核心观点 - 长期依赖含有蒽醌类成分的通便茶等刺激性泻药可能导致结肠黑变病等肠道损伤 并陷入“用药就通 停药就堵”的恶性循环 科学应对便秘需调整饮食、饮水、运动及排便习惯 并避免常见误区[1][2][4][14] 结肠黑变病成因与风险 - 结肠黑变病是一种非炎症性、可逆性的良性病变 主要诱因是长期服用含有蒽醌类成分的泻药[2] - 番泻叶、大黄、芦荟等植物药材及市面多款通便茶含有蒽醌类成分 该成分会刺激肠道黏膜导致细胞凋亡 被吞噬后形成色素沉着 使肠道变黑[3] - 长期使用刺激性泻药会损伤肠道神经节 导致结肠平滑肌萎缩 肠道自主蠕动能力变差[14] 科学应对便秘的方法 - **膳食调整**：建议将通便效果有限的香蕉换成火龙果、猕猴桃、西梅、梨等水果 并多吃燕麦、糙米、芹菜、西兰花及菌菇[5] 膳食纤维建议每日摄入25~30克以增加粪便体积并促进蠕动[6] - **保证饮水**：纤维需吸水膨胀 建议每日饮用1.5~2升水（约8杯）[7] 早晨空腹喝一杯温开水可有效刺激肠道蠕动[8] - **坚持运动**：每日进行30分钟以上快走、慢跑、游泳等有氧运动可激活肠道 也可顺时针按摩腹部助力排便[9] - **建立排便生物钟**：每天固定时间尝试排便 晨起或餐后2小时内为最佳时段[10] - **谨慎用药**：若上述方法无效 应在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等渗透性泻药 切勿长期使用刺激性泻药[11] 常见误区分析 - **误区一：吃香蕉通便**：未熟透香蕉含大量鞣酸 会抑制胃肠道蠕动加重便秘 熟透香蕉膳食纤维含量仅为1.2克/100克 远低于苹果、火龙果等 通便效果不突出[12] - **误区二：喝浓茶“清火”**：茶中茶多酚和鞣酸可能对肠道产生收敛作用 且茶的利尿作用可能加速水分排出 导致大便更干结[13] - **误区三：腹泻等于通便**：依赖刺激性泻药实现“一泻千里”会透支肠道蠕动能力 长期使用可诱发结肠黑变病[14] - **误区四：不吃油减肥**：肠道需要适当脂肪作为“润滑剂” 脂肪酸能刺激蠕动 油脂有助于粪便排出 完全隔绝油脂会让肠道干涩[15]

本草学的文化地位与内涵 - 本草学是中国几千年人与自然相处的结晶，承载着经验、智慧、诗意与传奇，不仅是一部药物学著作，更是一部中国文明的自然志和精神史 [3] 人参药用价值的演变 - 在现存最早的中药学专著《神农本草经》中，人参被列为上品药，主要功效为“久服轻身延年”，尚未被赋予强烈的“回阳救逆”色彩 [4] - 人参“补气”的概念首次明确出现于《药性论》，提出人参能“主五脏气不足，五劳七伤虚损痿弱” [4] - 宋代《本草图经》通过“含人参跑步不喘”的鉴别法，将人参的补气效用形象化 [4] - 金元时期，医家提出“脾为后天之本”，人参因五行属土，被视为补脾培元的要药，逐渐被认为“大补元气” [4] - 明清时期，人参的补益作用被进一步强化和提炼，“大补元气、复脉固脱”成为其代名词，并衍生出用于抢救濒危病人的“独参汤” [4] - 有医家批评人参滥用，认为“救人者少，杀人者多”，但人参“补元气”的形象已深入人心，成为中国医药文化的重要象征 [5] - 在《红楼梦》中，人参被描绘为昂贵且被视为救命良药，其使用情节反映了当时的社会心理和医学观念 [5] “推陈致新”概念的起源与演变 - “推陈致新”一词最早源自中医本草，专指人体排出宿便的生理过程 [5] - 《神农本草经》记载大黄、硝石、柴胡具有“推陈致新”的功效，其中大黄作为泻药，用于“荡涤肠胃，推陈致新” [5] - 《本草经考注》解释其原理为“胃中常好通忌塞……一经荡涤，则邪气忽去而正气续至，所谓推陈致新之理”，这一思想影响了张仲景创制的承气汤等泻下名方 [5] - 唐代《本草拾遗》记载人溺（人尿）也可“利大肠，推陈致新”，显示古人治疗便秘方法多样 [6] - 苏东坡在书信中称食白粥能“推陈致新，利膈养胃”，反映了对肠胃通畅和身体代谢的重视 [6] - 随着历史发展，“推陈致新”从药理泻下概念逐渐转化为新陈代谢、去腐生新等更宽泛的医学和文化用语，成为中医“以通为贵”的代表思路 [6] - 至晚清时期，“推陈出新”已成为学术著作、官方文件和私家日记中的常用词汇 [6]

核心观点 - 西宁市城西区村集体经济在政策与资金支持下实现显著增长，并通过一系列产业项目投资与建设，为乡村产业高质量发展奠定了坚实基础 [1] 财务表现 - 截至11月底，城西区12个村集体经济总收入达4468.24万元，较2024年同期增长21.36% [1] - 其中8个村集体经济收入超过100万元，4个村收入达到500万元 [1] 政策与资金支持 - 城西区持续深化乡村振兴战略，先后出台“三乡工程”、“强村工程”等系列政策文件 [1] - 配套设立1000万元村集体经济扶持资金并制定了管理办法 [1] 发展模式与机制 - 创新构建了“党建+产业发展”融合模式和“三库联动”运行机制 [1] - 依托“片区统筹+村企共建”模式，成功撬动1.8亿元意向投资 [1] 项目建设与投资 - “十四五”期间稳步推进村级自筹项目建设，完成了杨家寨村虎台宾馆、养老院改造提升等项目 [1] - 落地了彭家寨村老年活动中心综合楼、幼儿园及综合市场等民生项目 [1] - 阴山堂山泉水厂、火东火西大黄种植基地、汉庄休闲旅游提升工程等一批村集体经济项目已投产见效 [1] - 2025年，火西村林麝养殖、杨家湾物流园区等重点项目顺利建成投用 [1]

文章核心观点 - 宕昌县通过“党建+”模式深度引领中药材产业发展，构建了从种植、加工到销售的全产业链，成功将中药材产业打造为当地支柱产业和乡村振兴的核心引擎，预计2025年全产业链综合产值将达到55亿元 [1][2][3][4] 产业发展基础与规模 - 全县中药材种植面积持续稳定在40万亩，2025年预计采挖面积28万亩，产出中药材12万吨 [2] - 2025年，中药材全产业链综合产值预计达到55亿元，已成为当地的支柱产业和群众稳定增收的“当家产业” [4] 党建引领与科技赋能 - 党组织牵头搭建技术平台，组织党员技术骨干提供种植培训、病虫害防治等服务，党员农户带头试种良种、推广科学种植技术 [2] - 推动“党建+科技”融合，党员带头采用机械化种植与采收技术，效率较传统人工提升数十倍 [2] - 木耳乡成功研发“当归设施单体育苗及配套栽培技术体系”，建立105亩标准化栽培示范基地，有效降低当归早期抽薹率，提高出苗整齐度 [2] 产业链深化与加工转型 - 党组织强化产业链条，引导产业从“单一原料供应”向“精深加工”转型，推动产品价值提升 [3] - 在哈达铺镇华昌药材城等地的企业（合作社）进行药材清洗、切片、烘干等初加工 [3] - 宕昌黄芪茶、中药饲料等精深加工项目相继落地投产，推动中药材从“原字号”向“精制品”“终端品”转型 [3] 市场拓展与品牌建设 - 党组织在理川镇、哈达铺镇等核心交易市场牵头规范秩序、搭建销售平台，党员志愿者提供对接服务，市场呈现“供销两旺”态势 [4] - 党组织推动“宕昌药材”品牌培育工程，以其高有效成分含量赢得广泛口碑 [4] - 党组织牵头建立“产销直通”机制（如竹院乡举办的中药材大集），实现农户与市场精准对接，例如木竹院村村支书王高奎与收购商谈妥1800公斤纹党的供货协议 [4]

行业概况与核心观点 - 甘肃陇南市宕昌县中药材产业正值收获季节 黄芪 党参 当归等药材进入抢收期 [1] - 当地被称为"千年药乡" 中药材产业涵盖种植 交易 加工全链条 [1] - 税务部门通过精准服务为产业发展注入力量 助力产业升级和群众增收 [1][4] 种植环节 - 税务志愿服务小队深入田间地头 为药农提供精准高效的税费服务 [1] - 税务干部向药农讲解自产农产品免税政策 并指导使用手机开发票 方便与收购商对接 [2] - 药农反映税务服务有效消除交易中的涉税顾虑 例如力藏村药农王尕儿去年种植药材收入达10万元 今年2.5亩党参长势良好 [2] 合作社经营 - 税务部门对中药材合作社开展"一对一"辅导 讲解农业生产者销售自产农产品免税政策和小微企业普惠性优惠 [3] - 税务干部手把手指导合作社财务规范 从登记成立到申报纳税全程指导 使其能更专注于提升产品品质 [3] - 例如永蕊中药材农民专业合作社负责人表示上门辅导帮其算清了免税账 为合作社发展省心 [3] 交易与销售环节 - 哈达铺中药材交易市场每日有数百吨中药材流转 电商直播将中药材产品销往全国 [3] - 税务部门在市场设立"便民服务点" 为小规模纳税人和电商主体定制开票指南 累计解决各类问题数十件 [3] - 税务干部提供电子开票操作视频并建立答疑群 及时解决电商直播卖货中的开票问题 确保交易流转顺畅 [3] 加工与产业链深化 - 税务服务延伸至产业链深化环节 例如为哈达铺工业园区的甘肃亳昌生物科技有限公司等龙头企业提供"全程跟踪服务" [4] - 税务部门帮助企业享受研发费用加计扣除等优惠 已落实减免税款超万元 解决多项涉税难题 [4] - 快速响应企业需求 如及时审批开票额度 未耽误企业收购药材 激励企业向精深加工领域拓展 [4]

中医药历史贡献 - 抗战时期中医药在药品和人才短缺情况下发挥重要作用 使用艾草 金银花 当归等常见中草药为战士解除病痛[1] - 医务工作者就地取材采用麻黄 甘草 党参 大黄 桔梗 柴胡等中草药 通过土方土法治疗伤病员[3] - 抗疟药物奎宁供应不足时 军队使用常山 柴胡 黄芩等中草药治疗疟疾 并经临床试验验证疗效显著[3] 中医药具体应用 - 采用燃烧艾草的土法驱蚊防蚊 解决专业灭蚊药物匮乏问题[4] - 使用黄连 黄芩治疗痢疾 并推广马齿苋 雄黄 大蒜等民间验方 有效控制痢疾流行[3] - 云南白药作为止血圣药在战场救护中起关键作用 其配方被爱国人士无偿捐献国家[4] 中医药价值传承 - 中医药承载祖先对生命和自然的智慧思考 不仅是吃药治病更包含文化传承[4] - 中医药智慧需要不断创新和发展 抗战精神与中医药都需代代传承[4] - 中医药教育激发学生职业理想 有学生课后表达成为医生的意愿[4]

核心观点 - 跨国医药公司津村通过标准化种植基地建设和技术支持 推动中国偏远地区中药材产业转型 显著提升农户收入和地方经济发展[1][3][7] 农业产业转型模式 - 四川若尔盖县采用"支部+公司+基地+农户"发展模式 实现从单一作物种植向高附加值唐古特大黄产业链转型[1] - 标准化大黄生产基地使农户每亩收益从500元提升至1400-2000元 增幅达180%-300%[1] - 推动大黄从野生采摘转向人工种植 在提升产量质量的同时保护野生资源和生态平衡[1] 中药材种植规模与合作网络 - 公司已与全国15个省69个偏乡地区的9000户农户建立合作关系[3] - 开展大黄、人参、甘草、苍术等百余种中药材种植[3] - 在吉林靖宇县建成世界最大规模人参种植基地 带动800余名务工人员 助力当地经济收入数亿元[3] 技术赋能与人才培养 - 为农户提供科学种植技术、土壤改良方案和标准化管理体系[1] - 定期提供GACP培训和技术指导 帮助农户从传统种植转向专业技术种植[5] - 推动无公害农田精细化栽培技术 显著提升中药材质量[3][5] 科研合作与技术创新 - 将高酸甘草种植技术专利无偿提供给中国企业[7] - 与中国中医科学院合作攻克根腐病等病虫害防治难题 为苍术规模化种植提供技术保障[7] - 通过技术投入推动行业链条各个环节的长期发展[7] 乡村振兴与社会贡献 - 积极响应国家乡村振兴和区域经济可持续发展号召[3] - 在国家级贫困县靖宇县推动产业发展 助力该县2020年实现脱贫摘帽[3] - 通过产业带动为偏远地区经济发展注入持久动力[1][3]