文化节概况 - "花开北京·2025北京荷花文化节"于7月4日在颐和园启幕，联动全市14大特色展区，展出400余个荷花品种，包含10个珍稀古莲和20余个北京自育新优品种，搭配150余种睡莲及其他水生植物，活动持续至8月底 [1] - 颐和园水操学堂院内展示20余种新品种荷花，包括粉蝶、娇容三变、红雨等，并沿路摆放盆荷供游客近距离欣赏 [1] - 北京市园林绿化局推出"VR云赏荷"平台和"荷花赏鉴地图"，市民可360°沉浸式游览并获取优惠购花服务 [1] 创新活动与成果 - 推出"荷和美美"主题快闪市集，涵盖文化体验、科普展示、时尚消费，并推出"荷以消暑"系列饮品与"荷风雅物"文创产品 [2] - 举办荷花摄影展、文化讲座、诗歌朗诵、园艺沙龙等多元活动，开设插花工坊和亲子互动项目 [2] - 国家植物园南园成功复活8种古莲，莲花池公园培育20多个"京产荷花"新品种，国家植物园南园培育出"剑舞""吴黛"等特色品种 [2] 主要展区特色 - 颐和园昆明湖荷花以白洋淀红莲为主，西堤以西水面荷花最繁茂，耕织图景区栽植120余种花卉组成中式花境 [3] - 国家植物园（南园）展示9种古莲，包括埋藏1200多年的普兰店古莲子，水生植物区栽植50个荷花品种和130个睡莲品种 [4] - 北海公园设置四个展区，运用荷花、水生植物和应季花卉进行环境布置 [5] - 圆明园遗址公园推出"荷韵梅芳·御苑双姝"双花展，举办荷花仙子巡游和《碧水风荷》舞剧 [6] - 紫竹院公园举办竹荷文化季，设置文化展览、科普讲堂和文创市集 [8] - 玉渊潭公园樱花小湖荷花品种最多，万萍荷香景区以红莲为主 [9] - 莲花池公园首次集中展示20个自育荷花新品种，保定古莲池珍稀古莲首次绽放 [12] - 花乡公园展出4000余盆荷花及睡莲，设立"湿地修复实验室"并推出儿童种植计划和全民认养活动 [16] 其他展区亮点 - 龙潭西湖公园展示40余盆荷花，北小湖木栈道为观赏平台 [10] - 什刹海荷花市场展示小舞妃、红宝石和杏黄三个品种，举办拍照打卡活动 [11] - 朝阳公园布置精品盆栽荷花约1000盆，举办荷风雅集·夏韵清凉市集 [13] - 红领巾公园湿地景观区展示荷花5000余株，主要为白洋淀红莲和睡莲 [14] - 奥林匹克森林公园荷花种植面积达2.5公顷，与"葵花展"形成"荷葵双景" [15] - 雁栖生态军神园艺场年产水生植物10万株，开展新品种选育和稳定性测试 [17]

夏季脾胃健康问题 - 夏季高温潮湿环境易导致湿寒积聚 引发脾胃虚弱 表现为食欲不振 胃胀反酸等症状 [6][7][8] - 现代人因工作压力大 饮食不规律 油腻辛辣摄入多 加剧脾胃问题 [10][12] - 脾胃虚弱可能引发气血不足 脱发 面色差 长期可导致肥胖 糖尿病等慢性病 [16] 八珍糕产品核心卖点 - 配方源自400年前宫廷秘方 基于《外科正宗》八珍糕改良 含8种药食同源成分(芡实 茯苓 莲子等)和6种坚果 [32][36][37] - 通过升(茯苓)降(薏米)结合原理促进湿浊运化 同时添加山楂麦芽助消化 形成完整健脾养胃方案 [75][76][83][84] - 选用河南怀山药 湖北茯苓等道地食材 经研磨 混合 机器压制 慢火烘烤等工艺保证口感疏松绵软 [89][93][94][101] 产品市场表现与促销 - 东方甄选直播间推荐 上架5分钟售罄 全网热销 [43] - 原价99元/盒 当前促销价最低至59.9元/3盒 买9盒149.9元 赠送阿胶黑芝麻丸 [45][46][135] - 每盒240g含8-10块独立包装 保质期120天 通过食品安全检测 无添加剂 [132][129][130] 目标消费场景 - 早餐/下午茶替代 适合上班族及饮食不规律人群 [116][117] - 儿童老人食欲调理 改善面黄肌瘦等症状 [119] - 长期冷饮爱好者及亚健康人群脾胃养护 [120]

夏至养生核心观点 - 夏至是阳气最旺盛、阴气最衰弱的时期，养生重点是健脾祛湿和保护阳气 [1] - 夏至过后天气炎热潮湿，人体易受暑邪、湿邪侵袭，需注意饮食和运动调节 [1] - 养心安神是夏季养生重点，需保持情绪稳定以防心火过旺 [2] 饮食养生 - 饮食应尽量清淡，可食用苦味食物如苦瓜、苦苣、芥兰等以增长心气，但不宜过量 [1] - 多吃新鲜蔬果如西瓜、乌梅、绿豆汤等消暑，但应常温食用避免损伤胃肠 [1] - 适量补充蛋白质如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等 [1] - 梅雨时节湿气较旺，可食用健脾祛湿食物如薏仁、芡实、茯苓、荷叶等 [1] 运动养生 - 选择清晨（不宜早于6时）或傍晚天气凉爽时进行舒缓运动如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等 [1] - 避免大汗淋漓，运动后切勿立即用冷水洗澡 [1] - 运动后可适当饮用淡盐水或绿豆汤补充水分和盐分 [1] 阳气保护 - 避免过度贪凉如长时间吹空调、风扇，大量饮用冷饮或吃寒凉食物以免损伤阳气 [2] - 可通过适当晒太阳、艾灸等方式补充阳气 [2] 情绪调节 - 夏季与心相应，需重视养心，保持心情舒畅避免情绪激动和烦躁不安 [2] - 可通过听轻音乐、静坐、练瑜伽、闭目养神等方法调适心情以防心脑血管疾病 [2]

科技强农 - 2021至2025年苏州累计投入超12亿元财政资金，系统破解农业生产效率低、产业链条短、抗风险能力弱等痛点 [1] - 实施稻麦良种普惠工程，年统筹3500万元资金实现主栽品种全域更新，推动镇麦18、扬麦29系列等高抗病性品种覆盖率达95.9%，带动单产提高2%以上 [1] - 年度投入300万元专项资金，携手南京农业大学等高等学府及研究机构，共同攻克种业研发难关，2024年累计展示评价新品种（系）22个 [1] - 苏州与中国农科院共建华东农业科技中心（苏州），市、县两级财政计划投入2.5亿元，打造"政产学研用"协同创新平台，截至今年5月，该中心已累计入驻科创团队12支，累计孵化农业科技企业12家 [2] - 2025年预算安排1150万元，构建"天空地"一体化农技服务网络，安排850万元建设北斗导航农机、植保无人机等智能装备集群，依托112个"全程机械化+综合农事服务中心"，构建起"15分钟农机服务圈"，主粮生产机械化率达99% [2] - 安排300万元资金，用于开发农田监测、精准施肥等创新应用场景，实现作业效率三倍以上的显著提升 [2] 产业富农 - 2021至2024年争取省级以上资金1.48亿元，联动市县配套5085万元，打造"一个国家级现代农业产业园、两个国家级产业镇、三个省级现代农业产业高质量发展示范园"产业矩阵 [2] - 今年新获中央财政资金额度2.6亿元，支持常熟农村改革试点、昆山现代农业园、吴江七都河蟹产业等项目 [2] - 2025年安排1000万元实施"苏字号"品牌振兴行动，聚焦"洞庭山碧螺春""苏州大米""苏州芡实""阳澄湖大闸蟹"等特色区域品牌建设 [3] - 安排1500万元支持农产品加工企业设备更新和技术改造，打造一批预制菜"领航型"龙头企业 [3] - 安排900万元打造县域电商集聚区，建成直播基地10个 [3] 改革助农 - 2025年投入1380万元实施"姑苏乡土人才计划"，持续推进农业专业、能工巧匠、文化传承、乡村治理等四类乡土人才扶持培育 [3] - 落实250万元，支持现代"新农人"培育 [3] - 构建"政银担"风险共担模式，截至2024年，已累计提供担保贷款5327户，金额达到72.75亿元，平均每户获得贷款约136.57万元 [3] - 深化"农业保险+风险减量""农险保险+农技支持""农业保险+信用征信"等模式探索，2024年，全市政策性农业保险为全市2.21万户次农户提供保险保障70亿元，支付保险赔款3.33亿元，户均赔款14579.12元 [4] 成效 - 粮食亩产突破500公斤，农业科技进步贡献率接近76%，农村居民人均可支配收入连续多年保持全省首位 [4]

中医药膳行业发展趋势 - 中医药膳在"健康中国"战略推进下展现出独特价值，包括未病先防、既病防变、瘥后防复三大功能 [5] - 行业正从传统饮食文化向现代健康生活方式转型，浙江、广西、贵州等地通过药膳大赛、品牌建设推动创新发展 [12] - 国家中医药管理局将食养药膳纳入400余个中医诊疗方案和20项治未病指南，并启动中医药健康促进行动 [13] 中医药膳理论体系 - 理论基础源自《黄帝内经》，强调"药借食力，食助药威"的协同作用，实现药食同源 [5] - 遵循"三因制宜"原则，需结合节气（如小满推荐白扁豆赤小豆汤）、地域（南北方差异）和人群特点制定方案 [6][7] - "冬病夏治"理念通过夏季温热食材（羊肉、桂圆）驱寒，典型案例包括苏皖鲁地区的"伏羊节"民俗 [8][9] 细分人群食养方案 - 儿童调理侧重补肺（太子参牛肉汤）、健脾（麦芽山楂饮）和平肝（灯芯花莲子心水） [10] - 孕产妇需补气血（党参龙眼肉）及安胎（砂仁白术），产后用益母草当归排恶露 [10] - 老年人推荐补肝肾食材（牛大力猪骨汤），搭配沙参防燥、麦芽助消化 [10] 药膳产品创新与规范 - 中药饮品、面包等"药食同源"产品需严格遵循国家规定的物质范围，避免滥用 [11] - 行业标准逐步完善，如浙江发布"十大药膳"、广西打造"桂药膳"品牌 [12] - 中医医院加强营养科建设，推动家庭医生提供个性化膳食指导 [13] 健康饮食政策导向 - 全民营养周倡导增加蔬菜水果（每日300克蔬菜、200-350克水果）和全谷物摄入（每日50-100克） [13][16] - 水产品推荐每周300-500克，富含DHA的鱼类（三文鱼、鳗鱼）和碘含量高的海藻类受推崇 [24][25] - 预包装食品需标注营养标签，鼓励企业研发适合不同人群的全谷物和水产品 [23][30]

中医药膳养生专题 核心观点 - 国家中医药管理局召开"饮食中的中医养生"专题发布会，强调针对儿童、孕产妇、老年人等特殊群体需"因人施膳" [1] - 中医药膳需结合不同人群的脏腑气血特点进行个性化调理，涉及补益肺气、健脾消食、补肝肾等方向 [1][2] 儿童药膳要点 - 儿童体质特点为"肺常不足、脾虚、心肝有余"，易出现感冒、鼻炎、哮喘等症状，建议用五指毛桃、太子参、党参补益肺气 [1] - 夏季儿童因冷饮导致腹泻可用陈皮、生姜煮水温中祛寒 心火肝火旺盛时可搭配麦芽、灯芯花、莲子芯平肝疏肝 [1] 孕产妇药膳要点 - 孕妇气血偏弱易疲倦，推荐党参、桑椹子、龙眼肉补气血 脾胃调理可用砂仁、白术、陈皮煮汤助安胎 [2] - 产妇月子期可用益母草、当归、桃仁促进恶露排出 驱寒养血推荐黄酒、米酒、猪脚姜 [2] 老年人药膳要点 - 老年人常见腰腿酸痛、夜尿多，建议用党参、芡实、巴戟天、牛大力健脾补肝肾 易上火者加沙参养阴润燥 [2] - 积食人群可添加麦芽实现"补而不滞" 药膳需兼顾"补而不燥"原则 [2]

田地里套种的玉米和山乌龟均长势良好。记者杨秀峰摄 王秀玉高兴地说，"采摘药材每天收入100元，田地有租金，还可以种植水稻，一年能增收1万多元。" 暮春时节，广西壮族自治区东兰县武篆镇红里村天然中草药种植基地一片片岩黄连正在盛开，犹如黄色花海在风中摇曳，王秀玉等村民正忙着收割，并将种 子挑选出来。 村民忙着采收中草药岩黄连。记者 杨秀峰摄 "岩黄连生长在喀斯特石缝中，过去靠村民采挖，产量低、破坏生态。如今我们通过组培育苗、仿野生种植，亩产从30公斤提升至200公斤，带动全县累计种 植面积超5000亩。"广西中小企业联合会会长、广西河丰药业有限责任公司创始人、福旺国医堂创始人唐恢天向记者表示："我们还根据岩黄连的生长周期， 发明了药粮套种模式，每年11月播种岩黄连，来年4月采收后农民开始种植水稻，实现'一地多收'"。 走进红里村，药粮套种、轮种的景象随处可见，稻田里轮种着岩黄连，玉米田中套种着山乌龟，林下复种着草珊瑚。据唐恢天介绍，这些种植模式效益十分 显著。除去粮食作物的收成，每亩岩黄连能产出鲜品500公斤，产值可达2.5万元，且半年就能收获一次；山乌龟每亩鲜品产量高达5000公斤，产值5万元， 三年收获一次； ...

以下文章来源于轻食online ，作者cici 轻食online . 轻食圈行业资讯、深度观察 奶酪+馒头 反差感CP火了 这届年轻人，连馒头都要吃出仪式感。在小红书平台上搜索"奶酪馒头"，相关笔记已达1万+篇，其中一 款高赞笔记就是对盒马奶酪馒头的复刻教程，可以看出年轻人对这款产品的喜爱。 以盒马这款"手作奶酪馒头"为例，品牌介绍添加了四重奶制品入馅，0香精、0色素、0泡打粉、0防腐 剂、0食用盐，5大0添加；奶酪的加入一定程度上改善了馒头易干裂的问题，口感更加轻柔绵软，满满 奶酪馅心，奶酪中的蛋白质、钙等营养元素被完美融入进去，无论是蒸制还是空炸都能激发出美味。 图片来源：盒马鲜生 深挖健康诉求 根据盒马APP，平均一个奶酪馒头卖到3.3元，头部品牌蒸笼头凭借"能蒸能烤会爆浆"的奶酪馒头年销 破6000万。 [1] 在盒马华东区，季节限定款樱花莓莓奶酪馒头才上架半个月，周环比销售增长直接飙 升50%，单店铺月销售1.3万单，成了当之无愧的爆品。 图片来源：小红书@苏苏爱吃醋 为什么年轻人会爱上一款"中西结合"的奶酪馒头？ 除了高颜值和中西合璧的反差感外，奶酪馒头爆火的底层逻辑，是消费者对早餐从"要吃饱"到 ...