肥胖现状与定义 - 国际上衡量胖瘦最常用标准是BMI指数 计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方 BMI在18.5-23.9为正常 超过24为超重 28以上为肥胖 30及以上为中重度肥胖[4] - 2016年《柳叶刀》数据显示全球肥胖人数首次超过体重偏轻人群 中国肥胖总人数跃居全球第一 超过美国[5][11] - 中国成年人肥胖率已超过50% 儿童青少年超重及肥胖率接近20%[5] 肥胖成因分析 - 40%-70%肥胖与遗传因素有关 包括基因遗传和生活方式"传承"[11] - 现代社会食物供应充足但体力消耗减少 "多吃少动"成为主因[11] - 社会环境变化如外卖便利 汽车普及导致活动量减少[11] - 生理心理因素如夜宵综合征和情绪性进食[12] - 中国肥胖呈现地域差异 北方比南方胖 西北比东部更易发胖 女性重度肥胖比例高于男性[14] 肥胖健康风险 - 腰围过快增长需警惕腹型肥胖 男性超过90厘米 女性超过85厘米即属腹型肥胖[15] - 肥胖直接或间接诱发200多种疾病 与17种癌症密切相关[15] - 脂肪堆积导致冠心病 高血压 高尿酸血症 胰岛素抵抗引发糖尿病[17] - 脂肪在口咽部引发呼吸暂停综合征 在膝关节造成骨关节炎 在肝脏形成脂肪肝[17] 科学减重方法 - 医学减重理念将肥胖作为疾病 通过筛查 评估 诊断 治疗和监测等流程进行科学管理[20] - 改变生活方式是减重基础 需从四点入手：保证充足睡眠 每天称体重 保持规律作息 减少盐油糖摄入[21][22] - "吃动平衡"是核心理念 饮食控制占80%作用 运动占20%[23] - 主食选择应多吃杂豆 全谷物 薯类等粗粮 提供持久饱腹感[25] - 推荐高纤维 高蛋白食物如生菜 西兰花 鸡蛋 富含钾的"排水食物"如菠菜 冬瓜[26] - 应远离添加糖和精制糖 代糖饮料可能增加胰岛素抵抗和食欲[27] 减重实践建议 - 饥饿分为胃肠型饥饿和心理性饥饿 需对症处理[29] - 运动建议每次30-40分钟有氧加20分钟力量训练 可拆分进行[32] - 减重需长期坚持 防止反弹 应梳理不健康习惯 找到适合自己的方式[33]

燕矶长江大桥工程亮点 - 大桥主塔跨越1860米长江江面，最高点达184米（相当于61层楼高），采用四主缆悬索桥设计，是世界最大跨径四主缆悬索桥和首座不同垂度四主缆双层钢桁梁悬索桥 [1][8] - 全桥四根主缆总长12公里，钢丝总长约33万公里（可绕地球赤道8圈），总重6.5万吨（相当于吊起7座埃菲尔铁塔），单根主缆最大拉力7万吨，四根总拉力28万吨（可拉起6艘中型航母） [8] - 配套建设四条猫道，单条宽3.45米、长3公里，总长达12公里（相当于操场跑30圈），为全球最长猫道 [1][8] 国产机器人技术突破 - 改进控制算法的国产人形机器人在镂空柔性猫道上完成风雨中行走挑战，展示强化后的运动控制、视觉感知及自平衡能力 [4] - 技术升级包括环境感知算法、运动平衡控制算法、高精度惯性测量单元和激光雷达，实现全球最长猫道行走纪录 [4] 区域经济协同效应 - 大桥串联鄂州与黄冈沿江发展轴，对接花湖机场，助力构建"公铁水空"综合交通体系，推动临空经济区发展 [10] - 项目支撑武汉城市圈"1+3"空间格局，强化"武鄂黄黄"都市圈一体化，促进航空都市区形成 [10]

儿童青少年肥胖原因 - 儿童青少年肥胖主要原因是生活方式问题 包括吃的多动的少导致吃动失衡和能量消耗过少 [1] - 除遗传和疾病因素外 体内脂肪蓄积是导致肥胖的直接原因 [1] - 肥胖可能引发心血管疾病 2型糖尿病 脂肪肝 心理问题等并发症 并可能延续至成人期 [1] 肥胖预防措施 - 孕期预防是关键 孕妇饮食不均衡和缺乏运动易导致巨大儿 增加儿童肥胖风险 [2] - 出生后应坚持母乳喂养 0-6月龄纯母乳喂养 6月龄后逐步添加辅食并继续母乳至2岁 [2] - 需培养良好饮食习惯 每日三餐需包含谷薯类 鱼肉蛋豆类 蔬菜水果 并控制油盐摄入 [3] - 建议儿童每日饮用300-500毫升牛奶 800-1400毫升水 严格控制含糖饮料 [3] 运动与减重方案 - 婴儿阶段建议每日俯卧位运动半小时以上 [4] - 1-2岁幼儿每日需180分钟身体活动 包括步行和游戏 [4] - 学龄前儿童除180分钟日常活动外 需增加1小时中高强度运动 [4] - 中小学生每日需60分钟中高强度运动 包括力量训练 [4] - 需避免久坐行为 课间应活动 控制屏幕时间 [4] - 已肥胖儿童应在保障发育基础上科学减重 优先调整生活方式 无效时再寻求医学帮助 [4]

公司业务与产品 - 公司成立于2004年并于2016年上市，主要产品包括全自动平衡机、测试机和自动化设备，广泛应用于汽车、家用电器、电动工具、泵、风机、汽轮机、燃气轮机和航空发动机等领域[1] - 2024年全自动平衡机/自动化设备/测试机/信息系统及服务收入占比分别为61.85%/14.73%/8.76%/6.16%[1] - 2025Q1营收同比增长54.89%，归母净利润同比增长196.74%[1] - 公司完成首台高速动平衡样机研制，在高速动平衡分析系统上实现从0到1突破，自研的高速动平衡测试系统和高速动平衡分析系统已在高速动平衡及超速试验设备项目应用[1] 下游应用拓展 - 机器人产业快速兴起为公司平衡设备拓展新应用领域，相关产品已与头部电机厂商建立合作关系[1] - 公司开发的空心杯转子平衡机、减速器转子平衡机、行星滚柱丝杠平衡机、激光雷达测试机已顺利推向市场[2] - 2030年中国人形机器人市场规模预计达254.04亿元，2025-2030年CAGR为60.3%[2] 水声通信业务 - 水声通信是百米深海区唯一成熟可用的远距离通信方式，可广泛应用于资源勘探、军事应用等领域[2] - 2027年我国水声通信市场规模预计达35.41亿元，2023-2027年CAGR为9.2%[2] - 公司智能水声信号产品得到用户认可并签订多个技术服务商业合同，逐步进入产业化实施阶段[2] 财务预测与估值 - 预计公司2025-2027年归母净利润分别为0.48/0.90/1.48亿元[3] - 按5月27日收盘价，对应EPS为0.56/1.06/1.73元，对应PE为87.75/46.47/28.28倍[3] - 公司估值低于可比公司均值[3]

全民营养周与健康体重管理 - 2025年全民营养周主题为"吃动平衡 健康体重 全民行动"，强调通过合理饮食和坚持运动相结合来控制体重 [1] - 中国疾控中心指出随着年龄增长，人体基础代谢率下降，需长期控制体重 [1] - 全球肥胖研究显示，肥胖率从24-29岁开始增加，在55-59岁男性和65-69岁女性中达到峰值 [1] 体重增加的年龄因素 - 青中年时期体重更容易逐年增加，与营养能量摄入升高、运动量降低、肌肉流失和代谢率下降有关 [1] - 代谢率下降意味着摄入同样食物时，更多能量会在体内储存 [1] - 饮食是保持健康体重的关键，过多脂肪会增加疾病风险并使身材臃肿 [1] 健康减重建议 - 健康减重应减少脂肪而非骨骼、肌肉或身体水分 [1] - 建议养成长期健康饮食习惯，减少高油高糖高能量食物、含糖饮料和油炸食品摄入 [2] - 建议每天运动或每周三次半小时以上运动，以增加肌肉含量和提高能量代谢能力 [2]

运动减重误区 - 高强度间歇训练（HIIT）在改善肥胖人群心肺功能、身体组成和心脏代谢危险因素方面有效，但缺乏证据证明比传统有氧持续性运动更有效 [2] - 空腹运动对超重肥胖人群弊大于利，会导致肌肉分解和多种健康隐患如脂肪代谢紊乱、免疫力低下等 [3] - 穿暴汗服运动减重主要是水分流失，可能引发运动性热病甚至危及生命 [4] 运动频率与方式 - "周末勇士"式运动（每周仅1-2次高强度锻炼）会显著增加急性心肌梗死风险，是规律锻炼者的50倍 [5] - 规律性运动建议每周至少3次，采用"3+1"训练周期（3周渐进负荷+1周恢复）可提升体能 [6] 最佳运动时间与类型 - 选择早晨或傍晚皮质醇水平较高时段锻炼可提升20%-30%运动效能 [6] - 有氧运动如步行、跑步机、游泳等适合超重肥胖人群，对心血管有益 [6] - 骨关节炎患者建议选择游泳或水中运动疗法以保护关节 [6]

中小学生健康状况 - 2024年杭州市中小学生总体超重率和肥胖率分别为14.7%和12.2%，合计达26.9%，即每4个学生中至少有1个超重或肥胖[1] - 近3年中小学生超重肥胖率总和持续在25%-27%高位徘徊，同时营养不良率为8.8%且连续3年呈上升趋势[2] - 女生营养状况优于男生，营养不良和超重肥胖比例均低于男生[2] 居民营养现状 - 杭州市居民总体超重肥胖率（含中心性肥胖）已超过40%，其中男性超重肥胖率超过50%[2] - 2024年杭州居民每日盐摄入量降至8克，禽畜肉摄入量降至150克（较2023年减少约100大卡能量摄入）[5] - 蔬菜摄入量回落至2023年水平，全谷物、薯类、奶类和豆类摄入量持续处于低位[5] 体重管理科学方法 - 儿童青少年BMI界值随年龄变化，65岁以上老年人理想BMI应保持在20-26.9[4] - 体脂率比BMI更能准确反映肥胖情况，BMI正常人群中15%存在中心性肥胖[4] - 减重需控制总能量摄入但需适度，儿童需保障生长发育营养，老年人需保证蛋白质和钙摄入[5] 行业数据对比 - 全国6-17岁儿童青少年超重肥胖率为19.0%，预计2030年可能升至31.8%[2] - 我国18岁以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%，即半数成年人存在超重或肥胖问题[2]

马斯克最新发声。 当地时间5月20日，美国企业家埃隆·马斯克称仍致力于在五年内担任特斯拉首席执行官，除非他去世。 此外，据CNBC报道，马斯克还表示，未来计划 "大幅减少" 在政治竞选活动上的支出。同时，马斯克称星链未来有可能上市。 承诺在五年内继续担任特斯拉首席执行官 当地时间5月20日，马斯克表示，将在未来五年继续领导特斯拉。 近几个月来，由于担任美国政府效率部（DOGE）负责人，部分投资者此前曾质疑马斯克对特斯拉的专注度，特斯拉股价今年来连续下跌，较去年12月中 旬创下的历史高点一度腰斩。 当地时间4月30日，《华尔街日报》援引知情人士消息报道，由于特斯拉公司股价下跌以及一些投资者对马斯克关注白宫的举动感到不满，特斯拉董事会 开始认真考虑寻找马斯克的继任者。据知情人士透露，董事会成员联系了多家猎头公司，试图寻找特斯拉下一任首席执行官。特斯拉董事长罗宾·丹霍姆 在该消息传出后表示，有媒体错误报道称，特斯拉董事会已联系猎头公司开始寻找首席执行官人选，这"完全不属实"。特斯拉的首席执行官是埃隆·马斯 克，董事会对他继续执行令人振奋的增长计划的才能，充满信心。 进入5月以来，特斯拉股价大幅反弹，不过今年来仍有超 ...

小满时节健康养生要点 - 小满节气需科学应对季节变化带来的健康问题，重点关注呼吸道感染防控和节气养生 [1] 呼吸道传染病防控 - 近期部分国家和地区新冠疫情呈小幅上升趋势，但临床严重性未显著变化 [2] - 预防措施包括保持良好个人卫生习惯、勤洗手、多通风、咳嗽时遮住口鼻 [2] - 低龄儿童、老人及慢性病患者建议接种预防呼吸道传染病相关疫苗 [2] - 百日咳各年龄均可发病，未接种疫苗婴幼儿风险最高，需及时全程接种百白破疫苗 [2] - 肺结核占结核病90%以上，需尽早发现患者并严格遵医嘱服药，密切接触者应排查 [3] - 适龄儿童应接种卡介苗，通过健康生活方式提高免疫力 [3] 节气养生建议 - 小满时节避免进食寒凉食物以防损伤脾阳，老人儿童更需注意 [4] - 易上火人群可食用冬瓜、西瓜、荸荠等养阴润燥食材 [4] - 脾胃虚寒者应多进食薏苡仁、莲子等健脾食物，海鲜可加姜蒜节制寒性 [4] - 保持规律作息和良好睡眠环境有助于改善睡眠质量 [4] 科学体重管理 - 保持BMI、体脂率和腰围在合理水平是健康基础 [5] - 建议每日规律进食七分饱，保证粗粮比例，细嚼慢咽 [5] - 每日新鲜水果摄入量应保持在200-350克，少喝含糖饮料 [5] - 不吃晚饭减肥可能导致报复性进食，"放纵餐"会中断减重进程 [5] - 儿童青少年不应刻意少吃，需保证蛋白质和营养素摄入 [6] - 3-5岁儿童应进行大量户外活动，6-17岁每天至少60分钟中高强度运动 [6]

儿童青少年超重肥胖问题 - 超重肥胖不仅影响儿童青少年外在形象 更显著增加心血管疾病 糖尿病等慢性病风险 [1] - 我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率达19% 6岁以下超10% [1] - 部分学生面临膳食结构不合理 超重肥胖与营养不良并存 中高强度运动量不足等挑战 [1] 营养健康工作进展与措施 - 营养改善计划覆盖范围扩大 食养知识普及程度加深 校园饮食环境优化 [1] - 2024年6月国家卫生健康委会同多部门启动"体重管理年"活动 从机制协同 技术支撑 科普宣传三个方面精准施策 [3] - 发布《中国儿童青少年营养与健康指导指南（2025）》 推广"食育星火工程" 培训万名"运动营养指导员" 组织健康宣教进校园活动 [3] 体重管理与健康促进策略 - 倡导吃动平衡对于儿童青少年控制体重 促进健康至关重要 [1] - 中小学生的超重和肥胖管理需要多方协作配合 建立完善的保障体系 [1] - 我国儿童青少年健康管理正在转向"营养+运动"综合干预 [3] 活动与主题 - 2025营养与健康发展促进大会暨"5·20"中国学生营养日宣传活动启动相关食育推广项目 [3] - 今年5月20日是第36个中国学生营养日 主题为"吃动平衡 身心健康" [3]