山楂
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冬季孩子易“上火”? 中医专家教你“灭火”妙招
新浪财经· 2026-01-27 08:10
冬季儿童内热现象与成因 - 冬季儿童常见非感冒症状如嘴唇干红、口气重、大便干硬、睡觉不踏实,实为“冬季内热”表现,由新陈代谢旺盛、脾胃娇嫩及阳气内收导致,可能引发反复感冒、咳嗽、发烧等问题 [1] - 内热具体判断信号包括:面部状态如嘴唇红干裂、口气酸腐、舌苔黄厚、眼屎增多、流鼻血;身体触感如手心脚心发热、身燥但体温正常;睡眠情绪如入睡困难、睡不踏实、踢被子、磨牙、脾气急躁易哭闹;以及喉咙红肿、扁桃体发炎、咳嗽伴黄黏痰等呼吸道症状 [1] - 内热成因与日常护理及生活习惯密切相关:穿衣过多致热量难以散发;饮食中肉类、油炸食品、坚果、甜食等高热量食物摄入过多造成积食化热;冬季气候干燥且儿童喝水量不足导致身体津液缺乏;户外活动减少致阳气郁积;暖气或空调房温度高、空气干燥加剧水分流失 [2] 居家调理与预防方法 - 饮食调理建议多食用梨、白萝卜、莲藕、白菜、冬瓜、芹菜等清热蔬果,督促少量多次喝温开水,减少油炸、烧烤、零食、巧克力、甜食摄入,并适当控制羊肉、韭菜、桂圆、荔枝等温补食物 [2] - 针对特定症状的食疗方:积食可用山楂、麦芽煮水;心火旺致睡不安稳、口舌生疮可煮淡竹叶水;肺热引发咳嗽黄痰可试试鱼腥草煮水 [2] - 生活养护需遵循“背暖、肚暖、足暖,头凉、心胸凉”穿衣法则,以孩子后颈温热无汗为合适厚度;居室定时开窗通风,暖气房使用加湿器保持湿度在40%~60%;中午气温较高时带孩子户外活动出汗以宣发内热;并保证早睡早起 [3] - 建议家长每日观察孩子舌苔、口气、大便、睡眠四项指标,及时发现内热苗头并调整;清胃、补脾、揉板门、清大肠、清肺、清肝、清天河水、捏脊等小儿推拿手法可辅助清内热,但建议在专业指导下操作 [3] - 内热多由日常习惯积累导致,重在预防和早期干预,通过合理饮食、适度穿衣和科学生活调整,大多数内热能得到有效缓解;若症状持续或加重应及时就医 [3]
酸甜“小灯笼”——山楂
中国经济网· 2026-01-13 17:11
山楂的品种与产地 - 山楂是蔷薇科山楂属落叶小乔木 环境适应性强 耐寒耐旱耐贫瘠 对土壤要求不严 喜冷凉干燥气候及排水良好的土壤 [2] - 在中国北方地区广泛种植 主要产区包括山东 河北 河南 辽宁 其中山东青州和河北承德的山楂以果大 肉厚 味浓而闻名 [2] - 品种根据用途可分为鲜食品种和加工品种 鲜食品种以“大金星”“大五棱”为代表 果实大 果肉细腻 酸甜适口 加工品种以“敞口山楂”“绵山楂”为主 果肉软糯 出汁率高 适合深加工 [2] - 收获期集中在9月至11月 新鲜山楂可经清洗晾晒制成干山楂 实现全年供应 [2] 山楂的营养价值与成分 - 富含多种生物活性化合物和营养成分 包括氨基酸(含8种必需氨基酸) 蛋白质 糖类 矿物质和维生素 [3] - 每100克鲜山楂果肉含有89毫克维生素C 维生素B2含量是苹果的6倍 与香蕉并列首位 胡萝卜素含量达0.82克 比苹果多9倍 钙含量为85毫克 在水果中位居第二 [3] - 还富含蛋白质 必需脂肪酸 氨基酸以及钠 钾等矿物质 这些化合物与抗氧化 抗炎和心脏保护等健康特性相关 [3] - 被视为功能性食品的优质原料 已被开发成茶叶 果酱 果汁 膳食补充剂和药品制剂等多种产品 [3] 山楂的挑选与处理 - 挑选方法可概括为“看 摸 捏 掂”四字诀 [4] - 看外观:应挑选颜色呈鲜红或深红带自然光泽 大小均匀 形状圆润饱满的山楂 果皮上均匀细密的淡黄色或白色小斑点属正常 应避免颜色浅淡发青 暗红无光泽 或有黑色褐色病斑及机械损伤的果子 [5][6] - 摸手感与捏硬度:果皮应紧绷光滑 手感坚实硬挺 若果皮发皱发蔫或果实松软弹性差 则不够新鲜或可能变质 [7][9] - 掂重量与看果梗:大小相近的山楂 手感更重者通常水分更充足果肉更饱满 新鲜山楂通常带有翠绿色果梗 果梗干枯发黑或脱落说明存放时间较长 [10] - 清洗方法:因表面凹凸不平易藏匿杂质 清洗时可使用小苏打 食盐或面粉等“天然清洁剂”加入清水中 以分解农药残留并去除杂质 [11] 山楂的贮藏与加工 - 短期保存(1周至2周)采用冷藏法:勿清洗 将新鲜硬挺的山楂与有损伤的果子分开 用干燥厨房纸包裹后放入有透气孔的保鲜袋或带盖保鲜盒中低温冷藏 [12][13] - 长期保存(6个月以上)采用冷冻法:将山楂清洗去核并彻底擦干水分 单层平铺冷冻2至3小时至完全冻硬后 装入密封保鲜袋或密封盒中挤出空气保存 [14][15][16] - 可加工成多种制品:干制品(如山楂片)可用于泡茶或炖汤 糖制品包括山楂酱(糖量为果泥的30%至50%) 糖渍山楂和山楂干/果脯 以及自制的冰糖葫芦 [17][18][19][20][21][22] 山楂的健康功效 - 助消化健脾胃:富含苹果酸 柠檬酸等有机酸 能提高胃蛋白酶和胰脂肪酶活性 有助于消化蛋白质和脂肪 并对胃肠运动有双向调节作用 [24] - 降血脂抗动脉粥样硬化:其中的总黄酮能降低血清总胆固醇 甘油三酯和低密度脂蛋白水平 并具有抗氧化和抗血小板凝集作用 [25] - 降血压保护心脑血管:原花青素和黄酮类成分可以扩张血管 增加冠脉血流量从而降低血压 还有抗心肌缺血作用 [26] - 抗氧化抗衰老:原花青素和总黄酮能清除自由基 延缓衰老 并能保护肝脏 提高超氧化物歧化酶 谷胱甘肽过氧化物酶等抗氧化酶的活性 [27] - 其他功效:包括抗炎抗菌 免疫调节 辅助抗癌(如抑制肝癌细胞SMMC-7721增殖) 护肝(对非酒精性脂肪肝和急性肝损伤有保护作用)以及降血糖 [28][29][30][31][32] 山楂的食用注意事项 - 需控制食用量:每日鲜食山楂不宜超过100克 山楂制品也应适量食用 过量可能刺激胃黏膜引发胃酸过多等不适 [34] - 特殊人群需谨慎:胃酸过多或胃溃疡患者应少食或不食 孕妇(尤其是孕早期)不宜过多食用 服药人群(如服用降压药 降脂药 抗凝药)应咨询医生 低血压或体质虚弱者不宜长期大量食用 [35][36]
“身体里像有团火在烧!”男子难受到无法入睡,竟是这种水果惹的祸
新浪财经· 2026-01-09 21:35
文章核心观点 - 过量食用特定性质的水果(尤其是热性水果)可能引发或加重健康问题 如燥热便秘 其机制与果糖刺激肠胃黏膜 增加肠腔渗透压 影响肠道水分吸收有关[2] - 水果选择需考虑其“性味”与“偏性” 并结合个人体质与季节环境 以达到健康益处 避免不良反应[2] 水果消费与健康影响 - 案例显示 一名50岁患者因一次性食用近8个中等大小芒果(约两斤)导致燥热便秘 引发牙龈红肿 疼痛 失眠等症状[1][2] - 医学解释指出 芒果果糖含量较高 会刺激肠胃黏膜并增加肠腔渗透压 导致肠道水分吸收异常 影响排便功能[2] - 对于体质偏热或消化功能较弱人群 过量食用温热水果会加重“内热” 耗伤津液 易引发或加重便秘 口腔溃疡 痤疮等问题[2] - 冬季人体新陈代谢减缓 消化功能不活跃 加之气候干燥 饮水不足 暖气使用等因素 大量摄入高糖 温热性质水果会加剧“内热”问题[2] 水果选择的中医原则与建议 - 中医提倡“天人相应” 水果选择需考虑其“性味”与“偏性” 认识其“两面性”[2] - 冬季适宜适量食用性质偏温的水果 如橘子 芦柑 甘蔗 冬枣 有助于温暖身体[3] - 热性水果如芒果 每日摄入量建议约为200克 过量易“引火烧身”[3] - 若食用过多温热水果 可适量食用性质寒凉的水果以清解内热 如柿子 梨(润肺止咳 清热生津) 山楂(开胃助消化)[3] - 对于阳气不足 脾胃虚寒人群 寒性水果摄入过多易引发腹疼腹胀 加重身体不适[3]
重庆市药品监督管理局关于5批次药品不符合规定的通告
新浪财经· 2026-01-05 16:24
药品质量监管行动 - 重庆市药品监督管理局于2025年12月26日发布通告 为加强药品质量监督管理 规范市场秩序 保障公众用药安全 组织开展了药品抽检工作 [1][3] - 此次抽检发现5批次中药饮片不符合规定 已责成有关单位采取查封 扣押 暂停销售 召回等控制措施 并依据相关法律法规进行查处 [3][4] 不符合规定产品详情 - **湖南柳城中药饮有限公司生产的山楂(批号250402)** 不符合规定项目为检查(水分) 抽样环节为经营单位 具体为重庆鑫斛药房连锁有限公司鑫斛药庄江洲路店 [3][4] - **邵阳神农中药科技发展有限公司生产的全蝎(批号240201)** 不符合规定项目为检查(水分) 抽样环节为使用单位 具体为重庆市涪陵三峡医院有限公司 [3][4] - **永州市永靛中药饮片股份有限公司生产的决明子(批号20240401)** 不符合规定项目为检查(含量测定) 抽样环节为经营单位 具体为重庆市荣昌区佳盛勇升药房 [3][4] - **宜宾仁和中药饮片有限责任公司生产的穿山龙(批号190501)** 不符合规定项目为性状 抽样环节为使用单位 具体为重庆市万州区九池街道社区卫生服务中心 [3][4][5] - **重庆惟德药业有限公司生产的茯苓(批号C250302)** 不符合规定项目为检查(水分) 抽样环节为生产单位 即该公司自身 [3][5] 行业监管与标准 - 所有抽检产品的检验依据均为《中国药典》 涉及2015年版一部 2020年版一部及第一增补本 以及《国家中药饮片炮制规范》 表明行业监管严格遵循国家法定标准 [4][5] - 检验工作均由重庆市食品药品检验检测研究院完成 体现了药品质量监督的技术执行体系 [4][5]
山楂吃太多可能会长胃结石
新浪财经· 2025-12-30 01:12
山楂的营养与健康价值 - 山楂有助于增强食欲、改善睡眠、预防心脑血管疾病,被誉为“长寿果” [1] 山楂的食用风险与机制 - 山楂不能大量食用,因其含有丰富的鞣酸 [1] - 鞣酸在胃酸作用下与蛋白质结合,可形成不溶于水的鞣酸蛋白 [1] - 鞣酸蛋白进一步与胃中的果胶、纤维素等形成“凝胶”,最终形成胃石 [1] 胃结石的症状表现 - 小而光滑的胃结石可能没有任何症状 [1] - 体积较大的胃结石可造成上腹痛、反胃、呕吐等“消化不良”症状 [1]
红色山乡酿造“致富果”,大庄科山里红惠农服务基地即将亮相
新浪财经· 2025-12-28 12:59
项目概况与定位 - 项目为延庆区大庄科乡山里红惠农服务基地 由原果脯厂改造而成 面积达5300平方米 聚焦"产业服务+文旅体验"双重功能 [1] - 基地打造集收储、加工、分拣包装于一体的惠农服务平台 并配套游客接待与餐饮空间 拓展农产品展销体验渠道 [3] 运营模式与产业升级 - 基地通过"龙头企业+合作社+村集体+农户"模式 推行"统一标准、收购、加工、品牌、销售"的"五统一"机制 [3] - 该模式旨在稳定山楂收购价 提升产品附加值 有效连接农户与市场 解决过去散户经营导致的销路不畅和深加工缺失问题 [3] - 在运营配套上 基地重点推进收储设备、加工生产线等设施提档升级 构建常态化运营管理体系 助力实现山楂等农产品本地标准化处理 [3] 项目影响与经济效益 - 基地建成后 预计每年提升农产品产值800万元 [3] - 项目每年可为村集体增收24万元 [3] - 项目将向周边务工人员提供旅游服务、农产品加工等就业岗位18个 [3] 项目背景与支持 - 该基地是大庄科乡申报的中央彩票公益金支持革命老区乡村振兴项目的子项目之一 [3] - 项目旨在为当地山楂产业发展注入新动能 推动乡村特色产业提质增效 [3]
(乡村行·看振兴)山西闻喜:5.1万亩山楂“红”了产业 富了农户
中国新闻网· 2025-10-28 16:10
产业发展规模与产值 - 闻喜县山楂种植面积达5.1万亩,形成年产值5.6亿元的特色产业集群 [1][5] - 该县拥有16家山楂深加工企业,通过精深加工带动1万余户果农年均增收5000元以上 [3] - 山楂产业解决了全县6000余名农村闲散劳动力的就业问题 [3] 产业升级与价值链延伸 - 产业从20世纪90年代末的小作坊模式起步,通过研发特色产品如蘸糖山楂片实现差异化发展 [3] - 在政府土地协调、税收优惠等政策扶持下,产业加速升级,产业链越拉越长、越做越实 [3] - 产业形态从单一果制品扩展到"种植、加工、旅游"相结合的特色产业链,并计划建设电商中心,通过直播带货拓展全国市场 [3][4][5] 对农户及当地经济的积极影响 - 深加工企业以每斤高于市场价0.1元至0.2元的价格收购山楂,并提供保底价,保障了种植户的稳定收入 [3] - 当地农户通过在家门口的企业就业,可获得每月约3000元的工资,实现了就业与照顾家庭的平衡 [3] - 通过兴办采摘园、举办文化节等方式,带动了农家乐生意翻番,使"山楂红利"广泛惠及乡村 [3]
金秋中国丰收图景:山楂红、苹果甜、紫菜鲜,特色产业拓宽乡村振兴路
央视网· 2025-10-26 19:46
河北晋州山楂产业 - 核心观点:河北晋州市通过现代化农业模式实现山楂产业规模化、多元化发展,有效提升农户收入 [1][3][5] - 行业规模:晋州山楂种植面积达1.3万亩,年产量超过3万吨 [1][5] - 商业模式:采用"合作社+基地+农户"模式,引进优良品种和现代化种植技术,实现错峰上市以稳定价格 [3] - 产业链延伸:配套发展冷链加工和乡村旅游,推出山楂干、山楂酒、山楂酱等系列产品,举办山楂采摘节吸引游客 [5] - 经济效益:产业带动农户人均年增收1.5万元以上 [5] 甘肃天水苹果产业 - 核心观点:甘肃天水市在不利天气条件下采用创新技术保障苹果采收,维护果农收益 [5][7][9] - 行业规模:天水市苹果种植面积达131万亩,年产量突破300万吨,全产业链产值达到156亿元 [9] - 应对措施:降雨影响采收后,相关部门抽调农运车辆300多台,协调组建3个无人机吊运小分队进行抢运 [9] - 当前进展:已完成近50万吨苹果的吊运工作 [9] 福建福鼎紫菜产业 - 核心观点:福建福鼎市紫菜产业进入下苗关键期,依靠科技手段提升养殖精准度和抗风险能力 [10][12][14][16] - 行业规模:福鼎全市紫菜养殖面积约2.2万亩,预计全产业链产值24亿元 [16] - 生产周期:每年10月前后开始下苗,水温要求20至25摄氏度,下苗后最快45天可采摘第一茬,通常可采收五茬至次年2月 [14] - 技术应用:借助高频地波雷达实时监测海流、海风、海浪等数据,精准筛选适宜养殖区域以应对风浪对产量和品质的影响 [16]
科技助力粮丰景美,时令水果如约而至!直击秋收好“丰”景
搜狐财经· 2025-10-25 14:41
玉米丰收情况 - 新疆阿勒泰布尔津县16万亩玉米处于采收高峰,采用大型收割机进行切割、脱粒、清选一体化作业 [1] - 新疆昌吉州阜康市11.17万亩玉米已全面完成收割 [1] - 吉林省榆树市400余万亩玉米进入集中收获期,收割机进行收割、脱粒、秸秆粉碎一体化高效作业 [3] 水果收获情况 - 河北晋州1.3万亩山楂进入成熟期,果农进行采摘、分拣、装筐、过秤后发往河南、山东、东北等地市场 [6] - 贵州印江朗溪镇昔蒲村通过嫁接改良柑橘品种,将老果树换成七月早柑、椪柑等新品种,实现万亩石山橘柚飘香 [8] 农业生产总体态势 - 全国多地处于农忙关键期,田间地头一派繁忙景象,金灿灿的粮食进入收获期,各类时令水果如约而至 [4]
去年三块今年三毛,山楂价格跌十倍,农户:采得越多赔得越多
齐鲁晚报网· 2025-10-23 08:39
山楂行业市场状况 - 山楂收购价格出现大幅下跌,高端山楂批发价从去年同期的每斤3.5元降至每斤2.7元至3元,普通或受损山楂收购价最低可达每斤0.3元至0.5元,部分低至0.25元 [2] - 价格下跌导致农户收入锐减,有农户往年收入约五六万元,今年至今仅收入七千元 [2] - 市场供货量持续增大,附近乡镇种植户增多,且上市时间推迟导致短期内供货激增,加剧价格竞争 [2] 山楂种植与生产环节 - 连续降雨导致山楂收获推迟,果子受潮变软,品质下降,是价格下滑的直接原因之一 [2] - 农户面临采收成本与售价倒挂的困境,收购价仅三四毛一斤,而雇人采收的工钱达每天100-120元,导致部分农户放弃采收 [2] - 当地为山地地形,不适合种植其他作物,山楂种植是农户家庭生活的保障,即便收成不佳仍需继续种植 [3] 销售渠道与产业应对 - 销售手段单一,大量农户依赖收货商,缺乏通过电商平台等新渠道销售的能力 [2] - 为应对低价,部分农户选择将山楂存入冷库等待市场转机,有冷库已存放四五十万斤山楂,存放费用为每箱(40斤)100元 [3] - 产业升级被提出作为根本解决方案,关键在于提升农户种植意识与管理水平,推动标准化生产,加强与高端市场对接 [3]