本文来自微信公众号：躺平学原理，作者：躺即平德，题图来自：AI生成 虽然我在车上一般都是睡眠待机状态，但半睡半醒之间，好像隐约听到什么飞机大炮芯片六代机之类的东西，突出一个烈士暮年，壮心不已。我老家以前 是军区，中苏关系不好的时候，有过一段三步一岗五步一哨的时期，老同志整体武德充沛，如果聊俄乌冲突，我猜测俄友会比较少。车上有退休特种兵和 刑警，旅行团的武德整体更是充沛，要是遇到个什么马匪，估计能直接"白马?定叫他有来无回。" 旅游这件事，我更在意其社交属性，我主要想和朋友们聚一聚，只是找个优美一点的景区当背景板。旅游本身我倒是不太感冒，理由有三：一是景点太同 质化，二是人挤人，三是我是低能量群体，旅游一次回来，需要在床上躺平一天来回血。 但我现在经常在理性的驱使之下去旅游。因为我深知，不抓住现在这个机会，工作之后就没时间了。于是我报了个旅行团，有导游规划和带队，我能让大 脑处于低耗能状态，这次一次性打卡西北地区三个省。 高中地理题常客：茶卡盐湖 我们县旅行团的主要受众群体是老师，因为他们假期多且具有消费能力。上次随团的时候，一车全是老师，并且只有我没购物。但现在这个时间节点，老 师还没放假，所以团里基本都是退 ...

第一天：成都 - 叠溪海子 - 黄龙 清晨，我从成都出发，乘坐旅游大巴前往本次旅程的第一站——叠溪海子。沿途的风景逐渐从城市的喧 嚣转变为乡村的宁静，青山绿水间点缀着零星的村落，宛如一幅水墨画卷。叠溪海子是一处高山湖泊， 湖水清澈见底，四周群山环绕，倒映在湖面上，形成了一幅绝美的画面。我沿着湖边的小径漫步，感受 着微风拂面的惬意，仿佛置身于人间仙境。 前言 作为一个热爱旅行的人，我一直对四川的山水风光和人文底蕴心驰神往。2025年夏天，我终于有机会踏 上了这片神奇的土地，开启了一段难忘的五天四夜之旅。从成都的悠闲到九寨沟的绝美，从黄龙的奇幻 到峨眉山的庄严，再到乐山大佛的震撼，每一处风景都让我流连忘返。下面，我将详细分享我的行程安 排和旅行体验，希望能为计划前往四川的朋友们提供一些参考。 下午，我们继续前往黄龙风景区。黄龙以其独特的钙化池景观闻名于世，五彩池、争艳池等景点在阳光 的照射下呈现出绚丽的色彩，宛如一条金色的巨龙蜿蜒在山谷之中。我沿着栈道缓缓前行，每一步都能 看到不同的风景，令人叹为观止。晚上，我们入住黄龙附近的酒店，为第二天的九寨沟之旅养精蓄锐。 四川旅游 攻略 （导游甜甜13194975118热 ...

西藏直播电商大赛 - 大赛以"藏品出藏·西藏好物云端来"为主题，采用"电商+特色产业"模式，为西藏特色产品开辟新销售渠道 [1] - 吸引西藏七市地140余名主播参与，累计销售额1385.88万元，其中初赛881.66万元，决赛2小时达504.22万元 [1] 西藏电商行业数据 - 2024年西藏实物商品网上零售额194.7亿元，同比增长79.8%，占社会消费品零售总额20.6% [1] - 2024年1-5月直播电商网上零售额42.71亿元，同比增长39.45% [1] 特色产品与企业影响 - 推动青稞制品、高原牦牛肉、藏香藏药等500余种特色产品线上销售 [1] - 带动70余家本地企业产销对接，直接促进农牧民增收 [1] 大赛成果与未来规划 - 评选出11名"优秀主播"、6名"藏品星推官"和1名"退役军人藏品星推官" [2] - 计划完善电商物流基础设施，加强直播电商人才培养，推动电商与文化旅游、特色农牧业深度融合 [2]

中新网青海海北6月29日电题：青海：STC认证助力"青字号"产品驶上出青"快车道" 作者张海雯 "刚察藏羊和牦牛是获国家农产品地理标志认证品牌，在今年四月份获得了香港STC的认证证书和检测 报告。"28日，青海省海北州一家企业负责人普毛东吉向赴青海调研考察的香港媒体代表团表示，此举 标志着公司的产品品质取得了国际权威机构的认可，"为刚察特色农畜产品开拓国际市场奠定了重要基 础。" 2024、2025年，青海省和香港持续开展经贸交流活动，进一步深化了青港两地各领域合作。应青海省商 务厅邀请，香港媒体代表团于6月24日至7月1日赴青开展调研考察。 据悉，STC香港优质"正"印认证是香港市场备受欢迎的产品质量标志，获得该认证的产品在英国、加拿 大、澳大利亚等53个英联邦国家及地区互相认可。 近年来，青海50家农畜产品加工企业的55个产品获此认证，进入港澳市场，并出口至50多个国家和地 区，为"青字号"产品进入国际市场拿到了"通行证"。 6月18日，香港STC青海实验室在青海省西宁市揭牌成立，青港两地实现检测认证技术优势互补和检测 结果互认，实现"青海检测、香港发证"模式，为"青字号"产品走向国际市场开启"快车道"。 ...

民生改善 - 医疗领域实现多项技术突破，包括首例冠状动脉造影术、支架植入术等，填补当地空白 [2] - 2024年度那曲市人民医院三、四级手术量达918人次，同比增长82.5% [2] - 完成"五个中心"建设（含高级创伤中心），提升医疗救治保障能力 [2] - 通过"师傅带徒弟"模式培养本地医疗骨干，形成可持续医疗团队 [2] - 教育援藏实施"组团式"帮扶，拉萨那曲第二高级中学获2023年教学质量第一名 [3] - 建设辽宁文化工作站和教研基地校，建立两地教育资源长效交流机制 [3] - 实施水电路讯气等基建工程，改善农牧民居住条件（如7.28公里迎宾路亮化） [3][4] - 智慧城市系统实现农副产品电商一体化管理，提升生活便捷度 [4] 产业经济 - 3年累计落实援藏资金9.35亿元，实施131个项目 [5] - 2024年招商引资目标4.8亿元，实际完成6.88亿元（完成率143.3%） [5] - 重点发展文化旅游、高原食品加工、清洁能源等产业 [5] - 非遗旅游度假区等项目推动经济从单一农牧业向多元化转型 [5] - 实施28个产业项目（如安多县旅游文化服务区），提供8000余岗位，带动1.3万农牧民增收 [5] - 那曲青稞吐司等特产纳入辽宁政府采购目录，累计销售额4.6亿元，惠及5000余户 [5] - 通过"辽洽会"等展会推广冬虫夏草、牦牛肉等产品，扩大市场影响力 [6] - 文旅活动如"极地那曲天际之旅"吸引线上线下600万人次参与 [6] 人才培养与文化交融 - 设立高等学历继续教育校外教学点，开展"3+3"中高职联合培养试点 [7] - 辽宁与那曲35个县区/企业结对，2000名青少年"手拉手"书信交流 [7] - 那曲艺术团连续3年参与辽视春晚录制，促进文化互通 [7] - 建成西藏首座山脉主题馆（安多唐古拉陈列馆），展示民族交融历史 [8]

原标题：牧民变主播，高原畜产"上直播" 6月18日，果洛藏贡麻村电商主播多杰措正在基地内直播。她熟练地切换镜头，向直播间的朋友们 热情推介："建议大家下单五香味手撕牦牛肉，口感很棒，更符合大众口味。"随着她的讲解，下单成功 提示音此起彼伏。 此前，果洛藏贡麻村的藏系羊、牦牛一直处于"散养散卖"阶段，受限于地理位置偏远、销售渠道单 一，好产品难卖好价钱。2022年，21岁的多杰吉大学毕业后选择返乡，在村里创办了一家网红孵化基 地，他借助电商平台向全国推荐村里养殖的牛羊肉、生产的青稞啤酒等。电商的蓬勃发展拓宽了销路， 越来越多年轻人返乡参与直播。24岁的藏族姑娘多杰措通过"培训+实操"，掌握了短视频拍摄、直播话 术、数据分析等多项技能，已成为基地的金牌主播。 高原牛羊肉品质优良，富含多种营养成分，市场潜力巨大，但保鲜和运输要求极高，同时直播展示 过程中对光线、拍摄角度等技术要求也更为严格。为此，村里新增了专业的产品保鲜展示区和多个特色 直播间，并搭建了完善的物流仓储中心。 当下，青海湖北岸的刚察草原水草丰茂，风景独好。青海省海北藏族自治州刚察县沙柳河镇果洛藏 贡麻村，一座充满现代化气息的直播基地格外引人注目。 为 ...

在才纳园区内的花卉园艺示范基地内，工作人员诺宗轻抚着红掌，这位江苏电子信息职业学院的毕 业生，已在泰州援建的花卉基地成长为技术骨干，熟练掌握了栽培、换盆等花卉种养技术。 如今，江苏与拉萨已被产业协作的暖流串联成紧密的共同体。那些从江苏运来的"金种子"，正在高 原沃土中生长出枝繁叶茂的"新绿洲"。 清晨，拉萨的金色晨光穿透薄雾，达孜工业园区里，藏族姑娘次仁曲宗的白大褂映着朝阳。她指尖 轻点验光仪的操作屏，身后玻璃柜中上千款镜片流光溢彩——这座西藏最大的眼镜卖场"达孜·丹阳眼镜 城"，把镇江丹阳"眼镜之都"的产业基因嫁接到了年均日照超3000小时的高原。 由于拉萨日照时间长，紫外线强烈，这里也成为了白内障等眼科疾病高发区域。随着镇江援藏工作 组的到来，紫外线的威胁化作产业合作的机遇，2000多平方米空间里，科普体验馆与丹阳文化长廊交相 辉映，见证着"企业有市场、群众得实惠、地方增产业"的生动实践。 小眼镜转动的是民生齿轮，更是跨越山海的产业接力。10余位藏族员工在眼镜城实现人生蝶变，公 司免费送他们跨越山河赴丹阳培训。曾逐水草而居的牧羊姑娘，如今成为月入5000元的验光师，"包吃 住还有销售奖励和提成，在这里找到 ...

生态保护与生态文明建设 - 青海被誉为"中华水塔"，在维护国家生态安全中具有不可替代的战略地位，习近平总书记强调青海最大的价值、责任和潜力都在生态 [1] - 青海推进"七个新高地"建设，包括生态安全屏障、国家公园示范省等，青藏高原生态保护和高质量发展取得新成就 [1] - 三江源国家公园整合优化后形成3类83处自然保护地，总面积27.22万平方千米，占全省国土面积39.08%，其中国家公园占比75.88% [3] 国家公园建设与成效 - 三江源国家公园通过统一标准规范、严格空间管控和生态保护制度创新，将12.31万平方公里纳入生态保护红线 [3] - 设立"一户一岗"生态管护公益岗位，共聘用17211人，户均年收入21600元，形成基础管护体系并调动牧民积极性 [3] - 三江源国家公园水资源总量稳定输送600亿至900亿立方米优质水，藏羚羊数量从不足2万只恢复至7万多只，雪豹种群增至1200多只 [4] 盐湖产业与清洁能源发展 - 察尔汗盐湖总面积5856平方公里，盐资源总储量600亿吨，青海盐湖工业股份探索出"创新驱动、梯级开发、综合利用"的绿色循环发展模式 [6] - 德令哈市打造"风光储氢"一体化产业基地，首台高原风电机组下线，实现清洁能源装备"青海有、青海造、青海用" [7] - 青海持续做好"生态+文化+旅游"文章，全省A级旅游景区达225家，国家级工业旅游示范基地2家 [7] 生态旅游与农畜产品输出 - 茶卡盐湖景区2024年接待游客270万人次，同比增长14.74%，形成6大主题景观游览区 [8] - 2024年青海新增有机草原监测面积1.5亿亩，累计突破3亿亩，绿色有机农产品达1220个，牛羊出栏937万头（只） [8] - 青海牦牛肉获供港准入，冰鲜藏羊进入澳门市场，"青海三文鱼"公共品牌发布后出口增长12倍 [8] 生态治理与水土保持 - 海南州同德县安排52.4亿元推进山水林草沙冰一体化保护修复工程 [9] - 青海实施小流域综合治理，新增治理水土流失面积36平方公里，水土流失面积和强度呈"双下降"趋势 [10] - 青海草原植被盖度增至58.12%，空气质量优良天数比例多年保持96%以上，三大江河出省断面水质保持Ⅱ类及以上 [10]

一、【避暑之旅】详细行程路线规划 D1：成都集合出发 → 映秀 → 茂县 → 松潘古城（住松潘） ✨ 引言 ✨ 大家好，我是这次四川5日跟团游的亲身体验者。说到四川，真的是一片让人流连忘返的土地，从九寨沟的碧绿湖泊到黄龙的钙化池，每一处都像是大自 然的调色盘。而让我整个旅程都倍感安心和愉快的，是一位特别值得推荐的旅游规划师——小杰。他不仅对当地了如指掌，还贴心地为我们安排了每一步 行程，价格透明又合理，全程无隐形消费。如果你也想了解四川旅游的相关信息，可以直接找小杰免费咨询哦！ 四川小杰：155 8356 2867 编辑 D2：松潘 → 黄龙景区一日游（住九寨沟口） D3：全天游览九寨沟风景区（住九寨沟口） D4：九寨沟口 → 若尔盖草原 → 花湖景区（住若尔盖） D5：若尔盖 → 成都返程 这趟五天四晚的行程，主打的就是"避暑+深度体验"。夏天的四川凉爽宜人，特别是九寨沟和黄龙，气温大多在15-20℃之间，非常适合逃离城市热浪。 二、预算花费明细，让你安心出行 整趟行程下来，人均花费控制在2000元以内就能搞定，性价比超高！ 门票费用：黄龙门票+观光车约180元，九寨沟门票+观光车约169元，花湖景区约75 ...

在那遥远的西南，有一片神奇的土地——四川。那里有"飞流直下三千尺"的壮丽瀑布，有宁静如镜的高 山海子，有云雾缭绕的金顶佛光，还有充满神秘色彩的藏寨风情。每一处风景都像是大自然精心雕琢的 艺术品，让人沉醉其中，无法自拔。 我一直对四川这片土地充满了向往，无奈旅行攻略的制定让人头疼不已。就在我一筹莫展的时候，朋友 给我推荐了本地导游霞霞，电话是13032893006。据说她经验丰富，对四川的每一个角落都了如指掌。 抱着试一试的心态，我联系了霞霞。没想到，她热情又专业，很快就为我规划好了这次四川6日游的行 程。 四川行程 行程亮点 D1：到达成都 初到成都，这座城市就像一个巨大的磁场，散发着独特的魅力。街头巷尾弥漫着火锅和串串的香气，让 人垂涎欲滴。锦里古街古色古香，红灯笼高高挂起，仿佛穿越回了古代。在锦里，一定要尝尝三大炮， 糯米软糯，红糖香甜，一口下去，满满的幸福感。 在高原游人中心，我们了解了当地的民俗文化和高原生态知识。随后，来到特色藏寨，感受藏族人民的 热情好客。藏寨里的建筑独具特色，五彩经幡随风飘扬。在这里，一定要尝尝酥油茶和糌粑，体验一下 藏族的传统美食。 D5：成都 - 峨眉山 - 金顶 清晨，我们 ...