洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：儒风君 来源：儒风大家 （ID: rufengdajia） 家运之盛衰，天不能操其权而己自操之。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹 朗读音频 钱钟书说："人生不过是居家，出门，又回家。" 家，永远是休憩栖身的港湾，是安稳坚实的后盾。 但理想幸福之家，不会凭空出现，需要一家人齐心打造。 而一个家，最上等的风水，其实就2个字："关门"。 01 知足，关上欲望门 《菜根谭》中讲："知足者仙境，不知足者凡境。" 人的欲望无穷无尽，如果不节制，永远也无法满足。 好比： 明明工作稳定，月有结余，却抱怨没有别家阔绰潇洒； 明明孩子听话懂事，教养出众，却斥责孩子的成绩过于平平； 明明伴侣人品端正，关怀备至，却嫌弃对方没有什么大出息。 现实生活中，很多家庭的矛盾争执，大多由此而起。 眼里看不到自家幸福，只懂得仰望他人风景，怨怼争执就随之而来。 可生活，永远是比上不足，比下有余。 也许没有大富大贵，但家境小富即安；也许没有顺遂如意，但家人身 ...

牙龈萎缩问题现状 - 约50%中国人口存在牙龈萎缩问题 基于第四次全国口腔流行病学调查数据[8] - 牙龈萎缩可导致牙齿松动甚至脱落 是牙齿缺失的重要原因[4][12] - 主要症状包括牙龈红肿出血 牙根暴露 牙缝增大 牙齿敏感疼痛[6] 牙龈萎缩成因机制 - 牙菌斑堆积形成细菌繁殖温床 硬化后刺激牙龈导致萎缩[10] - 传统牙膏仅能清洁表面 无法清除顽固牙菌斑[50] - 牙菌斑细菌产生酸性物质 持续破坏牙齿并刺激牙龈[52] 诺必达产品技术特性 - 采用HAP-Rebuild修护因子 成分为羟基磷灰石 与牙釉质成分高度一致[62] - HAP材料占人体牙釉质95% 原为航天局解决宇航员矿物质流失研发[64] - 修护因子粒径小表面积大 具有优异吸附力 能渗入牙釉质损伤部位[70][75] 临床验证数据 - 重庆医科大学附属口腔医院临床显示：使用2周后敏感度下降39.44% 4周后下降56.34%[29][32] - 抗敏感压力值使用2周升高161.25% 4周升高238.75%[34] - 中国医科大学附属口腔医院临床表明：使用12周后菌斑指数平均下降90.5%[37] 产品功效认证 - 经两家口腔医院临床验证及第三方检测机构双重认证[29] - 具备修护牙釉质 提升牙釉质硬度 去渍增白 清新口臭等功效[38] - 获国家发明专利 备案号京国牙膏网备字2025000007[27][45] 市场竞争优势 - 市面少见经医院临床功效检测的牙膏 检测成本高且验证严格[34] - 与传统抗敏感牙膏原理差异：非神经麻痹或物理堵塞 而是从根源修护[73] - 与传统增白牙膏差异：采用物理吸附而非过氧化氢腐蚀性漂白[79][82] 产品定价策略 - 50g装3支128元 5支196元 100g装1支86元 3支226元 5支308元[20][21][94][95] - 购满5支赠送价值119元50g试用装及万毛牙刷2支[22][95] - 支持30天内未拆正装无理由全额退款[22][96]

核心观点 - 企业家在面临经营困境时需放下身段务实求生 通过非传统方式寻求企业转型或个人生存[4][8][13] - 生存压力下 面子并非首要考虑 实际收入与责任承担更为关键[13][18][23] 美特斯邦威经营状况 - 2008年上市后创始人周成建以20亿美元身家成为浙江首富[8] - 2015年出现亏损达4.32亿元 2016年后五年累计亏损约32亿元[8] - 2023年周成建通过直播尝试扭转颓势 单场观看超20万人次[4][8] 行业转型案例 - 影视行业演员于清斌因行业不景气转行送外卖 月供房贷超1万元[13] - 演员赵雷棋无戏可拍时摆摊擦鞋 每双收费10元[18] - 水果销售员采用特殊装扮（菠萝头）招揽顾客以应对生意压力[20] 个人生存选择 - 作家王慧玲中专毕业从事足底按摩师工作以获取更高小费[15] - 前企业高管冯阳破产后带女儿摆摊卖冰粉[9] - 离职人员选择回归原公司应对就业市场压力[24] 商业理念 - 成熟商业人士应区分"丰年"与"荒年" 在困境中采取务实策略[26] - 财经观点认为贫富与脸面挂钩 过度关注面子会限制发展[14]

核心观点 - 人生处世不宜过于尖锐张扬 藏起锋芒 显钝感是更大智慧 懂得收敛 包容和沉淀方能行稳致远 [5] 言辞少尖锐 - 尖锐言辞伤人心毁关系 言语暴露修养并决定祸福 话太尖刻者福气浅薄 言辞温和能留住福气 说话太冲招麻烦 [7] - 明朝解缙因言辞尖锐招祸 高中进士后常犀利评论朝政不顾他人颜面 嘲讽同僚作诗"笑杀街头小儿" 直斥官员书法"不如村塾蒙童" 朝堂直言朱元璋决策不够英明 朱棣即位后仍不改尖锐 最终被下狱灌醉埋雪冻死 [7][8] - 言语节制体现修养与智慧 言辞温和者懂照顾他人感受 用理解代替指责 用宽容化解矛盾 易赢得尊重信任 控制言语即修炼内心 不以尖锐语言待世界则世界以温柔相待 [8] 才华不张扬 - 显露者缺底气真才 炫耀才华会变廉价成负担 木秀于林风必摧之 行高于人众必非之 保持谦逊避众矢之的 减少妒忌阻碍 [11] - 清代李调元在宴遇才子炫耀自称才华在其上并贬低 安静未作声 后主持人要求以"大块""玉珠"为首字作对联 末字用"起""来" 才子们哑口无言 李提笔写"大块投河 方知文从胡说起 玉珠击鼓 始信诗由放屁来" 巧妙讽刺说大话无真才者 众人方知其为李调元 炫耀者满脸通红低头不语 [12] - 张扬者内心空虚需外界认可填自卑 真有才华者不需张扬证明 明白高调行事惹祸根 积累实力比炫耀重要 人生高度在沉淀不在张扬 收起锋芒脚踏实地默默成就更好自己 [12] 越圆钝越显格局 - 大格局大智慧者显愚钝 实为包容通透不为琐事扰定力 面对无伤大雅冒犯选择迟钝哈哈一笑过 显心胸开阔 越圆钝越从容越显格局 [15] - 东汉岁终祭祀后皇帝赏太学博士各一羊 大小肥瘦不同 分配难题 有人建议杀羊均分肉 有人建议抓阄凭运气 争论不休 博士甄宇默牵最瘦最小一只 众人见状止争论效仿不计较大小肥瘦 很快分完 光武帝欣赏其品德赐"瘦羊博士"美称 更受同僚敬重学生爱戴 [16] - 做人钝点非傻气 不把聪明用于斤斤计较 不耗精力于鸡毛蒜皮 放大心量则事变微不足道 放远眼光则眼前得失不重要 钝感力屏蔽生活纷扰积蓄真正能量护佑行稳致远 [16]

文章核心观点 - 家庭养育模式对孩子的性格特点、人生三观、精神品格、思维方式及生活习惯产生决定性影响 家庭模式直接塑造孩子未来的人生轨迹 [4][5][50] 家庭模式分类及影响 鹰式家庭模式 - 父母目光犀利且掌控欲强 通过严格管控和要求孩子达到期望 例如排满日程表、控制补习班和习题选择 [8][9] - 过度聚焦成绩 孩子稍有松懈即批评抱怨 考差时增加压力 禁止兴趣爱好如踢足球和昆虫研究 [10][11][12] - 导致孩子优秀但沉默 最终出现抑郁自残症状 高压环境可能引发心理崩溃 [13][16] 刺猬型家庭模式 - 父母对小事揪着不放 沟通方式句句带刺 例如指责出汗后喝凉水、坐姿不端正、夹菜掉落等 [22][23] - 苛责和伤人态度内化为孩子的"反自我"声音 引发自我攻击和低自尊 [24] - 负面评价导致孩子自我认知偏差 在"你不行"的回声中走向失败 [26] 回避式家庭模式 - 父母回避关键话题 不沟通不指责也不倾听 例如无视孩子的演艺事业和广告表现 [29] - 缺乏情感回应 冷漠与拒绝形成"冷暴力" 导致孩子自我怀疑和自卑敏感 [31][32] - 孩子成为情感孤岛 与父母隔阂增大 [33] 冲突型家庭模式 - 父母频繁争执甚至肢体冲突 家庭环境充满火药味 例如砸锅摔碗和互相推搡 [35] - 忽视孩子安全感 指责孩子学习问题直至其离家出走 [35] - 破坏夫妻关系根基 孩子缺乏安全港湾无法健康成长 [35] 懒散型家庭模式 - 家庭环境混乱 例如衣物乱放、碗筷堆积、玩具垃圾散落 [40] - 父母敷衍教育 低头玩手机并抱怨费劲 认为孩子长大自然变好 [41] - 孩子耳濡目染变得懒散不自律 例如作业拖拉、值日敷衍、不参与活动 [38][44] 支持型家庭模式 - 父母提供情感支持与关爱 给予自由尝试兴趣爱好的空间 例如滑雪、足球、攀岩等 [48] - 默默支持孩子职业选择 鼓励陪伴而非阻止 肯定进步并表达骄傲 [48] - 平等沟通如朋友 孩子形成积极自信、内心强大、阳光有爱的特质 学业和特长均出色 [48] - 抱持性环境带来无条件的爱与尊重 孩子内核稳定、自我价值感强且人生从容 [48]

文章核心观点 - 靠谱是当前时代最重要的才华 体现在沟通细节和闭环意识中 沟通有闭环的本质是提供他人需要的确定性[7][8][60] - 真正靠谱的人具备事事有回音 件件有着落的特质 通过及时反馈建立信任关系[52][71] - 沟通方式反映个人内在品性 闭环思维是对他人的尊重和自我的负责 能获得更多机会和命运眷顾[72][73] 沟通闭环的重要性 - 西点军校通过确认和再确认机制确保指令有效传达 形成信息交互闭环[34][35] - 闭环思维是一个过程的结束和新开始的起点 影响工作生活中的协同网络[37][38] - 做好信息接收和反馈才能让他人放心推进后续环节 否则所有人需为不靠谱买单[39][40] 不靠谱沟通的案例 - 工作中最受不了的同事类型：工作不能按时完成不提前打招呼 材料不能通过邮件发送也不提前告知[14][15] - 纸媒作者案例：答应修改稿件却失联数天 最后突然放弃修改 导致编辑不得不熬夜赶稿[24][25][26] - 软件开发同事案例：遇到Bug不反馈 自以为能解决 最终导致软件需推翻重做 影响整个项目进度[46][47][48] 靠谱沟通的案例 - 沈南鹏下属案例：飞机起飞前主动告知联系人将开启飞行模式及预计恢复时间 虽能力待考察但获得重要项目机会[55][56][58] - 外贸博主Ruby案例：及时反馈欧盟认证供应商清单 第一时间告知客户更换产线安排和交付风险 虽产品价高仍获长期合作[64][65][69][71] 沟通闭环的价值 - 反馈黑洞是最没前途的人 看似沟通习惯问题 实则是没把事情放在心上[49][51] - 靠谱不是看本事大小 而是看值得多少信任 能让所有人感到踏实舒服就不愁没有贵人成全[71][73] - 沟通过程中反映的真诚、责任和担当始终与靠谱绑定 能让人享受命运眷顾[73]

文章核心观点 - 孩子的低能量状态主要由家庭环境影响 父母不当的教育方式和家庭氛围会显著消耗孩子的身心能量[3][5] - 高能量家庭环境能促进孩子安全感建立和积极心态发展 父母需要管理自身情绪并传递积极能量[16][23] 低能量消耗因素 - 琐事责备过多会持续消耗孩子能量 使孩子出现畏缩紧张和一蹶不振的状态[7][10][11] - 父母争吵是影响儿童心理发展的关键病原性因素 导致孩子长期处于战战兢兢的恐惧状态[13][14][16] - 父母自身低能量会向孩子传递焦虑情绪 形成消极思维模式并陷入无助绝望情绪[18][20] 高能量构建方式 - 父母需要展现关爱包容而非评判苛刻 接纳不完美才能让孩子更好学习成长[11] - 夫妻关系优先于亲子关系 温暖家庭环境能建立孩子稳固安全感[2][14][16] - 父母应保持平静乐观心态 用积极眼光看待问题并传递积极能量[19][21][23]

产品核心特点 - 产品为无花果黑芝麻派 由李时珍中医传承研究院基于《本草纲目》等古籍研发 历经上百次调整配比[15][17] - 配料仅含无花果干 核桃仁 黑芝麻 无蔗糖 防腐剂 香精或色素添加[9][20][45] - 通过质检报告显示未检出防腐剂 香精 色素 二氧化硫残留 阿斯巴甜 诱惑红及黄曲霉毒素B等有害物质[22][24] 原料品质与溯源 - 无花果源自伊朗果园 凭借当地气候与栽培技术形成软糯香甜品质 有进口报关单为证[27][28][47] - 核桃仁选自新疆185纸皮核桃 直径28mm以上 经人工剔除瑕疵与煮沸去涩处理[32][51][68] - 黑芝麻经过磁选 风选 色选三重净化 颗粒饱满油分充足 经45℃低温慢烘6小时激发香气[34][70][72] 生产工艺与标准 - 生产全程在10万级无菌净化车间进行 工人全副武装遵循严格卫生标准[25][62] - 采用古法三蒸三晒工艺处理无花果 提升甜度同时锁住膳食纤维[66] - 运用顺时压制技术使三种食材紧密结合 紧实不散且食用不掉渣[74] - 仅靠无花果自带果糖调味 无蔗糖添加 适合控糖人群食用[76] 营养与健康属性 - 无花果富含花青素 维生素 钾等天然抗氧化成分 被称为"女性的黄体酮"[30] - 黑芝麻经低温烘焙后钙含量高 蕴含维生素E等微量元素[53][54] - 产品每100g含能量1856千焦 蛋白质5.0g 脂肪11.2g 碳水化合物78.0g 膳食纤维3.8g 钠289mg[45] 市场定位与消费场景 - 定位健康零食 适用于早餐 下午茶 健身加餐 儿童零食及控糖人群[9][38][76] - 采用真空独立包装 每袋100g 便于携带且保持卫生[36][83] - 日常零售价69元/袋 优惠价39.9元3袋 69.9元6袋 99.9元9袋（单袋最低11.1元）[40][42][94] 口感与消费反馈 - 口感呈现无花果软糯拉丝 核桃酥脆 黑芝麻醇香爆开的三重层次[5][32][34] - 消费者反馈甜而不腻 越嚼越上头 被形容为零食界"天花板"[7][56][85] - 办公室复购率高 有用户一次性下单9袋[13][42]

文章核心观点 - 人体具有强大的自我防御和修复机制 在濒死状态下会启动终极防御系统保护核心器官[8][11] - 身体细胞和器官无条件为个体健康运作 包括心脏跳动25亿次 推动18万吨血液 每秒制造100多万个红细胞[13] - 个体应当珍惜身体健康 避免不良生活方式 敬畏身体的内在价值[19][22][30] 人体防御机制 - 濒死时血管收缩优先向大脑和心脏供血 心肌细胞通过自主逸搏维持心跳[8] - 心肌细胞具有代偿能力 受损时周围细胞会增厚并加倍工作[11] - 白细胞在感染时与病原体同归于尽 免疫系统在食物中毒时疯狂运转排毒[15] 身体运作数据 - 心脏一生跳动约25亿次 推动约18万吨血液 停止3分钟会导致脑死亡[13] - 驱动蛋白以每秒100步速度运输比自身体重高数百倍的营养物质[13] - 每天体内1-5个细胞癌变 免疫系统会主动清除癌细胞[16] 器官价值评估 - 人体器官黑市估值达4300万美元 约3亿人民币[25] - 心脏价值99.77万美元 肝脏55.71万美元 一对肾脏26.29万美元[24] - 每克骨髓最高价值2.3万美元 血液每0.5升价值337美元[25] 健康管理建议 - 戒除熬夜 烟酒 高压力生活方式 避免对细胞造成持续伤害[19][20] - 通过锻炼 定期体检 良好心态维护身体健康[30] - 认识平安健康是最大财富 超越对外在财富地位的追求[22][26]

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 静，从来都不是消极的沉寂，亦不是无所作为，而是一种摒弃浮躁、沉淀内心的智慧。 就如程颢所言："静后见万物皆有春意"，静中自得妙处，自有天地。 心静之时，福自来临。 养生需静默 清代养生家曹廷栋在《老老恒言》中指出："养静为摄生首务。" 01 早在《论语》中便有言："食不言，寝不语。" 作者： 物道君 来源： 物道 （ID: wudaoone） 静则神藏，躁则消亡。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播周周朗读音频 这不仅是一种礼仪修养，更是养生之法。 于静默中饮食，可充分咀嚼食物，吸收营养，减轻肠胃负担；于静默中就寝，可排除杂念，心 静神凝，一夜好眠。 文学大家郭沫若就十分信奉静默养生之理。 东渡日本留学的他，患上了严重的神经衰弱症，偶然读到王阳明以"静坐"之法养病健身的故事 后，便开始早晚静坐。 不到半个月，睡眠不安的情况大有好转，胃口恢复如常，身体也渐渐强壮起来，他便开始坚持 以静坐修养身心。 "静则神藏，躁则消亡"。 养生之静 ...