本报海口讯 （记者 倪晓颖 潘昊） 12月19日，2025中国国际旅游交易会在海南省海口市海南国际会议展 览中心启幕。青海省以"山宗水源 大美青海""打造国际生态旅游目的地"为核心主题，通过视频展播、 实物展览、非遗展演、精品剧目展示及系列推介活动，全方位、多角度呈现青海的自然禀赋、多元文化 与生态建设成果，让"山宗水源 大美青海"的品牌魅力在椰城绽放光彩。 中国国际旅游交易会自1998年创办以来，已成为全球文旅交流合作的重要桥梁，青海连续15年组团参 展。此次青海展区以蓝绿白为主色调的开放格局设计，将"中华水塔""三江之源"的生态标识与昆仑文 化、河湟文化的特色元素巧妙融合，直观传递生态优先、绿色发展的理念。 展区内五大板块各具特色：综合形象展示区循环播放《山宗水源 大美青海》《山河无言 青海有情》等 主题宣传片，《在那遥远的地方》《青海情》等经典音乐萦绕耳畔，让观众沉浸式感受青海的山水之美 与人文风情；生态旅游板块通过地图、视频、图片等形式，生动展现"一芯一环多带"生态旅游发展格局 与国家公园省创建成果；"青海好礼"板块备受青睐，掐丝工艺画等特色文创产品，搭配枸杞、牛肉干、 特色奶茶等地域美食，让观众近距 ...

贺照阳 通讯员 靳曰军 冬日来临,不少人会遭遇皮肤紧绷、瘙痒,甚至脱屑、皲裂的困扰。如何从饮食入手改善这些问题?近日, 济南市皮肤病防治院中医皮肤科负责人、副主任医师靳曰军分享了适配的中医食疗方,帮您轻松应对干 燥,水润过冬。 丁娜 济南报道 润肺生津类:推荐银耳、百合、梨、蜂蜜、莲藕。 银耳被称为"平民燕窝",能滋阴润肺、养胃生津；梨和蜂蜜搭配可清热润燥,缓解皮肤干痒；莲藕生吃清 热生津,熟吃健脾开胃,都是冬季润肺的好选择。 滋阴补肾类:推荐黑芝麻、黑豆、枸杞、桑葚、核桃。 靳曰军介绍,中医认为,"肺主皮毛",皮肤的健康与肺的功能密切相关,同时,"肾主水",冬季是肾经当令之时, 肾的津液濡养功能不足,也会导致皮肤干燥。 皮肤干燥是身体"缺水"的信号,但这个"水"不是单纯地喝水,而是能被身体吸收利用的津液和气血,而脾胃 为后天之本,气血生化之源头。 因此,冬季皮肤干燥的食疗干预,核心在于润肺生津、滋阴补肾、健脾养血,可通过调整饮食来改善体内的 津液平衡。 基于中医理论,靳曰军推荐以下适合冬季食用的食材,帮助改善皮肤干燥。 辛辣刺激类:辣椒、花椒、生姜等,容易耗伤津液,加重干燥。 油炸烧烤类:如炸鸡、烤串等,会 ...

青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县，犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在柴达木盆地东北缘，是生态保护的 坚实屏障，是绿色发展的实践沃土，更是各族儿女团结奋进、共创美好生活的家园。2025年，乌兰县聚 焦高质量发展首要任务，以建设"绿色之城、活力之区、幸福之地、平安之城"为发展路径，团结拼搏， 锐意进取，经济社会发展与生态文明建设协同共进，交出了一份亮点纷呈的年度答卷。 强化党建引领，凝聚奋进磅礴力量 乌兰县坚定不移推进全面从严治党，以高质量党建引领保障高质量发展。党的政治建设持续加强，理论 武装走深走实，基层战斗堡垒不断夯实，各领域党建质量整体提升。干部队伍建设优化强化，树立鲜明 用人导向，大力选拔培养优秀年轻干部，激励干部担当作为。人才强县战略深入实施，多渠道引才育 才，优化人才发展环境，为各项事业发展提供有力的智力支撑。 筑牢生态屏障，绿色底蕴愈加厚实 乌兰县始终心怀"国之大者"，坚决扛起生态保护责任，奋力打造生态文明高地。污染防治攻坚战成果持 续巩固，大气、水、土壤环境质量稳定达标，城镇生活污水集中处理率达95%、垃圾无害化处理率达 96%。河湖长制、林草长制全面落实，累计巡护河湖林草超1600次，"清四乱"专项行 ...

中国农产品出口整体表现 - 2025年前10个月 中国农产品出口额近6000亿元 出口品类达838种 出口市场覆盖223个国家和地区 出口规模 品类丰富度和市场覆盖面同步提升 [1] 黄河流域农产品出口情况 - 2025年前10个月 黄河流域农产品出口额达1781亿元 成为该区域外贸出口的重要助力 [5] - 宁夏的牛奶蛋白 保鲜蔬菜 中卫硒砂瓜等产品在2025年首次出口至中亚 中东等国际市场 [5] - 宁夏某枸杞出口企业2025年产品首次出口至东南亚 中东和南美等新兴市场 [11] 行业支持措施与培训 - 海关在全国开展农产品出口专题巡讲 旨在破解不同农产品出口的差异化难题 打通出海关键堵点 为农产品走向全球提供精准服务 [14] - 在宁夏银川 来自70多家农食产品企业的近百名代表参加了农食产品出口合规和国际市场准入规则专题培训 为农产品出海提供专业支持 [9] 企业拓展市场的关键因素 - 海关官员指出 企业需了解和掌握目标市场的技术法规和标准 从源头上做好质量管控 以进一步扩大出口份额并开拓多元化市场 [8]

活动概况与核心目标 - 2025年12月4日，在2025企业家博鳌论坛期间，宁夏回族自治区农业农村厅联合新华社宁夏分社共同主办了“宁夏精品中国行（海南站）暨绿色优质农产品推介会” [2] - 活动主题为“宁品出塞·鲜鉴博鳌 共享绿色健康美好生活”，旨在借助博鳌论坛这一高端平台，全面展示宁夏农业品牌建设成果，拓展“宁字号”绿色优质农产品的市场空间与全球影响力 [2] 宁夏农业核心产业与竞争优势 - 宁夏农业具有绿色、优质、安全的独特基因，得益于黄河水的润泽与贺兰山的屏障 [3] - **葡萄酒产业**：贺兰山东麓葡萄酒产区被誉为“黄金地带”，其品牌价值位居中国第一、世界第四 [3] - **枸杞产业**：宁夏是枸杞道地产区，引领着全国种苗、标准与交易的核心环节，在种业、科研、加工、品牌、标准及市场交易六大领域处于全国领军地位 [3][7] - **乳制品产业**：产于“黄金奶源带”的宁夏牛奶，其关键指标超越欧盟标准 [3] - **畜牧产业**：六盘山牛肉与盐池滩羊以出众品质屡次亮相国宴 [3] - **蔬菜产业**：冷凉蔬菜畅销国内外市场 [3] - 宁夏农业正持续走“精、尖、优”差异化发展道路，推动产品实现从“好品质”到“强品牌”的跨越 [3] 企业实践与科技创新应用 - 西鸽酒庄、晓鸣股份、百瑞源等三家宁夏农业产业化龙头企业代表分享了市场开拓与品牌建设的实战经验 [7] - **兴庆区**展示了沿黄都市农业融合生态涵养、智慧农业与休闲体验的创新实践 [7] - **贺兰县**系统呈现了其在数字农业应用、现代化种植养殖技术和全产业链智能化管理方面的突破性探索 [7] - 两地实践为宁夏农业现代化转型提供了可复制的区域样本，彰显了科技创新在驱动特色农业提质增效中的核心引擎作用 [7] 产业合作与市场拓展 - 在签约环节，宁夏多家重点农业企业与来自数字经济服务、生态产业促进、线上直播平台等领域的机构签署了多项意向合作协议 [9] - 合作涵盖了枸杞、葡萄酒、禽蛋等核心产品，标志着“宁字号”农产品正通过数字经济赋能和新兴渠道拓展，加速融入全国乃至全球市场供应链 [9] - 活动期间，为期两天的宁夏绿色优质农产品展示展销活动在海南省琼海市同步举行，宁夏组织了30余家农业企业，集中展示葡萄酒、枸杞、牛奶、肉牛、滩羊、冷凉蔬菜等特色优质农产品 [10]

经济发展总体表现 - 全市地区生产总值从2021年的367.14亿元增长至2024年的455.19亿元 [4] 盐湖产业 - 盐湖产业规模以上企业产值突破340亿元，形成钾肥产能800万吨、碳酸锂产能10.6万吨、金属镁产能10万吨的产业基础 [5][6] - 引进维祥科技烷基锂、盐湖沃锦40万吨熔盐等关键补链项目，中信国安无水硼砂工艺达国际先进水平，盐湖提锂技术攻克世界性难题 [5] - 金属冶炼产业形成年产420万吨铁矿、315万吨铁精粉、20万吨电解铅产能，拥有全国第二大镍钴矿 [6] - 油气化工形成150万吨/年原油炼化能力，煤化工、天然气下游产业形成年产210万吨甲醇、40万吨电石产能，黄金、白银等产品产量大幅增长 [6] 清洁能源产业 - 全市电源总装机容量达1211.31万千瓦，较“十三五”末增长109%，其中新能源装机容量1106.3万千瓦，占比91% [7] - 2024年全市发电量110.6亿千瓦时，较“十三五”末增长37.9%，其中清洁能源发电101.4亿千瓦时，增长30.8% [7] - 全球单机规模最大的塔式光热发电项目（青海亿储格尔木350兆瓦）已开工，总投资54.35亿元，建成后年均可产生清洁电量约9.6亿千瓦时 [7] - 全球最大液态空气储能示范项目（6万千瓦/60万千瓦时）落地，单次储能可连续放电10小时，输送清洁电能60万千瓦时，全年输电量约达1.8亿千瓦时 [8] 文化旅游产业 - “十四五”时期累计接待游客1746.69万人次，实现旅游总收入100.72亿元 [9] - 2025年截至10月底接待游客590.49万人次，同比增长22.86%，旅游收入33.77亿元，同比增长24.11% [9] - “十四五”时期新建续建重点文旅项目56个，总投资18.25亿元，拥有3个国家4A级旅游景区及多个优质旅游资源 [9] - 公共文化服务场馆覆盖率达97%以上，“十五分钟文化圈”基本形成，群众文化活动参与率超60% [10] 特色农牧业 - 枸杞种植面积达10.3万亩，年产值达7.99亿元，“十四五”时期枸杞干果产量累计达2.51万吨 [11][12] - 柴达木枸杞为中欧互认地理标志产品，优质大果率超70%，连续13年保持全省有机枸杞出口第一 [12] - 全市已建成各类枸杞加工线63条，锁鲜线日产能1.78吨，原浆线日产能65.8吨，烘干线日产能162吨 [12] - 枸杞全产业链直接创造千余个岗位，间接带动超万人就业增收 [12] 科技创新与营商环境 - 建成国家级、省级研发平台11个，培育高新技术和科技型企业18家，研发经费支出达27.89亿元，占地区生产总值比重达6.13% [13] - “十四五”时期规模以上工业单位能耗累计下降8.1%，清洁能源发电量占比达88%，建成绿色矿山21家，占比80% [13] - 集中出台260余条助企纾困政策，95%的政务服务事项实现网上可办，累计帮助83户企业新增贷款10亿元，减税降费超1.4亿元 [13]

活动总体策划 - 活动将于2025年12月至2026年3月期间举行，围绕"塞上湖城·大美银川"城市品牌，推出覆盖商业、文化、旅游、农业、体育、葡萄酒等领域的多项特色促消费活动 [1] - 统筹策划113项促消费活动，通过"政府补贴+企业让利"模式发放消费券 [3] 商业与消费刺激 - 发放涵盖百货、超市、家电、数码等多品类消费券，累计金额达1.9亿元 [3] - 联合多家药房推出100万元"乐购银川健康同行"大健康消费券 [3] 文化旅游推广 - 推出"冬游银川·畅享冰雪"八大板块60余项活动，包括阅海滑雪场跨年派对、贺兰山滑冰场冰雪活动、贺兰山岩画景区冰峰节、黄河军事文化博览园体验等特色项目 [3] - 春节期间将举办花博园"山海新春灯会"、海宝公园第二届福灯会以及第十一届秦腔艺术展演 [3] - 统筹500余万元专项资金用于旅游惠民，西夏陵等景区推出首道门票减免、游玩套票折扣等优惠政策 [3] 体育赛事活动 - "悦动银川"系列活动涵盖33场赛事，包括全国冰上龙舟邀请赛、西北五省区大众滑雪邀请赛等21项专业冰雪赛事 [3] - 增设雪地足球对抗赛、亲子冰雪障碍赛等群众性趣味项目 [3] - 消费者凭赛事门票可享受景区门票打折、住宿满减、餐饮特惠等配套权益 [3] 农产品推广 - "妙选银川"农产品推广活动将推动特色农产品进机关、进景区、进大集、进展会，并亮相北京等地消费市场 [4] - 活动助力葡萄酒、枸杞、牛羊肉、冷凉蔬菜等优质农产品走向全国 [4]

活动概述 - 广东对口援疆地区名优产品（江门）展销会将于11月28日在江门蓬江区开幕，持续至12月5日 [2][3][4][5] - 活动旨在为本地市民带来浓郁民族风情和美味特色疆品 [2][3] 平台背景与战略 - “疆品南下 粤品北上”是第十批广东省对口支援新疆工作前方指挥部产业援疆重点打造的特色优势产品产销合作平台 [8] - 平台自2023年10月正式启动，围绕搭建一个线上主平台、建设一批线下体验馆、打造一系列品牌活动的“三个一”工作 [11][12][13][14][15][16] - 聚焦两省区丰富农产品资源，以“打造爆品”思路持续开展营销推广，旨在畅通粤新两地产销渠道，拓展两省区经济纵深 [9][17][18] 产品特色与品质 - 货品来自产地直采，严格把关品质，采用优质锁鲜技术，确保原汁原味的新疆“鲜”与“甜” [19][20][21] - 主要产品包括滋养食材（红枣、枸杞、和田玫瑰）、鲜香肉类（牛蹄筋、风干牛肉）、香浓奶制品（牛奶条、牛奶片）等名优特产 [26][28][31][35][38][40][43][44][46][50] 营销活动与促销 - 活动期间选购新疆产品享8.8折专属优惠，折后实付满100元可参与现场大转盘抽奖 [53][54][55] - 展销会强调产品“平靓正”（平价优质），吸引市民将“阳光和甜蜜抱回家” [1][24][25]

中医冬季进补理论基础 - 中医提倡冬令进补的理论源于中医天人相应的整体观 冬季人体阳气内藏 消化系统功能偏旺盛 此时调养能更好地将营养物质转化为精华之气储存[1] - 冬季进补适宜时间从立冬开始直至立春前夕 北方寒冷地区可适当提前 南方温暖地区可稍作延后 关键是要在身体状况最佳的时刻开始进补[1] 适宜与不适宜进补人群 - 气虚者和血虚者适宜进补 产后 大病后或手术后体虚者也可通过中医调理调气血 补虚劳[1] - 呼吸道感染 咳嗽 高热处于急性期的人及湿热体质舌苔黄腻者不宜进补[1] - 膏方适合需要长期调理的慢性病患者和亚健康人群[4] 特定人群进补要点 - 老年人因多个脏腑功能减退 伴有多种慢性病 容易出现虚不受补现象 应平补缓补 切忌峻补猛补[3] - 老年人冬令进补应以健脾益气为首要任务 可选用茯苓 山药等平和之品增强脾胃功能 以核桃 枸杞等食材补益肾精 同时注意气血双补[3] - 部分女性冬天手脚冰凉 面色苍白与血虚寒凝 阳气不足有关 可食用当归生姜羊肉汤 注意腹部 腰部 下肢保暖 每日用40℃左右的水泡脚15至20分钟以温经通络[3] 进补方法与原则 - 除了食补 服用膏方也是冬季进补的传统方法 膏方在我国应用已有千余年历史 具有因人制宜 处方灵活 服用方便 兼具治疗与预防功能等特点[3] - 膏方本质是依据个人体质和证候的特点量身定制的大型复方制剂 必须由经验丰富的中医师进行全面诊察后开具 且遵循动态调整的原则 不可一方连用多年[4] - 中医强调辨证施治 进补前应请专业中医师进行体质辨识 综合评判 给出合理进补方案[2]

产业体系与规模 - 形成以藏羊、牦牛、枸杞、青稞、饲草五大产业为优势，藜麦、设施果蔬、冷水鱼、柴达木双峰骆驼等为特色，肉苁蓉、食用菌等为新兴产业的“5+5+N”特色产业体系 [4] - 枸杞产业为全国第一大种植区和最大有机枸杞基地，年产干果近10万吨，有机产品主要销往欧洲、美洲、东南亚和香港地区 [5] - 藏羊产业2025年出栏量达180万只，出栏率60%以上，羊肉总产量约3万吨，建成千只藏羊标准化养殖基地18个 [5] - 藜麦种植规模超10万亩，年加工能力3万吨，拥有藜麦米、饼干、麦片、酒、醋、粉等系列产品，审定登记品种达19个 [6] - 饲草产业人工种植面积达12.77万亩，产量10.5万吨，产值1.624亿元，拥有天然草原1.8亿亩，其中可利用面积1.1亿亩 [5] 绿色发展与质量认证 - 持续实施化肥农药减量增效，秸秆综合利用率达90.23%，农田残膜回收率和畜禽粪污综合利用率分别达90%、84%以上 [10] - 自产农畜产品质量安全监测合格率98%以上，食用农产品监督抽检合格率99.46% [10] - 拥有绿色食品企业55家451个产品，有机产品企业42家213个产品，规模居全省首位，获国家农产品地理标志登记产品9个 [11] - 成功创建全国绿色食品原料（枸杞）标准化生产基地2个，32个特色农产品获香港STC优质“正”印认证 [11] 品牌建设与市场输出 - 着力打造“神奇柴达木”区域公用品牌，94家企业395种产品入选“神奇柴达木”优品库，累计建设39家优品旗舰店、专卖店 [12] - 积极扩展线上线下销售渠道，组织参加国内知名农产品博览会，策划精品旅游线路，融通“农体文旅商”产业体系 [12] - 2024年全州共输出各类农畜产品28.58万吨，输出额达55.37亿元 [12]