文章核心观点 - 江苏省三级法院通过创新的“海地协同”交叉执行工作机制，成功化解了涉及大规模滩涂“退渔还耕”项目的执行纠纷，在保障国家粮食安全政策（高标准农田建设）推进的同时，妥善平衡了企业权益与养殖户生计，实现了土地高效转化与生态改善 [1][4][7] 案件背景与执行难点 - 案件涉及省属国企仓某公司需收回位于盐城弶港沿海的2.45万亩滩涂盐碱地，以推进“退渔还耕”和高标准农田建设，但其中443亩滩涂因养殖户未依约返还而受阻 [1] - 涉案滩涂上分布着由养殖户赵某层层转包形成的662张虾棚，涉及众多养殖户，他们因投资巨大、虾苗未成熟等原因抗拒拆除，情绪激动，冲突风险高 [2][3] 执行机制与策略创新 - 江苏省高级法院决定启动“海地协同”交叉执行，由南京海事法院、盐城中院、东台法院三级联动，发挥各自优势（专业执行、协调解纷、基层支持）进行协同作战 [4] - 执行专班制定了“三分法”工作方案：1) 分别化解：根据合同与诉求，采取“换地养殖”或适当补偿；2) 分批交付：根据虾苗成长周期，成熟一批、交付一批；3) 分步建设：拆除一批虾塘即建设一批耕地 [4][5] - 在“三分法”基础上进一步提出“三到位”工作要求：释法说理到位、合理诉求解决到位、对经沟通补偿后仍阻碍执行的行为依法强制到位 [5] 具体执行措施与成果 - 对于愿意继续养殖的户主，法院协调进行“替代式安置”，帮助其找到新虾塘继续经营，保障其生计与技术投入 [6] - 对于困难户，执行干警多次跨市上门沟通，最终促成和解，体现了执行的灵活性 [6] - 2025年金秋，所有662张虾棚被主动拆除，443亩滩涂全部退还，仓某公司的整治复垦项目得以如期推进 [7] - 先期交付的277亩滩涂已建成高标准农田，第一季水稻亩产达950斤；后期交付的166亩滩涂生态环境改善，已出现野生麋鹿 [7] 江苏法院执行工作的整体成效 - 2025年，江苏省法院共开展交叉执行13749件，其中省法院提级执行5件，各中院提级执行728件，指令执行4940件，协同执行3864件，集中执行3447件 [7] - 江苏法院在全国率先探索执行与破产程序有机衔接改革，2025年通过执破衔接成功救治企业328家，数量位居全国第一 [8] - 为优化营商环境，践行善意文明执行，2025年全省法院利用电子封条、物联网监控等手段采取“活封活扣”措施7355次，惠及被执行企业4251家 [9]

美丽乡村先行区政策背景与目标 - 生态环境部公布第一批美丽乡村先行区名单，共有23个县（市、区）入选[1] - 建设美丽乡村关系到乡村振兴、美丽中国建设和生态文明建设全局，是贯彻落实《中共中央 国务院关于全面推进美丽中国建设的意见》等重要文件的重要举措[13] - 到2027年，计划通过重点支持一百个左右县开展美丽乡村先行区建设，带动全国2800余个涉农县（市、区）行动，实现美丽乡村整县建成比例达40%的目标[27] - 2025年，中国美丽乡村整县建成比例已达到20%[27] 先行区的入选标准与示范意义 - 先行区需符合山清水美、村庄干净整洁、污水垃圾有效治理、黑臭水体基本消除等基本条件[9] - 需在生态环境治理、农业绿色发展、“绿水青山”转化为“金山银山”等方面具有可借鉴的特色经验做法[9] - 先行区旨在探索环境治理技术、转化路径和基础设施长效管护等方面质效高、成本低、可复制的经验，为其他地区提供示范[11] 生态修复与产业转型案例（湖北保康） - 保康县尧治河村过去依赖采矿，导致生态破坏，后关闭矿山进行转型[3][5] - 利用废弃矿洞8℃到12℃的恒温环境发展食用菌产业，年产能达300万棒，年产值突破5000万元[5] - “十四五”期间，当地修复35处历史遗留矿山，农村污水治理率超过75%，生活垃圾无害化处理率达97%[7] - 从“卖矿石”转向“卖风景”，2025年保康旅游总收入达55亿元，绿色GDP贡献率保持在40%以上[7] 城乡融合与旅游发展案例（江苏溧阳） - 溧阳通过建设全长365公里的“溧阳1号公路”，串联312个自然村和220多个乡村旅游点，推动全域旅游[17] - 该公路带动沿线近10万名农民增收，形成“农村公路+融合发展模式”[19] - 王家村借助民宿产业发展，引入城市资本，改造闲置房屋，年集体经营收入超30万元，人居环境大幅提升[17] 环境治理与资源化利用案例（河南淮阳） - 孟庄村投资140万元对坑塘进行系统治理，采用控源截污、底泥清淤、生态修复等方式，恢复水体自净能力，处理后的水用于农田灌溉[23][25] - 冯塘村利用近40亩水域实施“渔光互补”项目，水面架设1.2兆瓦光伏电站，年均发电量超150万度，年收益55万元，水下同时进行鱼虾养殖[25] 美丽乡村建设的多维内涵 - 美丽乡村需“望得见山，看得见水”，协调生态保护与民生发展[3] - 需促进城乡共富共美，扭转二元结构，重点体现城乡融合发展[15] - 需保障生态底色，促进农业绿色低碳发展，重点体现农业生产功能[21] - 乡村涵盖多种生态形态，其建设是夯实生态屏障、构建城市生态底色的重要组成部分[15][21]

文章核心观点 - 中国市场凭借极强的成长性 持续吸引全球资源与外资布局 凸显其作为稀缺市场资源的巨大魅力[1] 市场吸引力与外资信心 - 2025年中国货物进口规模再创新高 达18.5万亿元[1] - 中国美国商会调查显示 七成以上在华美企不考虑转移业务 近六成企业计划加大在华投资[1] - 有关机构近期调查显示 超九成的受访跨国企业将继续在华投资[5] 消费升级与内需驱动 - 消费品以旧换新政策惠及超3.6亿人次 带动相关商品销售额超2.6万亿元[2] - 2025年内需对经济增长的贡献率超67% 其中消费贡献率达52% 比上年提高5个百分点[2] 产业结构优化与新动能 - 2025年规模以上装备制造业增加值占规模以上工业增加值比重达36.8%[2] - 2025年高技术制造业增加值占规模以上工业增加值比重达17.1%[2] - 2025年民用无人机产量比上年增长37.3% 工业机器人产量增长28%[2] - 平均每天有几千个发明专利诞生 4.5万辆新能源汽车下线 逾5亿件快递包裹寄送[3] 经营主体活力与营商环境 - 2025年民营企业进出口26.04万亿元 增长7.1% 占进出口总值比重提升至57.3%[4] - 民营经济促进法出台施行 全国统一大市场建设推进 政府性融资担保扩围加力以优化营商环境[4] 高水平对外开放与全球合作 - 2025年中国与全球249个国家和地区有贸易往来 成为160多个国家和地区的主要贸易伙伴[5] - 全面取消制造业领域外资准入限制措施 健全外商投资服务保障体系[5]

饮食建议 - 每日保证摄入手掌心大小的优质蛋白 例如羊肉 牛肉 鱼虾 鸡蛋 豆腐 蛋白质消化消耗热量是碳水化合物的2倍 并能增强饱腹感 [1][7] - 搭配温热主食 可暖身并减少肠胃负担 让代谢高效运转 [1][7] - 每日需饮用1500~2000毫升温水 可在水中添加生姜片 红枣或枸杞以暖身补水 避免用奶茶或含糖饮料替代 应每隔1小时主动饮水一次 [1][7] - 冬季进补应以温和滋补为主 避免大量摄入高脂肪 高热量的补品 以防脂肪堆积和加重身体负担 [1][8] 运动建议 - 天气晴朗时 可选择在户外进行20~30分钟的快走 慢跑或骑行等运动 户外低温能刺激身体产热 长期坚持可提高基础代谢率 [3] - 每坐1小时应起身活动5分钟 例如进行踮脚 转腰 拉伸肩颈 或做10个深蹲 5个俯卧撑 或在室内来回走动 以避免肌肉僵硬并保持代谢活跃 [3] 生活习惯 - 需加强头颈 腰腹和手脚的保暖 外出佩戴厚帽子 围巾和手套 穿着高腰裤和长袜 以保持身体温暖 防止因受寒导致代谢率降低 [5] - 应顺应冬季自然规律 尽量在22~23时入睡 保证每晚7~9小时的睡眠 睡眠不足会影响瘦素和饥饿素分泌 导致食欲增加和代谢率下降 [5]

市场监管总局元旦食品专项抽检结果 - 市场监管总局在元旦前夕开展线上线下联动专项抽检，总体合格率为99.53%，显示各类食品总体质量安全状况良好 [1] - 抽样覆盖全国31个省份的旅游景区、大型商超、高速服务区、火车站周边等人流密集场所，以及京东、天猫、淘宝等10个网络平台 [1] - 抽检重点针对节日热销的10类预包装食品及家庭聚餐常用食材，共634批次，检验项目达144项，包括食品添加剂、微生物污染、农兽药残留等 [1] 抽检结果与行业表现 - 抽检结果显示，食用油、乳制品、肉制品、炒货食品、酒类等10个食品大类未检出不合格样品 [1] - 其中，汤圆、水饺连续3年未检出不合格样品 [1] - 饮料行业需注意微生物污染问题，酱油行业存在质量指标不达标问题，海水虾行业存在兽药残留超标问题 [1] 监管行动与后续处置 - 针对本次抽检发现的不合格样品，市场监管总局已督促属地监管部门开展核查处置 [1] - 监管行动旨在守护节日期间人民群众的食品安全 [1]

市场监管总局专项抽检总体结果 - 市场监管总局在元旦前夕开展专项抽检 总体合格率为99.53% 显示各类食品总体质量安全状况良好 [1] - 抽检覆盖全国31个省份的旅游景区、大型商超、高速服务区、火车站周边等线下场所以及京东、天猫、淘宝等10个网络平台 [1] - 抽检重点针对饮料、酒类、炒货食品等10类节日热销预包装食品及鱼虾、鸡肉、猪肉等家庭常用食材 共634批次 [1] 抽检具体项目与发现 - 检验项目重点检测超范围超限量使用食品添加剂、微生物污染、农兽药残留等144个项目 [1] - 抽检结果显示 食用油、乳制品、肉制品、炒货食品、酒类等10个食品大类未检出不合格样品 [1] - 汤圆、水饺连续3年未检出不合格样品 [1] 抽检发现的主要问题 - 抽检发现饮料中存在微生物污染问题 [1] - 抽检发现酱油中存在质量指标不达标问题 [1] - 抽检发现海水虾中存在兽药残留超标问题 [1] 后续监管措施 - 针对抽检发现的不合格样品 市场监管总局已督促属地监管部门开展核查处置 [2]

冬季减重面临的生理挑战 - 基础代谢率可能轻微下降，身体启动“节能模式”以保存能量[2] - 户外活动与运动强度因寒冷天气和厚重衣物而减少，日常活动消耗显著降低[2] - 高能量密度食物诱惑增多，生理性食欲增加，尤其对碳水化合物和脂肪的渴求增强[2] - 因气温降低导致饮水量减少，影响新陈代谢并降低饱腹感[2] - 厚重衣物隐藏身体，可能使人放松对体型的关注，导致无意识的能量摄入增加[2] 优化膳食结构与营养比例 - 控制总能量摄入并保持合理膳食结构是减重关键，食物热效应可带来额外能量消耗[3] - 蛋白质应占每日能量来源的15%-20%，来源包括鸡胸肉、鱼虾、豆腐、鸡蛋等[4] - 碳水化合物供能占比应为50%-60%，优先选择富含膳食纤维的全谷物、杂粮和薯类[4] - 脂肪供能占比应为20%-30%，优先选择坚果、鱼油、橄榄油、茶籽油等优质脂肪[5] 保证饮水与充足睡眠 - 建议每天饮用1.5-1.7升温水，饭前一杯水可增加饱腹感[7] - 建议每日平均保证7小时左右睡眠，睡眠不足会扰乱饥饿激素，增加对高能量食物的渴望[7] 调整运动策略以激活代谢 - 身体活动消耗的能量占总能量消耗的15%-30%，包括体育锻炼、日常家务等[8] - 每周应安排2-3次抗阻力量训练，如使用弹力带、超慢跑、自重训练，以维持代谢率[8] - 可尝试高强度间歇训练，如快速跳绳、波比跳，以产生运动后的“后燃效应”持续消耗能量[8] - 应创造更多日常活动机会，如每小时起身活动、做家务、走楼梯，以抵抗身体惰性[9] 心态调整与目标管理 - 接受冬季体重下降速度比夏季慢0.1-0.2公斤/周属于正常现象[10] - 除记录体重外，应关注腰围变化、衣物宽松度和运动能力提升等指标以增强信心[10] - 应设定过程性小目标，如“每周完成3次力量训练”，而非仅关注体重数字[10] - 冬季是减重的“维持和准备期”，关键在于通过优化膳食、调整运动和管理心理因素来适应季节变化[10]

乡村产业发展成效 - 六柳村芒果与圣女果双产业年产值达3870万元 [4] - 通过土地规模化流转发展晚熟芒果1000亩，带动80余名村民实现家门口务工，人均年增收1.2万元 [3] - 贵港市招引2000万元以上设施农业项目238个，吸纳农村劳动力2.3万人就业，带动农民人均累计增收6800多元 [5] 基础设施改善与经济效益 - 产业路直通果园使芒果从采摘到装车时间缩短，新鲜度提升，地头价每公斤提高0.6元 [2] - 产业路为果农省下每亩300元的转运费，并降低了因转运造成的超10%的损耗率 [2] - 道路畅通促进了乡村面貌改善，房前屋后停放着各式小汽车，公共设施一应俱全 [1][2] 农业技术升级与模式创新 - 村民学习农业公司技术后，精品芒果售价达每斤7元，普通果比市场价高3元，一亩地多挣好几千元 [3] - 贵港市创新"套叠法"解决设施农业发展空间问题，形成"菌菇进厂、鸡鸭上架、猪牛上楼、鱼虾上岸"立体种养场景 [5] - 通过设施农业推动，市级以上农业产业化龙头企业增至242家，带动农户39.98万户，农户经营增收65.99亿元 [5] 农民收入与就业保障 - 2024年脱贫地区农民人均可支配收入增长7.4%，增速排中西部省份第4位 [2] - 确保脱贫劳动力务工就业规模稳定在268.21万人以上，落实衔接资金5亿元支持安置区发展后续产业 [6] - 创业致富带头人通过多元化种养殖实现家庭年收入100万元以上 [4]

暑期儿童肥胖成因 - 饮食失控导致膳食结构不合理 包括高脂快餐 含糖饮料 冰淇淋及甜点等西方饮食模式 存在摄食过度和不良饮食行为如快食或睡前进食 [2] - 运动量显著减少 超重肥胖儿童缺乏中等强度体育锻炼 炎热天气导致户外活动参与度低 [2] - 家长存在认知误区 错误认为"长得胖就是壮"或"长个儿前先长胖" 采用填鸭式喂养高脂肪 高蛋白及高糖食物 [2] 健康饮食管理策略 - 多选择当地当季新鲜蔬果如西瓜 黄瓜及绿叶蔬菜 补充膳食纤维和维生素 帮助消化并减轻肠胃负担 [3] - 每日摄入牛奶 酸奶 奶酪等奶制品提供钙质与优质蛋白质 搭配鱼虾 瘦肉及豆制品保证营养均衡 [3] - 采用荤素搭配提升餐食多样性 绿色蔬菜 豆类 坚果和海鲜提供矿物质 与瘦肉蛋类协同补充钙铁等微量元素 [3] - 选择新鲜少加工食材 通过蒸煮凉拌等烹饪方式减少高糖高油零食摄入 [3] 体重监测与评估方法 - 定期监测身高体重指标并进行生长曲线动态评估 随年龄增长规律进行儿童保健 [4] - 采用BMI百分位诊断超重肥胖 若BMI超过同龄85%可能超重 身高体重同步增长属正常发育 [4] - 观察体型变化 超重肥胖表现为脂肪堆积于身体中段 腰围显著上涨或小肚子凸起 [4] 儿童减肥核心原则 - 绝不能简单节食 避免导致营养不良 营养素缺乏症 贫血 生长迟缓或进食障碍等问题 [5][6] - 减少甜食 精制碳水及膨化食品 增加全谷物 优质蛋白和新鲜蔬果 替换加工食品为天然食材 [6] - 全家共同践行健康饮食理念 避免让孩子单独食用减肥餐 [6] - 每日保证至少一小时户外运动 中等强度有氧运动效果更佳 跑跳类及社交互动性运动可培养团队协作能力 [6] 暑期体重管理定位 - 暑期是儿童体重管理危险期 但也是培养健康习惯的黄金期 [2] - 建议制定规律作息计划 每日一小时户外活动 用水果替代零食 使假期成为健康增值期而非体重增长期 [2]