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冬病夏治
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三伏天如何科学养生?这些常识要知道
央视网· 2025-07-21 00:19
三伏贴的适用疾病 - "三伏贴"适用于呼吸系统疾病 包括支气管哮喘 慢性支气管炎 支气管扩张 慢性咽炎 鼻炎 慢性阻塞性肺病 反复上呼吸道感染 肺气肿 肺心病等 [4] - "三伏贴"适用于消化系统疾病 包括腹泻 胃痛等 [5] - "三伏贴"适用于妇科疾病 包括痛经 四肢怕冷等 [6] - "三伏贴"适用于关节类疾病 包括风湿性关节炎 肩周炎等 [7] 三伏贴的不适用情况 - 发热性疾病 感染性疾病发热期 活动性肺结核患者不适合贴"三伏贴" [8] - 咳吐黄色浓痰 咯血或易出现口腔溃疡等内火较重者不适合贴"三伏贴" [8] - 2岁以下孩子皮肤娇嫩 贴敷容易引起感染 不宜进行"三伏贴"治疗 [8] 三伏贴的使用方法 - "三伏贴"在三伏天(初伏 中伏 末伏)进行穴位贴敷 连续三年为一个疗程 [10] - 成人每贴贴敷时间为6小时 可根据贴后反应缩短或延长贴药时间 [10] - 如果错过贴敷时间可后续补贴 但建议每伏连续贴敷三贴 [10] 三伏贴的疗效观察 - "三伏贴"最适合阳虚人群 需连续贴敷三年观察疗效 [10] - 疗效观察指标包括冬天疾病发作次数是否减少 感冒次数是否减少 [10] 三伏天养生误区 - 三伏天用蔬果代替正餐不正确 长期只进食瓜果可能导致慢性消耗性疾病如低蛋白血症 贫血等 [12] - "以热制热"不完全正确 更适合偏寒症或阳气虚患者 阳盛者"以热制热"会适得其反 [13]
“三伏天”要来了!中医教你“冬病夏治”
新华网· 2025-07-16 09:00
中医药行业发展趋势 - 冬病夏治特色疗法在中医医院普及率高 超过85%二级中医医院和90%三级中医医院开展三伏贴等服务 [3] - 三伏贴作为主流疗法具有操作简便优势 采用白芥子 细辛等温阳药材 贴敷肺俞 肾俞等穴位 成人每次6-8小时 儿童2小时 [2] - 中医医疗机构服务规范化要求提升 专家强调需在正规机构由专业医生操作三伏贴等治疗 [3] 中医诊疗技术应用 - 三伏贴适用病症范围明确 针对呼吸 循环 风湿免疫系统疾病 需连续三年疗程 每伏前三天贴敷 间隔10天 [2] - 禁忌症管理严格 恶性肿瘤 强过敏体质 皮肤病患者禁用 2岁以下小儿慎用 [2] - 辨证施治原则突出 需因人辨证开穴后再贴敷 [2] 中医养生服务拓展 - 夏季食补方案差异化 北方注重养阴生津 南方侧重清热利湿 推荐绿豆汤 扁豆粥等清补食材 [4] - 晒背疗法标准化 阳虚体质者适宜8-10点进行 时长从10分钟逐步增至30分钟 需补淡盐水 [4] - 睡眠调理方案系统化 建议11点前入睡 配合药材泡脚 避免夜宵和晚间剧烈运动 [5][6] 中医预防保健创新 - 空调病防治方案细化 建议避免冷风直吹关节 已患病者可饮用姜苏茶 热粥驱寒 [6] - 防暑措施多元化 包括携带淡盐水 按揉内关穴 限制睡前电子设备使用等 [6] - 体质差异化服务加强 湿热体质推荐冬瓜薏米老鸭汤 寒凉体质适用姜枣茶 [4]
小暑时节防“暑湿”
新华网· 2025-07-06 11:20
中医养生行业 - 小暑节气养生需注重益气生津和健脾祛湿两方面 中医理论认为暑多夹湿 易引发腹胀腹泻 食欲不振等消化系统问题 同时暑热耗气伤津 易导致心脑血管疾病高发 [1] - 中医提倡酸甘化阴饮食原则 推荐食用酸梅汤(乌梅 山楂 甘草)生津止渴 同时建议薏米 绿豆 赤小豆煮汤健脾祛湿 [1] - 夏季作息建议晚上11点入睡 早上6点起床 早起后进行伸展运动有助于唤醒身体机能 [1] 中医治疗行业 - 小暑期间适合进行三伏贴治疗 可通经络 温阳散寒 增强免疫 首次使用需试贴15分钟 成人贴敷2-4小时 儿童0.5-1小时 [2] - 三伏贴使用禁忌人群包括孕妇 发热者 皮肤溃烂者 过敏者和严重心肺疾病患者 [2] - 除三伏贴外 小暑时节还可选择艾灸 拔罐 刮痧等冬病夏治方法调养身体 [2]
如何健康过夏?国家卫生健康委提供指引
新华网· 2025-07-04 20:12
时令节气与健康 - 三伏贴作为中医"冬病夏治"的代表疗法,适用范围包括受凉后易发作或冬季易反复发作的疾病,儿童贴敷时间以0.5小时到2小时为宜需观察皮肤反应,老年人使用若出现皮肤红肿瘙痒应停用,孕妇禁用三伏贴 [1] - 夏季蚊虫活跃需注意灭蚊防蚊,建议家中盆罐加盖或倒扣填平水坑水洼,使用纱窗纱门蚊帐防蚊,下水道使用防臭防虫地漏,进入家中前拍打驱蚊大量出汗后及时洗澡换衣,室外活动穿浅色长袖长裤 [1] 夏季健康问题 - 夏季腹泻高发与肠道内环境紊乱密切相关,补充益生菌可改善肠道菌群调节内环境紊乱 [2] - 暑假期间医疗美容迎来热潮但本质是医疗行为需充分了解项目风险和实际效果,建议前往正规机构使用正规产品器械不建议未成年人接受医美手术 [2]
因康“聚”变,打造温泉康养产业“强磁场”
齐鲁晚报· 2025-07-04 07:28
温泉康养产业发展背景 - 老龄化来临和人口结构变化推动健康需求上升 [1] - 商河拥有全国储量最大的天然医养温泉资源 [1] - 获得"山东省文旅康养融合发展试点区"等政策支持 [1] 商河温泉资源禀赋 - 地热储量达256亿立方米 可开采量179亿立方米 [2] - 井口出水温度58-62摄氏度 富含多种矿物质和微量元素 [2] - 开创济南"南有名泉观赏 北有温泉疗养"的双泉时代 [2] 市场需求特征 - 冬季温泉酒店周末"爆满" 呈现"一位难求"状态 [2] - 夏季出现"冬病夏治"养生需求 带动反季消费 [2] - 中高考后家庭温泉游需求显著增加 [2] 产业扩张情况 - 温泉基地二期新增96间客房和15间汤池房 [3] - 新增造浪池、漂流等新型业态 提升吸引力 [3] - 瓯蔓晓院等特色温泉民宿陆续开业 [3] 产业规划布局 - 编制《商河县温泉文旅康养产业规划》 [3] - 以"一核两区多点"为载体发展特色产业 [3] - 探索"医养结合、以养为主"的创新模式 [3] 产业融合效应 - 温泉游与花博、农博、乡村采摘等业态结合 [3] - 温泉民宿成为乡村振兴重要助力 [3] - 打造"温泉康养+生态宜居"城市特色 [3]
夏季健康防护有妙招 辽宁省卫健委邀权威专家划重点
人民网· 2025-07-01 09:55
夏季健康防护专题 中暑防治 - 中暑急救需快速脱离高温环境并转移至阴凉处 采用物理降温措施如湿毛巾擦拭或凉水喷洒 [3] - 预防中暑需避免四大误区:无汗可能是热射病前兆 喝冰水易引发胃肠痉挛 夜间高温更危险 空调湿度需控制在50%以下 [3] - 重症中暑患者必须立即送医 急救时需保持患者仰卧位并解开衣扣以利散热 [3] 溺水防范 - "安静溺水"表现为头部后仰和嘴巴张开 儿童可能在20秒内沉没 需配备浮力泳具和120分贝电子哨等防护设备 [4] - 家长监护是预防儿童溺水的关键 建议携带手机防水袋以便紧急联络 [4] 肠道传染病预防 - 夏季高发细菌性和病毒性腹泻 重点人群包括儿童、老年人及免疫力低下者 [4] - 防控措施涵盖手卫生、食品彻底煮熟、生熟分开处理 剩余饭菜需冷藏并充分加热 [5] - 饮用水安全与环境卫生管理同等重要 需消毒患者呕吐物和粪便以防交叉感染 [5] 中医养生应用 - "冬病夏治"适用于支气管哮喘等虚寒性疾病 外治方法包括三伏贴、艾灸和拔罐 [6] - 推荐温补食材如姜和羊肉 配合穴位按摩如足三里可健脾化湿 [7] - 居家防暑可采用薄荷芳香疗法 或饮用酸梅汤等代茶饮 [7] 心脑血管疾病管理 - 夏季脑卒中与中暑症状易混淆 突发偏瘫或言语不清需优先考虑脑卒中 [8] - 健康干预包括主动补水、避免高温时段户外活动 慢性病患者需坚持用药并监测指标 [9][12] 虫媒传染病防控 - 7-8月为蚊虫活动高峰 疟疾等疾病传播风险上升 建议穿浅色长袖并使用驱避剂 [14] - 蜱虫叮咬可引发发热伴血小板减少综合征 发现后需就医且避免挤压虫体 [15] - 宠物易携带蜱虫 需使用菊酯类杀虫剂处理 患者体液接触需防护 [15]
小小穴贴里的千年智慧
新华网· 2025-06-30 02:44
中医药行业需求 - 中国中医科学院广安门医院开放贴敷门诊预约仅5天已收到上千人次预约预计今年服务患者数量不少于去年的5万余人次 [1] - 首都医科大学附属北京中医医院自6月21日开启预约已收到近6000人次预约 [1] - 温阳化痰穴贴作为北京市冬病夏治三伏贴专项工作指定用药供全市700余家医疗机构调剂使用 [1] 产品生产工艺 - 温阳化痰穴贴融合炒芥子细辛百部等六味药材炒芥子性温味辛能温肺豁痰利气细辛性温味辛擅祛风止痛温肺化饮百部性微温味甘苦助润肺下气止咳 [3] - 中药饮片经检验达标后粉碎成粉将蜂蜡蜂蜜和植物油等辅料在规定温度下熔融后倒入混合均匀的六种中药饮片药粉中制成软材 [4] - 软材使用压片机压制成片状后将圆形药片放入胶贴内装入包装袋 [4] - 生产环境洁净度原料质量药粉与辅料混合均匀性需严格遵循药品生产质量管理规范等国家规范 [4] 产品功效原理 - 冬病夏治是我国传统医学特色夏季人体阳气旺盛经络通达气血充沛利用此时机治疗阳虚寒性疾病能最大限度祛风散寒补益阳气 [5] - 三伏贴将中草药物熬成膏药油膏或将药物赋形做成药饼贴敷于人体体表特定部位通过刺激穴位激发经络之气使药物成分渗透吸收预防旧病复发或减轻症状 [5] 行业发展趋势 - 近年来从中式养生茶饮流行到中医药文化夜市出圈中医药走进现代生活 [7] - 现代技术手段演绎优质高效的伴奏传统医学智慧是经久不衰的主旋律 [7]
“三修”计划总投资达10.2亿元 沈阳供热企业“冬病夏治”正当时
人民网· 2025-06-27 14:48
供热行业投资与改造 - 沈阳市供热"三修"工程计划总投资达10.2亿元,涵盖管网改造、设备检修、燃煤储备等关键环节 [1] - 惠天热电计划改造老旧管网1万余米,涉及3200余米单元管线,预计7月底完工 [2] - 第三热力公司投入1800万元用于"三修"工作,已完成75%,预计8月下旬完工 [2] 技术升级与施工管理 - 采用新型"黑夹克管"替换旧管,使用寿命延长至20年,热损失率降低60% [1] - 施工团队采取"错峰施工+微创工艺",控制单元门破损面积在0.5平方米以内 [2] - 第三热力公司针对投诉集中的用户制定"一户一策"解决方案,包括针对性扩容 [2] 工程进度与资源储备 - 计划维修改造供热锅炉300台,已完成149台 [3] - 计划改造供热管网200公里,已完成68.1公里 [3] - 今冬预计用煤630万吨,已储煤252万吨,储煤率达40% [3] - 第三热力公司预计供暖季需燃煤20万吨,已完成采购70% [2] 用户服务与问题解决 - 计划回访重点用户7000户,已解决570个供热问题 [3] - 技术人员对锅炉设备进行大修,如投入60余万元修复炉排轨道跑偏问题 [2]
夏至到!南京“冬病夏治调理季”全面启动
南京日报· 2025-06-23 10:26
中医药行业动态 - 南京多家医院启动冬病夏治调理季 江苏省中医院组织多科室专家开展义诊 提供免费穴位贴敷体验 [1] - 冬病主要指受寒气侵袭易发作的呼吸系统 消化系统疾病及痛症 夏治利用夏季阳气升发特性进行预防性调理 [1] - 中医认为夏至节气可预示当年夏季气候趋势 今年雨水多湿气重 体质调理应从夏至开始而非仅限三伏天 [1] 冬病夏治疗法发展 - 调理季提供穴贴 中药 针灸 推拿 药膳等多种疗法 其中三伏贴和三伏灸普及最广 [2] - 为适应现代社会 医院创新推出全新穴位贴敷 如针对湿气重和肥胖问题的减脂祛湿贴 [2] - 今年冬病夏治调理季将持续至8月28日 南京各医院将陆续推出更多惠民措施和调理方案 [2]
丰镇市:“冬病夏治”保供暖 温暖守护不打烊
内蒙古日报· 2025-06-20 22:14
公司检修与维护 - 公司积极开展"冬病夏治"专项行动,全面检修供热设备,包括板式换热器、循环泵电机等,目前已完成清洗板式换热器39台(完成率48.75%),解体检修循环泵电机17台(完成率34.69%)[1][3] - 其他检修工作如阀门更换、表计更换、盘柜吹扫等已完成30%,金牛换热站大温差机组改造工程及3项修理项目正在办理流程[3] - 公司计划于9月底前完成所有检修任务,确保下一采暖季稳定供热[3] 公司服务与用户沟通 - 公司推行"首问负责制"和24小时服务热线,确保用户诉求及时响应,并开展"供热服务进小区"活动,发放宣传资料300余份、调查问卷100余份[3][5] - 公司秉持"用户至上"理念,优化服务流程,畅通沟通渠道,提升服务质量[5] 公司未来规划与投资 - 公司计划投资约3000万元实施智慧供热平台建设及相关节能改造项目,包括智慧供热平台升级、换热站标准化建设、单元平衡阀改造等[5] - 项目将为居民安装室内测温器及智能锁闭阀,预计大幅提升供热质量和节能降耗效果[5] 公司运营规模 - 公司直供面积达463万平方米,服务热用户约4.3万户,运营换热站35座[3]