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近视防控
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如何帮助青少年远离近视?这些要点请记牢
新华网· 2025-06-06 13:14
近视的危害 - 近视不仅影响儿童青少年的学习、生活和运动能力,高度近视还可能引发一系列严重的眼部并发症,如视网膜脱离、黄斑变性等,导致不可逆的视力损伤乃至失明 [1] 近视的预防措施 - 每天保证至少2小时的户外活动时间 [2] - 读书写字时坐姿端正,做到"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,胸口离桌子一拳,握笔的手指离笔尖一寸 [2] - 遵循"20-20-20"的用眼原则,即近距离用眼20分钟后,就抬头远眺20英尺(约6米)外的物体,至少20秒 [2] - 建议家长每3-6个月带孩子到眼科做屈光检查,如视力测试、验光、检查眼轴长度 [2] - 为孩子建立一份"视觉发育档案",一旦发现问题苗头,就能及时干预 [2] 近视的矫正方法 - 常见的矫正方法包括离焦框架眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液等 [2] 近视防控的系统性 - 近视防控是一项系统工程,需要家庭、学校、医疗卫生机构及全社会共同努力、多方联动 [2]
不同人群如何呵护眼睛?爱眼护眼要避开以下误区
央视网· 2025-06-06 11:12
全国爱眼日主题与重点人群 - 2024年6月6日是第30个全国爱眼日 主题为"关注普遍的眼健康" 重点关注儿童青少年和老年人两大群体 [1] 老年人眼健康问题 - 老年人群中糖尿病视网膜病变 视网膜静脉阻塞等眼底疾病发病率较高 早期易被忽视 [3] - 视力异常信号包括视物模糊 突发或渐进性视力下降 视物变形如直线变弯曲 方格扭曲 [3] - 视野改变信号包括眼前固定黑影 闪光感 漂浮物增多 视野边缘缺损 如走路常撞门框 [3] 儿童青少年近视防控 - 单纯性近视儿童青少年应全日戴镜 不建议"只在学习时戴眼镜" 以保持眼睛调节力放松 促进大脑视觉中枢正常发育 [4] - 近视不可逆 宣称能使眼轴回退 消除近视的产品缺乏高质量验证证据 [5] - 科学验证的近视防控方法包括:每天2小时以上户外活动 合理近距离用眼 科学配镜 使用低浓度阿托品滴眼液和角膜塑形镜 [5] 高考学子护眼建议 - 学习灯光应均匀 柔和 避免屏幕过亮或过暗 [6] - 简易护眼方法包括:熨目法(掌心搓热敷眼) 穴位按压法(睛明穴和太阳穴) 瞬目训练(闭眼眨眼10次) [6] - 眼干涩 视物模糊短时间不缓解应及时就医 [6] 电子产品使用与蓝光 - 电子屏幕蓝光强度远低于自然阳光 现有研究未发现日常接触蓝光与黄斑变性等眼病有直接关联 [8] - 正常使用电子产品无须特别防蓝光措施 [8] "眼中风"症状与风险 - "眼中风"即视网膜分支动脉阻塞 由视网膜动脉血流突然中断引发 江苏病例视力从1.0急剧降至0.2 [11] - 发病原因包括动脉粥样硬化 血栓形成 眼部血管炎症 血管痉挛或外部压迫 [11] - 高危群体:50岁以上 "三高"患者 长期吸烟人群 [11] - 发病率呈现年轻化趋势 诱因包括代谢性疾病低龄化 过度用眼 不良生活习惯 不正规医美 [12] - 具体风险因素:久坐 缺乏运动 高热量饮食 饮水过少 精神压力过大 [12] "眼中风"与青光眼区别 - "眼中风"表现为突发无痛性视力下降或视野缺损 无眼红眼痛 [13] - 青光眼表现为剧烈眼痛 头痛 视力骤降 眼球充血 [13] - 预防建议:每40-45分钟远眺休息 点人工泪液缓解疲劳 避免黑暗环境中长时间使用亮屏幕 [13]
暑期来临,这些健康谣言不要轻信
科技日报· 2025-06-06 09:10
夏季健康谣言 - 涂抹香油或酒精刺激蜱虫会加速其分泌唾液,增加病原体感染风险,并可能导致口器断裂残留引发炎症 [1] - 被蚊子叮咬后涂抹牙膏或肥皂水仅能缓解瘙痒,无法杀灭登革热病毒或疟原虫等病原体 [1] - 蚊子叮咬偏好与血型无关,主要受人体呼出的二氧化碳及代谢旺盛程度(如孕妇、运动后人群)影响 [1] 近视防控误区 - 近视不可逆,市面"近视防控贴""护眼仪"等产品宣称能使眼轴回退缺乏科学依据,长期使用可能造成视网膜损伤 [2] - 激光近视手术(全飞秒、半飞秒)技术成熟,术前严格评估可保障术后视觉质量 [2] - 单纯性近视青少年应全日戴镜以保持眼睛调节力放松,确保视觉中枢正常发育 [2] 营养与眼健康 - 无证据表明特定食物能显著改善视力或延缓近视发展,过量补充营养素(如维生素A)可能引发肝毒性 [3] - 健康谣言常使用"紧急""速转"等煽动性话术,建议通过官方辟谣平台核实信息 [3]
你家孩子用对OK镜了吗?
新华网· 2025-06-05 17:54
OK镜产品特性 - OK镜全称角膜塑形镜,是一种夜间佩戴的硬性高透氧隐形眼镜,通过物理塑形暂时改变角膜弧度,白天可提供清晰裸眼视力 [2] - 临床数据显示OK镜对近视的有效控制率为40%至60%,尤其适合近视增长较快的8至14岁儿童 [3] - OK镜仅对可再生的角膜上皮进行塑形,停止佩戴后角膜形态会逐渐恢复原状 [3] 适用人群与条件 - 适合佩戴OK镜的儿童需满足年龄8岁以上、近视年增长≥75度、近视≤600度、散光≤150度等条件 [4] - 存在角膜炎、干眼症、严重过敏体质或卫生习惯差的儿童需谨慎佩戴 [4] - 验配流程需经过角膜地形图、眼轴测量等全面检查,佩戴后每3个月需定期复查 [6] 使用规范与注意事项 - 镜片需每日用专用护理液清洁,定期除蛋白,使用1至1.5年需更换 [6] - 感冒发烧期间需停戴,游泳后需加强眼部清洁,出现眼红刺痛等症状应立即就医 [6] - 需监督儿童规范操作避免感染,摘戴前洗手,避免超时佩戴和揉眼 [6] 近视防控综合措施 - OK镜需长期坚持使用,中途停戴可能导致近视度数反弹,离焦框架镜等可作为备选方案 [7] - 儿童每日户外活动应≥2小时,3至6岁避免使用视屏产品,中小学生非学习目的视屏时间每天≤1小时 [7] - 全国0至6岁儿童眼保健检查覆盖率达95.4%,青少年总体近视率呈下降趋势 [11]
泉州市泉港区开展第30个全国“爱眼日”主题活动
环球网· 2025-06-05 11:17
活动现场,光学成像原理、裸眼3D等科普道具吸引了孩子们的目光,老师们通过趣味演示和互动教 学,让孩子们直观了解眼睛工作的奥秘,深刻认识到保护视力的重要性。 来源:中国日报网 2025年6月6日是第30个全国"爱眼日",今年的宣传主题是"关注普遍的眼健康"。3日,泉州市泉港区第 二实验小学和星学校联合泉港区青少年近视防控科普教育基地、泉港爱尔眼科门诊部,以"睛彩 无'干'扰,童眼看未来"为主题,开展了一系列干货满满、趣味十足的眼健康科普活动,为孩子们的明 亮双眸保驾护航。 在泉州市泉港区第二实验小学教育集团和星学校,眼科医生带来了一场生动的儿童干眼预防讲座。眼科 医生告诉孩子们,过度使用电子产品是干眼产生的重要诱因,它会导致眨眼频率下降,眼泪无法均匀覆 盖眼球表面。 眼科医生杨洲介绍:"除了看屏幕,眼部过敏、经常用抗过敏药,还有像睑缘炎、螨虫感染、睡不好、 营养不均衡,甚至戴隐形眼镜,这些都可能导致孩子干眼。家长要注意,如果孩子出现频繁眨眼、揉 眼,或者眼睛发红、发痒这些情况,一定要及时带孩子来检查。" 泉州市泉港区第二实验小学教育集团和星学校学生陈凯铃说道:"我明白了眼睛是心灵的窗户!知道了 坏习惯的害处。以 ...
镜小昔系列近视管理镜片荣耀上市,开启延缓近视加深新篇章
近视管理行业现状 - 中国儿童青少年近视率持续攀升 形势严峻[1] - 近视防控镜片市场竞争激烈 微透镜竞争性离焦镜片延缓近视发展效果突出[1] - 降低对比度镜片凭借新颖技术亮点获得市场关注[1] 镜小昔产品技术特点 - 推出Pro/3.0/Ultra三款产品线 分别采用不同前瞻技术[1][2] - Pro版微透镜离焦技术(M L D)将中心光学区直径优化至8mm 提升视网膜敏感区域信号接收[1] - 3.0版激光雾视对比度技术(L F C)通过光扩散点降低视网膜对比度 模拟户外自然光环境[2] - Ultra版集成双效技术(D C D E)同时实现离焦信号和对比度调节 突破单一技术局限[2] 产品定位与市场策略 - 针对近视前期及早期关键管理阶段设计Ultra产品[2] - 提供可调换方案满足个性化需求 强调"合适方案+选择空间"的价值主张[3] - 将产品定位为"对孩子未来梦想的投资" 突出视力健康对职业发展的基础作用[3] 品牌价值主张 - 提出"为视力健康筑防线 点亮清晰视界"的核心主张[1] - 强调产品是"开启光明未来的钥匙" 构建情感连接[3] - 通过技术组合拳建立"坚固防线"的产品形象[1][2]
“1米高度”视角改进儿童就医服务
科技日报· 2025-06-03 09:01
医疗机构适儿化改造 - 国家卫生健康委计划到2025年底推动2000家医疗机构达到儿童友好医院建设要求,重点改造门诊、病房的建筑空间、视觉色彩、设施设备和便利化服务 [1] - 全国婴儿死亡率和5岁以下儿童死亡率分别降至4 0‰和5 6‰,达到历史最好水平,在全球53个中高收入国家中下降速度分别位列第3和第4 [1] - 2010-2023年我国人均预期寿命增长3 8岁,其中21 7%归因于5岁以下儿童死亡率下降 [1] 儿科服务资源优化 - 国家卫生健康委以国家儿童医学中心和区域医疗中心为引领,带动省市对口支援县级医院儿科建设,促进优质资源上下贯通 [1] - 2025-2027年被定为"儿科和精神卫生服务年",推动二级、三级公立综合医院增加儿科服务,目前98%县医院设置儿科,80%基层医疗机构可提供儿童常见病诊疗 [1] 儿童健康突出问题 - 6-17岁儿童青少年超重肥胖率呈上升趋势,可能引发心血管疾病、2型糖尿病、脂肪肝等并发症并延续至成人期 [2] - 专家建议从孕期开始预防肥胖,控制含糖饮料摄入,中小学阶段每天至少60分钟中高强度活动,肥胖儿童需科学减重或医学治疗 [2] - 国家卫生健康委推动近视防控关口前移,发布《近视防治指南(2024年版)》和技术规范,要求县级以上医院开设眼科并提供规范矫治服务 [2] 儿童健康诊疗技术创新 - 浙江通过数字赋能建立儿童神经心理发育监测筛查平台,实现发育筛查、诊断、干预、随访闭环管理 [3] - HPV疫苗免费接种政策已覆盖全国60%适龄女孩,强化宫颈癌一级防控 [3]
全国爱眼日:聚焦近视防控措施 有效降低近视风险
人民网· 2025-05-29 09:51
青少年近视防控 - 青少年近视度数增长迅速 需控制用眼时间 尤其是长时间近距离用眼 [2] - 增加户外活动是眼睛放松和防控近视最经济有效的措施之一 [2] - 养成良好用眼习惯 包括正确坐姿和阅读习惯 对近视防控至关重要 [2] - 平衡饮食 充足睡眠和定期眼部检查同样重要 [2] - 最关键防控措施是对近距离长时间用眼和科学用眼的监控 [2] 电子产品使用与护眼 - 电子产品护眼功能不能完全抵消其对眼睛的负担和近视形成的影响 [3] - 即使有护眼模式 也不能不加控制地长时间使用电子产品 [3] - 婴幼儿应禁止使用电子产品 幼儿园小朋友需严格控制每天使用时间 小学生不超过一小时 [3] 综合防控措施 - 科学用眼 增加户外活动 养成良好习惯和合理使用电子产品可有效降低近视风险 [3] - 在医生指导下 使用OK镜 低浓度阿托品点眼 功能性眼镜及改善阅读习惯可控制近视进展或预防发生 [3]
瞳朋MRT新品发布会圆满落幕,共绘近视防控新蓝图
金投网· 2025-05-22 10:17
行业技术革新 - 瞳朋MRT新品发布会聚焦近视防控领域的技术革新与市场应用,致力于推动个性化视力健康管理发展 [1] - MRT技术通过精准数据采集与定制化方案为近视防控带来突破性进展,填补传统视力筛查的局限性 [2] - MRT技术结合动态监测与离焦调控,为青少年近视管理提供科学有效的路径 [2] 技术应用与市场前景 - MRT离焦技术在全球近视防控中具有前沿应用价值,需与教育、家庭及社会联动构建系统性防控网络 [2] - MRT技术赋能终端服务,推动眼视光行业标准化与专业化升级 [2] - 连锁机构通过MRT技术实现从"千人一方"到"一人一策"的个性化服务模式转变,显著提升用户满意度并带来可持续增长 [3] 行业合作与全球推广 - 瞳朋MRT新品全球启动仪式标志着该技术正式迈向市场,为全球近视防控事业贡献力量 [4] - 18家机构因MRT技术推广与创新服务中的卓越贡献荣获"MRT先锋奖",成为行业标杆 [4] - 公司将持续推动产学研深度结合,加大技术研发投入,为全球视力健康事业注入活力 [5] 行业展望 - MRT技术是眼视光行业迈向精准化的重要里程碑,未来将持续深化技术研发与市场合作 [5] - 行业通过发布会展示MRT技术广阔前景,彰显携手推动近视防控事业发展的决心 [5]
首届全国眼健康科普宣教研讨会在甬召开
中国新闻网· 2025-05-18 09:12
当天的研讨会上启动了《全国眼健康科普宣讲指南》编写工作。温州医科大学附属眼视光医院团委 书记黄象好、温州医科大学附属眼视光医院角膜与眼表疾病中心科研副主任李锦阳作为该书的主编,展 开了创作畅想。他们表示,该书将兼具"标准化工具书"和"社会动员方案"双重功能,推动眼健康科普宣 讲从"专家主导"转向"全民参与",填补目前市场上缺少系统性、标准化眼健康科普宣讲操作手册的空 白。 近日,首届全国眼健康科普宣教研讨会在宁波召开。本次会议由宁波市眼科医院主办,全国眼科、 教育、出版、公益、医疗卫生领域的专家学者齐聚一堂,围绕近视防控等眼健康科普宣讲议题展开深入 研讨。 本次会议的主题为"关注眼健康科普教育,深化协同创新宣讲"。研讨会旨在集思广益、群策群力, 搭建跨行业、跨地域的交流研讨平台。 宁波市眼科医院党委书记翁红飞表示,眼健康是国民健康的重要内容,眼健康科普对于国家公共卫 生战略和公众健康管理意义重大。 宁波市眼科医院作为宁波市儿童青少年近视综合防控专家指导委员会的常设办公室,以高度的社会 责任感,通过与学校深度合作,发挥医院资源优势,聚焦提升全民近视防控意识,制订校园近视防控方 案,建立学生视力档案,开展科学用眼 ...