在资源利用上，湟源县制定了严格的轮采、补种制度。"我们明确采摘强度和周期，确保沙棘林能 够自然恢复。同时建立沙棘良种繁育基地，为补种提供优质种苗。"蒋友胜说。目前，湟源县已落实多 个沙棘相关项目，投资建设了沙棘采摘基地、沙棘良种繁育圃、种质资源圃等。 人民日报海外版记者 江萌 产业要发展，模式需创新。湟源县通过"龙头企业+合作社+农户"的产业化联合体模式，将企业与 农户紧密相连。在青海宜健沙棘产业化开发有限公司的生产车间，一筐筐沙棘果经过验收，被送入智能 化生产线急冻处理。"沙棘娇贵，保鲜是关键。我们建成一体化冷冻仓库，采用智能温控系统，确保营 养成分不流失。"公司负责人马显德说。目前，该公司的沙棘产品通过电商平台畅销全国。 沙棘浑身尖刺、果实娇嫩，传统采摘效率低。湟源县借助东西部协作科技帮扶力量，开展技术创 新。在前沟村的沙棘生态经济林改造项目嫁接试点区，技术人员优选中国沙棘雌株接穗，嫁接到健壮的 雄株砧木上。这一举措既提高了产量、优化了林分结构，也为机械化采摘奠定了基础。 产业发展，生态保护要跟上。湟源县构建了完善的林（草）长制组织体系和责任体系，326名林 （草）长、488名管护员实现网格化管理。同时， ...

人民日报海外版记者 邵玉姿 红枣可以做成什么食品？传统技术制作的干红枣、受年轻人喜爱的奶香夹心枣、适合养生的党参红 枣……在河北省沧州市沧县，答案可以有很多。 沧县有3000多年金丝小枣栽培历史，种植面积达19.1万亩，建有大型红枣交易市场。近年来，当地 在龙头企业带动下，运用大数据、人工智能等技术，推动枣业"跨界"创新，网红产品不断上新。 "我们每年从1万个产品创意里选出1000个做成样品，再从样品中选出100个进行试销，根据试销反 馈最终选定10个产品进行量产。"在沧州美枣王食品有限公司展厅，总经理王云飞介绍。他身后的展架 上，摆满了公司生产的各种红枣及干坚果食品。 数据还连接起了抱团发展的"生态链"。孙泽辉说，依托数据平台实现资源共享，公司积极整合物 流、仓储、批发市场等资源，带动中小企业共同发展。 "我们积极推进红枣产业集群建设，推动红枣产业链优化升级，鼓励企业借助数字化增品种、提品 质、创品牌。"沧县科技工信和商务局局长蔡勇说。目前，沧县有红枣相关加工和销售企业3000多家， 年深加工红枣约30万吨。 "系统可以自动生成创意，也可以根据需求进行针对性设计。"王云飞在系统里输入"以红枣、人 参、桂圆、 ...

2026年春运总体预测与规模 - 2026年春运期间全社会跨区域人员流动量预计达95亿人次，创历史新高 [1] - 铁路客运量预计达5.4亿人次，民航客运量预计达9500万人次，总体规模和单日峰值均有望超历史同期峰值 [1] 春运出行结构特征 - 自驾出行将继续处于主体地位，占比八成左右 [1] 各交通运输方式运力安排 - 铁路方面，实施了新的列车运行图，预计客流高峰日最高可开行旅客列车超1.4万列，客座能力同比增5.3% [1] - 民航方面，重点增加前往枢纽机场、热门旅游地的航班，预计日均保障航班1.94万班次，同比增5% [1] - 公路方面，加强对热门旅游地、农村客运等方面的运力投放 [1] - 水路方面，加强海南省和广东省之间的琼州海峡等重点航线的运力保障 [1]

行业核心观点 - “超级食物”是一个源于西方的营销概念，在营养学中没有统一的科学定义或标准，商家为迎合消费者追求健康、愿意支付溢价的心理而打造此标签[3] - 消费者往往愿意为带有健康声明的食品支付更高价格，这是食品行业积极推广“超级食物”的重要动力[3] - 营养学强调没有不好的食物只有不健康的膳食方式，健康取决于整体饮食结构而非依赖某种“超级食物”，不应过度“神化”单一食物的功效[12] “超级食物”市场与消费者行为 - 以“超级食物”为特色的商品在超市内琳琅满目，包括羽衣甘蓝混合果蔬汁、奇亚籽燕麦片、卡姆果粉等，这类食材特别受欢迎，很多年轻人购买[3] - 消费者对“超级食物”态度不一，有忠实拥趸常备羽衣甘蓝粉、巴西莓粉和甜菜根粉，认为可补充膳食纤维和抗氧化剂[5]；也有消费者质疑其效果感觉没有宣传神奇且价格贵了不少[5]；另有消费者持观望态度会看成分和产地偶尔食用，但不会盲目跟风[5] 具体“超级食物”的营养价值分析 - **羽衣甘蓝**：营养价值较高，富含维生素K、维生素C、钙、铁等矿物质以及抗氧化物和膳食纤维，其钾含量为395mg/100g，膳食纤维为3.2g/100g，胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质含量较高，但在国内价格偏高[5] - **巴西莓粉**：具有较强的抗氧化能力，但与其他莓类浆果相比功效并不突出，依靠它实现“冷白皮”、减肥或抗衰老等效果并不现实[6] - **甜菜根**：成分与绿叶菜接近，钙、铁、维生素A原含量丰富，并含有甜菜碱等抗氧化成分，对肠道健康具有一定益处[7] - **藜麦**：是一种优质粮食，蛋白质含量约为14%高于普通大米，可作为植物蛋白来源，但与大豆比没有优势[5][8]；相比燕麦等常见谷物，藜麦在膳食纤维丰富度、价格亲民度及血糖调控友好性上不具优势[8] - **蓝莓、蔓越莓**：富含花青素等抗氧化成分有助于大脑和心血管健康，但日常食用紫甘蓝、桑葚等常见深色果蔬同样可摄取此类营养成分[9] - **奇亚籽**：经水浸泡膨胀后有助于延缓胃排空，但食用时需注意充分补水，日常摄入杂豆饭等食物同样可方便补充膳食纤维[10]；其富含的Ω-3脂肪酸在体内转化为DHA的效率很低，远不如直接摄入鱼类或鱼油制品[10] - **姜黄粉**：这类食物整体营养密度较高，具有一定健康益处[11][12] 行业消费建议与产品选择 - 一般人群无需刻意追求“超级食物”，如果存在营养摄入不足可考虑选用特殊医学用途配方食品或复合维生素矿物质补充剂[13] - 特定人群如素食者可在指导下选择相应食物，例如通过藜麦补充蛋白质，借助奇亚籽获取部分Ω-3脂肪酸[13] - 某些食物在特定情况下有健康益处且有一定研究证据支持，但不能替代正规治疗，例如蔓越莓汁对预防部分泌尿系统感染复发有一定帮助，姜黄可能缓解关节炎疼痛，但不能替代药物治疗[13] - 完整新鲜的食物仍是首选，某些提取补充剂或能提高特定成分吸收率但剂量过高可能带来健康风险，且缺乏天然食物中复杂的营养素组合及协同作用[14] - 选购时应明确自身需求，植物提取物类产品不倡导购买，阅读配料表时应警惕糖、水果干等成分排名靠前的产品，使用时作为膳食补充而非替代正餐且不应超过推荐摄入量[15] - 国内对虚假宣传监管比较严格，公开平台夸大宣传相对有限，消费者需特别留意私域渠道推荐，涉及疾病诊断与治疗的建议往往不可靠[15] 高性价比日常食物替代 - **燕麦**：价格低廉，降血脂、控制血糖效果良好[16] - **大豆**：能提供优质蛋白，还含有大豆异黄酮、膳食纤维等[17] - **西蓝花、菠菜、大白菜等十字花科蔬菜**：富含异硫氰酸盐、维生素C等多种营养素，营养价值很高[18] - **鸡蛋**：性价比高，富含优质蛋白及维生素D、维生素A等[19] - **茶与咖啡**：含多种抗氧化成分，其效果不亚于许多膳食补充剂[20]

2025年，中国经济社会发展主要目标任务圆满实现。在此过程中，房地产市场展现出一些积极变化。国 家统计局数据显示，截至2025年末，商品房待售面积76632万平方米，较年初减少3259万平方米。住房 城乡建设部表示，中国新型城镇化仍在持续推进，城市存量优化调整也有广阔空间，人民群众对高品质 住房充满期待，房地产高质量发展仍有较大潜力。 交易总规模趋稳 2025年，全国房地产开发投资82788亿元，新建商品房销售面积88101万平方米。 如何看待房地产的年度数据？清华大学房地产研究中心主任吴璟认为，从2025年全年来看，全国层面房 地产开发投资、新建商品房销售等指标同比仍有下降，部分城市房地产市场在二季度后也出现一定反 复。但这些波动和反复并未改变房地产市场趋稳的整体态势，其中一些积极信号尤其值得关注。 比如，交易总规模趋稳。将新房市场与二手房市场合并观察，无论全国还是主要城市，全年合计销售规 模已明显趋稳，部分主要城市甚至同比小幅增长。从房地产市场发展的规律看，销售规模变化通常领先 于价格，是一个重要的前导信号。 不久前，北京市相关部门印发通知，进一步放宽非京籍家庭购房条件，并明确多子女家庭可在五环内多 买一 ...

"832平台"联合墨玉县政府、北京援疆和田指挥部出品"墨玉福袋"系列产品。中国供销电子商务有限公 司供图 2025年4月27日至28日，"寻味832"宁夏原州美食周推介品鉴活动在中华全国供销合作总社举办。中国供 销电子商务有限公司供图 "832平台"微信小程序界面。 在重庆市黔江区"832平台"优选年货暨"农合联"特产嘉年华活动上，商家在直播销售红苕粉。杨敏摄 （人民视觉） 在"832平台"（脱贫地区农副产品网络销售平台）上，新疆的葡萄干、灰枣，西藏的高原土蜂蜜、青稞 饼干等众多来自脱贫地区的特色农副产品，通过线上销售，跨越山海进入千家万户。 据了解，"832平台"是在财政部、农业农村部、中华全国供销合作总社指导下，由中国供销电子商务有 限公司建设和运营的。最新数据显示，截至2025年底，该平台累计成交额已超600亿元。 从土特产到精品礼 从帮销到促产 新疆维吾尔自治区和田地区墨玉县，位于昆仑山北麓、塔克拉玛干沙漠南缘。2025年9月，在北京举办 的"援定南疆 情牵和田"新疆和田地区地铁城市客厅活动上，"832平台"与墨玉县政府携手打造的区域公 用品牌"墨玉福袋"系列产品，以其精美的包装和优质的品质吸引了众多 ...

文章核心观点 - 广西以铸牢中华民族共同体意识为主线，通过基层共治、产业共兴、文化共融三大路径，全面推进示范区建设，构建“五个家园”，推动各民族共同发展[2][5] 基层社区治理与共建共享 - 社区是基层治理基本单元，广西着力构建民族团结交融互嵌新家园，例如南宁市良庆区蟠龙社区聚居着壮、汉、苗等15个民族2.7万居民[5] - 社区创新“党建联建”模式，将辖区64家单位资源整合，通过“老友帮帮团”、联谊晚会等活动，营造“有事共商、活动共办、家园共建”氛围[5] - 针对易地扶贫搬迁群众，实施配套建设以促进“稳得住、融得进”，例如环江毛南族自治县城西安置区规划了“微菜园”、“小养房”[5] - 广西打造了3000多个“民族之家”和“服务中心”，推动各族群众共居共学、共建共享、共事共乐[6] 特色产业发展与共同富裕 - 柳州螺蛳粉产业已建成68万亩原材料基地，形成完整产业链，2025年全产业链销售收入超800亿元，带动30多万人就业，带动户均年增收超3万元[7] - 桂林恭城瑶族自治县红岩村发展月柿产业，元旦假期全县接待游客超3万人次，同比增长近24.8%，月柿系列产品销售额达8600万元[7] - 百色靖西市绣球产业在“龙头企业+合作社+家庭作坊”模式下，年产量突破70万个，年产值近2000万元，带动上百名脱贫户年人均增收超1万元[7] - 崇左凭祥市口岸经济蓬勃发展，2025年1至11月，崇左市口岸进出口货运量达947.3万吨，同比增长45.07%，货值突破7056.47亿元[8] 民族文化融合与精神家园建设 - 广西将壮族传统节庆“三月三”打造升华为“广西三月三·八桂嘉年华”，成为全国性民族文化品牌[9] - 在河池，100多所民族文化教育示范学校开设瑶族长鼓舞、壮族铜鼓舞等课程，铜鼓山歌艺术节已连续举办二十二届[10] - 广西大力推广国家通用语言文字，目前普通话普及率达85.68%，高于全国平均水平4.96个百分点，位居西部地区首位[10] - 从城市到乡村，广西已累计建成1200多个民族团结进步示范村、300多个示范社区[10]

造纸术的起源与演进 - 文章核心观点认为造纸术的发明并非蔡伦一人之功，而是长期技术积累的结果，其原料和工艺在历史中持续演进，最终深刻影响了中华及世界文明的传承与发展[10][13][20] - 关于造纸术的起源，学术界存在不同观点，部分学者依据考古发现如甘肃天水放马滩西汉早期纸地图残片等，将造纸术出现时间提前至西汉初期，而目前考古断代和科技鉴定较可靠的西汉古纸包括肩水金关纸、中颜纸等，表明纸张至少可追溯到西汉中后期[13][14] - 蔡伦的历史地位在于其作为造纸术的革新者和推广者，总结技术经验并组织生产优质麻纸，开辟新原料来源，其推动生产的“蔡侯纸”具有标志性意义[13][14] 造纸原料的开拓与突破 - 造纸原料经历了持续开拓，从最初的麻织物废料掺树皮纤维，过渡到完全采用植物茎皮纤维如楮皮，再到开拓使用竹、稻草等全部茎秆纤维，每一次突破都为造纸术开辟了更廉价易得的原料[15][16][17] - 麻纸是植物纤维纸发展的基石，东汉末左伯进一步改良，魏晋南北朝时期麻纸生产达到高峰，质量提升得益于蒸煮、舂捣使纤维分丝帚化以及活动帘床抄纸器等工艺进步，并出现了施胶、涂布、染色等技术[15] - 皮纸主要以构树、桑树、青檀等树木韧皮纤维为原料，隋唐时楮皮纸因原料来源广、生长可持续而量大价低，成为重要书画用纸[16] - 竹纸至迟在唐代开始生产，利用竹秆整体茎秆纤维，因竹子生长更新快、原料稳定，质优者受士大夫青睐，廉价者随雕版印刷术发展而兴盛，有效降低了印书成本[17] 传统造纸技艺的传承与创新 - 以宣纸为代表的传统造纸技艺匠心独运，其制作需精选青檀树皮和沙田稻草，原料经约一年的日晒雨淋露炼实现自然漂白，再经“千锤百炼”初步打浆，皮料与草料按不同比例配制形成纸浆[17] - 造纸核心环节包括捞纸、晒纸、剪纸，蕴含“水与火”的激荡，例如制作巨幅“三丈三”宣纸需44人站槽、8人拉绳，共52人协同作业[18] - 宣纸制作工艺繁复，关键环节需长期经验积累，例如晒纸工需要根据不同品种宣纸使用相应口诀手法刷平纸张，现代工艺引入如将传统砖焙改为钢板焙，能更稳定控温并减少对工人的伤害，但对手艺要求未变[18][19] - 2009年，宣纸制作技艺入选人类非物质文化遗产代表作名录，得到有效保护传承[21] 造纸术对文明与产业的影响 - 造纸术带来了书写纪事材料的创造性革新，纸张优越的润墨性能使其成为书写、绘画、书籍印刷的主要载体，促进了楷书、草书等书法艺术及文人画的发展，并与雕版印刷术密不可分[20] - 纸张被广泛用于包装、卫生及制作杯、盘、扇、伞、装饰品等生活器物，中国是世界上最早使用纸币的国家，宋代“交子”“会子”避免了金属货币的不便，成为经济史上的重大创新[20] - 造纸术在公元3—5世纪逐渐传入越南、朝鲜、日本，8世纪传至西亚，12世纪传入欧洲，后又传至美洲及大洋洲，其西传促成阿拉伯人保留大量希腊语和阿拉伯语典籍，这些著作传至欧洲后与印刷术结合，成为文艺复兴的重要基石[20][21] - 18世纪，欧美面临造纸原料短缺，美国开国元勋富兰克林在1788年宣读论文表达向中国学习造纸技术的愿望，1840年法国汉学家儒莲将《天工开物·杀青》节译成法文，介绍用竹子等植物制浆技术，促使法、英、荷兰等国成功以植物原料造纸，缓解危机[21] - 现代造纸产业向多功能、高性能材料转变，绿色造纸降低环境污染，再生纸成为再生材料供给保障的重要一环，在信息化时代，纸张的使用逻辑与情感需求仍在电子阅读器等新载体上延续[21]

行业与市场趋势 - “超级食物”概念在市场中悄然走红，成为社交平台热议话题，吸引众多年轻消费者购买[3] - 消费者往往愿意为带有健康声明的食品支付更高价格，这是食品行业积极推广“超级食物”的重要动力[4] - 消费者态度存在分化，部分为忠实拥趸，部分质疑效果与价格，部分持观望态度并关注成分与价格[5] 核心产品概念与定义 - “超级食物”概念源于西方，在营养学中没有统一的科学定义或标准，通常被描述为营养密度高、富含抗氧化剂、维生素或矿物质的食物[4] - 该概念更像一个营销概念，是商家为迎合消费者追求健康、愿意支付溢价的心理而打造的标签[4] - 像菠菜这类营养密度很高的常见食物，反而不在典型的“超级食物”之列[4] 主要产品营养分析 - 羽衣甘蓝营养价值较高，富含维生素K、维生素C、钙、铁等矿物质以及抗氧化物和膳食纤维，其钾含量为395mg/100g，膳食纤维为3.2g/100g[5] - 巴西莓粉抗氧化能力较强，但与其他莓类浆果相比功效不突出，依赖其实现“冷白皮”、减肥或抗衰老不现实[6] - 甜菜根成分与绿叶菜接近，钙、铁、维生素A原含量丰富，并含有甜菜碱等抗氧化成分，对肠道健康有益[7] - 藜麦是一种优质粮食，蛋白质含量约为14%，高于普通大米，可作为植物蛋白来源，但与大相比无优势[5][8] - 蓝莓、蔓越莓等浆果富含花青素，有助于大脑和心血管健康，但紫甘蓝、桑葚等常见果蔬同样含有此类成分[9] - 奇亚籽经水浸泡后有助于延缓胃排空，富含Ω-3脂肪酸，但转化为DHA的效率很低，远不如直接摄入鱼类或鱼油制品[10] - 姜黄粉整体营养密度较高，具有一定健康益处[11] 消费行为与产品定位 - 部分消费者因感觉身体处于“亚健康”状态而尝试“超级食物”，并将其视为“为健康投资”[3] - 部分消费者将“超级食物”粉剂作为没时间好好吃饭时的心理安慰，认为补充了膳食纤维和抗氧化剂[5] - 存在“心理安慰”误区，例如以为在奶茶中添加奇亚籽就能抵消不健康饮食的影响[11] - 产品形式包括粉剂、胶囊等补充剂，但完整新鲜的食物仍是首选，补充剂可能缺乏天然食物中复杂的营养素组合及其协同作用[13] 行业竞争与替代选择 - 燕麦等常见谷物膳食纤维丰富、价格更为亲民，对血糖调控更为友好，是日常饮食中更经济合理的选择[8] - 通过日常摄入杂豆饭等食物，同样可以方便地补充膳食纤维[10] - 多数呈现深紫或黑蓝色的植物性食物均含有花青素，日常食用紫甘蓝、桑葚等常见果蔬同样可摄取此类营养成分[9] - 易获取且营养价值高的日常食物包括：价格低廉、降血脂、控制血糖效果良好的燕麦[15]；能提供优质蛋白、大豆异黄酮、膳食纤维的大豆[16]；富含异硫氰酸盐、维生素C等多种营养素的西蓝花、菠菜、大白菜等十字花科蔬菜[17]；性价比高、富含优质蛋白及维生素D、维生素A的鸡蛋[18]；含多种抗氧化成分、效果不亚于许多膳食补充剂的茶与咖啡[19] 专业建议与消费指导 - 不必过度“神化”某种单一食物的功效，健康取决于整体饮食结构，应关注膳食模式的均衡，例如参考膳食宝塔或遵循地中海饮食等科学原则[11] - 一般人群无需刻意追求“超级食物”，如果存在营养摄入不足，可考虑选用特殊医学用途配方食品或复合维生素矿物质补充剂[12] - 某些特定人群可在医生或营养师指导下适当选择，如素食者可通过藜麦补充蛋白质，借助奇亚籽获取部分Ω-3脂肪酸[12] - 虽然某些食物在特定情况下有健康益处且有研究证据支持，但它们并不能替代正规治疗[12] - 选购时应首先明确自身需求，总体上不倡导购买植物提取物类产品，阅读配料表时应警惕糖、水果干等成分排名靠前的产品[14] - 使用时应将其作为膳食补充而非替代正餐，且不应超过推荐摄入量[14] - 需特别留意私域渠道的推荐，涉及疾病诊断与治疗的建议往往不可靠[14]

手握登机牌，顺着几串可爱的"爪印"路标向前走，不远处的"迪士尼·疯狂动物城号"主题航班仿佛从银 幕中跃出，朱迪、尼克等人物的笑脸瞬间点亮旅程；落地中转机场，行李直挂等手续更加简便，让游客 轻松走出机场，来一场"中转游"；抵达目的地，手中的机票变成了吃住行的"折扣卡"，既省钱又舒 心……乘坐飞机出游的体验，正在变得更丰富、更便捷、更有趣。 去年11月，文化和旅游部、中国民航局印发《文化和旅游与民航业融合发展行动方案》，提出到2027 年，文化和旅游与民航业实现更深层次、更大范围、更高质量的融合。"民航+文旅"带来哪些新产品、 新场景？游客体验如何？产业发展将迎来怎样的机遇？ 从机场到客舱 拉满"出游体验感" 在杭州萧山国际机场T3航站楼，古色古香的萧山非遗厅引得不少旅客驻足。展柜中陈列着萧山花边、 丝绸画缋扇子等精美的非遗作品，作品旁的牌子上详细介绍了技艺与作品背后的故事。 越来越多的机场通过器物展览、快闪市集等方式，成为旅客感受城市之美的"文化会客厅"。在西安咸阳 国际机场T5航站楼内，在地文物展示博物馆从机场建设时发掘的文物中精选百余件珍品，让候机旅客 近距离欣赏文物之美，感受地域文化；在青岛胶东国际机场， ...