最高达到270多万，目前粉丝数约为230万[17] - 淄博炒饼哥热度褪去后仍在正常出摊，其摊位持续为八大街带来流量[17][19] - 拉面哥走红后带动家乡一半左右务工人员返村发展[19]

公司发展历程 - 公司由两位全职妈妈以私房烘焙形式起步，最初通过在朋友圈分享产品照片获得订单，日销售额达到几千元 [4] - 2013年开设第一家实体门店，并在短期内出现顾客排队现象 [4] - 经过十年发展，从朋友圈小单成长为拥有三家门店和七十多名员工的企业 [3][7] 核心产品策略 - 以时令产品为核心流量密码，夏季绿豆汤日销量达五六百杯，下午四点后冷藏柜常被清空 [8] - 夏季鸡丝凉面日销量上百份，将小吃做成了地区招牌 [10] - 鲜肉月饼作为节日王牌产品，采用每天新鲜拌肉和手工包制工艺，节前出现排长队现象，需提前一周预定 [12][14] - 春季青团销量惊人，端午粽子供不应求 [16] - 产品组合采取灵活稳定策略，包括时令必备品、常青单品以及限时人气单品 [32] 生产工艺与质量控制 - 坚持手工制作工艺，鲜肉月饼肉馅每日现拌，皮子每日手工擀制 [18] - 对蛋糕裱花精益求精，对面包发酵和折层进行严格把控 [18] - 坚持不使用半成品，注重细节控制，如发酵面团时间严格控制 [20] - 全线产品使用100%动物原料 [26] 研发与创新机制 - 不盲目追热点，但会根据趋势进行快速尝试和研发 [23] - 研发过碱水包、软欧、米面包等流行品类，效果良好 [24] - 产品选择标准基于好吃、销量好、大众接受度高三个维度 [24] - 通过微信群进行新品试吃，收集顾客意见后再决定大规模上市 [36] 客户关系与社区运营 - 客户群体覆盖全年龄段，包括年轻人、带孩子的妈妈和老年人 [33] - 通过朋友圈和微信群构建私域流量，保持与顾客的紧密互动 [36] - 部分顾客从私房时期跟随至今已达十年，形成了老朋友式的关系 [38] - 产品成为社交货币，如鲜肉月饼在中秋节成为炫耀和求转让的对象 [38] - 产品融入当地生活场景，如绿豆汤成为夏季约会环节，奶奶为孙子定期购买 [38] 品牌定位与市场影响 - 成为苏州吴江地区的烘焙记忆，产品与当地人的生活仪式紧密相连 [40] - 品牌定位为社区生活节点，而非单纯的面包店 [33][40] - 核心价值主张是好吃才是耐看的，味道骗不了人 [32] - 在苏州吴江设有三家直营门店，覆盖不同商圈 [42]

项目建设情况 - 杭州云门公园二期工程自4月开始桩基建设 由杭州交投集团西站枢纽公司建设 中建五局承建[1] - 项目采用错峰工作方式减少高温作业时间 并开展送清凉工作保障项目顺利进行[1] 工人福利改善 - 工地集装箱板房配备空调和空气能热水器 24小时保障热水供应[1] - 清凉棚提档升级 常备绿豆汤和藿香正气水 不定期供应棒冰和饮料[1] - 工地空调普及历时约十年 午休避高温措施近五六年才开始实施[2] 职业发展支持 - 项目民工学校已选定地址并确定师资 正在排课即将开课[2] - 培训课程包含图纸解读和队伍管理等专业技能内容[2] - 27岁电工从业7年 期望通过培训实现带队发展目标[2] 行业变迁对比 - 上世纪90年代工人居住油毛毡盖的毛竹片房屋 防水隔热条件差[1] - 当前工地居住条件显著改善 配备现代化生活设施[1] - 老工人从业30年见证行业劳动环境持续优化[2]

核心观点 - 文章提供立秋后科学饮用冷饮的健康指南 强调温度控制 饮用方式和特殊情况的注意事项 以避免身体不适 [1][4][5][6][7][8][9] 饮用温度控制 - 胃部正常温度约37℃ 冰镇冷饮温度多在0-10℃ 直接饮用会导致胃肠道血管突然收缩和黏膜缺血 可能引发腹痛 腹泻或头疼 [4] - 建议冷饮从冰箱取出后在室温静置片刻 待温度稍升后再饮用 [4] 饮用方式建议 - 避免一口气猛灌冷饮 低温会瞬间冲击肠胃 增加不适风险 [5] - 建议小口慢饮 可先含在口腔前端待接近体温后再慢慢吞下 让身体逐步适应低温 同时控制摄入量 [5] 冷热食物搭配 - 避免边吃火锅 热汤等热性食物边灌冰饮 这种冷热混搭会导致黏膜和血管在高温与低温刺激下剧烈收缩 [6] - 可能引发牙龈敏感 胃痛或消化功能紊乱如恶心 呕吐 [6] - 建议冷热食物间隔1小时以上再吃 给肠胃足够适应时间 [6] 特殊人群注意事项 - 老人及心血管病患者肠胃对寒冷刺激耐受力下降 冰饮可能诱发胃部血管收缩 脑血管痉挛 增加心绞痛风险 建议选择常温饮品 [7] - 儿童肠胃功能尚未发育完善 过多冷饮易导致消化不良 腹泻 影响营养吸收和生长发育 [7] - 孕妇肠胃功能较弱 冰饮可能引起肠胃不适 甚至影响胎儿健康 [7] 特殊时刻饮用建议 - 高温剧烈运动后人体体温高 血管扩张 突然喝冰饮易引发胃部痉挛或心血管痉挛 严重时可能诱发心源性猝死 [8] - 正确做法是先休息3-5分钟等心率平稳后再喝 若喝冰饮可先放在温水中静置1分钟回温 再小口慢饮 [8] - 空腹时肠胃黏膜脆弱 冰饮会直接刺激肠胃 引发腹痛 腹泻等不适 建议在饭后1-2小时后再饮用 [8] 健康解暑饮品选择 - 建议自制绿豆汤 酸梅汤等健康解暑饮品 能解暑降温并具有养生功效 制作时可少放糖避免过多糖分摄入 [9] - 市售冷饮如碳酸饮料 冰淇淋通常含有较高糖分和热量 过多饮用可能导致肥胖 血糖升高等问题 需注意控制摄入量 [9]

企业社会责任实践 - 农行商河鑫源路支行为环卫工人提供当日熬制的绿豆汤以缓解高温作业压力 [1] - 支行负责人表示该行动旨在回应环卫工人凌晨至日间的持续户外工作负担 [1] - 通过基础关怀措施践行"我为群众办实事"的服务理念并建立社区情感连接 [1] 服务对象反馈 - 环卫工人对绿豆汤品质表示认可并认为比家庭自制版本更符合口味 [1] - 服务对象明确表达对银行员工在繁忙工作中仍提供关怀的正面情绪反馈 [1]

建筑施工高温应对措施 - 严格执行错时作业措施 科学调整施工时间避开中午高温时段 避免施工人员长时间暴露在烈日下[1] - 露天高强度高处作业项目包括外墙 太阳能 钢结构安装等安排在气温较低时段进行[1] - 开展高温送清凉活动 发放藿香正气水 清凉油 绿豆汤 水果等防暑用品至一线作业人员[1] - 累计出动巡查人员160余人次 检查项目90余个 排查模板脚手架 临时用电 高处作业 消防等各类隐患190余条[1] 园林绿化高温防护管理 - 合理调整施工安排避开中午高温时段 发放毛巾200条 绿茶20斤 藿香正气水300瓶给养护工人[2] - 采用早晚浇水错峰灌溉模式 利用滴灌喷灌减少水分蒸发 对新植苗木花卉加密补水[2] - 为不耐热植物搭建遮阳网 修剪枝叶通风降温 并喷施抗蒸腾剂增强耐旱性[2] - 高温条件下严格把控苗木种植 草坪铺设等环节质量 加强施工现场设备定期检查维护[2] 物业及燃气领域安全管控 - 督促物业强化设施巡检 对电梯供水供电系统每日巡查 累计整改隐患32处[2] - 要求物业备足防暑药品 在小区凉亭增设饮水点 为保洁安保人员发放降温物资[2] - 建立24小时值班制度及时响应业主高温相关投诉[2] - 召开燃气安全会议部署高温季节安全生产工作 开展宣传活动25场 发放明白纸2310余份[2] 持续安全管理工作规划 - 加强企业安全措施落实情况调度 及时转发天气预警信息 督促执行高温作业规定[3] - 结合暑期汛期特点聚焦建筑施工 物业小区 公园园林等领域开展隐患排查整治[3] - 建立台账并实施动态销号管理 要求企业完善应急预案组织应急演练[3]

三伏天养生误区 - 只防暑不防寒 长时间待在空调房中易导致免疫力下降 空调直吹颈椎可能引起颈背部受寒 大口喝冰镇饮料可能诱发心绞痛或心肌梗死 [2] - 夏天并非只能清淡饮食 夏季食养应以清补为主 可适当食用绿豆汤、扁豆粥等 适当进食葱姜、大蒜等辛散之品有助于温中散寒 [2] - 夏季锻炼不宜过度追求大汗淋漓 高强度运动可能导致脱水 适度运动如八段锦、太极拳等以微微出汗为宜 [2] - 每天大量喝绿豆汤可能伤脾胃 绿豆汤寒凉 建议适量食用 [2] 三伏天养生建议 - 少量多次补水 每天喝水量建议多于1200毫升 避免等渴了再喝 [3] - 多吃苦味食物如苦瓜、苦菊等有助于开胃 苦瓜性寒 体质较差者不宜多吃 [3] - 三伏天晒背有助于通督脉、补元阳 适合阳虚体质者 建议8时至10时晒背 时长从10分钟逐渐增加至20-30分钟 [3] - 晚睡早起有助于顺应夏季昼夜变化 晚上11点半前入睡 早上六七点起床 午睡30-60分钟有利于补充体力 [3] 特殊人群注意事项 - 老年人需避免贪凉喜冷 入睡时注意遮盖腹部、关节 可选择"三伏贴"、艾灸等方式调理 [5] - 慢性病患者如高血压、冠心病患者需避免情绪激动 保持平和心态 避免熬夜 [5] - 儿童需严格控制冷饮、冰品 避免过度喂养 体弱儿童可行"三伏贴"及小儿推拿 [5] - 孕产妇宜多进食优质蛋白及利水消肿食物 如冬瓜排骨汤、番茄牛肉汤等 可加入山药、紫苏等药食两用之品 [5][6] 其他养生方法 - 睡前热水泡脚有助于安神养心 健脾和胃 减轻苦夏症状 [4] - 保持良好情绪 避免心浮气躁 与人交流放慢语速 学会情绪转移 [4]

高温天气应对措施 - 市环卫中心部署科学调度措施 要求主城区市场化保洁公司执行"做两头、歇中间"避高温作业模式 重点安排清扫时间在5时至11时和15时至19时 11时至15时停止露天人工作业 [1] - 采用"歇人不歇车"方法 增加道路机械化保洁清扫、洒水、冲洗力度和作业频次 推行机械换人精细化作业 最大限度使用机械代替人工 [1] - 市场化保洁公司为工人配发人丹、藿香正气水等防暑药品 提供盐汽水、绿豆汤、大麦茶等清凉饮品 配备遮阳帽、冰袖、清凉油、便携小风扇等防护用品 [2] 环卫工人保障工作 - 加强作业车辆安全检查 检修维护"爱心驿站"等休息点空调、风扇设备 确保环卫工人休息环境安全清凉 [2] - 市场化保洁公司加强高温防护及中暑急救知识培训 提升工人自救互救技能 建立高温中暑应急预案 加大巡查频次关注工人状态 [2] - 市环卫中心开展"情系环卫工作者 炎炎夏日送清凉"慰问活动 向工人代表发放"清凉礼包" 叮嘱注意劳逸结合和自我防护 [2] 持续管理优化 - 市环卫中心将持续关注天气变化 动态优化防暑降温措施 保障一线环卫工人安康 [3] - 通过科学管理和暖心关怀 确保城市环境卫生工作安全、高效、有序运行 [3]

公司防暑降温措施 - 公司在大兴机场开展"酷暑送清凉 凝心鼓干劲"主题活动，旨在保障一线员工身心健康与作业安全 [1] - 通过线上防暑知识培训和线下模拟应急演练，提升员工高温中暑急救能力和科学作业规范意识 [1] - 为户外作业员工配备防晒冰袖、面罩、遮阳帽、太阳镜等装备，并调整工作安排以预防中暑风险 [1] 员工关怀与物资发放 - 开展"烈日送清凉"活动，向员工发放饮料、酸梅汤、绿豆汤及藿香正气液、清凉油等防暑物资 [1] - 物资发放覆盖全体员工，增强员工工作热情和空防安全保障投入度 [1] 未来工作计划 - 公司将持续深化"烈日送清凉"行动，秉持"关爱员工、凝心聚力"方针推进员工权益保障 [2] - 计划通过队伍维稳工作打造技术过硬、吃苦耐劳的空防安检团队 [2]