核心观点 - 南宁市通过资金扶持与全链条服务支持高校毕业生创业 以创业带动高质量就业 张祖瑜的南瓜农场项目是政策受益的典型案例 展现了青年创业与农业科技结合的成效 [1][2] 政策支持 - 南宁市推出高校毕业生创业启动资金扶持政策 经评审的优质项目可获得1万元至20万元资金支持 [2] - 政策配套提供融资、场地、资源对接等跟踪服务 构建全周期帮扶机制 [2] - 自2022年政策实施以来 已累计支持64个高校毕业生创业项目 共发放扶持资金294万元 [2] 公司（张祖瑜农场）业务与运营 - 公司创始人张祖瑜为“00后”大学毕业生 专业为人工智能 创业方向为南瓜种质资源开发与推广 [1] - 公司线上通过“南瓜表妹小瑜”抖音号、视频号等渠道推广广西多样南瓜品种 [1] - 公司线下合作种植基地从校内试验田辐射至广西全区 种植面积达2000多亩 产品远销甘肃、内蒙古等地 [1] - 公司计划将部分获得的15万元创业启动资金用于搭建温室大棚 配套传感器与自研智慧农业技术 通过吊蔓种植模式培育优质南瓜品种 [1] 行业与社会效益 - 公司农场成为大学生科创实践平台 已吸引16支不同高校的大学生科创团队入驻 开展从南瓜产销到土壤健康管理等研究 [2] - 例如 农学专业学生团队“00土医生”利用动物蛋白改良酸化土壤 [2] - 政策通过支持青年创业 为地方高质量发展注入动能 [2]

文章核心观点 - 新集镇以“产业强镇”为目标，通过“三元双向”循环农业模式，聚焦产业集群，构建了“设施蔬菜引领、传统养殖升级、特色种植提质”的多元产业发展体系，产业振兴取得丰硕成果 [5] 粮食生产 - 集约化推进土地综合治理4722.75亩，实施高效节水灌溉900亩，完成土地增减挂钩1900亩，持续整治撂荒地以扩大优质种植空间 [6] - 打造永丰至高崖畔塬面村万亩优质粮食示范片带，保障全镇粮食播种面积常年稳定在7.6万亩以上，产量达1.9万吨以上，实现面积与产量双增长 [6] 设施农业 - 2022年以来引进甘肃聚广利农业科技有限公司、肆季田园农业科技有限公司两家龙头企业，盘活低效用地及闲置厂区1253亩 [7] - 累计建成各类日光温室279栋，年均育苗供苗1.3亿株，带动全县订单式种植辣椒3万亩 [7] - 在镇原县工业孵化园建成万吨果蔬加工厂、辣椒数字化智慧工厂，形成集育苗、种植、加工、销售于一体的三产融合示范样板 [7] 草畜产业 - 2024年2月引进甘肃清青泽农牧业有限公司，盘活闲置养殖基地，构建全链条产业体系 [8] - 通过“基地集中示范、农户分散养殖”模式，带动75户群众养殖绒山羊，全镇绒山羊饲养量达2800多只，带动9个村集体增收25万元 [8] - 打造千头以上养殖规模村4个、养殖合作社（规模场）23个、规模户318户 [9] - 五年来，全镇肉牛饲养量由0.5万头增加到1.8万头，年均增长28.6%以上；羊饲养量由1.8万只增加到4.6万只，年均增长20.8%以上 [9] 特色种植产业 - 依托“党支部+合作社+种植基地+农户”模式，新培育发展白瓜子、南瓜、黄花菜等特色种植产业，年种植2万亩以上 [9] - 打造“新集甜瓜”品牌，并于2023年申请通过国家绿色食品A级认证 [9]

冬季反流性食管炎高发原因 - 寒冷刺激导致交感神经兴奋，外周血管收缩，血液更多流向胃部，可能增加胃酸分泌并使食管下括约肌松弛[2] - 冬季饮食倾向于高脂肪食物和热饮，如火锅、浓汤、热咖啡和酒，这些会延缓胃排空、刺激胃酸分泌并降低食管下括约肌压力[2] - 天气寒冷导致活动减少，饭后久坐或穿着紧身衣物会增加腹部压力，挤压胃部促使反流发生[2] 饮食管理建议 - 晚餐与睡觉时间应间隔至少3小时，若晚上10:30睡觉，最晚应在19:30前吃完晚餐[3] - 晚餐应控制在七分饱，避免胃内压力过高[4] - 推荐食用低脂高蛋白食物和碱性蔬果，避免辛辣、高脂肪食物、浓咖啡、巧克力、柑橘类及碳酸饮料等[4] - 睡前饮用全脂牛奶可能适得其反，因其脂肪含量高且蛋白质会促进胃酸分泌，在饮用后约2小时达到分泌高峰[5] - 饮酒暖身会直接刺激并损伤食管黏膜[5] 睡眠姿势与床头调整 - 最佳睡姿为左侧卧，因胃的解剖结构使得胃酸难以反流至食管[6] - 仰卧为中等风险睡姿，右侧卧不推荐，俯卧则绝对禁止，因其会显著增加腹部压力和反流风险[7] - 防反流需整体抬高床头10-15度或15-20厘米，形成从胃到食管的倾斜坡度，而非仅垫高头部[9][10] - 枕头高度应适应侧卧肩宽，保持头颈胸在一条直线上[9] 冬季护胃综合措施 - 晚餐需七分饱、清淡并尽早完成[11] - 餐后应散步半小时以上，避免立即久坐[12] - 睡前3小时内禁止进食，尤其避免夜宵[13] - 睡觉时床头整体抬高15厘米并尽量保持左侧卧[14]

行业与公司发展概况 - 广西象州县蔬菜产业已形成“买全国、卖全球”的跨境农产品经贸新格局 [1] - 2025年以来，该县蔬菜出口量已达4000吨，实现销售额近亿元人民币 [1] - 产品成功进入韩国、马来西亚等多个《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)成员国市场 [1] 产业规模与基础 - 蔬菜种植面积从2020年16.2万亩拓展至18.49万亩 [3] - 蔬菜产量突破30万吨 [3] - 象州蔬菜以优质的产品和优越的产量为出口打下坚实基础 [3] 基础设施与加工能力 - 依托“国家整县推进农产品仓储保鲜冷链设施建设试点县”契机，构建了从田间到国际市场的冷链体系 [3] - 2024年10月投产的“象智汇”农产品综合交易中心，其净菜加工厂按欧盟出口标准配置6条分选线、4条切配线及1万立方米冷链设施 [3] - 该中心日均销量30吨，进出口车间拥有3条生产线，主营洋葱、南瓜等农产品，年出口3万吨、产值约3亿元人民币 [3] 物流与市场拓展 - 在智能恒温车间，蔬菜经过分选、清洗、灭菌、包装后通过冷链专线直达越南、泰国等东盟国家 [3] - 在强大冷链系统支撑下，蔬菜保鲜期延长至7天，实现东盟市场“次日达” [3]

农业数字化转型与电商销售模式 - 河南省洛阳市花农通过网络直播平台销售催花牡丹 显示花卉产业正积极拥抱线上新零售渠道 [2] - 湖北省宜昌市秭归县推动“电商+供应链+农户”发展模式 利用无人机等科技手段拓宽脐橙销售路径 [6] 特色农产品产业链延伸与价值提升 - 江西省宜春市铜鼓县通过建设乡村特产手工坊晾晒加工红薯、南瓜、生姜等农作物 不断延长土特产产业链以助农增收 [4] - 江苏省连云港市浦南镇发展以番茄采摘与品尝为主题的绿色休闲基地和品牌番茄周边产业 推动番茄产业向休闲体验与品牌化方向延伸 [8] 现代农业技术与生态养殖应用 - 重庆市垫江县新民镇蔬菜园结合大棚控温、滴灌、无土培育和智能监管等技术 实现日均供应新鲜蔬菜达5000斤 [10] - 山东省济宁市微山县和合渔村养蟹基地实施虾蟹混养、蟹鱼混养等生态养殖方式 推动当地大闸蟹产业年产值达到近20亿元 [6]

中医食疗改善冬季皮肤干燥的核心理论 - 皮肤健康与肺、肾、脾胃功能密切相关 中医认为“肺主皮毛”，皮肤健康与肺功能相关，同时“肾主水”，冬季肾经当令，肾的津液濡养功能不足也会导致皮肤干燥[1] - 皮肤干燥是身体“缺水”信号 此“水”指能被身体吸收利用的津液和气血 脾胃为后天之本 是气血生化之源[1] - 冬季皮肤干燥食疗干预核心在于润肺生津、滋阴补肾、健脾养血 通过调整饮食改善体内津液平衡[1] 推荐改善皮肤干燥的食材分类 - 润肺生津类食材包括银耳、百合、梨、蜂蜜、莲藕 银耳能滋阴润肺、养胃生津 梨和蜂蜜搭配可清热润燥缓解皮肤干痒 莲藕生吃清热生津 熟吃健脾开胃[3] - 滋阴补肾类食材包括黑芝麻、黑豆、枸杞、桑葚、核桃 黑芝麻富含油脂能补肝肾、润五脏让皮肤细腻光滑 枸杞和桑葚可滋阴补血改善肾虚导致的皮肤干燥 核桃含不饱和脂肪酸能滋养皮肤[4] - 健脾养血类食材包括山药、红枣、小米、南瓜、桂圆 山药健脾益气促进津液输布 红枣和桂圆能补气血让皮肤红润有光泽 小米和南瓜温和养胃帮助营养吸收[5] 冬季皮肤干燥应避免或减少食用的食物 - 应避免辛辣刺激类食物 如辣椒、花椒、生姜等 因其容易耗伤津液加重干燥[7] - 应避免油炸烧烤类食物 如炸鸡、烤串等 因其会导致体内湿热影响皮肤新陈代谢[8] - 应避免高糖高盐类食物 如糖果、咸菜等 因其会加速身体水分流失让皮肤更缺水[9] 配合饮食调整的生活习惯建议 - 建议少熬夜 熬夜会耗伤阴血加重干燥 建议每晚11点前入睡[11] - 建议适度运动 如太极拳、快走等 可促进血液循环帮助津液输布到皮肤[12] - 建议注重皮肤保湿 如洗完澡后及时涂抹身体乳减少皮肤水分蒸发 内外结合效果更好[13]

核心观点 - 文章核心观点为呈现特定时期主要农副产品的零售价格及其环比与同比变动情况 数据显示多数粮油肉蛋品类价格环比微降或持平 而蔬菜价格整体环比上涨且同比涨幅显著 其中不同蔬菜品种间价格走势分化明显 [1] 粮食价格走势 - 大米零售价格为每公斤6.54元 环比持平 同比微涨0.2% [1] - 面粉零售价格为每公斤6.13元 环比微降0.2% 同比下降2.1% [1] 食用油价格走势 - 主要食用油品类价格环比均下降0.2% 其中豆油零售价格为每升12.84元 同比降1.4% 花生油为每升28.59元 同比降0.8% 菜籽油为每升16.69元 同比降2.1% 调和油为每升15.53元 同比降1.5% [1] 肉类与蛋类价格走势 - 猪肉后腿肉零售价格为每公斤26.23元 环比下降0.2% 同比大幅下降14.0% [1] - 白条鸡零售价格为每公斤24.75元 环比微降0.1% 同比下降2.4% [1] - 鲜鸡蛋零售价格为每公斤10.12元 环比微涨0.1% 但同比大幅下降14.7% [1] 水产品价格走势 - 水产品价格走势不一 鲤鱼零售价格为每公斤21.74元 环比降0.4% 同比降1.5% 鲢鱼为每公斤22.05元 环比涨0.5% 同比涨2.6% 草鱼为每公斤22.83元 环比降0.5% 但同比涨5.9% 鲫鱼为每公斤29.57元 环比涨0.8% 同比涨2.4% 大带鱼为每公斤48.28元 环比涨0.1% 同比涨0.4% 大黄鱼为每公斤53.83元 环比微降0.1% 但同比上涨7.4% [1] 蔬菜整体价格走势 - 蔬菜大类加权平均零售价格为每公斤8.58元 环比上涨1.2% 同比大幅上涨10.3% [1] 蔬菜环比涨幅前五位 - 西红柿零售价格为每公斤10.16元 环比大幅上涨4.5% 同比暴涨27.6% [1] - 黄瓜零售价格为每公斤9.60元 环比上涨3.9% 同比暴涨35.4% [1] - 大白菜零售价格为每公斤3.33元 环比上涨3.7% 同比上涨12.9% [1] - 南瓜零售价格为每公斤4.69元 环比上涨3.5% 但同比下降7.1% [1] - 辣椒零售价格为每公斤12.44元 环比上涨3.4% 同比大幅上涨32.1% [1] 蔬菜环比跌幅前五位 - 莴笋零售价格为每公斤8.20元 环比下降3.9% 但同比上涨13.1% [1] - 西兰花零售价格为每公斤11.49元 环比下降3.3% 同比上涨22.4% [1] - 生菜零售价格为每公斤9.15元 环比下降2.5% 同比上涨26.0% [1] - 菠菜零售价格为每公斤11.14元 环比下降2.4% 同比大幅上涨41.6% [1] - 韭菜零售价格为每公斤10.67元 环比下降2.3% 同比微涨0.7% [1]

农产品批发价格指数变动 - 12月15日“农产品批发价格200指数”为130.66，较上周五上升0.64个点 [1] - 12月15日“菜篮子”产品批发价格指数为133.60，较上周五上升0.73个点 [1] 主要畜禽产品价格周环比变化 - 全国猪肉平均价格为17.40元/公斤，较上周五下降0.6% [1] - 牛肉平均价格为66.03元/公斤，较上周五下降0.3% [1] - 羊肉平均价格为62.50元/公斤，较上周五下降1.0% [1] - 白条鸡平均价格为18.01元/公斤，较上周五上升0.6% [1] - 鸡蛋平均价格为7.48元/公斤，较上周五下降0.1% [1] 主要蔬菜水果价格周环比变化 - 重点监测的28种蔬菜平均价格为5.96元/公斤，较上周五上升0.2% [1] - 重点监测的6种水果平均价格为7.57元/公斤，较上周五上升0.1% [1] 主要水产品价格周环比变化 - 鲫鱼平均价格为19.37元/公斤，较上周五上升1.1% [1] - 鲤鱼平均价格为13.82元/公斤，较上周五下降0.4% [1] - 白鲢鱼平均价格为10.43元/公斤，较上周五上升1.1% [1] - 大带鱼平均价格为40.14元/公斤，较上周五上升1.1% [1] 监测品种中价格波动显著的农产品 - 价格升幅前五名：南瓜(升5.1%)、菠萝(升4.0%)、茄子(升3.6%)、青椒(升3.5%)、西红柿(升3.5%) [2] - 价格降幅前五名：巨峰葡萄(降3.6%)、鸭梨(降3.4%)、葱头(降3.3%)、油菜(降2.8%)、生菜(降2.3%) [2]

文章核心观点 - 文章通过个人对家庭饮食和农耕生活的细腻描述，展现了消费者对天然、传统、手工制作食品的强烈偏好和情感依赖，这反映了食品消费市场向“回归本源”和“体验价值”转变的潜在趋势 [1][2][3] 食品原料与消费趋势 - 消费者倾向于追求高品质的初级农产品，如亲自挑选“滚圆、饱满、黄绿的上好黄豆”用于制作豆浆，强调原料的天然和优质 [1] - 对“土生土长的农家食材”和“原汁原味的家常做法”情有独钟，显示出市场对非工业化、有地域特色食材的需求增长 [3] - 消费者通过亲自参与农耕（如种花生、红薯）来获取食材，这种“从田间到餐桌”的体验本身构成了产品价值的一部分，超越了单纯的物质收获 [2] 家庭餐饮与消费行为 - 家庭餐饮场景被高度重视，“家人团坐”共同用餐是提升日常满足感的重要方式，驱动了家庭厨房经济的活跃度 [1] - 消费者愿意“在厨房里消磨大把时间”进行煎、炒、蒸、煮等多种烹饪，表明家庭烹饪作为一种休闲和情感联结活动正在回归 [3] - 传统家庭食谱和烹饪技艺（如和面技巧、制作杂烩菜）具有强大的情感维系作用，是相关食品和厨具市场的潜在推动力 [1][3] 农产品与手工食品价值 - 小规模、自产的农产品（如“花生一袋、红薯四筐”）虽产量有限，但带给生产者极高的情感满足和成就感，这为精品农业和社区支持农业（CSA）模式提供了市场基础 [2] - 手工制作的传统食品（如现榨豆浆、手擀面、鸡蛋羹）因其“香气浓郁、回味悠长”和“滑溜溜”的独特口感而受到青睐，凸显了手工食品相较于标准化工业食品的差异化优势 [1][3] - 地方特色食材（如乡邻送的红豆、村里买的腌肉）在饮食构成中占据重要地位，支撑了地方特色食品产业链的发展 [3]

农产品批发价格指数变动 - 12月5日“农产品批发价格200指数”为128.78，较昨日上升0.26个点 [1] - 同期“菜篮子”产品批发价格指数为131.41，较昨日上升0.30个点 [1] 主要畜禽产品价格 - 全国猪肉平均价格为17.68元/公斤，较昨日微升0.2% [1] - 牛肉价格为66.21元/公斤，较昨日下降0.2% [1] - 羊肉价格为63.24元/公斤，较昨日上升1.4% [1] - 白条鸡价格为17.48元/公斤，较昨日下降1.9% [1] - 鸡蛋价格为7.44元/公斤，较昨日下降0.4% [1] 蔬菜与水果价格 - 重点监测的28种蔬菜平均价格为5.93元/公斤，与昨日持平 [1] - 重点监测的6种水果平均价格为7.41元/公斤，较昨日上升1.4% [1] 水产品价格 - 鲫鱼价格为19.19元/公斤，较昨日下降1.2% [1] - 鲤鱼价格为13.73元/公斤，较昨日上升0.2% [1] - 白鲢鱼价格为9.56元/公斤，较昨日下降5.2% [1] - 大带鱼价格为40.20元/公斤，较昨日上升0.7% [1] 单日价格波动显著的品种 - 价格升幅前五名：西葫芦(3.8%)、西瓜(2.9%)、巨峰葡萄(2.2%)、大葱(2.1%)、菜花(2.0%) [2] - 价格降幅前五名：白鲢鱼(5.2%)、大蒜(3.6%)、南瓜(2.6%)、花鲢鱼(2.5%)、莴笋(2.0%) [2]