文章核心观点 “泪水打湿烤肉饭”故事映照出父母沉默而汹涌的爱与年轻人回应亲情的惰性，提醒人们将线上共鸣转化为线下行动，让亲情在双向奔赴中更坚韧 [1][2][3] 事件背景 - 北京科技大学学生分享外卖订单截图引发热议，订单备注中母亲为异乡儿子点烤肉饭，收获超百万网友点赞，网友分享与父母相处点滴形成“回忆杀” [1] 现象分析 - 该故事戳中人心是因照见父母在数字时代表达爱的笨拙与真诚，但仅停留在“回忆杀”可能沦为情感代餐 [1] - 父母的爱藏在笨拙细节里，年轻人回应常敷衍，折射出代际沟通困境 [1] 解决建议 - 年轻人应主动打破沉默，教会父母使用视频通话、定期分享照片、节日送小礼物等，接住父母的牵挂 [2] - 年轻人要学会理解父母爱的语言，多聊日常、陪父母解锁新技能，让父母感受“被需要” [2] 总结呼吁 - 亲情在互联网时代经历数字化重构，技术需情感投入，应将感动转化为行动，让亲情纽带更坚韧 [2] - “泪水打湿烤肉饭”走红提醒人们进行爱的“觉醒”，亲情应是生活中温暖互动而非社交媒体“怀旧素材” [3]

文章核心观点 2025中关村论坛年会圆满闭幕，其成为引流全球创新和发展、展现北京综合科技实力的舞台，中关村在人工智能、外贸等多领域发展成果显著，且在科技体制改革等方面发挥重要示范作用 [1][13] 人工智能发展 - 中关村论坛年会上机器人活跃，15家企业近百台机器人承担多种工作任务，大部分企业来自中关村 [3] - 论坛依托AI大模型打造“中关村论坛智能体”，提升参会人员交流效率 [4] - 中关村街道辖区有86家人工智能企业，AI浓度高，热门企业DeepSeek等发迹于此 [4] - 海淀区有15家人工智能领域独角兽，占北京市的73.3%，占全国的26.2% [5] - 2024年北京人工智能核心产业规模突破3000亿元，同比增长超12%，企业超2400家，同比增长超9%，上市企业46家，总市值约4.3万亿元，前三季度社会融资约320亿元，同比增长84%，备案大模型94款，占全国约四成 [5] - 2025年底北京力争形成3 - 5个基础大模型产品、100个行业大模型产品和1000个行业成功案例，率先建设AI原生城市 [7] - 中关村论坛年会发布十项重大科技成果，展示北京人工智能创新应用成果和重大开源成果 [8] - AI + 金融领域，瑞莱智慧研发出全球首个针对实时音视频场景的金融级AI欺诈防护产品；AI + 医疗领域，AI儿科医生准确率达82%，高于医生诊断率 [8] 外贸发展 - 自2007年中关村论坛年会举办以来，中关村累计外贸规模突破万亿元，民营经济占比突破五成，高新技术产品占比突破七成 [10] - 2021年中关村外贸发展实现“三个加速”，今年前2个月，出口自主品牌商品20.1亿元，增长11.6%，占出口总值的60.2%；有进出口实绩的“小巨人”企业62家，占北京地区“小巨人”企业数量的31.6%，较去年同期提升3.6个百分点；信息技术、生物医药、汽车制造产业进出口分别增长31.8%、19.8%、87% [10] 数据跨境流动 - 《北京市数据跨境流动便利化综合配套改革实施方案》发布，提出24项创新政策举措和24项重点任务，推动数据跨境流动升级迭代 [11] 科技体制改革 - 中关村是全国科技体制改革“试验田”，新一轮先行先试改革24项措施全部落地，出台50余项配套政策，形成完整闭环 [13] 中关村论坛意义 - 中关村论坛成为全球创新规则制定的重要平台，中国以开放姿态链接全球智慧，为新质生产力培育注入动能 [13] - 中关村论坛年会彰显首都科创底色，为新技术验证、新产品落地、新应用推广提供平台 [15]

春日养肝正当时！春天阳气生发，大地回春，气温逐渐变暖，肝在中医五行属木，肝木在春天时令 旺盛。此时如能顺应自然之气让肝气条达舒畅，人就会气血平和，感觉精神饱满，心情愉悦。 今天，中医就来推荐几款有助于养肝护肝的食物和养生茶。 肝脏喜甜不喜酸 每一种食物都源自大自然，依据生长环境的不同，呈现出酸、苦、甘、辛、咸五种味道。而不同的 味道恰恰可以调补人体的五脏。肝脏喜欢辛、甘之味，不喜酸味。唐代著名的医药学家孙思邈在他的书 中就记载到："春日宜省酸，增甘，以养脾气"。也就是说，春天时令人们要少吃点酸味的食品，多吃点 甘甜的食品，以补益人体脾胃之气。 因此，在日常生活中，大家可以减少醋等酸味食品的摄入，适度增加山药、大枣等甘味食品的摄 入，日常可以将山药、大枣、粳米熬粥服用。 虽然甘味食品可以提升脾气，但是肝病患者却不宜多吃糖。糖，药食同源之品，其性甘温，主缓主 壅。肝病患者往往气机不畅，有胀满、痰湿阻滞等症状，过多吃糖会加重这些症状，饮食不香，口臭腹 胀，嗳腐泛酸等。 二子降脂茶 枸杞子30克，女贞子30克。将以上两味药洗净，晒干，装入纱布袋，扎口后放入大杯 中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可代茶饮，可连续冲泡3至 ...

文章核心观点 吃黑芝麻不能拯救白发，但有养发作用，可辅助改善头发光泽和韧性，避免白发需综合调理 [1][3][4][5] 头发颜色决定因素 - 毛发颜色由毛囊中的黑色素细胞决定，其分泌功能受遗传、压力、年龄增长、疾病、营养状况等因素影响 [2] - 黑色素细胞功能受损、衰退或死亡会导致毛发变白，毛囊停止生成黑色素时毛发变白不可逆转 [2] - 毛囊的黑色素细胞只是受损未死亡，补充营养毛发颜色可恢复；若死亡则不再产生黑色素 [2] 黑芝麻养发作用 - 黑芝麻富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素及钙、铁、锌、铜等矿物质 [3] - 维生素E可延缓毛囊老化，铜、铁参与黑色素合成，不饱和脂肪酸和蛋白质为头发提供营养 [3] - 适量进食黑芝麻可辅助改善头发光泽和韧性 [4] 吃黑芝麻逆转白发难度 - 吃黑芝麻不能让已衰退死亡的黑色素细胞再生，无法逆转白发 [5] - 白发成因复杂，单一食物无法解决遗传、衰老等根本问题 [5] 避免白发建议 - 保持膳食均衡，注意蛋白质、维生素及矿物质的均衡摄入 [5] - 减少毛发损伤，避免频繁染烫、暴晒、过度拉扯 [5] - 减少熬夜、缓解压力，必要时咨询专业医生 [5]

面向世界科技前沿 - 中国科学院国家空间科学中心"天关"卫星探测到256亿光年外的伽马射线暴，"夸父一号"获得国际首个Lyα卡林顿图，"慧眼"卫星首次测量黑洞X射线双星自旋和轨道倾角，"怀柔一号"发现迄今能量最高的伽马谱线 [3] - 清华大学研制"天眸芯"类脑互补视觉感知芯片，带宽降低90%，实现每秒10000帧、10bit、130dB的高速高动态范围视觉感知 [3] - 北京大学首创"晶格传质-界面生长"晶体制备新范式，石墨/硫化钼晶体纯度提高10-100倍 [5] - 华翊量子研发全球首个二维离子量子比特阵列架构，实现100量子比特离子阱量子计算原型机 [5] 面向经济主战场 - 蓝箭航天朱雀二号改进型液氧甲烷火箭实现全球首个连续三次成功入轨，突破双低温液体火箭全过冷加注技术 [5] - 北京邮电大学天算星座实现星地AI协同推理，研制全球首个空天计算在轨试验平台 [6][7] - 中关村泛联院联合中国移动等开发全球首个智简内生6G原型系统，传输速率达6.6Gbps，具备亚米级感知精度 [7] - 北汽福田液氢重卡采用300kW燃料电池系统，续航超1000km，集成23项首创技术 [8] - 可持续发展科学卫星1号全球首创彩色微光设计，可识别0.2℃温差，已服务104个国家 [9] 面向国家重大需求 - 清华大学移动式混联加工机器人将大型构件局部加工精度提高2.5倍，效率提升3倍，应用于载人航天工程 [10] - 国家电网海上风电柔性直流换流装备功率密度提升37%，换流平台体积减小20%，工程成本降低15% [11] - 中国海油实现全球首次天然气水合物与浅层气联合试采，单井日均产气量超10万方，较原纪录提升3倍 [12] - 中科院物理所研发2英寸双面YBCO超导单晶薄膜设备，实现高温超导电子器件国产化替代 [13] - 北京量子院"凌开一号"稀释制冷机实现制冷量加倍，模块化设计支持未来大型量子计算机需求 [14] 面向人民生命健康 - "北脑一号"智能脑机系统临床验证有效通道数达98%，可帮助运动/言语障碍患者重建功能 [15] - 昌平实验室放射性药物共价技术将肿瘤递送效率提高10倍，甲状腺髓样癌检出率从66%提升至98% [16] - 华科精准脑脊柱手术机器人定位精度≤0.5mm，支持8种影像模态，配准速度15秒 [17] - 伯瑞替尼成为全球首个脑胶质瘤靶向药物，患者生存期延长一倍，疾病进展风险降低50% [18] - 中国农科院ARC生物耦合技术使花生大豆根瘤数增3.7倍，产量提升15-19%，黄曲霉阻控效果63% [19]

文章核心观点 3月29日6G技术与产业创新论坛在中关村论坛期间举行，北京市科委、中关村管委会发布《北京6G创新发展白皮书（2025）》，北京在6G领域实现“多个率先”，汇聚顶尖资源，未来将通过六大行动推进6G创新发展 [1][3][4] 论坛信息 - 论坛于3月29日举行，主题为“探索技术趋势，引领产业创新” [1] - 由北京市科学技术委员会等主办，中关村泛联移动通信技术创新应用研究院等联合承办 [1] - 汇聚国内外6G产学研用权威专家与行业领袖，聚焦前沿方向探讨6G前沿技术及产业发展 [1] 白皮书情况 - 由北京市科委、中关村管委会组织专家编制，共设七章节 [3] - 系统剖析国内外6G战略布局，总结北京市6G资源优势及创新成果，提供战略支撑 [3] 全球6G竞争与北京成果 - 全球6G技术研发迈向关键技术攻关阶段，各国转向系统性产业布局 [4] - 北京以国家战略为引领，率先印发省市级6G规划、建成6G试验网、完成6G标准立项 [4] 北京资源优势 - 汇聚全球顶尖科研资源，16所“双一流”高校设通信学科，2所高校相关学科排名全球前五 [5] - 超200位顶尖学者与1.4万名通信领域科研人员集聚，形成人才高地 [5] - 构建南北协同产业布局，具备完整产业链条，形成协同优势 [5] 未来行动 政策牵引 - 发布《北京6G科技创新与产业培育行动方案（2024 - 2030年）》，明确具体目标与路径 [9] 资源统筹 - 深化央地协同，与中国移动签战略合作协议，共建创新型研发机构 [9] - 支持联合产学研力量建设6G领域北京市重点实验室 [9] 夯实基础 - 支持建设6G端到端开放试验平台及试验验证环境，服务科技创新全过程 [9] 生态构建 - 推动组建6G通感算智融合创新开放实验室，促进技术到产业融合 [9] - 支持举办交流活动，凝聚产业共识 [9] 其他行动 - 突破6G基础理论及关键核心技术，打造研发矩阵 [9] - 推动建设试验平台及网络，打造核心枢纽 [9] - 攻关特色设备，打造新型终端产品体系和优势产业链条 [9] - 围绕应用场景打造新增长极 [9] - 培育人才梯队，建设产业集聚区，培育产业生态 [9] - 深化京津冀协同，加强国际交流合作，构建共识 [9]

近日，华南理工大学教务处官网公布了2024-2025学年第二学期全校本科生学业预警名单。学校称，经 审查决定给予全校(包括三个校区)共737名学生学业预警，给予134名学生学业预警并第一次降级试读， 给予81名学生学业预警并再次降级试读。此前，广东医科大学、华中科技大学、深圳技术大学等高校也 公布了学业预警结果。(3月26日《中国青年报》) 对表现不佳的学生进行学业预警，就像体育比赛中的"黄牌警告"，这不是将涉事学生"罚下场"，而是对 他们进行警示、敲打，如果学生屡教不改，则可能被"红牌罚下"。这对学生而言，是一个新的机会，目 的是为了督促他们认真完成学业。 一段时间里，一些高校都存在"严进宽出"的问题，这让一些学生误认为进入大学后就可以置课业于不 顾，即便是"混日子"，也能大概率顺利毕业。如果大学文凭、硕士学位、博士学位都能靠"混日子"轻松 取得，那相对应的教育含金量自然也就大打折扣了。为了确保教学质量，培养高素质人才，高校需要采 取"严进严出"的教育模式。学业预警机制对学生而言，是及时且必要的提醒，能够在学生学习出现偏轨 时及时督促他们，确保他们能够保质保量完成学业任务。 近年来，越来越多的高校对学生"混 ...

文章核心观点 中关村的发展是北京科技创新的写照，映射中国科技自立自强历程；中关村论坛是重要合作与交流平台，展现北京科技创新成就与活力；北京科技创新领先但也面临挑战，论坛将为其注入活力与动能 [1][3][6] 中关村发展历程与地位 - 中关村从“电子一条街”转变为全球知名“硅谷”，拓展至16个园，彰显自主创新能力与北京引领作用 [3] - 中关村论坛被视为科创“风向标”，其升级后中关村自主创新加快，北京科技创新活力更足 [3][4] 北京科技创新成就 综合指标 - 2024年北京在全球科技创新集群排行榜列第三，高被引科学家431人次，万人发明专利拥有量304件，基础研究人才密度、投入强度居全国首位 [1] - 2024年中关村示范区在国家高新区综合评价蝉联第一，预计规上企业总收入9.4万亿元，同比增8% [1] 企业情况 - 呈现“大企业强、独角兽企业多、中小企业活”矩阵，国家高新技术企业达2.97万家，专精特新中小企业数量、总营收“双破万” [4] - 截至2024年，北京人工智能企业超2400家，上市公司46家，独角兽企业36家，占全国超50% [5] 产业发展 - 在新一代信息技术、医药健康、科技服务业等领域形成万亿级产业集群 [1] - 北京加快发展医药健康等新兴产业，培育商业航天等未来产业 [4] 技术应用 - 依托人工智能大模型打造“中关村论坛智能体”，应用AI同传系统等，展现科技创新活力 [2] - 北京在通用大模型等主流技术路线布局，部分成果对标国际水平 [5] 指数排名 - 北京在2024年度中国城市科技创新发展指数、中国城市新质生产力指数排名中均列第一 [5] 北京科技创新举措 - 中关村实施新一轮先行先试改革24条措施，北京实施基础研究领先行动和关键核心技术攻坚行动 [4] - 中关村围绕细分领域布局特色产业园，北京推进数字经济与实体经济融合，建设智慧城市等 [4][5] 北京科技创新挑战 - 面临创新链与产业链深度融合、具身智能和量子科技等前沿领域突破等挑战 [6]

家住大兴西红门地区的消费者，对永辉超市鸿坤广场店应该并不陌生。这家店开业已有10年历史，一度 是周边社区居民的购物首选。然而近年来，随着山姆会员店等的崛起，其竞争优势所剩无几。此前，永 辉对该店闭店42天进行爆改。今日，其作为大兴首家永辉超市"学习胖东来"自主调改店在鸿坤广场开门 营业，这也是继石景山喜隆多店和房山印象城店之后，永辉北京调改的第三家门店。北京青年报记者昨 日走访发现，店内区域布局及商户结构都进行了彻底调整，同时还增加了大量便民设施，服务水平及购 物环境较之前大幅提升。 北青报记者注意到，调改后，超市内超半数商品换了"新面孔"，原有商品汰换率高达80.5%。新上架的 商品中，一二线品牌占比65.8%，北京特色商品占比11.2%，进口商品占比约20%。与调改前相比，店内 热门的烘焙区商品更新率高达80%，且更多种类门店现制、滚烫出炉。除了马斯卡彭蛋糕、榴莲千层、 巨型毛毛虫面包，还有升级的爆款黑金核桃满满乳酪欧包、全国热卖的黄油年糕等迅速上新，此外店内 还特设了品牌专区和春季出游商品精选推荐。 据永辉北京调改组负责人杨子亮介绍，调改后门店增设了身高测量仪、血压测量仪、免费使用一小时的 充电宝、多功 ...

泰康之家张子维 以"文化养老"重构银发经济价值内核 中国加速步入深度老龄化的当下，传统养老模式已难以满足老年人对生活品质与精神价值的双重需 求。泰康之家北京分公司总经理张子维以燕园社区为样本，生动阐述了"文化养老"如何重塑长者价值。 从社区内90岁以上长者专属门球场，到80岁以上台球室等差异化设计，无一不体现着对高龄群体的 尊重。张子维提出，"文化养老"的核心在于激活长者的"第二次生命"。区别于传统养老机构对基础照护 的单一关注，泰康之家将"文化养老"提升至战略高度，十余年来以创新实践，力促养老从基础生存保障 转向对生命尊严与价值延续的深度关怀。 她特别分享了由中科院教授主导的"科学大讲堂"案例，探讨区块链、AI等前沿议题的课程场场爆 满。这种"俱乐部自治"模式，让高龄长者们在专属空间里，通过社交参与重拾尊严与归属感，在价值创 造和延续中实现从"养老"到"享老"的跨越。 文/孟思雨 张思锐 北京青年报记者 范辉 "养老不仅是生存需求，更是品质追求""养老产业的终局不是资产规模竞赛，而是服务颗粒度的较 量""当90%老人选择居家养老时，服务触达的'最后一公里'就是创新升级的主战场"……一句句掷地有声 的金句在春 ...