大家好，我是乔叔，今天跟大家唠唠2026年人民币汇率起伏背后的那些门道，看看到底是该换外币还是 守住咱手里的人民币。 2025年，全球几大经济体的央行像隔空下棋，每一步都牵动着老百姓的钱袋子。 美元的表现有点让人瞠目结舌，美联储像开错档的老司机一样，降息降得断断续续，市场对2026年的方 向根本摸不准。美元这一年跌得有点猛，还把自己拉成了自2003年以来的"倒数第一"。 同时，欧洲央行稳住阵脚，欧元一路坚挺。美欧货币政策这股冷热交替，直接把全球金融市场搅得风高 浪急。 人民币的两张面孔 全球这场大博弈下，人民币的表现变得复杂。一方面，人民币在对上美元的时候显得格外硬气。 一整年涨了快百分之四，年底还摸到6.99的关口，这可不是头一回了，但这一次是靠实力"水涨船高"。 可到了欧元这边，情况马上翻转，人民币对欧元的表现就没那么两眼了，全年差不多贬了百分之十。 等到年底，想换欧元的家长发现，今年得比年初多掏不少钱，换一万美元倒能省下一大笔。这种对不同 货币的"冷热交替"，让人换钱的时候都有点发愁，心里总觉得不甘心。 国内底气撑起汇率 人民币能有这番表现，靠的不是运气，而是在背后有中国经济的硬实力在兜底。一方面，中国 ...

核心观点 - 美联储降息的核心原因是美国就业数据大幅下修，5、6月非农业就业数据被下修了90%，为挽救就业而开启降息周期，且年内预计再降一次[1] - 美国降息将缩小中美利差，增强资金留在中国市场的动力，结合人民币被动升值及外资机构增持，长期来看将推动外资持续流入中国股市[2] - 市场可能已提前消化降息利好，因此利好落地当天可能出现短期回调，但这属于情绪释放，不影响外资流入带来的长期积极逻辑[2] 趋势洞察 - 美联储降息的核心KPI是控制通胀和保障就业[1] - 中美利差缩小及人民币汇率变化（如8月离岸人民币被动升值）是吸引外资的关键因素，例如高盛持有中国资产创近两年新高[2] - 美联储降息带来的流动性宽松和外资流入，将为中国股市注入长期动力[2] 对比矩阵 - 历史数据显示，在最近三次美联储降息周期（2019、2020、2024）中，科技行业是主要受益者，因其对外资依赖度高，外资流入直接推高股价[5] - 消费和金融行业更依赖国内政策，短期波动较小，但长期也能受益于流动性改善[5] - 具体资金流向存在细节差异，例如2020年降息后，北向资金用了3个月时间持续买入半导体板块，而消费板块的上涨则与国内“双循环”政策出台相关[5] 风险扫雷 - 短期追高风险：市场可能已提前消化利好，降息落地当天可能出现回调，例如2020年降息当天A股下跌1.5%，若当天追高可能买在短期高点[7] - 误判行业差异风险：并非所有行业均等受益，周期股（如钢铁）受国际大宗商品价格影响更大，降息对其拉动有限[7] - 忽视国内政策风险：中国货币政策具有独立性，例如2023年美联储加息时中国反而降息，仅看美国降息而忽略国内“稳增长”政策可能误判市场节奏[7] 决策路径 - 短期操作策略：建议等待降息后1-2周，观察北向资金流向再行动，若其持续流入则可跟进[7] - 行业选择策略：优先关注科技（如半导体）和消费（如白酒）行业，避开周期股[7] - 激进投资者可关注科技、新能源行业（如半导体、光伏），这些行业外资流入快、涨幅大[7] - 保守投资者可关注消费、金融行业（如白酒、银行），这些行业波动小，长期能跑赢通胀，建议结合北向资金实时流向操作[7] - 新手投资者建议先通过深度内容学习资金流动和行业差异的逻辑，可考虑购买基金（如沪深300ETF）而非直接炒作个股[7]

作 者 丨特 约 评 论 员 张 明 编 辑丨陆 跃 玲 1 2 月 3 0 日 午 间，在 岸 人 民 币 对 美 元 升 破 7.0 关 口，报 6.9 9 6 1，创 2 0 2 3 年 5 月 1 7 日 以 来 新 高 。 离 岸 人 民 币 对 美 元 也 升 破 7.0 关 口，报 6.9 9 1 2 6 。 展望2026年，美元指数将呈现小幅贬值的震荡格局，人民币对美元汇率有望继续稳步升值。2026年人民币对美元汇率升值幅度可能高于美元指 数贬值幅度。 之所以人民币对美元汇率有望在2026年延续升值趋势并维持双向波动，主要原因包括：第一，中国出口部门很可能继续表现强劲。一方面，全 球范围内对中国出口商品依然有着旺盛需求；另一方面，近期中国国内的"反内卷"行动可能提高中国出口价格，从而进一步提高中国出口额。 此外，在2026年底美国中期选举临近之前，美国挑起新一轮贸易战的概率目前看来较低。第二，2026年中国政府将会继续实施积极的财政政策 与稳健的货币政策，宏观政策持续发力有望稳定经济增速、带来物价适度回升、促进房地产市场止跌回稳，2026年中国经济仍将维持稳定增 长，这将提振国内外投资者对中国 ...

近日，离岸人民币对美元汇率一度升破"7"整数关口，市场掀起热议。 12月25日盘中，离岸人民币对美元汇率续创15个月以来新高，升破7.0元关口。同时，在岸人民币兑美 元升破7.01元关口，现报7.0068，创2024年9月27日以来新高。 自2023年5月以来的两年半多时间里，人民币对美元汇率只在2024年9月25日短暂进入过"6"字头，当时 离岸人民币汇率盘中最高触及6.9949。自2025年4月以来，人民币兑美元持续走强，累计升值约6%。 本轮升值原因 对于本轮人民币升值的原因，市场普遍认为，主要还是被动升值，美元整体偏弱，美元指数出现明显下 跌，跌幅逼近10%，叠加国内权益市场表现亮眼吸引外资流入等，人民币对美元汇率稳中有升，整体维 持较强韧性。展望未来，短期内人民币对美元汇率仍将处于偏强运行状态，并有望在2026年保持温和升 值。 据同花顺统计，今年以来美元兑人民币离岸下跌4.5%，在岸下跌3.83%。同期，美元指数则创下10%的 跌幅。 对于近期人民币汇率的变化，东方金诚首席宏观分析师王青表示，美联储降息之后，美元指数持续下 行，带动包括人民币在内的非美货币普遍升值。 企业结汇需求增加助推人民币汇率 ...

人民币汇率展望 - 文章核心观点认为人民币汇率已进入升值通道 主要驱动因素包括美元指数走弱 中美利差收窄以及中国国际收支结构改善 [2] - 预计美元兑人民币汇率在2024年可能测试7.0关口 升值趋势有望持续 [2] 生产者价格指数展望 - 预计中国PPI同比增速将在2024年第二季度转正 结束长达两年的负增长局面 [2] - PPI回升的主要推动力来自全球制造业周期复苏 国内稳增长政策加码以及部分工业品库存周期见底 [2] 外资流入展望 - 随着人民币汇率企稳回升和国内经济预期改善 预计外资将重新流入中国资本市场 [2] - 外资流入的潜在方向可能包括A股市场中的蓝筹股以及人民币债券市场 [2]

美联储主席人选与货币政策预期 - 美联储最新主席人选可能提前公布 若新主席政策倾向更偏向宽松 明年美联储降息幅度可能会进一步增加 [1] - 更宽松的货币政策预期可能为A股市场带来更多外资流入 并提升市场整体估值 [1] 机器人行业进展 - 中国机器人行业关注度显著提升 王力宏演唱会上机器人完成高难度空翻表演 相关视频获马斯克转发 [1] - 中国机器人在世界格斗机器人大赛中夺冠 表明中国在机器人赛道已达到世界领先水平 [1] 自动驾驶商业化进程 - L3级自动驾驶商业化进程加速 国内首块L3级自动驾驶专用正式号牌已诞生 标志着进入真正的商业化应用阶段 [1] SpaceX动态与商业航天 - SpaceX的IPO进程迎来新进展 摩根士丹利将牵头其IPO [1] - 周末马斯克的星链卫星突发罕见事故 导致市场对SpaceX的预期产生波动 [1] 券商监管与市场环境 - 2025年券商处罚大数据显示 已有326张罚单涉及73家券商公司 [1] - 监管趋严对散户而言可能构成利好消息 意味着市场环境将更加健康 [1]

核心观点 本期市场成交热度有所抬升，但赚钱效应边际下降 资金层面，偏股公募基金新发行规模边际回落，而融资资金流入显著加速，外资也重回A股和港股市场流入状态 [1][4] 市场定价状态 - **市场情绪提升**：本期全A日均成交额上升至2.0万亿元，交易换手率提升 日均涨停家数降至58.2家，最大连板数为5.5个，封板率上升至70.6%，龙虎榜上榜家数上升至58家 [4][9][12] - **赚钱效应下降**：本期个股上涨比例下降至31.8%，全A个股周度收益中位数下降至-1.7% [4][10] - **交易集中度提升**：行业交易集中度回升，本期有5个行业换手率历史分位数处于90%以上，其中国防军工、商贸零售和轻工制造换手率处于95%以上 [4][14] A股流动性跟踪 - **公募基金**：本期偏股基金新发规模下降至91.1亿元，各类公募基金股票仓位均较上期有所下降 [4][23][26] - **私募基金**：12月私募信心指数与11月基本持平，截至12月5日，股票私募仓位指数持续逼近年内最高 [4][34] - **外资**：本期外资流入A股市场0.1亿美元（截至12月10日） 北向资金成交占比历史分位数降至30.0% [4][36][39] - **产业资本**：本期IPO首发募集资金为12.7亿元，定增规模为13.4亿元，未来一周限售股解禁规模为130.3亿元 [4][50][53] - **ETF资金**：被动资金转为流出，本期净流出30.7亿元 被动成交占比环比上升至6.4%，行业成交集中度CR5转为上升 [4][59] - **融资资金**：本期融资净买入额大幅上升至260.4亿元，成交额占比上升至10.5% [4][23][71] - **散户**：另类指标显示本期散户活跃度边际提升，散户仍为买入主力且净买入额边际上升 [4][11] A股资金行业配置 - **外资配置**：截至12月10日，电子（净流入1380万美元）和有色金属（净流入1240万美元）净流入居前，家用电器（净流出710万美元）和银行（净流出570万美元）等净流出居前 [4] - **融资资金配置**：截至12月11日，电子（净流入70.6亿元）和通信（净流入23.0亿元）净流入居前，计算机（净流出13.6亿元）和汽车（净流出7.0亿元）等净流出居前 [4] - **ETF资金配置**：一级行业中，有色金属（净流入22.0亿元）和交通运输（净流入8.6亿元）净流入居前；非银金融（净流出29.0亿元）和国防军工（净流出26.1亿元）净流出居前 二级行业中，工业金属和煤炭开采净流入居前，证券和半导体净流出居前 [4] - **龙虎榜资金**：电子、轻工制造和环保为龙虎榜行业成交前三 [4] 港股与全球流动性跟踪 - **市场表现**：本期恒生指数收跌0.4%，全球主要市场涨跌互现，巴西IBOVESPA指数上涨2.2%，涨幅居前 [4] - **南下资金**：本期南下资金转为净卖出，单周净卖出34.4亿元，处于2022年以来6%分位（5日移动平均） [4] - **全球外资流动**：截至12月10日，发达市场主动资金净流出127.0亿美元，被动资金净流入158.1亿美元；新兴市场主动资金净流入0.5亿美元，被动资金净流入25.7亿美元 仅外资口径看，全球外资边际流入美国（+20.3亿美元）和韩国（+6.1亿美元）市场 [4]

国际机构与外资银行上调中国经济增长预期 - 国际货币基金组织将2025年中国经济增速预期上调0.2个百分点至5% [2] - 世界银行将2025年中国经济增长预测上调0.4个百分点至4.9% [2] - 高盛将2025年GDP增速预测从4.9%上调至5.0%，并将2026年、2027年预测分别从4.3%、4.0%上调至4.8%、4.7% [3] - 德意志银行将中国2025年经济增速预期调升至5.0% [4] - 渣打银行将中国2026年GDP增速预期从4.3%上调至4.6% [5] 上调预期的核心驱动因素 - 宏观政策支持：中国推出的一系列宏观政策举措是IMF上调预期的关键 [2] - 财政与货币政策：更积极的财政政策、适度宽松的货币政策支撑了经济韧性 [2] - 出口市场多元化：出口市场的多元化支撑了出口韧性 [2] - 供给端优势：产业链与供应链展现出显著优势，工业增加值持续保持约5%的增长 [5] - 全要素生产率提升：长期对技术创新与研发的持续投入，以及科技政策与产业发展的深度融合，有效提升了全要素生产率 [5] 市场信心与资金流向的积极变化 - 海外资金对中国市场的关注度与配置兴趣正显著回升 [2] - 海外资金对于中国经济和市场信心已显著提升，在亚太投资策略会上，几千位海外投资人表达了想回归中国的强烈兴趣 [7] - 外国投资者对中国股票的需求和兴趣都在上升 [8] - 资金活跃度提升，以保险、银行资管为代表的机构投资者以及散户入市迹象增强 [7] 结构性改善与根本信心修复 - 中央明确支持经济“稳增长”的决心 [5] - 以DeepSeek为代表的科技突破带来“震惊眼球”的效果 [5] - 中美关系达成阶段“再平衡” [5] - 政策更灵活，财政货币协调支持消费 [7] - 企业展现强大韧性和创新力，尤其在AI、智能驾驶、电池、生物制药等领域形成全球竞争力 [7] 未来增长模式与“十五五”展望 - 未来几年中国对全球经济增长的贡献率将保持在30%左右 [2] - 未来几年，中国经济增长将更多依靠内需 [2] - 景顺预计2026年中国经济增长仍有望接近5% [7] - “十五五”规划建议强调通过扩大国内消费群体并巩固中国在人工智能与高科技制造等创新领域的领导力，以实现高水平自立自强 [7] - 中国将持续推动高质量发展，并进一步转向消费驱动的经济增长模式 [9] - “十五五”规划建议明确提出要增强内需，提升消费占GDP的比重 [9] 实现可持续增长的关键路径 - 推进社会保障体系的结构性改革，为企业营造更可预期的营商环境，将有助于提振信心 [2] - 中国的金融体系，尤其是非银行金融机构，可以在促进居民消费方面发挥更大作用 [9] - 提升资本市场的深度和透明度，让市场力量更有效地引导金融决策，将有助于提高投资回报，减少预防性储蓄 [9] - 长期需着力稳定居民收入增长预期、加强低收入群体社会保障、推进基本公共服务均等化，从而增强消费信心与能力 [9] - 通过放宽市场准入，释放服务消费领域的巨大潜力 [9] - 下一步的关键在于通过结构性改革激发内需，推动供需更高水平动态平衡 [10] 2026年经济形势与政策展望 - 内需有进一步增长空间，房地产市场继续调整 [10] - 外需方面，美国经济稳健及AI投资带动全球需求，出口相对坚挺 [10] - 政策层面，供给端仍是主要抓手，基建投资有望在明年全国两会后加码 [10] - 基建投资重点领域包括地下管网、绿色转型以及AI算力中心等 [10]

国际机构普遍上调中国经济增长预期 - 国际货币基金组织将2025年中国经济增速预期上调0.2个百分点至5% [2] - 世界银行将2025年中国经济增长预测上调0.4个百分点至4.9% [2] - 高盛将2025年GDP增速预测从4.9%上调至5.0%，并将2026年、2027年预测分别从4.3%、4.0%上调至4.8%、4.7% [3] - 德意志银行将中国2025年经济增速预期调升至5.0% [3] - 渣打银行将中国2026年GDP增速预期从4.3%上调至4.6% [3] 上调预期的核心驱动因素 - 宏观政策支持：中国推出的一系列宏观政策举措是IMF上调预期的关键 [2] - 政策组合支撑韧性：更积极的财政政策、适度宽松的货币政策以及出口市场多元化，共同支撑了国内消费、投资与出口的韧性 [2] - 供给端优势显著：长期对技术创新与研发的持续投入，以及科技政策与产业发展的深度融合，有效提升了全要素生产率 [3] - 工业与外贸表现：工业增加值持续保持约5%的增长，外贸数据印证了供给端的能力与质量 [3] 市场信心与资金流向的积极变化 - 海外资金对中国市场的关注度与配置兴趣正显著回升 [2] - 海外资金对于中国经济和市场信心已显著提升，在亚太投资策略会上，几千位海外投资人表达了想回归中国的强烈兴趣 [7] - 外国投资者对中国股票的需求和兴趣都在上升 [8] - 资金活跃度提升，以保险、银行资管为代表的机构投资者以及散户入市迹象增强 [7] 结构性改善支撑市场企稳 - 中央明确支持经济“稳增长”的决心 [4] - 以DeepSeek为代表的科技突破带来积极效果 [4] - 中美关系达成阶段“再平衡” [4] - 企业展现强大韧性和创新力，尤其在AI、智能驾驶、电池、生物制药等领域形成全球竞争力 [7] “十五五”期间的增长前景与转型方向 - 景顺预计2026年中国经济增长仍有望接近5% [7] - 中国将持续推动高质量发展，并进一步转向消费驱动的经济增长模式 [10] - “十五五”规划建议明确提出要增强内需，提升消费占GDP的比重，推动经济向更均衡的方向发展 [11] - 未来几年，中国经济增长将更多依靠内需 [2] 实现可持续增长的关键路径 - 推进社会保障体系的结构性改革，为企业营造更可预期的营商环境，有助于提振信心 [2] - 提升资本市场的深度和透明度，让市场力量更有效地引导金融决策，将有助于提高投资回报，减少预防性储蓄 [11] - 着力稳定居民收入增长预期、加强低收入群体社会保障、推进基本公共服务均等化，从而增强消费信心与能力 [11] - 通过放宽市场准入，释放服务消费领域的巨大潜力 [11] - 通过结构性改革激发内需，推动供需更高水平动态平衡 [11] - 政策供给端仍是主要抓手，基建投资有望在明年全国两会后加码，重点领域包括地下管网、绿色转型以及AI算力中心等 [11]

富时罗素指数系列季度审核变更 - 富时罗素宣布对富时中国50指数、富时中国A50指数、富时中国A150指数、富时中国A200指数、富时中国A400指数进行审核变更，变更将于2025年12月19日收盘后生效 [1][17] 富时中国A50指数调整 - 指数由上海和深圳证券交易所总市值最大的50只股票组成，被国际投资者视为衡量中国市场的精确指标 [5][21] - 纳入个股：洛阳钼业(603993.SH)、阳光电源(300274.SZ) [3][19] - 剔除个股：江苏银行(600919.SH)、顺丰控股(002352.SZ) [3][19] 富时中国50指数（港股）调整 - 纳入个股：中国宏桥(01378.HK)、宁德时代(03750.HK)、恒瑞医药(01276.HK) [5][21] - 剔除个股：中信建投证券(06066.HK)、长城汽车(02333.HK)、理想汽车(02015.HK) [5][21] 富时中国A150指数调整 - 纳入个股：影石创新(688775.SH)、江苏银行(600919.SH)、华电新能(600930.SH)、顺丰控股(002352.SZ)、江波龙(301308.SZ)、华友钴业(603799.SH) [7][23] - 剔除个股：洛阳钼业(603993.SH)、德赛西威(002920.SZ)、长电科技(600584.SH)、宝信软件(600845.SH)、上海医药(601607.SH)、阳光电源(300274.SZ) [7][23] 富时中国A200指数调整 - 纳入个股：影石创新(688775.SH)、华电新能(600930.SH)、江波龙(301308.SZ)、华友钴业(603799.SH) [9][25] - 剔除个股：德赛西威(002920.SZ)、长电科技(600584.SH)、宝信软件(600845.SH)、上海医药(601607.SH) [9][11][25][27] 富时中国A400指数调整 - 调整范围更大，纳入安集科技、白银有色、屹唐股份、蓝色光标等多只股票 [12][27] - 同时剔除芯动联科、一品红、光环新网、华熙生物等股票 [12][27] - 具体调整名单包含大量个股，例如纳入安集科技(688019.SH)、白银有色(601212.SH)、屹唐股份(688729.SH)、蓝色光标(300058.SZ)、天华新能(300390.SZ)、多氟多(002407.SZ)等 [14][28][30] - 剔除个股包括芯动联科(688582.SH)、一品红(300723.SZ)、光环新网(300383.SZ)、华熙生物(688363.SH)、安迪苏(600299.SH)等 [14][28][30] 指数调整带来的资金影响 - 富时罗素此次调整将为被纳入的个股吸引被动资金配置，并带动海外资金关注配置中国资产 [15][31] - 富时罗素是全球知名指数机构，约20万亿美元资产以其指数产品为基准开展投资 [15][31] - 2025年前10个月，境外资金流入中国股市规模达506亿美元，已远超2024年全年的114亿美元，增幅超过3倍 [15][31] 外资机构对A股市场的观点 - 瑞银证券预计2026年全部A股盈利增速有望从2025年的6%进一步升至8%，名义GDP增速提升和PPI跌幅收窄将推升企业营收，支持政策及“反内卷”推进将带动利润率复苏 [16][32] - 摩根大通将中国股票评级上调为“超配”，认为相比潜在下行风险，2026年出现大幅上涨的可能性更高，近期市场回调形成了具有吸引力的介入时点，预计在AI普及、消费刺激与治理改革推动下可能迎来亮眼表现 [16][32] - 摩根士丹利将2026年12月沪深300指数目标点位定为4840点，认为在盈利温和增长、估值企稳的背景下，中国在全球科技竞赛中站稳脚跟，指数整体具备相对温和的上行空间，并推荐“超配”高质量互联网和科技龙头股 [16][32]