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天气炎热,睡觉时开窗好还是开空调好?
央视新闻· 2025-06-22 13:45
开窗睡觉与开空调睡觉的比较 - 开空调睡觉更建议 因温度和湿度可调节控制 最适宜温度为22℃~26℃ [3] - 不当使用空调可能导致"空调病" 但高温时需果断开空调 尤其老年人和有基础疾病人群 [3] 吹风扇与空调的健康性对比 - 炎热时风扇吹出热风 影响睡眠深度和质量 [3] - 风扇通过空气流动加快蒸发降温 可能导致体液丢失 增加心脑血管疾病风险 [3] 夜间空调使用建议 - 白天建议空调温度26℃ 晚上28℃ 省电环保且体感舒适 [5] - 晚上10点~12点空调26℃舒适 凌晨2点~3点26℃会感觉冷 凌晨4点~6点更冷 因此晚上28℃最合适 [6][7] 空调使用技巧 - 睡眠模式逐步调高温度 避免着凉并节省电能 可搭配定时关机 [7] - 空调风口朝上吹 利用冷空气向下特性 使室温均匀舒适 [9] - 闷热天气使用除湿模式 降低湿度且省电 [10] - 空调出风口前放盆水 缓解空气干燥导致的干眼症状 [11] - 每天早晚开窗通风半小时 保持空气新鲜 补充氧气 [12]
2025 AI时代健康睡眠白皮书
艾瑞咨询· 2025-05-21 09:09
睡眠健康现状 - 国民健康困扰数量从3.6个降至3.3个,全民健康生态显效 [3][6] - 睡眠问题仍是健康困扰的头号问题,需构建"社会支持+智能硬件+健康调理"三维防御体系 [7] - 睡眠问题已成为各城市等级普遍存在的国民困扰,低线城市人口同步承受一线城市的工作压力与滞后的医疗资源 [9] - 大众平均睡眠时长从7.02小时下降到6.67小时,较2024年再降5% [11] - 每十个人中仍有六个人正在经历睡眠困扰 [15] - 2025年62%的人正在经历睡眠困扰,睡眠困扰呈"两极分化"特征 [16] - 00后中重度睡眠困扰比例增长11%,90后增长5% [17] - 每周至少1晚会夜醒/早醒睡不好的人占比54%,较去年降低5% [21] - 重度睡眠困扰用户中每周醒来3晚以上的比例高达63%,增长6% [21] - 40%的人在23点前起跑入睡,冲刺成功率不足半数 [23] - 39%的人群在凌晨后才入睡,90后凌晨后入睡比例达42%,00后达47% [23] - 重度睡眠困扰人群入睡潜伏期飙至61分钟,增速超34% [26] - 大众平均入睡潜伏期32.8分钟保持稳定,有睡眠困扰群体猛增15.8%至42.3分钟 [26] 睡眠问题成因 - 自我认知焦虑+工作挑战+健康担忧构成"高压三角",每人同时经历至少4种压力 [29] - 皮质醇每升高1μg/dL,入睡延迟增加8.2分钟 [30] - 国民用短视频、报复性旅游等"情绪创可贴"实现即时镇痛,导致心理韧性持续退化 [33] - 陪伴疏解下跌9%,社交降级为功能性拼单 [33] - 睡眠困扰用户正在承受4.7类伤害,包括身体乏力、精神萎靡、记忆力变差等 [36] - 中度睡眠困扰用户承受5.8类负面影响,重度情绪困扰用户承受6.7类负面影响 [37] 助眠产品市场 - 助眠食品使用率34%,行为调节42%,传统手段增长乏力 [39] - 智能监测设备使用率逆势增长4%,揭示睡眠经济进入"监测3.0"时代 [39] - 66%消费者称目前助眠产品不太能满足改善睡眠需求 [41][43] - 91%有睡眠困扰人群曾购买或使用过助眠产品 [41] - 2024年全球智能床垫市场规模18亿美元,预计2025-2030年CAGR7% [43] - 52%中国消费者曾购买或使用过智能助眠产品 [43] AI智能床垫发展 - 68%消费者希望AI智能床垫进行深度放松按摩 [45] - 半数消费者希望AI智能床垫支撑不同体型和睡姿 [45] - 产品舒适度、安全性、功能性是用户购买AI智能床垫时的三大关注点 [48] - 73%用户关注智能床垫安全性 [48] - 近七成消费者未来愿意购买AI智能床垫,90后意愿度最高达75% [52] - AI智能床垫功能不断加深,设备联动能力持续拓宽 [57] - AI能力可提升数据采集精准度和分析科学性,推动睡眠医学向基于大数据和智能分析的模式转变 [60][61] - 每张AI智能床垫将成为独立边缘计算节点,构建去中心化睡眠数据新范式 [63] - 43%环境改善者探索以健康睡眠为核心的智能卧室生态 [66]
人在 20 多岁时应阅读的 5 本书
36氪· 2025-05-17 08:04
书籍推荐核心观点 - 20多岁是人生关键阶段 需通过阅读为重大决策做准备 涉及职业 婚姻 财务等核心领域 [1] - 推荐书籍涵盖人际关系 心理健康 财务管理 健康管理 时间管理五大维度 形成系统性成长框架 [1][2][5][9][10][14] 分书籍要点总结 1 《楷模》(Models) - 作者马克·曼森颠覆传统约会技巧 强调真诚与自我认知的价值 [2] - 内容突破性别限制 适用于所有人群建立健康亲密关系 [2] 2 《寂静是关键》(Stillness is the Key) - 作者瑞恩·霍利迪提出应对信息过载时代的核心方法论:培养内在静心能力 [5] - 书中指出噪音环境将持续恶化 需建立不依赖外界的独立幸福体系 [5] 3 《金钱心理学》(The Psychology of Money) - 摩根·豪泽尔揭示财富自由本质是选择自由 非单纯资产积累 [9] - 强调财务弹性与早期规划的重要性 批判传统教育体系缺失财商培养 [9] 4 《我们为什么需要睡觉》(Why We Sleep) - 神经科学家马修·沃克论证睡眠是健康基石 优于饮食与运动的基础性作用 [10][13] - 指出年轻人普遍低估睡眠价值 长期睡眠剥夺将加速生理机能衰退 [13] 5 《四千周》(Four Thousand Weeks) - 奥利弗·伯克曼以4000周(约77年)为生命计量单位 解构效率文化的危害 [14][16] - 提出对抗"老鼠赛跑"陷阱的核心策略:重构时间价值观与建立真实需求认知 [16]
慕思股份(001323) - 2025年5月12日投资者关系活动记录表
2025-05-12 17:38
行业发展前景 - 国家政策推动家装消费品换新和智能家居消费,可扩大内需、促进家具产品消费市场繁荣,引导行业向智能化、绿色化、适老化方向发展,为行业公司创造良好市场环境 [1] 公司核心竞争力与发展战略 - 核心竞争力包括产品研发创新、品牌、营销、金管家服务、渠道、产品质量、智能化及数字化生产等优势,以“让人们睡得更好”为使命,聚焦健康睡眠主业,通过多举措实现升级迭代,保持市场领先 [2] - 2025 年发展战略为聚焦健康睡眠主业,纵深突破 AI,品牌全球出海 [5] 公司盈利情况 - 2024 年度营收 56.03 亿元,同比增长 0.43%;归母净利润 7.67 亿元,同比下降 4.36% [3][4] - 2025 年一季度营收 11.21 亿元,同比下降 6.66%;归母净利润 1.18 亿元,同比下降 16.43% [3] 行业整体业绩与公司表现 - 2024 年度软体家居行业业绩整体下滑,公司通过产品创新、运营提效和品牌升级增强竞争力,展现经营韧性和发展潜力 [4] 公司盈利增长点 - AI 产品方面,凭借技术积累与研发优势推出 AI 床垫,2024 年获 4 项国际大奖,2025 年将通过多举措提升竞争力和销售业绩 [5][6] - 渠道方面,在传统渠道稳健发展基础上发力家装渠道,AI 产品布局核心购物中心专卖店和慢闪店 [6] - 出海方面,品牌出海拓展东南亚及中东新市场,优化官网运营和强化社媒营销;跨境电商深耕现有渠道并布局新兴平台,扩大品牌国际影响力 [6] 员工持股计划影响 - 2024 年员工持股计划涉及 533 万股股票,可完善公司治理结构,建立激励约束机制,绑定员工与公司利益,吸引留住人才,提升核心竞争力 [7] 其他问题回复 - 智能 AI 产品已在经典事业部全部 KA 门店完成上样 [7] - 与深圳市龙华医院合作成立“睡眠障碍筛查站”并于 5 月 7 日揭牌成立 [7] - 2025 年一季度跨境电商渠道对欧洲市场乳胶床垫销售额占比不到 20%,反倾销调查对 Q1 出口影响小 [7]
慕思股份(001323) - 2025年4月25日投资者关系活动记录表
2025-04-29 18:14
会议基本信息 - 活动类别为 2024 年年报及 2025 年一季报解读交流会 [1] - 45 家机构的 62 位机构投资者参与,时间为 2025 年 4 月 25 日,地点在广东省东莞市厚街镇公司会议室,采用电话会议形式 [1] 经营业绩情况 2024 年 - 实现营业收入 56.03 亿元,同比增长 0.43%;净利润 7.67 亿元,同比下降 4.36%;基本每股收益 1.95 元;经营活动现金流量净额 10.91 亿元;加权平均净资产收益率 16.68% [1][2] - 分品类:床垫、床架、沙发、床品、其他品类营收分别为 26.79/16.65/4.32/3.04/4.43 亿元,同比分别变动 3.78%/-0.07%/-0.42%/-7.47%/-12.68% [2] - 分渠道:经销、电商、直供、直营、其他渠道营收分别为 41.53/10.93/2.32/0.72/0.52 亿元,同比分别变动 -0.26%/6.04%/27.40%/-51.10%/-2.46% [2] - 分地区:境内、境外营收分别为 54.47/1.55 亿元,同比分别变动 -0.63%/61.07% [2] - 综合毛利率 50.08%,同比变动 -0.21pct;床垫、床架、沙发、床品毛利率分别为 61.42%/47.89%/30.26%/40.35%,同比分别变动 -0.91/1.25/-1.69/-0.8pct [2] - 销售、管理、研发费用分别为 14.03/3.10/2.05 亿元,同比分别变动 -0.18%/2.11%/10.51%,三费合计 19.19 亿元,同比增长 1.23%;销售、管理、研发、财务费率分别为 25.05%/5.53%/3.66%/-0.46%,同比分别变动 -0.15/0.09/0.33/0.64pct [2] 2025 年一季度 - 实现营业收入 11.21 亿元,同比下降 6.66%;净利润 1.18 亿元,同比下降 16.63%;扣非后净利润 1.19 亿元,同比下降 10.90% [2] - 分品类:床垫、床架、沙发、床品、其他品类营收分别为 5.65/3.14/0.84/0.54/0.89 亿元,同比分别变动 1.80%/-16.02%/-10.83%/-21.31%/-5.12% [2] - 综合毛利率为 51.84%,同比增长 1.69pct;床垫、床架、沙发、床品毛利率分别为 63.77%/51.14%/26.94%/41.78%,同比分别变动 2.31/4.39/-10.87/-2.96pct [2] - 销售、管理、研发费用分别为 2.87/0.82/0.44 亿元,同比分别变动 -10.13%/0.90%/-4.59%,三费合计 4.12 亿元,同比减少 7.55% [2][3] 会员系统情况 - 2024 年新增注册量 148.37 万人,累计达 314.27 万人,原因是优化会员运营系统、丰富会员权益及终端门店全面上线会员系统 [4] - 2025 年将持续优化会员生态,启动“金管家会员俱乐部”计划 [4] 渠道布局规划 境内 - 已建成多元化、全渠道销售网络体系,截至 2024 年末有线下专卖店 5400 余家 [5] - 2025 年在传统渠道稳健发展基础上,发力新零售渠道(家装渠道),AI 产品布局购物中心专卖店和慢闪店 [5] 境外 - 已在中国香港、澳大利亚等国家地区设专卖店,初步形成国际销售网络布局 [5] - 2025 年跨境电商深耕亚马逊等渠道,布局 tiktok 等新兴平台;线下零售拓展东南亚及中东新市场 [5][8] 客单价情况 - 2024Q4 受益于 AI 产品放量及配套产品让利,客单价总体稳定 [6] - 2025 年受益于传统产品结构优化与 AI 产品放量,客单价有望稳步增长 [6] 产品经营策略 传统产品 - 2025 年聚焦套系化开发、爆款开发、SPU 精减,优化产品结构 [7] AI 床垫 - 2025 年通过跨学科合作实现 AI 产品智能科技应用创新,推进传感器研发,优化动态支撑系统和 AI 算法 [8] 电商渠道情况 2024 年 - 电商渠道营收 10.93 亿元,同比增长 6.04%;天猫、京东、抖音等直播平台、主要跨境电商平台收入占比分别约 39%、18%、34%、6% [8] 2025 年 - 境内电商推进全域覆盖,布局新兴渠道;跨境电商深耕现有渠道,布局新兴平台,强化品牌国际影响力 [8] 套餐化运营规划 - 2025 年拟卧室拉通客餐厅,优化产品组合,丰富套餐方案供给,提升客单值 [9] 资金与分红情况 - 募投项目“华东健康寝具生产线建设项目”2024 年 12 月 31 日实施完毕,2025 年暂无重大项目资金支出计划 [10] - 未来分红政策坚持长期主义,综合多因素确保连续性和稳定性 [10]
慕思股份 2024 年年报发布:营收利润双稳健,现金分红回馈股东
经济观察网· 2025-04-28 17:46
财务表现 - 2024年公司实现营业收入56.03亿元,归属于上市公司股东的净利润7.67亿元,经营活动产生的现金流量净额10.9亿元,基本每股收益1.95元 [2] - 公司宣布向全体股东每10股派发现金红利10元(含税),拟派发现金红利3.94亿元,叠加半年度每10股派7.5元方案,全年累计现金分红6.89亿元,现金分红和股份回购总额合计9.16亿元 [2] 产品收入结构 - 床垫业务实现营收26.79亿元,同比增长3.78%,成为营收增长的关键驱动力 [3] - 床架业务实现营收16.65亿元,基本持平去年 [3] - 沙发业务实现营收4.31亿元,同比下降0.42% [3] - 床品业务实现营收4.04亿元,同比下降7.47% [3] 战略举措 - 公司聚焦健康睡眠主业,从产品创新、运营提效和品牌升级三大方面增强核心竞争力 [3] - 产品端深化迭代,打造差异化产品矩阵,以套餐策略拓展消费场景,吸引年轻群体并激活存量客户需求 [3] - 运营端通过精益生产和精细化管理降本增效,同时加大线上流量布局赋能终端销售 [3] - 品牌端强化健康睡眠专家形象,以高品质产品和金管家服务提升用户粘性与品牌溢价能力 [3]
发布会还能躺着开?海尔安睡新风空调:让你一觉到天亮
搜狐网· 2025-04-27 15:20
睡眠环境痛点分析 - 传统空调在制冷时噪音大、密闭空间空气浑浊、温度不稳定,成为影响睡眠质量的"隐形杀手" [3] - 理想睡眠环境需满足"健康五度好空气"标准:温度稳定、湿度适宜、空气新鲜、声音安静、风速柔和 [3] - 用户常见解决方案如戴耳机入睡或使用空气净化器均未从根本上解决问题 [6] 产品技术创新 - 海尔安睡新风空调实现12分贝超静音运行,低于夜晚呼吸声,用户反馈深睡时间翻倍 [6] - 配备双循环新风系统,每小时自动置换空气,排出脏空气并引入新鲜氧气 [8] - 采用可水洗重复使用的滤网设计,降低使用成本并提升环保性 [8] 用户体验升级 - 通过"云端卧室"沉浸式体验展示技术效果,全息投影与立体声白噪音组合使参与者快速产生睡意 [5] - 消除开机声、运行声及热胀冷缩声等传统空调噪音源,实现无感化运行 [6] - 改善晨起时的感官体验,消除鼻腔粘腻感并延长手环监测的深睡曲线 [9] 行业趋势洞察 - 空调行业从单纯温控功能转向主动适应人体需求的智能化、场景化解决方案 [1] - 睡眠经济催生技术迭代方向,静音与空气质量管理成为产品核心竞争力 [6][8] - 企业通过场景化发布会形式强化用户对技术价值的感知,替代传统技术参数宣讲 [1][5]