洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者： 云谷师 来源： 日行一善共修平台 （ID: RXYSGXPT） 父母懂得自省，是家庭的一种财富。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播晏娇 朗读音频 《人民日报》上曾刊文： "教育好自己的孩子，不只是老师的事，更是你这辈子最重要的事业。" 因为一个好的老师，或许能托举孩子三五年；但一个好的家长，却能直接影响孩子的一生。 普通家庭最大的成功，从不是赚了多少钱，取得了多大的成就，而是能养育出一个懂事上进的孩子。 但倘若某段时间，你发现孩子不够尊重你，总是顶撞你，你不必翻脸，也不要愤怒，只需要记住乌鸦定律，所有问题都能迎刃而解。 01 不是孩子怎么了，而是你怎么了。 有这样一个故事： 在森林里，乌鸦不管走到哪，都令别的鸟儿不喜。 为此他搬了许多次家，可依旧没有一个可以长久停留的去处。 某一天，当乌鸦再次背上行囊准备踏上旅途时，鸽子好心问它："你这回又要搬去哪里？" 乌鸦说："我不知道，这里的动物都嫌我的叫声难听，我只能再寻一个可以容 ...

文章核心观点 - 提倡摒弃过度节俭的生活方式 强调合理消费和自我投资对提升生活质量和幸福感的重要性 认为"不打折的生活"能带来更多福泽和富足 [5][6][7][8] 节俭过度的负面影响 - 为省房租通勤四小时导致工作懈怠和健康问题 最终被公司辞退 [9][10][11][12][13][14][15] - 月入七八千退休金却长期食用馒头咸菜导致严重营养不良和贫血 [17][18][19][20][21][22] - 过度节省使夫妻生活了无生趣 四十岁外表如六十岁老人 [27] 合理消费的积极案例 - 女上司改变抠门习惯后 带家人旅游送礼 事业上升并收获婚姻幸福 [28][29][30][31][32] - 房地产公司员工虽工作辛苦 但通过买衣服鲜花等消费保持生活惬意和自信 [44][45] - 通过投资自身如考职称学技能买书 实现长远发展与当下快乐的平衡 [46] 消费观念的经济学讨论 - 反驳"拿铁效应" 认为每天35元咖啡的幸福感远超金钱价值 [36][37][38][39][40][41] - 提出生活打折概念: 省略应有快乐打九折 牺牲自由亲情打七折 放弃意愿爱情打对折 [32][33]

2012年，瑞典文学院宣布，将当年的诺贝尔文学奖授予中国作家莫言。 一时间，莫言成为全球人民谈论的焦点，风头无限。 洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：青阳 来源：读书369 （ID: dushu369com） 拒绝时干脆利落，答应时深思熟虑。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播安东尼 朗读音频 所谓人红是非多。 老家的亲戚们，看到莫言的成功，一个个都在心里盘算起了主意。 有人想要借助莫言的名气，发表自己那庸俗的诗歌；有人来找他要钱，一开口就是几千块...... 一开始，莫言念及旧情不愿直接拒绝，都会尽可能给予他们帮助。 可他们非但不感恩，反而将自己无能的怨气全部撒在莫言身上。 见状，莫言停止了对他们的帮助。 之后，无论谁再请求，莫言都痛快拒绝了。 从此，莫言轻松了，身边的亲友也都对他好言相待起来。 不禁令人深思。 我们仿佛总是在应对形形色色的请求时，在拒绝和答应之间反复纠结，生怕自己一不注意就让别人不舒服。 可越是不想得罪别人，就越容易伤人伤己。 经历多了就会 ...

国货市场整体趋势 - 国货品牌近年来迅速崛起 市场形象从"质量堪忧 包装廉价"转变为"高颜值 高性价比 超好用"[4] - 新锐国货品牌如诗朗 片仔癀 马应龙等凭借专业实力征服消费者[5] - 国货崛起让"中国制造"被赋予新的意义[6] 诗朗防脱洗发水产品分析 - 品牌专注洗护日化28年 曾获中国洗护类TOP10品牌等多项荣誉[18] - 产品持有国家防脱特证 针对熬夜压力 炎症 染烫受损等多种脱发因素研发[23][26][32] - 含高浓度防脱成分及人参根 冬虫夏草 角蛋白等头发生长所需成分[24][28] - 人体功效试验显示使用12周后毛发密度显著提升 发丝抗拉强度增加20 24%[31] - 定价79 9元/瓶 活动价69元2瓶 对比同类产品拜R康W售价179元/瓶[44][46][47] 荣晟虾青素面膜产品特性 - 面膜含虾青素 雨生红球藻 烟酰胺 泛醇 北美金缕梅 透明质酸钠等多重成分[55][57] - 针对皮肤糖化问题 能改善皱纹 脸部发黄 粗糙等状况[52] - 售价49元30片 定位高性价比护肤产品[74] 马应龙眼部护理系列 - 品牌拥有430多年历史 最初以眼药起家 "八宝古方"被评为国家非物质文化遗产[83][86] - 产品线分为紧致型 眼纹型 眼袋型三款 分别针对黑眼圈 眼纹 眼袋问题[86][87][89][91] - 采用360°滚珠头设计 官方价119元 活动价69元/支 118元/2支[96][98] 片仔癀珍珠霜产品优势 - 中华老字号品牌 拥有460多年历史 配方含片仔癀及麝香 牛黄 蛇胆 田七等珍贵成分[100][103] - 具有锁水保湿 滋润 柔嫩肌肤三大功效 3瓶售价49 9元[104][111][112] 秋板软骨提胸内衣技术特点 - 采用软骨替代传统钢圈 实现聚拢提拉效果且不压胸 不挤压内脏[123][125][135] - 猫r同厂同款 活动价69元2件 均价34 5元/件[148] 京帝护脊颈椎枕设计创新 - 产品根据颈椎生理曲线设计 能托住头肩颈 帮助恢复自然曲线[151][159][161] - 售价79元/个 买2个立减10元[176] 新百伦运动鞋市场定位 - 品牌专注于运动鞋设计 线下门店遍布全国[185] - 老爹鞋款原价289元/双 活动价99元/双 具备防伪码保障[188][206][208][210] 双层纱床品四件套品质标准 - 采用母婴级A类水洗双层纱面料 符合裸睡标准[228][234][243] - 12种花色可选 活动价119元/套 床笠款129元/套[247][258][259]

文章核心观点 - 个人成长需要不断打破和重塑世界观、人生观、价值观，走出固有认知的局限才能实现真正的成长 [3][4][24] 刷新世界观 - 个人视野存在盲区，如同亚马逊原始人因缺乏远距离视物经验而无法理解近大远小现象，导致世界观崩塌 [6] - 必须走出自己的世界才能形成更宏大的世界观，例如周达观出使真腊后感叹"不可轻视也"，毕加索受原始雕刻启发开创立体主义 [8] - 一个人见过的世界越大，偏见就会越少，所知就会越多 [8] 刷新人生观 - 存在两种人生观模式："受害者模式"认为痛苦由外界造成，陷入负循环；"掌控者模式"认为有能力对自身状况负责 [11] - 美国脱口秀主持人奥普拉从悲惨童年堕落中觉醒，通过自律改变命运，成为福布斯榜上第一位黑人亿万富翁 [11][12] - 成长是主观世界遇到客观世界时掉进沟里叫挫折，爬出来叫成长，需要不自怜不自弃 [14] 刷新价值观 - 个体容易被无形高墙囚困，如奉为圭臬的理念、自以为是的经验和习以为常的规则，人性抗拒改变但真实世界动态变化 [19][20] - 过去奉为真理的认知会被社会变迁淘汰，如同固守旧时代价值观的教师与学生脱节，思维变得麻木沉闷 [21] - 成长需要勇气摧毁画地为牢的三观，如同壁画修复先揭取旧画层再修复，三观破碎之后是成长和涅槃 [23][24]

文章核心观点 - 文章提出家庭生活品质的三个层次：干净是基础配置，烟火气是高级配置，书香氛围是顶级配置 [4] - 家庭不仅是物理居所，更是丰富多彩的精神生活场所，其环境直接影响成员的心性与生活状态 [4] - 通过具体人物事例阐述三种家庭配置对个人成长与家庭幸福感的积极影响 [5][19][34] 干净是标配 - 家庭环境混乱会导致成员心情烦躁、争吵增多，整洁环境是良好生活状态的基础 [12][13] - 整理家庭即是整理自己，窗明几净映照出家庭成员的习惯与心性 [14][17] - 以丰子恺为例，其家庭通过共同打扫、修补物品等细节维护整洁，体现"细微处见真章"的生活哲学 [15][16] 烟火是高配 - 家人共餐的烟火气是中国人最简单踏实的幸福，餐桌上的欢声笑语构成家庭温暖底色 [21][26] - 齐良末在拮据时期通过创意烹饪维持家庭乐观氛围，认为饮食快乐能培养对生活的热爱 [29][30] - 柴米油盐等日常元素赋予家庭温度，是行走世间最暖心的慰藉 [31][32] 书香是顶配 - 梁实秋主张家庭应具备读书空间与氛围，认为书房需求应因地制宜 [35][36][38] - 翻译家张谷若通过书籍构建灵魂栖息地，其阅读选择随情绪变化调整，体现书籍对成人的滋养 [40] - 作家郝景芳童年受家庭阅读氛围影响，科普读物激发其科幻创作种子，说明书香环境对孩子成长的深远影响 [41][43][44] - 书香被定义为家庭最优雅的底色，具有超越物质装修的持久温润价值 [45][47][48]

文章核心观点 - 文章核心观点为应将情感关系与利益交换明确区分，避免因混淆而导致个人损失 [4][5][6][7][9][10][12][14][16][18][19][20][21][22][23][24][25][26][27][28][29][31] 人际关系中的索取行为 - 存在一类人利用朋友关系名义占便宜，例如要求免费介绍工作或借钱，被拒绝后指责对方不顾旧情 [4][5][6][7][9][10] - 有案例显示，朋友邀请担任CFO但以“亲兄弟”名义拒签劳动合同，导致数月工作零薪酬 [12] - 另一案例中，朋友邀请负责项目文字工作并承诺不亏待，但完成50万字文案后仅支付几千元，而项目净收益至少60万元 [12] 建立边界与价值交换原则 - 高层次人群秉持等价交换思维，明确区分感情与利益 [14] - 有案例表明，对朋友提出的免费策划要求，采取明码标价策略，将私人请求转为商务往来，最终凭专业能力晋升总监 [14] - 观点认为主动谈钱是个人修养与选择，价值互换是现实中最靠谱的关系 [14][16] 自我保护与拒绝策略 - 对于担保等高风险请求，即便关系亲密也应严词拒绝，以防吃亏 [18][19] - 创业案例中，因股权分配分歧（技术入股要求五五分成，但实际投资方认为应获七成）而引入第三方裁定，导致关系破裂但守住利益 [22][23][24][25][26] - 拒绝亲戚介绍工作的请求，虽被指责冷血但避免消耗 [27][28] - 国画大师通过题诗暗示绝交，阻止他人继续白嫖画作 [31]

产品核心卖点 - 产品为李时珍出品BYOUNGER X营养食光无花果黑芝麻派，定位为健康零食，主打健身人群、养生人群及普通消费者 [2] - 产品口感描述为软糯拉丝的无花果干、酥脆掉渣的核桃仁与醇厚爆香的黑芝麻形成三重口感体验 [4][6] - 配料表极其简洁，仅含无花果干、核桃仁、黑芝麻三种原料，无防腐剂、香精、色素等添加剂 [8][15][17][41][43] 产品质量与安全 - 产品附有详细质检报告，检测项目包括酸价、过氧化值、重金属、黄曲霉毒素等，结果均显示合格，例如酸价为0.57 mg/g（标准≤3 mg/g），过氧化值为0.018 g/100g（标准≤0.5 g/100g） [19] - 生产过程在10万级无菌净化车间完成，确保卫生安全 [20] - 关键原料无花果干源自伊朗，拥有进口报关单，当地气候与栽培技术保障了其软糯香甜的品质 [22][23][45][46] 原料溯源与工艺 - 核桃仁选自新疆185纸皮核桃，特点是酥脆无苦味 [27][49] - 黑芝麻经过磁选、风选、色选三重净化，并采用45℃低温慢烘6小时工艺以激发香气 [29][51][68][70] - 伊朗无花果采用三蒸三晒的古法工艺处理，新疆核桃仁经人工逐粒筛选并煮沸去涩 [64][66] - 产品结合顺时压制技术，使三种食材紧密结合，且不添加蔗糖，仅依靠无花果自带果糖调味 [72][74] 产品定位与定价 - 产品适用于早餐、办公零食、健身后补充、儿童零食等多种场景 [33][85][86][88][90] - 采用真空独立包装，每袋100g，便于携带且卫生 [31][81] - 日常零售价为69元/袋，当前提供优惠价：39.9元/3袋、69.9元/6袋、99.9元/9袋，最低单价可达11.1元 [35][37][92] 品牌背景 - 产品由李时珍中医传承研究院研发，秉承传承药圣李时珍、深耕中医养身的理念 [10] - 研发基于《本草纲目》《神农本草经》等古籍，经过上百次配比调整 [12]

文章核心观点 - 文章旨在通过剖析女性成长中的常见困境，提供一套“觉醒”心法，帮助女性读者摆脱内耗，实现自我价值，其核心是推广《洞见不一样的女性》一书 [4][58][59] 书中提出的五个核心心法 - **适当放手，避免过度负责**：提出“60分母亲”概念，认为女性不必事事求全，适当放手有助于给身心松绑，并以李一诺与丈夫共同承担家庭责任为例说明 [8][9] - **置顶自我感受，拒绝讨好型人格**：指出无底线迎合他人会惯坏别人并透支自己，强调需要学会取悦自己，避免被无底线消耗，并以电影《热辣滚烫》主角乐莹的转变为例 [12][13][20][21][23][24] - **关掉情绪雷达，专注自我成长**：认为职场中应减少情绪内耗，将精力用于精进自身，遇事修性，并以主持人王小骞和作家李筱懿的经历为例说明 [26][27][28][29][30][31][32] - **培养情绪钝感，减少过度思虑**：指出过度敏感会消耗行动能力，应让敏感的神经变麻木，停止胡思乱想，并以脱口秀演员李雪琴的成长经历为例 [35][36][37][38][39][40] - **自我成全，追寻个人价值**：强调女性应为自己而活，将精力投入自身热爱的事业，主动出击而非被生活裹挟，并以女作家苏青离开家庭后重拾写作并获得成功的故事为例 [42][44][45][46][47][48][49][50][51] 书籍推广信息 - 书籍《洞见不一样的女性》被描述为当代女性的“觉醒手册”，包含5种心法和44个实用锦囊 [4][59] - 书籍原价为59.8元，提供限时66折优惠，洞见读者专属福利价为39.8元 [59]

文章核心观点 - 文章探讨社交内耗的根源并提出解决方案，认为人际关系困扰主要源于对他人过高期待、过度迎合、争强好胜和纠正他人的欲望 [4][7][74] - 通过四次"放下"来摆脱社交内耗，获得更轻松自在的人际关系 [7][23][38][56][72][74] 放下不切实际的期待 - 美国咨询师罗兰·米勒在25年人际关系研究中发现，关系越在意越心寒的原因是期待落空带来的痛苦 [9][10] - 作家冯仑经历专车司机在其落魄时中途赶其下车，以及创业失败时求助好友被拒，说明不要高估任何一段关系 [12][13][15][18][19][20][23] - 习惯性对他人抱有高期待会导致自我折磨，放下期待是对自己的善待 [22][23] 放下曲意逢迎的想法 - 电视剧《女心理师》中莫宇作为"老好人"总是迎合同事，却反被孤立，说明一味讨好他人会让自己活得遭罪 [26][27][28][29][30][31][32][35] - 历史学者孙郡锴指出人活着应为充实自己而非迎合他人，放下讨好心才能允许自己做自己 [37][38] - 不断向内求索充实自我后，烦恼会消散，欣赏你的人也会因你而来 [39] 放下争强好胜的执念 - 国学大师曾仕强认为处理不好人际关系的原因之一是争强好胜，把他人当假想敌会耗尽心力 [42][43][44] - 情感作家摇铃铛与朋友十年攀比经历导致内心扭曲痛苦，一旦某方面不如朋友就陷入自我否定 [45][46][47][48][49][50][51][52][53] - 作家朱凌指出不断与他人比较是精神凌迟，应专注于自我改进而非攀比 [54][56] 放下纠正别人的欲望 - 编剧初小轨讲述男粉丝因总纠正室友而遭排挤，说明试图改变他人会带来内耗 [60][61][62][63][64][65][68][69][70] - 作家李尚龙认为世上不高兴之事从改变别人开始，挑衅他人观点会导致痛苦 [71] - 尊重并接纳一切，收起指点心，才能消除社交中的委屈苦闷 [72][73]