文章核心观点 - 文章核心观点认为，借鉴日本“失去的三十年”的教训和美国应对危机的经验，中国经济复苏的关键在于实施“债务大挪移”宏观战略，即通过扩张政府和央行资产负债表来减轻居民和企业债务压力，从而修复微观主体资产负债表，恢复消费与投资活力，最终实现经济全面复苏 [1][2][4] 日本经济教训总结 - 日本自1990年房地产大泡沫破裂后，社会陷入长期通缩、资产负债表衰退及低欲望社会状态，表现为人口老龄化少子化、消费与投资意愿低迷 [1] - 其关键教训在于，房地产泡沫破裂后，由居民和企业部门独自化解债务，导致了债务通缩循环和资产负债表衰退 [1][2] - 根据理论分析，正确的应对方式应是通过财政政策扩张和债务货币化实现温和通胀下的和谐去杠杆，扩张中央政府和央行资产负债表 [1] 美国应对危机经验 - 美国在2008年次贷危机和2020-2022年疫情期间，通过扩张联邦政府财政和美联储资产负债表，成功化解了市场主体债务压力 [2] - 这一做法使美国居民和企业的资产负债表得以恢复，进而带来消费旺盛、投资积极以及股市多年牛市的成果 [2] 中国经济复苏政策建议 - 政策核心思路是实施“债务大挪移”，具体有三大抓手 [3] - 第一大抓手是全力拼经济，包括货币政策持续降息降准以降低负债成本，财政政策推动大规模地方政府化债及以新老基建扩大内需，同时重视资本市场繁荣发展对发展新经济、修复居民资产负债表的战略意义 [3] - 第二大抓手是组建规模5万亿元以上的大型住房收储保障银行，收购开发商土地和商品房库存用于租赁保障房，以缓解房企资金压力、解决地方财政及“烂尾楼”等问题 [3] - 第三大抓手是发力新基建，将其定义为支撑未来20年中国经济发展的新型基础设施，涵盖人工智能、新能源、5G、数字经济、生物工程等领域，旨在短期稳增长稳就业，长期打造新技术新产业新引擎 [3] 对中国经济的总体展望 - 基于日美经验对比，中国经济复苏的关键在于修复居民和企业的健康资产负债表 [4] - 只要全力拼经济，启动大规模经济刺激，发力新基建与新质生产力，保护民营经济，并实施“债务大挪移”战略，中国经济有望走向全面复苏，实现“东升西降和信心牛” [4]

文章核心观点 - 国家破产并非偶然事件，而是由特定经济因素在10到20年间累积叠加所导致，当同时触发三个或更多原因时危机几乎不可避免[2] - 雷·达里奥基于超过一百年历史样本的研究揭示了国家破产的清晰大周期结构，其规律对理解经济运行本质至关重要[2][42] - 国家避免破产依赖结构性原则而非运气，包括长期财政纪律、充足外汇储备和中央银行独立性[41] 国家破产的五大原因 - 债务长期累积超过经济增长能力：希腊政府支出2004至2008年累计增长超过40%，债务占GDP比例突破130%[3][5]；泰国1996年底外债占GDP比例超过65%，其中超50%为一年内到期短期债务[7]；巴西外债从1972年120亿美元增长到1980年超700亿美元[9] - 私营部门爆雷后政府被迫兜底：美国次级贷款规模达13,000亿美元，违约率从2004年不足6%升至2007年超20%，政府债务从2007年9万亿美元增至2012年近16万亿美元[12]；韩国1997年外储不足40亿美元而短期外债超1,000亿美元，韩元贬值超50%[13]；冰岛三大银行资产总规模超GDP的10倍[15] - 债务市场失去信心导致利率飙升：意大利2011年十年期国债收益率从4%升至7.5%[16]；葡萄牙同期国债收益率突破12%[18]；墨西哥比索1994年贬值超40%[18] - 外储枯竭与货币危机叠加：阿根廷外储从1999年320亿美元降至2001年末不到150亿美元，比索贬值超70%[19]；印尼盾1997年贬值超80%[22]；土耳其里拉2018年贬值超30%[22] - 中央银行被迫大量印钱导致货币信用崩溃：委内瑞拉通胀率突破10,000%[23]；津巴布韦2008年通胀率达亿倍级别[23] 避免国家破产的三大经验 - 长期保持财政纪律使债务增速低于经济增速：新加坡2000至2010年间平均财政盈余占GDP约5%，公共债务占GDP比例长期维持极低水平[34][37] - 保持充分外汇储备使短期外债不超外储：韩国从1997年外储不足40亿美元扩张至2008年超2,600亿美元，成功应对2008年危机[38][40] - 保持中央银行独立不受短期政治压力影响：美国1980年代沃尔克将联邦基金利率提至超19%，有效压制通胀[41]