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“百所高校校博联展计划”走进甘肃农业大学
中国青年报· 2025-11-15 10:02
中国青年报兰州11月14日电(钱君强 中青报·中青网记者 梅从政)一条长1.75米的恐龙腿骨、一页发黄 的《大公报》……诉说着甘肃农业大学近80年的办学史和农业文明5000年的演进史。11月14日,由中国 青年报·中青校媒联合中国高等教育学会校史研究分会推出的"百所高校校博联展计划"走进甘肃农业大 学认知馆,近40万名观众在线上跟随该校档案馆(校史研究中心)馆长包正育,了解"土"里长出的大学 问。 展柜中陈列的全国首批畜牧兽医学教材专著,见证了新中国早期畜牧和兽医学科的建立与发展,开创了 我国畜牧兽医高等教育的先河,为全国高等农业院校和科研院所培养了大批畜牧兽医专业骨干。 步入恐龙馆,"盛氏彤笙龙"与尖齿粒骨鱼化石等338件古生物标本一起,勾勒出甘肃地域的古生物演化 脉络,也让认知馆成为重要的古脊椎动物科普基地。 认知馆自2016年开放以来,已接待观众40余万人次。在这里,学生通过讲解老院长的办学信条理解科研 初心,农民通过农机模型学习现代农业技术,孩子们在恐龙馆里萌发科学兴趣……这座认知馆不仅是展 品的陈列地,更是农科精神的传承地,让"农之大、国之大"的信念在每一名参观者心中深深扎根。 钱君强 中青报·中青 ...
痛点是“管不住”,不是“治不好”
中国青年报· 2025-11-15 09:46
疾病管理与患者特点 - 年轻2型糖尿病患者通过医患配合和有效管理存在疾病逆转的机会[1] - 年轻患者疾病管理痛点包括缺乏时间精力锻炼以及每日多次用药的依从性问题[1] - 针对年轻患者特点可制定长效简易治疗方案 如一天使用一次的药物 并利用碎片时间进行锻炼[1] 治疗策略与核心环节 - 门诊中超80%的糖尿病患者属于超重肥胖型 多因暴饮暴食、熬夜、久坐导致 确诊时血糖已很高[1] - 减重是治疗2型糖尿病的重要环节 核心是管住嘴迈开腿以减轻胰岛素抵抗[2] - 饮食管理需控制摄入总量、调整进食顺序为先汤后菜再蛋白质最后主食 并缓慢进食[1] 疾病缓解与停药标准 - 少数生活方式管理极好且胰岛功能佳的患者在血糖完全达标后可停药[2] - 2型糖尿病可缓解而非治愈 缓解指停药3个月以上血糖仍保持正常[2] - 对多数自我管理能力差、无定期随访意愿的患者 即使血糖达标也不建议停药[2] 运动干预与心理支持 - 年轻患者应根据身体素质适当增加运动 有条件进行高强度运动 无时间则进行散步快走[2] - 需鼓励年轻患者避免绝望心理 通过饮食运动控制配合治疗可改善胰岛素抵抗达到缓解[3] - 诊疗中应为患者设定目标并给予信心 将长期服药视为协助胰岛工作的健康帮手[3]
今天你看“电子黄历”了吗
中国青年报· 2025-11-15 09:46
电子黄历的内容与形式特点 - 电子黄历在形式上与传统黄历不同,采用饱和度更低、更清新的配色,内容上“宜”“忌”事项更详细,会结合方位、生肖、星座推荐穿衣颜色等 [1] - 电子黄历的格式简洁美观,完美适配短视频和图文平台的内容逻辑,便于在通勤、摸鱼等碎片化时间快速阅读 [3] - 博主在传统黄历顺应天意的核心观念上,增加了更多现代生活建议,并通过评论区互动让内容更接地气,读者从被动阅读转为主动参与传播 [3] 电子黄历流行的用户心理动因 - 电子黄历在事前为用户提供明确指令,事后可作为挫折的归因对象,帮助用户对抗因压力产生的失控感和焦虑,即使这种掌控感是虚假的 [2] - 许多用户对电子黄历是选择性相信,更多将其视为轻松的社交话题和互动切口,以此产生联结感和归属感 [2] - 用户接触电子黄历等迷信内容的心态是随缘的,例如“左眼跳财,右眼跳迷信”,主要目的是获取积极感受 [2] 电子黄历的行业生态与风险 - 部分电子黄历博主存在商业变现行为,通过将用户引流至自建社群,售卖价格不菲的迷信相关产品 [4] - 行业需警惕对电子黄历的过度依赖,可能导致用户做出不合时宜的行为并引发恶性循环,因其提供的是心理缓冲而非实际解决方案 [4] - 电子黄历的走红可视为一种成功的互联网转型,其碎片化、接地气的特点满足了现代人对掌控感和联结感的需求 [4]
短暂“离线”:年轻人正在进行数字戒断实验
中国青年报· 2025-11-15 09:46
数字媒介对生活方式的渗透与影响 - 数字媒介导致高度媒介化时代的生活方式重塑,碎片化信息成为特征[4] - 手机从人的创造物转变为主宰人的异化力量[4] - 网络中的观看、娱乐和互动构成伪闲暇,导致空虚和自责而非精神增益[4] 个体面临的数字过载挑战 - 职场人士因需随时回复消息而感觉永远在线,无法区分工作与下班时间[2] - 一名管理者置顶114个聊天框,频繁查看消息导致专注力被持续打断[2] - 个体在计划作业的90分钟内因回复82条消息而进度受阻,最长连续专注时间不超过10分钟[3] 主动离线与数字戒断的实践方法 - 个体通过关机或开启勿扰模式进行定时离线,如每晚3小时断开网络[5] - 更彻底的戒断包括为期3天的无手机旅行,仅在固定时段集中回复消息[7] - 实践中个体重新获得完整沉浸感,如阅读书籍或感知自然环境[6][7] 戒断后数字生活的平衡策略 - 个体采用集中时间段处理消息,如每小时用10几分钟批量回复,晚间设定勿扰时段[9] - 周期性卸载短视频软件或定期开启免打扰模式成为常见管理手段[9] - 专家建议有意识搁置非紧急信息,并通过沉浸式阅读对抗碎片化生活[8] 离线体验带来的感知恢复 - 离线期间个体感官复苏,如注意到自然环境变化(听见虫鸣、发现树叶变黄)[6] - 获得完整时间块进行深度活动(读完一本书),产生久违的心安感[7] - 戒断帮助重新训练注意力,减少对刷视频的依赖,从被设备支配转为自主掌控时间[6]
是自述也是科普,1型糖尿病女孩的漫画抗糖日记
中国青年报· 2025-11-15 09:46
个人经历与内容创作 - 00后女生刘灵于2025年6月住院康复期间开始创作漫画,首篇作品《我有1型糖尿病》讲述其患病经历 [1] - 其小红书账号“一团瓜瓜子”发布的作品获得高热度,吸引病友、家属、医学生及普通网友关注和鼓励,促使她持续创作 [1] - 通过漫画记录从恐惧逃避到坦然面对自身疾病的心路历程,并将其视为个人成长的重要一步 [1] 1型糖尿病疾病特征与患者状况 - 1型糖尿病患者中,四分之三在18岁前确诊,儿童青少年糖尿病患者中1型占比达80%-90% [3] - 疾病特征包括胰腺功能受损,导致升高和降低血糖的功能均可能失灵,胰岛素注射错误等因素易引发低血糖,这是一种极为危险且致命的情况 [3] - 1型糖尿病很多是因免疫系统出错导致,酮症酸中毒和低血糖均可危及生命,与普遍认为的由生活习惯导致不同 [4] 疾病管理与科技应用 - 疾病管理需要持续学习,涵盖饮食、血糖监测、运动及高科技辅助如胰岛素泵闭环和用药调整等方法 [2] - 医学科技快速发展,动态血糖仪、注射器、胰岛素泵以及未来可能出现的口服胰岛素为患者带来希望 [4] 社会认知与患者处境 - 社会对1型糖尿病存在普遍误解,如认为“所有糖尿病都是生活习惯导致”,且不了解其遗传特性 [4] - 许多1型糖尿病患者选择“隐糖”,在无人处注射胰岛素、隐瞒病情,刘灵本人曾因被同事发现注射胰岛素而遭公司辞退 [5] - 童年及中学时期,患者常面临同龄人、老师甚至家长的误解与不当言论,缺乏正确的知识普及和支持 [3][4] 科普价值与社会影响 - 漫画作品为病友及家属提供精神力量,部分网友会分享给患病的孩子或亲戚,起到教育和激励作用 [4] - 创作旨在加强科普,希望公众给予1型糖尿病患者体谅与理解,认识到在疾病控制良好情况下患者与常人无异,不影响学习与工作 [5]
糖尿病人如何打好“持久战”
中国青年报· 2025-11-15 09:46
糖尿病管理行业痛点 - 患者自律能力不足是糖尿病长期管理的主要挑战,具体表现为因无症状而自行停药、嫌饮食运动管理麻烦、担心药物副作用而抵触治疗等[1] - 患者“管不住”行为的背后是普遍的困惑与懈怠,这构成了糖尿病管理中需要被重视的痛点[2] - 部分患者及家属对疾病认知存在偏差,例如担心药物副作用而停药,或听信偏方、保健品可替代药物,显示出健康宣教仍有提升空间[11] 中西医结合的诊疗体系发展 - 行业正推广融合中西医优势的“分类-分期-分证”糖尿病现代中医诊疗体系,其中分类上将糖尿病分为胖型与瘦型,分期遵循“郁、热、虚、损”四个阶段[3] - 中医治疗糖尿病的重要治法是“苦酸制甜”,例如使用黄连、黄芩等苦寒清热中药调理胃肠,或使用乌梅等酸味食物缓解口干口渴症状[5] - 中医防治糖尿病秉持“糖络并治”理念,强调在控制血糖的同时早期和全程预防、延缓并发症,这与现代医学理念相通[7] - 针对患者情绪问题,行业应用疏肝解郁的中成药、中药复方以及针灸、耳穴压豆等非药物疗法进行辅助治疗[9] 患者日常管理与医疗服务模式 - 行业正通过开设专病门诊和糖尿病一站式诊疗中心,配备营养师或健康管理师为患者提供详细咨询和服务,以细化健康宣教[4] - 日常管理方案需高度个性化,需结合患者的饮食习惯和日常生活来制定可执行的计划,例如根据患者对水果的喜好调整升糖高低水果的摄入量[4] - 病情稳定的糖尿病患者复诊频次可为半年一次,但若病情有变如血糖不达标,则需在2-3个月内复诊[5] - 血糖管理是复杂过程,需要患者密切监测血糖并在医生指导下调整药物,尤其随着年龄增长和治疗进展,胰岛素剂量或其他药物都需调整[4] 糖尿病并发症的预防与筛查 - 糖尿病患者发生心血管疾病的风险比非糖尿病患者高2-4倍,约三分之一糖尿病患者合并心血管疾病[7] - 糖尿病并发症包括大血管并发症(如心梗、脑梗)和小血管并发症(如眼睛、肾脏病变),但患者在临床中容易忽视对并发症的预防[7] - 糖尿病前期阶段可以逆转,通过饮食、运动和体重管理等方式,有些人可维持3-10年不发展为糖尿病,甚至回到正常状态[8] - 国家政策目标要求到2030年2型糖尿病患者基层规范管理服务率达70%及以上,并提高治疗率、控制率和并发症筛查率,管理需同时关注血压、血脂和体重等危险因素[8] 慢性病管理中的心理与社会支持 - 糖尿病患者病程长易产生焦虑抑郁情绪,而情绪焦虑会导致血糖波动难控,形成恶性循环,治疗时需综合考虑患者情绪变化[9] - 家庭成员是患者最亲密的社会支持系统,但存在过度干预或放任不管两种不正确倾向,需要患者和家属共同认识疾病并做好合理规划[10] - 慢性病患者在长期管理中需要家庭和社会支持,部分患者因支持不足感到心理压力,转而寻求短平快的方法[11]
红领巾巡讲团为孩子们培育精神底色
中国青年报· 2025-11-15 05:35
活动概况 - 全国红领巾巡讲团成员研修班在2025年于全国青少年井冈山革命传统教育基地举办 共有90名80后 90后成员参与为期15天的沉浸式学习[1] - 全国少工委自2021年起部署建立红领巾巡讲团 经过几年发展 全国 省 市三级巡讲团成员队伍已近万人[1] 研修内容与形式 - 研修培训设置专题授课 现场教学 体验教学 访谈教学 示范宣讲等多种环节[2] - 教学活动地点包括教室 黄洋界 源头村 八角楼 小井红军医院 大井朱毛旧居等 结合实地教学[1] - 根据学员专业领域设置传承红色基因 传承中华文脉 传承奋斗精神 投身生态环保 矢志科技创新等组别进行集体备课[2] 核心任务与成果 - 每名学员需完成8分钟微宣讲任务 各组需打磨出一堂20分钟精品队课[2] - 为检验成果 学员走进井冈山当地小学少先队员中开展实地宣讲 后期录制队课视频音频面向全国中小学少先队组织推送[2] - 党的二十届四中全会审议通过的"十五五"规划建议明确提出要"用好红色资源 加强青少年理想信念教育"[5] 教学方法与挑战 - 宣讲需使用"童言童语" 即孩子们听得懂 喜欢听的语言 要求切入点小 表达具象化[6] - 学员普遍面临将抽象政策术语转化为儿童语言的挑战 宣讲稿经历多次"推倒重来"的过程[6] - 通过增加互动提问 如"从井冈山到登上'雪龙2'号需要多久"等问题 以吸引孩子们关注和共鸣[7] 行业参与与跨领域合作 - 除地方少工委推荐外 中央宣传部 公安部 自然资源部等13家部门和单位也推荐优秀骨干参加[4] - 学员来自各行各业 包括公安系统 博物馆 科研机构 教育领域等 如贵州省公安厅交通管理总队 武汉革命博物馆 中国极地研究中心 故宫博物院等[2][4][6][9] 实践应用与未来计划 - 深圳市龙华区少先队总辅导员计划继续打造"红领巾爱科学"品牌活动矩阵 组织少先队员走进科技领军企业实地研学[10] - 广西壮族自治区南宁市中兴小学计划结合学校科技节举办"小小创客赛" 让队员用废旧材料做小发明小创造以理解科技创新[9] - 中国极地研究中心副研究员通过宣讲极地建站 阐释中国对于推动构建人类命运共同体的大国担当[7]
“希望工程·强国青年乡村体育教师”宣讲活动在绥芬河举行
中国青年报· 2025-11-14 16:14
活动概述 - 2025“希望工程·强国青年乡村体育教师”宣讲会在黑龙江省绥芬河市举行 [1][3] - 活动由中国青少年发展基金会、中国青年报社、安踏集团共同开展,并向绥芬河市捐赠价值300万元的安踏装备包、体育课、运动场等体育资源 [3] - 此次活动是“希望工程·强国青年乡村体育教师”寻访活动的首站地方宣讲 [5] 公司参与及战略 - 安踏集团通过“安踏茁壮成长公益计划”参与活动并捐赠体育资源 [3][4] - 公司企业社会责任高级总监表示活动旨在致敬乡村体育教师并希望吸引更多社会力量支持乡村体育教育发展 [5] - 此次活动被视为公益计划与边境城市基层教育事业的新链接 [5] 行业影响与案例 - 乡村体育教师分享通过足球、冰雪运动等课程带动学生成长并帮助学生凭借体育特长获得发展机会的案例 [1][3] - 有教师在资源有限条件下创新体育教育,如手工制作冰壶、开辟越野滑雪训练场并培养出多名体育后备人才 [3] - 活动旨在让更多扎根乡村的教育工作者被看见、被尊重,并将体育的种子撒向更广阔的乡村土地 [5]
青少年走进淮河能源工匠学院 沉浸式科普点亮科学梦
中国青年报· 2025-11-14 16:04
活动概况 - 2025年淮南市科普教育示范活动在淮河能源工匠学院举行,吸引全市240余名中小学生参与 [1] - 活动由淮南市科学技术协会主办,淮南职业技术学院承办 [1] 公司举措与资源 - 公司发挥专业特色和资源优势,为青少年搭建集知识性、趣味性、实践性于一体的科普平台 [1] - 公司开放大通煤矿一号井、二号井遗址、矿山科普教育基地实训大厅及核心教学区等资源供学生参观 [1] - 公司青年师生团队创新设计"实物展示+互动问答+动手实操"三位一体的科普模式 [3] 活动具体内容 - 在矿山机械实训区,学生近距离观察掘进机、采煤机等模拟设备运行,学习技术演进与设备原理 [3] - 在安全防护实训区,学生亲手操作模拟安全系统,学习安全生产规范与应急处置技巧 [3] - 工匠精神展示区通过讲述技能大师事迹,弘扬"精益求精、追求卓越"的工匠精神 [3] 行业影响与未来规划 - 公司秉持"立足行业、服务地方"理念,搭建起职业教育与青少年科学素养培育的桥梁 [5] - 未来公司将深化科普教育与职业教育的融合创新,丰富内容供给、优化活动形式 [7]
【中国青年报】科研团队监测显示九寨沟遗产地生态恢复成效显著
中国青年报· 2025-11-14 09:38
自2017年8月8日九寨沟发生7.0级地震以来,空天院科研团队和九寨沟管理局持续利用多平台、多 时相、多波谱、多维度的卫星遥感数据和无人机航测遥感数据,结合野外实地测量和考察验证,系统开 展了九寨沟世界遗产地核心区的植被覆盖变化、生态恢复状况、滑坡及次生地质灾害治理等方面的监测 与评估。 综合监测评估结果显示,经过八年的自然恢复,辅以人工治理,九寨沟遗产地震后生态恢复成效显 著。九寨沟遗产地的植被覆盖率由震前(2017年)的83.35%,在震后降至79.64%,随后逐步回升, 2022年、2023年、2024年分别升至80.91%、81.68%和82.12%。与2022年相比,2023年滑坡和崩塌个数 减少65个,面积减少0.6平方公里。2024年部分滑坡面形态趋于稳定,表面重新出现植被。 11月7日至13日,中国科学院空天信息创新研究院(以下简称"空天院")研究员、联合国教科文组 织国际自然与文化遗产空间技术中心副主任付碧宏带领的科研团队,与九寨沟世界遗产管理局(以下简 称"九寨沟管理局")联合开展九寨沟世界自然遗产地"天-空-地"一体化监测和野外实地科考活动。 付碧宏表示,随着人工智能技术的快速发展,空间 ...