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国家喊你减肥啦!还不行动起来响应国家号召?
GLP1减重宝典· 2025-05-19 12:06
国家政策与行业趋势 - 国家卫生健康委员会主任雷海潮提出将持续推进为期三年的"体重管理年"专项行动,鼓励各级医疗机构开设体重管理门诊 [4][6] - 国家卫健委发布的《体重管理指导原则(2024年版)》预测,到2030年我国成年人超重和肥胖率将达70.5%,儿童超重和肥胖率达31.8% [8] - 肥胖与200多种疾病相关,包括2型糖尿病、高血压、冠心病等,并被世界卫生组织定义为慢性代谢性疾病 [8] 科学减重方法 饮食管理 - 国家卫健委《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议控制总能量摄入并保证营养均衡,三餐能量分配比例为3:4:3 [10] - 主食应以全谷物为主,增加粗粮摄入,减少精制米面;优先选择低脂肪食材如瘦肉、鱼虾,奶制品推荐低脂或脱脂品种 [10] 运动建议 - 世界卫生组织建议成年人每周完成150分钟中等强度运动或75分钟高强度运动,配合2-3次抗阻训练 [11] - 中等强度运动心率为100-140次/分钟,高强度运动心率超过140次/分钟 [11] 睡眠与医疗干预 - 建议肥胖人群每天保证7-8小时高质量睡眠以避免内分泌失调和脂肪代谢异常 [12] - 肥胖被视作慢性病,医疗干预包括专业减重门诊和药物疗法,如GLP-1类药物玛仕度肽即将获批 [13] 创新药物进展 - GLP-1类药物玛仕度肽是全球首个在24周治疗后体重降幅超15%的双靶分子,48周后与安慰剂组差异达18.6% [13][14] - 玛仕度肽20周内减重最高可达21%,效果媲美代谢手术,具有多重代谢获益包括降糖、降血脂等 [13][14] 国际研究与案例 - 《柳叶刀》发布四类减重方式及五大体重管理要点,全球近9亿人肥胖 [17] - 梅奥诊所案例显示2周可减重9斤,提供高效饮食管理方案 [18]
速递|头对头司美格鲁肽!信达生物玛仕度肽3期临床完成首例受试者给药
GLP1减重宝典· 2025-05-17 22:15
信达生物玛仕度肽III期临床研究进展 - 信达生物宣布GCG/GLP-1双受体激动剂玛仕度肽在中国超重或肥胖合并MAFLD受试者中的III期临床研究(GLORY-3)完成首例受试者给药 [1] - 研究设计为多中心、随机、开放标签试验 计划入组470例BMI≥27 kg/m²合并MAFLD受试者 按1:1比例分配至玛仕度肽9mg组或司美格鲁肽2.4mg组 [2] - 主要终点包括第48周MRI-PDFF评估的肝脏脂肪含量百分比变化及体重较基线的百分比变化 [2] 玛仕度肽II期临床数据表现 - II期研究显示玛仕度肽9mg组48周体重降幅较安慰剂组差值达-18.6% 平均变化差值-17.8kg [3] - 51.2%受试者体重下降≥15% 34.9%受试者下降≥20% [3] - 基线肝脏脂肪>5%的受试者中 24周肝脏脂肪含量平均下降73.3% 48周维持效果 [3] 临床研究背景与专家观点 - MAFLD已取代病毒性肝炎成为中国第一大慢性肝病 中国肥胖人群MAFLD患病率达81.8% [4] - GLP-1类药物司美格鲁肽被《中国肥胖患者长期体重管理和药物临床应用指南》推荐用于肥胖合并MAFLD治疗 [4] - 专家指出玛仕度肽因GCG受体激动作用可显著降低肝脏脂肪含量和肝酶水平 预期带来更优肝脏获益 [4] - GLORY-3是首个在MAFLD人群中比较GCG/GLP-1双激动剂与GLP-1单靶点药物的临床研究 [4]
司美格鲁肽或治疗成瘾,改变大脑回路存在巨大潜力
GLP1减重宝典· 2025-05-17 22:15
GLP-1药物对大脑的多重影响 - 核心观点:GLP-1类药物(如Wegovy、Ozempic)通过改变大脑奖励机制,不仅减少对食物的渴望,还可能降低对酒精、香烟、购物等成瘾行为的依赖,并改善情绪和认知功能 [2][3][5][7] 具体作用机制 奖励系统调节 - GLP-1激动剂通过作用于大脑食物奖励信号区域,降低进食动机,同时可能减少成瘾物质带来的奖励感,目前正试验用于戒酒、戒烟和戒毒 [3] - 一项针对50万阿片类药物使用障碍患者的研究显示,服用GLP-1药物者过量服用阿片类药物的几率显著降低 [2] 情绪与认知改善 - 对400万人的分析表明,GLP-1激动剂与较低的焦虑或抑郁率相关,可能与体重减轻或直接神经调节有关 [5] - 利拉鲁肽试验中,19名抑郁症或躁郁症患者在未减肥的情况下,情绪、注意力和认知功能均得到改善 [7] - 药物可能通过增加大脑计划、情绪处理区域的体积,并调节多巴胺和血清素等神经递质发挥作用 [7] 潜在负面影响 - 动物实验显示,司美格鲁肽可能降低小鼠锻炼积极性,提示抑制奖励回路或影响积极行为的动机 [3] - 副作用包括便秘、肌肉萎缩及"Ozempic脸"(面部脂肪流失加速皮肤衰老),需进一步研究其健康影响 [8] 应用前景与未解问题 - 科学界探讨GLP-1药物是否可扩展至癌症、阿尔茨海默病等治疗,但需更多试验验证 [10] - 机制尚未完全明确,例如葡萄糖代谢、抗炎作用与奖励系统的交互关系需长期研究 [7][8] 行业动态 - GLP-1产业链专家库覆盖数百位专业人士,成为行业信息获取的重要平台 [15]
“全民减肥令来了”!如何科学控体重?
GLP1减重宝典· 2025-05-17 22:15
今年35岁的小正(化名)怎么也没想到,肥胖竟让他患上了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。每晚因呼吸不畅频繁惊醒,起夜多达七八次。年纪轻 轻,他已被高血压、糖尿病缠身。体重最高时接近380斤,"胖墩墩"的生活让小正身心俱疲。 肥胖症是一种由遗传、内分泌及环境等多重因素共同导致的慢性代谢性疾病。随着经济发展和生活水平的提升,我国居民的生活方式和饮食结 构发生了巨大变化,超重和肥胖已成为影响大众健康的重大公共卫生难题。 据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,2018年我国成年人超重率和肥胖率分别达到34.3%和16.4%;6至17岁儿童青少年的超 重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%,且呈逐年上升趋势。国家卫健委发布的《体重管理指导原则(2024年版)》也指出,若不加以控制,预计 到2030年,我国成人和儿童的超重肥胖率将分别高达70.5%和31.8%。 肥胖不仅影响外在形象,更是多种慢性疾病的"幕后推手"。体重异常,特别是超重和肥胖,是高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病及部分 癌症等多种慢性病的重要危险因素。肥胖还会导致医疗开支增加、工作效率下降、生活质量受损,并引发自卑、抑郁等心理问题。这些困扰因 ...
速递|诺和诺德CEO突然宣布辞职!市值过去一年暴跌50%
GLP1减重宝典· 2025-05-17 15:17
诺和诺德CEO更换事件 - 诺和诺德宣布更换首席执行官Lars Fruergaard Jorgensen 原因是应对减肥药物市场竞争加剧和旗舰产品Wegovy的挫折 [1] - 此次领导层变动在公司历史上罕见 诺和诺德以稳定和共识驱动的文化著称 [1][3] - 股价在过去一年暴跌53% 市值蒸发超过3000亿美元 [1] 公司业绩与市场表现 - 自2017年Jorgensen接任以来 公司市值增长两倍多 Wegovy和Ozempic药物迅速获得关注 [3] - 但近期开始落后于礼来 礼来的Zepbound已成为领先的肥胖症治疗药物 [3] - 第一季度Wegovy业绩未达预期 公司下调销售和利润预期 [5] - 公告发布后诺和诺德股价下跌约4% 礼来股价上涨1.4% [3] 研发与产品挑战 - 下一代减肥药物CagriSema未能达到减重25%的预期 引发投资者负面反应 [4] - 分析师认为公司在肥胖领域失去动力 包括CagriSema弱于预期和Wegovy供应限制 [5] 公司治理与影响 - 诺和诺德基金会拥有重大影响力 资产总额达1.06万亿克朗(约1590亿美元) [5] - 基金会已启动与董事会就加快CEO继任的讨论 [5] - 董事长强调核心战略不变 领导层变动没有更深层次原因 [5] - 公司在丹麦经济中发挥核心作用 推动出口、就业和研发投入 [5] 行业竞争格局 - 减肥药物市场竞争加剧 礼来成为主要竞争对手 [1][3] - 诺和诺德面临来自礼来Zepbound的强劲竞争 [3]
显著降低10种癌症风险!司美格鲁肽等GLP-1RA还可抗癌?
GLP1减重宝典· 2025-05-17 15:17
GLP-1受体激动剂与癌症风险研究 核心观点 - GLP-1RAs可能显著降低2型糖尿病患者10种肥胖相关癌症的风险,但与胰岛素相比未显示对胃癌、乳腺癌和甲状腺癌的风险降低作用 [2][3][6] - 与二甲双胍相比,GLP-1RAs可能增加肾癌风险54%,但该结论需进一步临床验证 [8] - 研究基于165万名2型糖尿病患者的电子健康记录,覆盖13种肥胖相关癌症 [3][4] 研究背景与方法 - 研究动机源于肥胖与癌症的关联性,GLP-1RAs的减重效果可能间接影响癌症风险 [4] - 数据来源为TriNetX平台,整合64家美国医疗机构的1.13亿患者匿名EHR,筛选165万符合条件的2型糖尿病患者 [4] - 13种目标癌症包括食管癌、乳腺癌、结直肠癌等,依据WHO 2016年标准 [5] 与胰岛素的比较结果 - GLP-1RAs使用者风险降幅最大的是胆囊癌(65%)、脑膜瘤(63%)和胰腺癌(59%) [6] - 其他显著降低的癌症:肝细胞癌(53%)、卵巢癌(48%)、结直肠癌(46%)、多发性骨髓瘤(41%)、食管癌(40%)、子宫内膜癌(26%)、肾癌(24%) [6] - 具体数据:胰腺癌发病率GLP-1组0.25% vs 胰岛素组0.60%(HR=0.41),肝细胞癌0.16% vs 0.35%(HR=0.47) [6][7] 与二甲双胍的比较结果 - GLP-1RAs未显示对12种癌症的风险降低作用,但肾癌风险HR达1.54 [8] - 研究团队强调该发现需更多临床数据验证,尚无既往证据支持GLP-1RAs与肾癌风险正相关 [8] 研究应用与行业动态 - 诺和诺德Wegovy(司美格鲁肽)已获FDA批准用于降低心血管风险,并开发用于慢性肾病治疗 [11] - 礼来Zepbound(替尔泊肽)在III期试验中显示对阻塞性睡眠呼吸暂停的疗效 [13] 研究局限性 - 回顾性观察研究存在电子健康记录固有的诊断偏差和混杂因素 [9] - 无法建立因果关系,需长期研究对比其他肥胖治疗方式(如减肥手术) [10]
体重门诊上线!究竟都能做什么?
GLP1减重宝典· 2025-05-17 15:17
体重管理门诊的兴起 - 国家卫健委持续推进"体重管理年"专项行动,鼓励各级医疗机构开设体重管理门诊 [5] - 体重门诊成为网络和现实中的热门话题,多地医院已设立体重管理门诊或多学科减重联合门诊 [5] 体重门诊解决的问题 - 帮助重度肥胖患者(如BMI高达40.3)调整饮食结构和生活方式 [6] - 针对内脏脂肪超标、血尿酸偏高等问题制定个性化减重方案 [6] - 通过持续随访监测体重、微量营养素和代谢指标变化 [6] - 解决儿童青少年因饮食丰富、运动减少和学业压力导致的肥胖问题 [6] - 实现"体重管理+慢性病管理"双重效果,让各项健康指标全面达标 [7] 多学科协作模式 - 中国科大附一院体检数据显示22%受检人群存在超重问题 [8] - 整合健康管理中心、内分泌科、临床营养科等多学科专家团队 [8] - 厦门大学附属第一医院联合营养科、中医科、康复科等多学科团队 [9] - 为患者提供更专业、个性化和规范化的体重管理方案 [9] 目标人群 - 慢性病患者和超重肥胖的儿童青少年 [10] - 准备怀孕的肥胖女性(多囊卵巢综合征发病率达28%) [11] - 有身材管理需求的人群 [10] 科学减重方法 - 饮食管理:控制能量摄入,提升优质蛋白比例,选用粗杂粮主食 [12] - 运动建议:减少久坐,利用碎片时间活动,适当进行抗阻训练 [11] - 作息调整:保持规律作息,建议晚上11点前入睡 [11] - 药物辅助:在医生指导下结合体检结果科学用药 [11]
速递|27岁创立公司,美国卖减肥药的小伙秒变亿万富豪
GLP1减重宝典· 2025-05-16 10:15
创始人背景 - 安德鲁·杜杜姆1988年出生于旧金山,从小受创业氛围熏陶,早期梦想成为摇滚音乐家,后转向大提琴演奏并达到专业水平[1] - 高中毕业后进入宾夕法尼亚大学沃顿商学院学习管理和经济学,学生时代联合创办小额贷款平台LendforPeace[1] - 曾加入红杉资本投资的视频通信初创公司TokBox,该公司被收购后开启新创业阶段[3] Atomic Labs创立与发展 - 2013年联合沃顿校友创立Atomic Labs,模式为孵化器与风投结合,内部自主构思并资助初创项目[4] - 获得彼得·泰尔和马克·安德森等投资人支持,采用"从零创建公司"策略,成功孵化超10家初创企业[4] - 最成功案例为Hims,该项目源于医疗保健领域未被满足的需求[4] Hims & Hers业务模式 - 2016年成立Hims,专注数字化解决脱发、性健康等敏感医疗问题,初期聚焦男性市场[5] - 品牌定位为Hims & Hers,后扩展至女性医疗保健领域,提供皮肤科、心理健康等远程医疗服务[5] - 核心价值主张为降低就医门槛、消除污名化,2023年强调扩大服务范围与临床护理质量[5] 资本运作与市场表现 - 2021年通过SPAC合并上市,估值达16亿美元[5] - 2024年与诺和诺德达成合作,成为全美仅3家获准分销减肥药Wegovy的远程医疗平台[6][7] - 2025年Q1财报显示营收5.86亿美元(同比+111%),净收入4950万美元(同比+346%),市值近120亿美元[7] 行业地位 - 创始人因股价飙升进入亿万富翁行列,净资产11亿美元[6] - 当前为远程医疗行业领导者,合作全球制药巨头强化增长动能[6][7]
国家出手了!减重秘籍大揭秘,全是硬核干货!
GLP1减重宝典· 2025-05-16 10:15
体重异常的健康风险 - 体重异常与高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝及部分癌症密切相关 [5] - 腰围超标或体重超重且伴随慢性疾病者需寻求专业医疗帮助 [5] - 国家卫健委预测2030年成年人超重肥胖率或达70.5%,儿童或达31.8% [5] 超重肥胖的判断标准 - 超重肥胖受遗传、饮食、运动、生活方式及社会环境多重因素影响 [7] - BMI计算公式为体重(kg)/身高(m)²,中国成年人正常范围为18.5-24,24-28为超重,≥28为肥胖 [7] - 肥胖进一步分为轻度、中度、重度及极重度 [7] 健康减肥饮食指南 - 国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,提供地域化食谱(如东北"铁锅炖鱼"、西北"臊子面")及总能量标注 [9] - 主食推荐全谷物和粗粮,减少精制米面;优先选择低脂肉类(瘦肉、鱼虾)及低脂/脱脂奶类 [10] - 避免油炸食品、高糖糕点等高热量食物(>400kcal/100g),每日盐摄入<5克,油<20-25克,糖<25克 [12] - 每日能量摄入建议减少30%-50%或500-1000千卡,男性限1200-1500千卡/日,女性限1000-1200千卡/日 [13] 科学减重核心策略 - 三大营养素能量分配:脂肪20%-30%、蛋白质15%-20%、碳水化合物50%-60%,三餐能量比3:4:3 [14] - 定时定量用餐,晚餐建议17:00-19:00,餐后禁食 [15] - 减少零食饮料及夜宵摄入 [16][17] - 进餐顺序建议先蔬菜→肉类→主食,细嚼慢咽以增强饱腹感 [18] 辅助减肥技巧 - 睡眠不足易致内分泌失调,建议肥胖人群每日保证7小时睡眠 [19] - 运动推荐中低强度有氧(每周150-300分钟)结合抗阻训练(每周2-3次),总消耗≥2000千卡/周 [20]
降低45%痴呆风险!司美格鲁肽等GLP-1RA类药物独特神经保护作用创新发现
GLP1减重宝典· 2025-05-16 10:15
GLP-1药物与痴呆风险关联研究 - 核心观点:GLP-1受体激动剂(如Ozempic、Wegovy)可能显著降低2型糖尿病患者患痴呆症的风险,其保护作用可能超越单纯血糖控制机制[2][4] - 研究设计:基于26项随机临床试验的荟萃分析,覆盖超16万名未确诊痴呆的2型糖尿病患者,随访至少6个月[2][4] - 关键数据:干预组痴呆发病率显著低于安慰剂组,比值比0.55(95% CI 0.35-0.86)[10] 机制探讨 - 抗炎作用:GLP-1药物可能通过减轻慢性神经炎症延缓脑细胞损伤[11] - 心血管获益:减少动脉斑块堆积和调控血压,间接降低血管性痴呆风险[12] - 对比证据:SGLT2抑制剂(另一类降糖药)未显示与痴呆风险的显著关联,提示GLP-1作用机制独特[7] 临床意义与研究局限 - 处方建议:目前不足以推荐GLP-1药物专门用于痴呆预防,但对高认知风险的糖尿病患者可作为优选方案[15] - 时间局限:现有研究最短随访期仅6个月,需更长期数据评估持续效果[15] - 前瞻性研究:两项司美格鲁肽治疗早期阿尔茨海默病的临床试验结果将于2023年公布[16] 学术共识 - 趋势验证:观察性研究与对照试验均显示GLP-1药物与痴呆风险降低的一致性关联[13] - 专家评价:华盛顿大学学者认为该结果为后续针对性试验奠定基础[6]