文章核心观点 - 文章指出冬季皮肤干燥问题普遍 并强调通过摄入特定食物可有效缓解皮肤干燥 而非仅依赖护肤品 [1] 富含维生素A的食物 - 维生素A缺乏会导致表皮干燥角质化 毛囊突起 皮肤粗糙 眼睛发干 [1] - 维生素A为脂溶性维生素 存在于肝脏、肾脏及富含脂肪的海鱼中 [1] - 推荐食物包括胡萝卜、南瓜、菠菜、芥蓝、小油菜等 [1] 富含维生素B2的食物 - 缺乏维生素B2会诱发唇炎、口角炎、鼻及脸部的脂溢性皮炎 [1] - 维生素B2广泛存在于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和水果中 [1] 富含维生素C的果蔬 - 维生素C可清除自由基 帮助吸收铁元素 并参与体内胶原蛋白合成 对提升肤色和维护皮肤娇嫩有重要作用 [1] - 推荐食物包括鲜枣、甜椒、猕猴桃和西兰花等 [1] 富含果糖的食物 - 果糖为亲水物质 含少量果糖的水可延缓水吸收速度 帮助身体更好留住水分 [1] - 水果如果含有不少果糖 例如葡萄、梨、香蕉、柿子等 [1] 富含优质油脂的食物 - 适量优质脂肪能让皮肤保持柔嫩光滑 [2] - 摄入坚果和籽类物质可补充这类油脂 例如核桃、芝麻酱 [2] - 需注意此类食物不能吃太多 以免发胖 [2]

来源：青岛日报 从小到大，几乎人人都吃过"胶囊"这类药物。服药时，一杯热水十分贴心，但在医生看来，"用热水送 服胶囊"反而是个危险的操作。一起来看专家解读其中的原因，并提醒你哪些药物不宜热水送服。 吃胶囊药不要用热水送服 专家介绍，胶囊是临床常见的药物剂型，约占医生开具处方的20%，但它有个弱点——怕热水。 根据胶囊"囊材"的不同，可分为明胶胶囊和植物胶囊。其中，明胶是应用最多的成囊材料，这是一种蛋 白质制品，成分中85%~90%为蛋白质，不溶于冷水，但容易在温水和热水中溶解。 有试验发现，胶囊在50℃的水里浸泡10秒钟，就会变软、变黏稠。哪怕胶囊外壳只是化了一部分，也会 变得像粘了一块泡泡糖一样，拉丝、发黏。 胶囊长时间和食管接触、在错误位置溶解、药物提前释放，可能会带来以下健康风险。 如果因为水温过高破坏了结构,药物就无 法按预期到达肠道发挥应有的作用,还可 能对胃黏膜造成较强的刺激。 引发不良后果 有些胶囊属于缓释、控释型的,需要缓 慢、平稳地释放,一旦外壳提前破坏或掰 开服用,可能产生突释等不良反应。 专家提醒,尤其是软胶囊剂,药典要求存放温度 是8℃~20℃。存放温度过高或用热水送服,容易 导致粘连 ...

从小到大，几乎人人都吃过"胶囊"这类药物。服药时，一杯热水十分贴心，但在医生看来，「用热水送 服胶囊」反而是个危险的操作。 损伤食管 若胶囊粘在食管，可能在食管局部形成高渗环境，造成灼伤，甚至引发药物性食管炎。 尤其当胶囊内包裹的是刺激性较强、气味浓烈的药物时，如多西环素、利福平、布洛芬、双仑磷酸钠 等，若外壳提前受损，更易刺激食管。 2 《生命时报》邀请专家解读其中的原因，并提醒你哪些药物不宜热水送服。 吃胶囊药，不要用热水送服 上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任石浩强介绍，胶囊是临床常见的药物剂型，约占医生开 具处方的20%，但它有个弱点——怕热水。 根据胶囊"囊材"的不同，可分为明胶胶囊和植物胶囊。其中，明胶是应用最多的成囊材料，这是一种蛋 白质制品，成分中85%~90%为蛋白质，不溶于冷水，但容易在温水和热水中溶解。 有试验发现，胶囊在50℃的水里浸泡10秒钟，就会变软、变黏稠。哪怕胶囊外壳只是化了一部分，也会 变得像粘了一块泡泡糖一样，拉丝、发黏。 胶囊长时间和食管接触、在错误位置溶解、药物提前释放，可能会带来以下健康风险。 1 伤胃 有些胶囊是肠溶的，胶囊作为保护壳一路"护送"药物进入肠道 ...

行业核心观点 - 提升免疫力的关键在于肠道健康而非单纯补充营养品 约70%的免疫细胞驻扎在肠道 肠道是免疫力的主战场[1] - 提升免疫力是一项围绕肠道的长期工程 无法通过某种补品速成[1] 消费者行为与市场机会 - 当前部分消费者存在认知误区 即通过天天补充维生素C或补品来提升免疫力 但效果可能不佳[1] - 市场存在从“补充营养”转向“养护肠道”的潜在需求 这为专注于肠道健康的产品或服务提供了市场机会[1]

公司上市与资本运作 - 石药集团旗下石药创新制药股份有限公司于12月10日正式向港交所递交招股书，拟赴港上市 [2][18] - 该公司已于2019年在深圳创业板上市，证券代码为“新诺威”，截至12月11日收盘，股价为33.84元/股，市值为475亿元 [4][20] - 公司实际控制人为石药集团实控人蔡东晨，其以155亿元身家位列2025年胡润全球富豪榜第1796位 [12][30] 业务转型与战略调整 - 公司正从石药集团旗下的原料药平台向创新药领域转型，主要通过收购集团内子公司实现 [4][20] - 2022年，公司以8亿元对价收购石药圣雪100%股权，纳入阿卡波糖原料和无水葡糖业务 [14][31] - 2023年，通过对巨石生物增资获得其51%股权，进入创新药领域 [14][32] - 2025年11月，公司以11亿元对价从恩必普药业收购巨石生物额外29%股权，持股比例增至80%，该交易股权增值率高达146.08%且未设业绩承诺 [4][12][32] - 2023年11月，公司全称由“石药集团新诺威制药股份有限公司”变更为“石药创新制药股份有限公司”，以体现战略转型 [15][32] 财务业绩表现 - 公司营收连续下滑，2022年至2024年营收分别为28.38亿元、25.39亿元、19.81亿元 [8][24] - 同期毛利分别为13.28亿元、11.58亿元、8.29亿元，期内利润分别为2.94亿元、1.26亿元、-3亿元，2024年由盈转亏 [8][24] - 2025年前7个月，公司亏损扩大至2.26亿元 [9][25] - 研发费用大幅增长，2024年研发费用为8.43亿元，较2023年的6.71亿元增长25.51%，占当年收入比例高达42.5% [12][29] 业务结构分析 - 传统功能性原料及保健食品业务是公司业绩支柱，2022至2024年该业务收入占比分别高达90.6%、96.5%、92.9% [10][27] - 公司是全球最大的咖啡因供应商，客户包括百事可乐、可口可乐、红牛等国际饮料巨头 [6][22] - 创新药业务（生物制药产品）收入贡献尚低，2024年占比不足5%，2025年前7个月收入为1.18亿元，占比为9.5% [12][29] - 创新药管线包括两款已商业化的抗体药物、两款mRNA疫苗，以及15个临床阶段在研药物（其中9款为ADC药物） [12][29] 公司治理与重大事件 - 2024年初，公司筹划以76亿元收购石药百克100%股权，但该重大资产重组于2025年4月28日被终止 [15][32] - 2025年11月，公司多名前高管因内幕交易被证监会处罚，包括前董事长潘卫东（买入金额近1亿元，被罚500万元）、前董事会秘书兼财务总监杜英、前董事张赫明及石药集团前高管甄红 [16][33] - 此次内幕交易事件引发市场对公司及石药集团内控管理的质疑 [17][34] 上市动机与未来挑战 - 公司此次赴港上市的主要目的是募集资金，以缓解向创新药转型过程中的资金压力和阵痛 [17][34] - 公司目前仍严重依赖传统业务（收入占比约九成），创新药业务的研发转化率与商业化能力能否成为第二增长曲线尚待观察 [35]

核心财务表现 - 2025年前三季度公司总收入为198.9亿元，同比下降12.3% [1] - 公司归母净利润为35.11亿元，同比下降7.1% [1] - 经调整净利润（即股东应占基本溢利）为30.79亿元，同比下降23.0% [1] - 每股基本盈利为30.72分，同比下降4.1% [1] 各业务分部表现 - 成药业务收入为154.5亿元，同比下降17.2%，主要受药品集采及国家医保目录药品价格调整影响 [1] - 原料产品业务收入为30.06亿元，同比增长10.3% [1] - 其中维生素C产品销售收入为17.88亿元，同比增长22.3% [1] - 功能食品及其他业务收入为14.35亿元，同比增长11.2% [1] 研发投入与管线进展 - 研发费用为41.85亿元，同比增长7.9%，约占成药业务收入的27.1% [1][2] - 目前有近90个产品处于临床试验的不同阶段 [2] - 其中14个产品已递交上市申请，超过30个重点产品处于注册临床阶段 [2]

全球与中国营养补充剂市场格局 - 全球营养补充剂市场预计从2024年的1892亿美元增长至2034年的4022亿美元，复合年增长率为7.8% [6][8] - 市场增长由健康意识从被动治疗转向主动预防、老龄化趋势、现代生活方式导致基础营养素摄入不足、产品创新与供应链升级四重因素驱动 [6][10][11] - 2024年亚太地区以38%的市场份额位居全球首位，中国市场以10%的增速成为全球最具活力的增长极，显著高于北美8%和欧洲7%的增速 [13][14][16] 中国市场核心表现与驱动因素 - 中国营养补充剂市场2024年规模达259亿美元，预计2034年增至466亿美元，复合增长率10.4%领跑全球 [19][20] - 维生素成分占比29.5%，片剂剂型占比31.7%，成人用产品占据人群细分市场62.9%的最大份额 [19][20] - 增长动能来自政策端如《健康中国2030》背书、需求端银发经济与年轻养生需求释放、消费端收入增长与消费升级 [19][20] 中国市场渠道与竞争格局 - 电商渠道以56%的占比成为主导销售渠道，2024年保持超20%增长，而直销和药店份额分别萎缩至20.8%和16.4% [23][24] - 市场集中度较低，2023年CR10仅40%，线上CR10低至25%，多数品牌份额在1%-3%之间，为差异化品牌提供突围机会 [23][24] - 跨境进口营养保健食品市场2008-2024年进口额从4.1亿美元增至77.5亿美元，16年复合增长率达20.2%，头部五强品牌占据超60%市场份额 [26][27] 中国市场增长潜力与对标 - 2023年中国人均消费仅23.3美元，仅为美国的22%；整体渗透率不足30%，远低于美国超50%的水平；粘性用户仅占10%，而美国高达60% [28][29] - 日本市场2024年规模达133.2亿美元，未来五年复合增长率11.3%，其分级管理制度、成熟消费习惯与丰富产品矩阵为中国市场提供借鉴范本 [30][31][32] - 日本品牌FANCL以18%的市占率领跑当地市场，拥有200余名研发人员及208项专利，产品矩阵涵盖15大产品线114种产品 [35][36] 行业发展趋势与创新实践 - 线上销售数据显示益生菌、维生素C、维生素D等免疫力相关产品保持稳定销量，铁元素成为明星品类，肽类、精氨酸等新兴品类呈现高速增长潜力 [39][40][41] - 当前市场存在跟风消费与标准化供给失衡现象，专家建议消费者回归科学理性，优先关注产品安全性与体质适配性，按自身饮食短板补充 [44][45][46] - 亚洲人群因膳食结构、烹饪习惯与体质基因差异导致独特营养需求，如钙摄入量仅达推荐量四成，乳糖不耐受患病率达60%-100% [47][48][50] 分龄分性别营养策略的科学基础与市场共识 - 94%的消费者认可分年龄补充，87%认可分性别补充，认为生理结构、激素水平及功能需求差异是关键原因 [71][72] - 分龄营养策略基于年龄生理差异与性别代谢特性，美国NIH指出膳食营养素参考摄入量因年龄和性别而异，50岁后B12吸收率下降 [65][66] - FANCL于2015年推出全球首款成人分龄营养包，覆盖20+至60+年龄分层和男女专属配方，每袋科学配比27-38种营养成分 [75][76] 中国消费者需求与行为洞察 - 超六成消费者已建立主动评估身体营养素状态的意识，22%将营养补充作为"未病先防"的生活方式延伸，判断方式包括身体症状、体检报告等 [81][82] - 社媒舆情数据显示心脑血管、肝脏健康、睡眠问题、骨骼健康、气血调理、体重管理六大细分赛道热度显著攀升，同比增幅最高达66% [91][92][93] - 消费者营养补充理念从"高含量"转向"高吸收"，92%认同高吸收率、89%认同科学配比，吸收率受营养素搭配、个人体质、生产工艺等因素影响 [122][123] 消费者痛点与未来期待 - 消费者面临"吃什么""怎么吃""如何搭配"三大核心困扰，多产品搭配时50%担心营养素相互冲突，38%担心过量摄入，34%因服用繁琐难以坚持 [132][133][137] - 痛点呈现性别分化，女性47%担心长期服用安全性，39%不知如何科学搭配；男性52%希望避免复杂搭配，48%存在特定场景营养干预需求 [139][140] - 痛点也呈现年龄分化，青年人47%不知该补什么，41%难以坚持；中年人54%纠结基础营养与功能性产品搭配；中老年人55%担心虚假宣传与服用要求复杂 [144][145][146]

财务业绩 - 2025年前三季度累计实现营业收入166.42亿元，同比增长5.45% [3] - 2025年前三季度归属于上市股东的净利润53.21亿元，同比增长33.37% [3] 业务板块概览 - 公司拥有“化工+”和“生物+”两大平台 [2] - 营养品是公司最大业务板块，分为动物营养品与人类营养品两大类 [3] - 营养品板块产品包括维生素系列、氨基酸系列、类胡萝卜素系列等多个品类及丰富剂型 [3] 营养品与人类营养品布局 - 人类营养品主要产品有维生素A、维生素D3、维生素E、维生素C、辅酶Q10、牛磺酸、β-胡萝卜素、番茄红素等 [3] - 人类营养品广泛应用于食品饮料领域，客户覆盖全球 [3] 蛋氨酸业务 - 固体蛋氨酸现有产能30万吨 [4] - 7万吨蛋氨酸扩产项目已取得能评批复，进展顺利 [4] - 与中石化合资的18万吨/年（折纯）液体蛋氨酸项目正在检修后开展复产工作 [4] 生物发酵产品与规划 - 生物发酵产品包括维生素C、辅酶Q10、维生素B5、B12以及丝氨酸、胱氨酸、色氨酸等氨基酸类产品 [5] - 未来品类将从营养品、氨基酸扩展到香料、新材料等 [5] 原料药板块 - 原料药聚焦药品级维生素系列、盐酸莫西沙星、布洛芬等原料药及其中间体 [5] - 全氟己基辛烷制剂已取得药品注册并实现产业化落地 [5] 新材料业务 - 新材料主要产品包括聚苯硫醚（PPS）、高温尼龙（PPA）、IPDA、HDI、IPDI等 [5] - 新材料板块在新能源、半导体、高端制造等领域需求增长显著 [5] 重点项目进展 - 天津尼龙新材料项目布局“己二腈-己二胺-尼龙66”全产业链一体化生产，已于2025年9月正式启动桩基施工 [5] - 储备千亩土地规划建设香料项目 [6] 香料板块 - 香料产品矩阵以柠檬醛系列、芳樟醇系列、叶醇系列为核心 [5] - 香料广泛应用于个人护理、家庭护理、化妆品和食品领域 [5] 未来资本开支 - 未来资本开支将结合具体项目情况进行规划，储备项目丰富 [6]

公司战略与定位 - 黑龙江基地定位为生物发酵产品，积极践行公司"生物+"战略 [1] - 公司致力于打造"生物+"平台，通过内联外合、开放合作积极布局前沿生物科技 [1] - 新产品坚持技术优先，不断布局生物发酵类新产品以逐步丰富发酵法产品矩阵 [1] 产品布局与管线 - 基地目前已布局维生素C、辅酶Q10、维生素B5、B12等产品 [1] - 同时布局丝氨酸、胱氨酸、色氨酸等氨基酸类产品 [1] - 公司通过丰富产品线、布局新产品及产品共线设计等方式提升利用率 [1] 运营效率与效益 - 公司通过技改提升和管理创新实现降本增效 [1] - 整体效益改善明显 [1]

公司业务与产品 - 公司人类营养品致力于提供安全、健康、营养的产品与解决方案 [1] - 主要产品包括维生素A、维生素D3、维生素E、维生素C、辅酶Q10、牛磺酸、β-胡萝卜素、番茄红素等 [1] - 产品种类丰富 可根据客户需求提供定制化剂型产品 [1] 市场与应用领域 - 产品广泛应用于健康营养、烘焙、糖果、饮料等多个领域 [1] - 业务为下游客户提供原材料供应 [1] - 目前业务已覆盖全球市场 [1]