皮肤健康与饮食 - 皮肤健康不仅依赖护肤品，饮食中胶原蛋白及相关营养素对保持皮肤紧实、光滑和弹性至关重要[1] - 年龄增长、压力及饮食质量下降会降低人体天然胶原蛋白生成能力[1] 促进胶原蛋白生成的食物 动物源性食物 - 骨头汤富含胶原蛋白、明胶及必需氨基酸，易吸收并促进胶原蛋白合成，同时含钙、镁、磷等矿物质增强皮肤活力[2] - 多脂鱼（如鲑鱼、马鲛鱼）含欧米伽-3脂肪酸和海洋胶原蛋白，可减少炎症、提升皮肤弹性与水分[3] - 鸡蛋虽不含直接胶原蛋白，但提供脯氨酸和赖氨酸支持胶原合成，蛋黄中的维生素D和健康脂肪亦有益皮肤[4] 植物源性食物 - 柑橘类水果（橙子、柠檬）含维生素C稳定胶原分子，其抗氧化剂可防护自由基损伤[5] - 浆果（草莓、蓝莓）含维生素C及抗氧化剂，对抗氧化应激并减少炎症[6] - 绿叶蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝）含维生素A/C/E及叶绿素，增加前胶原蛋白并防护紫外线[7] - 豆制品（豆腐、毛豆）含植物蛋白和异黄酮，改善皮肤弹性并抵御环境损伤[12] - 蘑菇（舞茸菇、香菇）提供植物性维生素D，辅助皮肤修复及胶原完整性[17] 其他关键营养素来源 - 坚果和种子（杏仁、奇亚籽）含欧米伽-3、锌及维生素E，维持皮肤水分并修复损伤[8] - 大蒜含硫元素和硫辛酸，促进胶原生成并修复纤维[9] - 番茄的番茄红素防护紫外线损伤，维生素C支持胶原合成[10] - 牛油果含单不饱和脂肪酸及维生素E/C，增强皮肤保湿与抗氧化能力[11] - 猕猴桃维生素C含量超橙子，辅助胶原稳定并改善肠道吸收[13] - 南瓜籽含β-胡萝卜素和锌，促进皮肤细胞更新[14] - 腰果富含铜和锌，维持胶原连接与弹性[15] - 彩椒（红/黄椒）维生素C含量高，β-胡萝卜素和辣椒素减少炎症[16]

字节跳动游戏业务概况 - 公司游戏业务计划打包上市，旗下已上线产品40款，在研项目近30款，覆盖卡牌、战棋、SLG、射击、ARPG等品类 [1] 未上线游戏项目分类 射击类 - 北京Blue Sea工作室研发欧美风射击竞技项目 [4] - 杭州江南工作室研发面向东南亚市场的射击游戏 [5] - 深圳工作室立项UE5主机射击游戏，关键词包括「科幻写实」「生物集群行为及Boss战斗」「开放经济交易系统」 [5] - 沐瞳研发俯视角生存撤离射击手游《代号：撤离》，已进行技术测试和重塑测试 [5] 战棋类 - 北京Blue Sea工作室研发少女花札战棋游戏，融合卡牌、RPG、二次元要素 [3] SLG类 - 北京和上海工作室招聘SLG项目人员，可能对应《Oxygenless Survival》 [5] - 广州工作室招募多文明题材SLG美术岗位 [5] MOBA类 - 广州工作室负责半卡通风格MOBA项目，与腾讯对垒 [7] ARPG类 - 北京绿洲工作室储备PC项目《雾影猎人》，预计2025年上线，BETA 2测试参与人数超10万 [7] - 沐瞳布局PC端动作游戏，可能为写实画风 [9] - 《晶核》2代产品在研，海外市场计划今年8月上线东南亚 [9] - 《境·界 刀鸣》为《死神》IP动作手游，由广州微光工作室研发 [9] UGC类 - 广州《JungoJam》角色扮演类UGC项目，已开启海外软启动测试 [9] - 杭州动作冒险类UGC项目，玩法类似《蛋仔派对》 [11] 卡牌类 - 上海ZERO36工作室研发《星球大战》IP CCG卡牌游戏 [12] - 沐瞳储备二次元卡牌《银与绯》，计划8月底上线 [12] 模拟经营类 - 沐瞳广州工作室研发类《动物之森》的童话风格模拟经营游戏 [12] 中轻度游戏 - 字节跳动申请《浆果镇》商标，可能为休闲向游戏 [12][13] - 沐瞳储备STG玩法《发条总动员》，海外版《ACECRAFT》已测试 [12] IP布局 - 《放置少女》孵化2代产品 [14] - IP企划《幽明志》推进网络动画电影 [14] - 广州IGNI工作室研发轻度二次元和模拟经营项目 [14] - 北京Blue Sea工作室关注武侠、科幻、二次元题材 [14]

冰浆市场热度分析 - 贵州传统小吃冰浆近期在北上广深及全国多地夜市走红，被网友称为"中国人自己的Gelato"和"贵州之光" [3] - 本土品牌去茶山已将其打造成系列招牌产品，推出西瓜丸子碎冰浆、花糯米芒果冰浆等多款创新口味 [5] - 淡马茶坊将冰浆与酸奶结合推出浆果草莓酸奶冰旋等产品，引发尝鲜热潮 [5] - 冰浆专门店如上海村口冰浆、深圳酒崽冰铺等在全国多地走红，本土品牌巧八角已扩张至北京、深圳等城市 [7] 冰浆产品特性分析 - 冰浆由水果、冰和糯米混合打成，比普通冰沙更具层次感，黄瓜味等朴素口味意外走红 [3] - 产品具有极强"山野风"地域标签，能体现贵州饮食文化特色，自带话题性 [8][10] - 作为水果茶和奶茶外的差异化选择，糯米添加被视为天才创意，形成天然冰沙粉替代品 [12] - 属于真正的植物基饮品，无油无糖特性契合健康消费趋势 [14] - 应季解暑兼具饱腹感，糯米使产品结构稳定，适合外卖场景 [15][17] 茶饮品牌产品开发建议 - 可替代冰淇淋或奶盖打造无奶厚感饮品，形成"果仁感+米香+冰凉感"创新口感 [23] - 利用现蒸糯米的手作概念提升价值感，可参考野人先生米冰淇淋案例 [25] - 建议突出区域特色吸引尝鲜人群，可转化为"水果奶茶+冰沙"等更易接受的表达方式 [27][28] - 标准化落地需注意糯米处理，速冻与现蒸糯米口感差异大，制作过程需防止空转 [20][22]

印度与美国贸易协议进展 - 印度提议将对美关税差距从近13%大幅削减至不足4%以换取关税豁免 [1] - 平均关税差距将减少9个百分点这是印度为降低贸易壁垒做出的最彻底改变之一 [1] - 2024年美印双边贸易总额达1290亿美元印度对美贸易顺差为457亿美元 [1] 协议具体内容 - 印度提议在协议第一阶段将60%的关税税目关税降至零 [1] - 印度已提供对近90%从美国进口商品的优惠市场准入包括降低关税 [2] - 印度要求对宝石和珠宝、皮革、服装等关键出口行业提供优惠市场准入 [2] 印度放宽美国商品出口规定 - 印度提议放宽对飞机和零部件、豪华汽车、电动汽车等高价值美国商品的出口规定 [2] - 其他放宽商品包括电信设备、医疗器械、烃类、葡萄酒和威士忌等 [2] 技术领域合作 - 印度要求美国在人工智能、电信、生物技术等关键技术领域将其与主要盟友同等对待 [2] 谈判进展与预期 - 印度官方代表团本月晚些时候可能访美推进谈判贸易部长皮尤什·戈亚尔也可能访问 [2] - 印度和日本是接下来有望与美国达成贸易协议的两个国家 [1]

抗炎饮食的核心观点 - 抗炎饮食通过改变饮食结构减少慢性炎症 慢性炎症与肥胖 2型糖尿病 心血管疾病 癌症等多种慢性疾病相关 [1] - 抗炎饮食中的炎症是指细胞因子在压力或应激状态下过量产生的低水平慢性炎症 而非急性炎症 [1] 抗炎食物分类及功效 蔬菜类 - 芦笋富含多酚类物质 能预防癌症 糖尿病和心脏病 同时含有花青素和膳食纤维 促进排便规律 [3] - 绿叶蔬菜如菠菜 羽衣甘蓝是膳食纤维 维生素E 维生素C和抗氧化剂的重要来源 [4] 水果类 - 浆果如黑莓 蓝莓 草莓富含花青素 高抗氧化剂含量可保护健康细胞免受自由基损害 [5] - 柑橘类水果含维生素C和黄酮类化合物 增强免疫系统功能并抗炎 [9] - 西瓜每100克含6毫克维生素C 抑制炎症并对抗氧化损伤 [10] - 菠萝含菠萝蛋白酶 对抗关节肌肉损伤的疼痛和肿胀 同时富含膳食纤维 钾和维生素C [15] 坚果与种子类 - 核桃含α-亚麻酸 具有抗炎作用 每天食用可降低炎症标记物如白细胞介素-6和肿瘤坏死因子-α的浓度 [18] 鱼类与油脂类 - 多脂鱼如鲑鱼 马鲛鱼含欧米伽-3脂肪酸 阻断细胞炎症路径 减少类风湿关节炎相关炎症 [14] - 橄榄油含单不饱和脂肪酸和橄榄油刺激醛 降低慢性炎症标志物水平 [13] 豆类与谷物类 - 豆类含膳食纤维 异黄酮和黄酮类化合物 膳食纤维被有益细菌食用后生成抗炎的短链脂肪酸 [7] - 全谷物如糙米 燕麦含抗氧化剂和膳食纤维 促进健康肠道细菌生长 [17] 饮料类 - 咖啡含抗氧化剂和多酚 降低炎症水平 对大脑 心脏 肾脏和肝脏健康有益 [8] - 茶含抗氧化剂和黄烷醇 绿茶中的EGCG与降低糖尿病和心血管疾病风险相关 [16] 其他食物 - 牛油果含单不饱和脂肪酸和膳食纤维 平衡肠道微生物群并调节炎症水平 [6] - 黑巧克力含黄酮类化合物 可可含量70%以上的品类可降低心脏病 中风和糖尿病风险 [11] - 发酵食品如泡菜 酸奶改善肠道微生物群多样性 每天摄入6份可减少炎症蛋白水平 [19] - 草药和香料如肉桂 姜黄具有抗炎作用 高脂饮食中加入6克香料可减少炎症标志物 [12] 促炎食物 - 超加工食品和精制碳水化合物如包装糖果 薯条导致血糖飙升并增加炎症 [20] - 油炸食品含不健康脂肪 经常食用导致慢性炎症 [21] - 含糖饮料和添加糖食品 糖是炎症加剧的主因 女性每天糖摄入不宜超过25克 男性不宜超过36克 [21] - 酒 每天饮用1杯红葡萄酒即可 过量会加剧炎症 [22] - 红肉 食用过多会增加炎症标志物如C-反应蛋白 [22]

The Kroger Co (KR) Q4 2025 Earnings Call March 06, 2025 06:23 PM ET Company Participants Rob Quast - VP - IRRonald Sargent - Interim CEO & ChairmanTodd Foley - Interim CFOSimeon Gutman - Managing DirectorMichael Montani - Managing DirectorEdward Kelly - Managing Director - Equity ResearchKen Goldman - Managing DirectorKaren Short - Managing Director – Head of Consumer/Retail ResearchJoseph Feldman - Senior MD & Assistant Director - ResearchKelly Bania - MD - Equity Research Conference Call Participants Leah ...