《 人民日报 》（ 2025年12月12日 20 版） (责编：袁勃、赵欣悦) 青少年心理健康，牵动着家庭、学校与社会的神经。青少年为心理健康高风险群体，作家梁鸿用3年多 时间走近那些被情绪问题困住的孩子，走近家长、教师、精神科医生、心理咨询师，写下了交织着人文 温度与现实重量的非虚构新作《要有光》。 该书以京城、滨海市、丹县三地为样本，兼顾了超大城市、中等城市、县城乡镇的不同光谱。经由作者 细腻的讲述，我们会发现，青少年心理问题往往是一系列连锁反应的结果。有的是原生家庭的情感疏离 将孩子推入深渊，有的是教育竞争的内卷把家庭拖入焦虑旋涡。作者变换叙事视角呈现孩子的内心世 界，用对话、日记、特写等多元文体为每个人留出倾诉的空间，用文学的方式让数据变得有血有肉，让 情绪变得真切可感。 《要有光》在直面青少年心理健康的同时，也引发我们对养育与教育的思考。曾经带给许多70后、80后 父母梦想与荣光的求学路，何以成为下一代过不去的坎？作者用大量真实案例让读者意识到，如果把培 养孩子变成一场场通关升级，把成绩视作衡量价值的唯一标准，那么这些最终都会化为压在孩子头顶的 如山重负。 如书名所示，《要有光》执着地寻找光、看见光 ...

书籍核心内容 - 作家梁鸿完成非虚构写作《要有光》，聚焦因情绪问题失学、休学的青少年群体，探讨其“生病”根源[2][13] - 作品基于作者自身与儿子的冲突及内在痛苦，并扩展为社会问题层面的调查与思考[4][5][6] - 试图追问本质性问题：什么是爱、如何去爱、孩子“生病”的原因[1][2] 案例调查与地域分布 - 调查历时三年，覆盖超大型城市、中等城市、县城和农村，涉及家庭、学校、社会教育机构及精神医疗机构[2] - 书中主要案例包括虚构的滨海市（中等城市）、丹县（农村）以及真实的北京海淀区[9] - 不同地域青少年心理问题背后原因各异：滨海与父母认知有关，丹县缺乏关爱，北京海淀与教育内卷高度关联[9] 具体案例剖析 - 敏敏案例：12岁休学四年，因父母闹离婚，母亲频繁施暴（扯头发撞墙、扇巴掌、掐、拿字典砸），父亲冷漠旁观，导致亲子关系彻底隔离[1][7][8] - 吴用案例：从小奔波于近10个兴趣班及数学英语辅导班，考入北京最好高中后，母亲为使其进入实验班持续加压，最终出现心境障碍倾向而休学[1][10] - 花臂少年案例：自幼被母抛弃，父亲爷爷外出打工，由奶奶抚养，13岁奶奶去世后辍学，后出现精神分裂症状，爷爷中断治疗安排相亲[1][9] - 雅雅案例：原成绩优异，高中后因非最优秀而精神崩溃，休学复学，曾持刀乱舞被送精神卫生中心住院，父亲跪地磕头求其好转[6][7] 数据与现象观察 - 引用《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据：18岁以下抑郁症患者占总人数30%，50%患者为在校学生，青少年患病率达15%-20%[6] - 心理咨询师丰丽观察：许多家长对成绩差的孩子容忍度极低，爱变得有限，充满蔑视甚至极端如丢弃垃圾[11] - 家长文丽直言“我看不起我的孩子”，揭示部分家长内心深处的黑暗心理[10][11] 创作视角与目的 - 作品并非控诉原生家庭，而是从家长、孩子、精神科医生、心理咨询师多视角呈现，促成互相观看与打量[11] - 旨在揭示日常话语和行动中细不可察的文化与思维惯性，探寻引发变化的节点或时刻[11] - 通过个体故事呈现生活内部的思维问题，促使读者反思自身行为模式[11]

美国劳动力市场薪酬体系 - 现代美国劳动力市场的低薪问题被归结为系统性的不公平，其工资决定因素包括权力、惯性、模仿和公平，这挑战了主流的人力资本理论和职位理论[5][6] - 雇主通过薪酬保密政策阻止员工获取信息，并利用竞业限制条款和禁止挖角协议来限制竞争，从而削弱员工的议价能力[6] - 工资增长停滞和贫富差距扩大的主要原因被指向放松管制、工会权力削弱以及股东至上原则的盛行[6][8] 绩效考核机制 - 绩效考核中存在权力斗争，组织各方试图将其偏好的绩效定义施加于组织，导致“可以考核的东西并不总是值得被考核的”[7] - 绩效量化在新闻、警察、教师、医生等行业引发争议，量化的社会指标用于决策时容易受到腐败压力影响并扭曲社会过程[8] - 行业龙头企业采用的绩效定义会扩散至整个行业，员工辞职风险高，例如新闻机构普遍追逐点击率并奖励吸引流量者[8] 行业薪酬实践案例 - 美国新闻行业存在绩效争论，一方是反对量化不可量化之物的编辑部雇员，另一方是确保收入大于成本的高管[8] - 公共部门雇员如警察、教师、医生的绩效考核使用各种不完善的量化方法，并将工资与不合理量化结果挂钩，最直接的后果是欺诈与腐败[8] - 股东至上意识形态促使高管薪酬与股票挂钩，优先考虑股东利益，从而牺牲普通员工的工资增长和工作保障[8] 薪酬体系改革设想 - 针对系统性不公，提出了旨在提高最低收入、扩大中产和限制精英收入的全面改革设想，包括废除薪酬保密制、禁止竞业限制等[9] - 这些改革方案在工会力量削弱的美国需要克服更大的政治阻力[9]

书籍核心观点 - 作家梁鸿新书《要有光》聚焦当代中国青少年的心理困境，通过深入调查呈现其复杂的集体心理处境，包括与自我、家庭及社会的关系 [2][3] - 创作动机源于作者自身作为母亲的迷茫与痛苦，并意识到青少年的心理问题已成为重大的社会议题 [7] - 书籍旨在揭示问题而非提供解答，通过呈现被忽略的“节点”来引发反思，并不试图“控诉”或“解答”什么 [6][28] 青少年心理问题现状 - 《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示，18岁以下抑郁症患者占总人数的30%，50%的抑郁症患者为在校学生 [2] - 77%和69%的学生患者在人际关系和家庭关系中易出现抑郁，抑郁症发病群体呈现年轻化趋势 [2] - 许多未成年患者直接从学校穿着校服前往专科医院就诊，反映出问题的普遍性和严重性 [7] 典型案例分析：家庭暴力与亲子关系 - 女孩敏敏12岁时因母亲家暴（扯头发、甩墙、打巴掌）及父亲在电话中的冷漠回避而开始长达三年的休学 [2][11] - 敏敏希望父母就家暴行为道歉但未果，但她仍表示原谅父母，认为他们“也是不成熟的人” [11] - 社会结构中孩子被视为最方便、最弱势和最安全的情绪宣泄对象，家暴行为一旦开始便难以停止 [12] 典型案例分析：教育压力与学业竞争 - 雅雅因自我要求极高，在考取班级第一后因害怕下次考试失利而手抖，被诊断出中度抑郁和中度焦虑，十六岁起休学 [9] - 海淀家庭案例显示，无论是“鸡娃教育”还是“快乐教育”均面临失败，孩子出现情绪问题 [17] - 吴用从一岁八个月上双语幼儿园起周末几乎全被占用，高中时诊断出重度抑郁，其创伤感与社会和整个文明相关 [20] 典型案例分析：县域与乡村青少年困境 - 县城12岁女孩娟娟被诊断为重度抑郁并两次进入精神病院，其网瘾被推测是父母过分关注生病哥哥所导致的结果 [24][25] - 一名县城女生因父母在外打工、与弟弟待遇悬殊（弟弟随父母生活，自己只能睡客厅沙发）而感觉生无可恋，最终喝药自杀 [27] - 留守儿童的心理创伤是一个时代的创伤，例如梁庄一名五岁孩子曾表示“带我去（看父母）我就跳坑里，我不活了” [27] 支持系统与应对方式 - 阿叔的补习班成为有情绪问题少年的“避难空间”，阿叔作为心理咨询师以独特方式保护孩子，帮他们重建信心并重新学习 [12][14] - 阿叔每周举办义务家长会，营造对话空间让家长和孩子说出痛苦，但揭开问题盖子非常艰难，家长常因羞耻而隐瞒 [14][15] - 父亲在家庭中的缺位现象普遍，其回避态度加重了母亲的无依无靠感，并视孩子生病为人生失败 [15] 社会反思与未来展望 - 需要重新界定“优秀”与“成功”的定义，当今孩子寻求生命意义的需求已超越基本的吃饱喝足 [23] - 雅雅在康复后于香港攻读人文类学科，希望成为结合西方心理学与中国实际的心理学家，展现了走出困境的可能 [30] - 书籍通过细致呈现问题的复杂性和多维度，旨在促使读者谨慎反思自身 [28]

文章核心观点 - 作家梁鸿通过新书《要有光》深入探讨当代中国青少年的心理困境，指出家庭关系、教育压力和社会环境是导致问题的主要原因 [3][4][6] - 青少年心理问题已成为重大社会议题，《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示18岁以下抑郁症患者占总人数30%，50%患者为在校学生，77%和69%学生患者在人际关系和家庭关系中易出现抑郁 [3] - 作者通过大量实地调查和访谈，呈现不同阶层青少年的心理图景，强调问题复杂性和多维度性，旨在引发社会反思而非提供简单解答 [4][6][34] 青少年心理问题现状 - 抑郁症发病群体呈现年轻化趋势，社会亟需重视青少年心理健康 [3] - 很多来看病的未成年孩子穿着校服，可能刚学校出来看完病还要回学校，家长表情焦灼麻木无奈 [9] - 孩子们在叙述自身经历时表现出超越年龄的思辨性，但这种深刻源于痛苦经验而非值得赞美 [11][24] 家庭因素影响 - 家庭暴力是重要诱因，有老师指出在社会结构中孩子是最方便最弱势最安全的发泄对象，家长一旦开始打孩子就很难停下来 [13] - 父亲角色普遍缺位，不承认孩子病了并将其视为人生失败，加重母亲的无依无靠感 [18] - 家长对孩子的容忍度极低，一旦孩子成为差生，爱就变得非常有限，语言中潜藏批判鄙视和偏见 [23] 教育系统压力 - 中产家庭无论采取鸡娃教育还是快乐教育都可能失败，三个海淀家庭案例显示不同教育方式均导致孩子情绪问题 [20] - 核心词语"竞赛班""实验班""赢在起跑线""清北入学比例"构成有魔力空间，让无数家长深陷其中 [25] - 今天的孩子需要考上比父母更好的大学才可以，吃饱喝足已不能激起生命激情和内在满足 [29] 不同阶层差异 - 一线城市中产家庭问题多源于家长高度控制和严苛教育方式 [30] - 县城乡村少年问题更多与留守父母缺位相关，如娟娟案例显示哥哥生病后父母关注转移造成危机感 [30][31] - 留守儿童是时代创伤，一个五岁孩子拒绝听任何关于父母信息，心理已有严重创伤 [33] 解决方案探索 - 阿叔补习班为情绪问题孩子提供避难空间，像老母鸡带小鸡般保护他们，帮建立信心重新融入社会 [14][17] - 每周义务家长会创造对话空间，让家长孩子都能说出痛苦，揭开问题盖子 [18] - 通过写作和调查，作者自身也改变教育方法，更有耐心倾听孩子，认识到无法控制另一个生命发展途径 [29] 个案发展追踪 - 雅雅从休学到在香港读人文类学科，希望成为结合西方心理学与中国实际的心理学家 [36] - 敏敏尽管经历三年休学和家暴，仍想重新考高中走进人群，认为"既然承受起失败，也能承受起成功" [14] - 去年7月完书后对所有孩子回访，显示部分孩子正在逐步走出困境 [36]

教育体系现状 - 学生面临巨大身心压力，包括每天早晨5点半起床、一天上13节课、仅20分钟吃饭时间以及严重如厕困难，导致普遍便秘和痔疮问题 [6] - 评估机制以排名为核心，从学校到教师再到学生层层施压，县级教育评估直接与考入清华北大及985高校的人数挂钩 [7] - 教育资源严重倾斜，农村小学因资源匮乏而学生流失，城市学校则人满为患，加剧了教育不公 [7] 家庭教育困境 - 家长普遍陷入以“北大清华”为核心目标的焦虑体系，被考试机制、自媒体及民间教育机构等共同制造的狭窄通道所裹挟，导致家庭内部自相残杀 [5] - 家长在教育中存在认知缺陷，迷信学校、医院及成功学套话，却不信任和倾听孩子，成为压迫孩子的同谋者 [12] - 家长的选择充满矛盾与无奈，在重点名校、寄宿制私立学校与国际学校之间徘徊，始终难以找到真正安心的教育路径 [12] 学生身心健康危机 - 大量学生出现厌学、休学、心理问题乃至精神抑郁症状，儿童精神科医生严重短缺，反映出社会保护机制的缺失 [3][7] - 学生日记揭示其在应试教育中人性被压制，渴望自由、独立思考和真实表达，与学校要求的标准化模式产生严重分裂 [11] - 防护网在学校反复安装与拆除，直观体现了学生自我伤害事件的频发与应对措施的进退失据 [7] 社会与结构性矛盾 - 社会人才培养标准与社会需求严重脱节，“本升专”现象的出现表明传统学历光环在就业市场失效，但职业教育仍受偏见 [10] - 学校教育系统被指为合法化阶级压迫的机器，不同社会阶层的“起跑线”差异巨大，固化了社会分层 [15][16] - 全社会各种力量合谋制造了非理性的教育内卷黑洞，需要根本性的反思与变革来引入光明 [17] 个案与解决方案探索 - 书中记录了阿叔的补习班作为差生收留中心，通过关注学生心理和培养适应社会的能力，使超过200名学生成功考上高中 [14][15] - 阿叔提出教育的核心应是培养孩子适应社会的能力和终身学习的能力，但该理念在升学排名压力的大环境下难以真正实施 [14] - 个别学生如雅雅在休学期间通过深度阅读与思考展现出卓越的独立思考能力，凸显了标准化教育对个体创造力的压制 [11]

教育体系与家长心态 - 家长群体普遍被以“北大”、“清华”为核心的精英教育目标所深度捆绑，形成一种集体性的焦虑和压力[2][3] - 整个社会机制，包括学校、培训机构、自媒体等，共同构建了一套逻辑严密的“成功”标准，将学生和家长推向一个狭窄的竞争通道[6][7] - 即便孩子考入顶尖学府，家长的焦虑也并不会消失，而是迅速转化为对专业选择、未来就业等新问题的担忧[17] 学生压力与心理状态 - 标准化考试和评分体系（如高考作文满分50分常被扣20多分）强调规范化和模式化，压制了学生的创造性表达和独立思考[8] - 学生长期在高压环境下，面临巨大的心理分裂风险，一方面被鼓励发展真善美和独立人格，另一方面又被要求服从应试规范[9][13] - 部分学生因无法承受持续的压力和“失败”标签，出现心理健康问题，甚至产生休学、自残等极端行为[11][13] 评价标准与个体价值 - 唯分数论和唯成功论的评价体系极其严苛，例如数学考91分（班级平均分95分）仍被视为“差生”，导致对孩子全面否定的扭曲心态[15] - 当孩子脱离主流竞争轨道（如选择出国留学并追随兴趣学习物理），家长和孩子反而可能获得“释然”，发现新的成长可能性[18] - 教育的本质冲突在于，早期培养的独立人格和批判性思维，在应试阶段被彻底否定，迫使孩子回到“笼子”里[9][12]