运动健康品类整体小幅增长，销售额达806亿元。户外人群部分转向室内，球类成为新风潮，羽毛球仍是第一球类运动，但台球增长迅猛带来威胁，壁球等 小众球类潜力凸显。室内运动中瑜伽拉动行业增长，小型健身器材和微电流穿戴健身仪受关注；户外领域露营再度抬头，登山相关品类增速显著，而单车市 场遇冷。 报告聚焦运动健康、娱乐收藏、创造艺术、生活美食四大兴趣品类，基于2025年前三季度电商消费数据，系统剖析各品类的消费趋势与类目表现，展现主流 消费群体对兴趣消费的热情持续高涨的态势。 2025年前三季度，兴趣品类电商消费总额达3852亿元，较上年同期的3509亿元实现超10%的增速，四大品类占比差异明显，其中生活美食占比最高，娱乐收 藏、创造艺术、运动健康依次跟进。消费者不仅享受兴趣本身，更热衷于将兴趣输出为个人内容，形成独特的兴趣消费新风尚。 娱乐收藏品类增速最快，销售额达518亿元，同比增长超25%。潮玩盲盒卡牌类一骑绝尘，艺术家潮玩、成年向潮玩等细分赛道表现突出，EDC玩具成为新 兴利基赛道。三坑品类中洛丽塔价量双增，甜美系风格占主流，日常系偏好渐长，展现出日常化趋势；漫游周边中动漫周边类目增长43%，消费活力强劲。 四 ...

公司参展概况 - 公司连续第二年参加进博会，展台主题为“好状态趣动场” [1] - 展台设置“认识Lululemon”区域，陈列艺术家Geoff McFetridge的巨幅艺术作品“跑者缩影”以及瑜伽、跑步、训练、网球、高尔夫和日常出行六大品类明星产品 [1] - 展台设置“幸福感洞察”区域，呈现与清华大学心理与认知科学系积极心理学研究中心联合发布的《2025年中国人幸福感报告》 [1] - 展台二层设有《对话好状态》播客节目聆听区和“趣动滑滑梯”互动体验 [1] 公司市场战略 - 公司首席执行官表示中国大陆已成为其全球第二大市场 [2] - 公司首席执行官强调中国大陆是推动其全球业务增长的重要引擎 [2] - 公司表态将坚定不移地长期深耕中国市场，与中国市场共同成长 [2] - 公司计划为“健康中国2030”贡献力量 [2]

文章核心观点 - 第八届中国国际进口博览会成为洞察中国消费市场新趋势的关键窗口 凸显智能化产品与满足情绪价值的潮品集中亮相 反映消费新题材、新场景、新趋势 [1] - 参展商认为中国消费市场的优势不仅是庞大市场规模 更是面向未来创新与协作的试验田 在高水平对外开放背景下 政策环境更透明稳定 市场环境更公平包容 增强了对中国市场前景的信心 [1] 健康消费需求提升 - 运动生活方式品牌lululemon展示瑜伽、跑步、训练、网球、高尔夫和日常出行六大品类产品 中国大陆市场成为其全球业务版图中最具活力、增长最快的区域之一 并已成为全球第二大市场 [2] - 随着中国营商环境持续优化、消费者信心稳步提升及体育消费潜力释放 全民健康意识日益增强 lululemon将持续深耕中国市场 投资人才培养、强化社区联结并推动创新 [2] - 保健品参展商身影增多 反映出消费者对健康产品的认知水平提升 对更高质量、更环保、更天然的健康产品诉求增加 [3] 兴趣消费持续“破圈” - 奥地利百年品牌皮礼士糖果作为“海外版大白兔” 与众多知名IP合作 其核心优势在于由IP带来的情感共鸣 使消费者能在品牌矩阵中找到自己或家人喜爱的IP形象 促进购买意愿 [4] - 泡泡玛特再次亮相消费品展区 其超人气IP SKULLPANDA及CRYBABY打造沉浸式IP体验空间 公司认为其IP已成为连接全球消费者的情感纽带 通过进博会国际舞台向世界展示潮玩IP的无限可能 [4][5] 智能化升级趋势明显 - 三星以AI为主题 运用AI Home理念将硬件和软件整合成垂直一体的无感式AI体验 融入消费者日常生活 例如冰箱门电子屏记录水果保鲜状态 卧室窗帘自动关闭等 [6][7] - SYR汉斯希尔推出的双罐中央软水机采用双罐系统和数字化调节 结合AI技术可自主学习用户用水习惯并预判用水趋势 [7] - SYR汉斯希尔将依托进博会平台 锚定银发经济、宠物经济和文化消费三大新赛道 研发适老化智能用水系统及定制化宠物饮用水方案 [7]

饮食养生 - 养生重点在于保暖和防燥 为入冬做准备 [1] - 饮食需结合温补与润燥 适宜食用银耳、百合、蜂蜜、黑芝麻等温润食材 [1] - 需增强脾胃功能 适宜食用山药、南瓜、糯米、莲子、芡实等食物 [1] - 禁忌食用冰饮、生鱼片、西瓜等生冷寒凉食物 以免损伤脾胃引发腹泻腹痛 [1] - 禁忌食用辣椒、油炸食品等辛辣食物 以免加重燥气导致口干咽痛便秘 [1] 起居保暖 - 需做好保暖工作防止寒气入侵身体 避免引发头痛感冒等症状 [1] - 洗头后需及时吹干 避免湿发睡觉 外出建议佩戴针织帽防止头部受凉 [1] - 脚部保暖尤为关键 寒冷天气穿衣应避免露脚踝 [1] - 睡前可用40至45摄氏度温水泡脚约20分钟 泡脚后需擦干保暖 [1] 运动锻炼 - 需避免高强度运动 建议采取八段锦、太极拳、瑜伽等温和锻炼方式 [2] - 运动前必须充分热身 运动后切忌立即减少衣物以防受风寒着凉 [2]

瑜伽的心理健康益处 - 瑜伽作为一种低成本、易操作的身心调节方法，其心理健康益处正受到越来越多心理学研究的关注和认可[1] - 与许多加重疲劳的运动不同，瑜伽让人感到“放松”，对心理问题人群格外友好[2] - 瑜伽是谈话治疗和药物之外被低估的疗愈手段，也是每个人都能尝试的自我照顾方式[3] 对神经系统的调节作用 - 瑜伽带来的平静和放松感源于其对自主神经系统的调节，能有效降低交感神经活性，增加副交感神经张力[4][5] - 通过特定的身体体式和呼吸方法，瑜伽向大脑传递安全信号，避免启动“战斗或逃跑”反应[6] - 对于因现代生活快节奏和外界刺激导致交感神经过度兴奋的群体，瑜伽提供了一种关闭外界刺激、回归身体和当下的可能性[8][9] 改善睡眠质量 - 在所有运动方式中，瑜伽的助眠效果最为突出，优于太极、步行或慢跑等其他方式[14][16] - 一项针对1348名失眠患者的研究发现，相对舒缓的运动助眠效果突出，其中瑜伽效果排第一[15][16] - 针对老年人的研究发现，瑜伽组相较于药物组和无干预组，入睡时间缩短、总睡眠时间增加，休息感显著提升[17] 对抑郁和焦虑的缓解 - 瑜伽对于重度抑郁症患者有显著帮助，有案例显示其能帮助摆脱自杀念头，并最终成为积极的生活方式[19][20][21] - 一项研究显示，在瑜伽、按摩、肌肉放松等多种放松技巧中，瑜伽和音乐对缓解老年抑郁和焦虑效果最好，且瑜伽效果更持久[22] - 瑜伽是正念、呼吸和运动的组合，因此比单一做法对缓解抑郁更有效，并能降低压力激素皮质醇，提高促进社交的催产素水平[23][24] 促进自我接纳与身体联系 - 瑜伽哲学的核心“接纳”对心理问题康复有帮助，尤其适用于饮食障碍等身体相关问题[26][27] - 练习瑜伽能将注意力从外部转向内在感受，帮助饮食障碍患者重新与身体体验建立联系，减少自我物化，提高外表满意度[28][29][30] - 一项研究显示，75%的女性练习者报告对身体接纳度或欣赏度提高，大多数人感到与自我联结感更强、更平静踏实[30] 对创伤后应激障碍的疗愈 - 对于药物治疗无效的PTSD患者，瑜伽训练能有效缓解症状，身体成为疗愈的入口[32] - 瑜伽通过将注意力集中于呼吸和身体感觉，帮助创伤者以好奇而非惊恐的方式接触自身感受，改变被困在创伤中的时间感[33][34][35] - 练习过程能强化处理身体或情绪不适的能力，建立“糟糕事情会过去”的新时间感，患者报告能更多表达感受并看到更多生活选项[35][36] 练习建议与可及性 - 瑜伽的有效性建立在练习频率之上，频率越高治疗效果越显著，应被视为一种长期生活方式而非短期解决方案[44] - 初学者应避免过度追求高难度体式，注重过程而非进步速度，专注呼吸是发挥功效的关键[41][43][45] - 世界卫生组织强调瑜伽适合所有年龄段、收入水平和文化背景的人，可随时随地练习，无需特殊设备[46][47]

轻健身的定义与特征 - 轻健身在价格和运动强度上均体现“轻”的特征，价格亲民且运动强度低，属于低强度范畴，运动时可轻松交谈或唱歌 [2] - 轻健身作为一种商业模式是新兴现象，但其概念在运动谱系中一直存在 [2] - 轻健身模式包括资金和强度较轻的瑜伽馆，以及场地要求低的体育上门或体育外卖等时兴方式 [2] 轻健身的受众与效果 - 轻健身主要面向没有良好运动习惯的入门人群，因其在运动能力和资金投入上门槛较低，从不运动到开始运动的健康回报率最高 [4] - 轻健身的效果评估不仅关注身体健康，还包括心理健康和社交健康，世界卫生组织最新指南强调“每一步都算数”，用轻运动代替久坐能显著避免久坐带来的危害 [4] - 轻健身用户的后续路径呈现橄榄型结构，符合二八定律：20%用户向专业项目进阶，60%用户观望，20%用户可能放弃 [4] 轻健身的商业模式与盈利能力 - 轻健身商业模式为轻资产加灵活用工，数据显示30%的9.9元体验用户会升级为99元月卡，10%的月卡用户会升级为1980元私教课，结合健身用具和保健品销售，其盈利能力优于普通健身房 [5] - 业态下沉至县城后，经营成本和风险大幅降低，利润空间更为可观，更适合个人工作室加灵活用工的模式 [5] - 轻健身降低了行业门槛，为健身行业带来供给侧改革，并能通过轻量化改造传统运动项目吸引不常运动群体，助力全民健身 [5] 轻健身的产业链与未来前景 - 轻健身撬动丰富产业链，推动传统健身器械向小型化、便携化、智能化发展，并易于与咖啡馆等周边业态联动或与游戏结合出现智能运动设施 [6] - 在国家发展体育产业的背景下，轻健身有助于挖掘巨大的运动消费潜力，行业前景被看好 [6]

行业投资评级 - 纺织服饰行业投资评级为优于大市（维持）[2] 核心观点 - 露露乐蒙2025财年第二季度营收同比增长6.5%至25.25亿美元，低于指引的7.0-8.0%，但毛利率下滑110bps至58.5%，表现优于指引的下滑200bps [3][4][6] - 中国市场除港澳台地区收入增长25.1%，环比提速，管理层预计全年增长20-25%，而美国及加拿大市场因休闲品类创新不足表现疲软 [4][6][7] - 公司下调2025财年全年收入指引至同比增长2-4%，主要受关税增加和小额包裹关税豁免取消影响，同时下调毛利率和EPS指引 [4][7][21] 分业务表现 - 核心运动品类持续增长，男装/女装/配饰分别同比增长6.3%/4.8%/14.9%，运动品类中瑜伽、跑步等核心业务实现增长 [9] - 休闲品类核心系列因长期未革新导致消费者审美疲劳，但Daydrift和BeCalm等新品表现良好 [9] 分渠道表现 - 线上渠道收入同比增长9.1%，增速环比提升明显，占总收入39.3% [4][6][10] - 线下直营渠道收入同比增长3.2%，占总收入49.7%，全球净新增14家门店至784家 [10] 分地区表现 - 中国市场除港澳台地区：收入占比15.6%，不变汇率收入增长24.0%，同店销售增长17.0%，门店达159家 [15] - 美洲市场：收入占比69.6%，不变汇率收入增长1.0%，同店销售下降4.0%，其中美国收入持平，加拿大增长1.0% [8][15] - 其他国际市场：收入占比14.8%，不变汇率收入增长15.0%，同店销售增长12.0%，公司持续开拓新市场如意大利、土耳其等 [16] 财务指标 - 经营利润率下降210bps至20.7%，摊薄EPS为3.10美元，优于指引 [9][10] - 库存金额同比增长20.5%至17.23亿美元，主要受关税及汇率影响 [10] - 现金储备11.56亿美元，Q2斥资2.81亿美元回购113万股 [10] 管理层指引与展望 - 2025财年全年收入预计108.5-110.0亿美元，同比增长2-4%，毛利率预计下降300bps，摊薄EPS指引下调至12.77-12.97美元 [21][24] - 2025财年第三季度收入预计增长3-4%至24.70-25.00亿美元，经营利润率预计同比下降560bps [4][25] - 净增门店数预计40-45家，其中大部分位于中国，美洲计划开设10-15家 [8][21] 关税影响与应对措施 - 美国小额包裹关税豁免取消对毛利率产生约170bps负面影响，公司将通过调整仓储与配送布局、适度提价及费用管控应对 [4][7][26] - 关税假设为中国进口商品+30%，其他地区+10% [26] 投资建议 - 看好中国运动鞋服产业链龙头企业，重点推荐申洲国际、华利集团、安踏体育、李宁、滔搏 [5][27][28] - 运动代工龙头盈利能力强、客户结构优质，产能布局多元化 [5][27]

健身人沉迷解锁新技能 - 健身爱好者追求深蹲-硬拉-卧推三大项数字突破或CrossFit倒立双摇等技能 展现力量与运动能力 [1] - 解锁新技能成为健身人社交货币 小红书"引体向上"话题浏览量超2亿 [5][6] - CrossFit新手公开课调研显示近半数参与者首选体验倒立项目 [8] - 瑜伽爱好者将倒立和横叉视为里程碑 象征柔韧性与深层稳定性 [11] 健身成就感的心理驱动 - 解锁新动作带来能力证明与信心建立 从"不能"到"能"的转变成为内在动力 [4][15] - 力量举选手突破160kg深蹲后产生强烈自我认可 非线性进步模式增强挑战欲 [14][15] - 健身3年用户提到掌控感体现在"清楚知道能举起特定重量杠铃" [21] - 瑜伽练习者通过基础体式变化感知身体掌控 如下犬式从强撑到舒展的转变 [20] 训练方法与正反馈机制 - CrossFit倒立需克服头朝下恐惧 完成心理登顶与身体能力双重突破 [10] - 健身教练使用波速球等不平衡工具激活深层肌肉并提升专注度 [18] - 新手4个月训练后体能显著提升 连续跑跳蹲不再疲劳形成正反馈循环 [19] - 瑜伽倒立强调缓慢离地稳定性 完美状态需保持与站立相同的体态 [11] 新技能解锁的科学路径 - 行业专业模型(ACE/NASM)强调底层功能训练 需先具备关节稳定性再追求突破 [24] - 叶问蹲需逐步从双腿过渡到单腿 对足部支撑髋关节活动度等提出更高要求 [27] - 倒立训练需专项加强手腕肩背核心力量 "练倒立不能只练倒立" [28] - 引体向上是肩背握力发展的结果 硬拉二倍体重需建立在良好动作模式基础上 [28]

夏至养生饮食 - 清淡饮食原则以易消化、富含维生素的食物为主[1] - 哈密瓜含水量高达91% 是补水效果显著的水果[1] - 冷藏哈密瓜可提升果糖甜度[3] - 百合具有养阴润肺、清心安神功效 可制作西芹炒百合等菜品[5] - 荷莲类食物中荷叶清心除烦 莲子健脾安神 莲藕生津开胃[7] - 西红柿具有消渴散热作用 适合夏季食用[9] 高温适宜运动 - 夏季肌肉弹性提升30% 运动受伤风险降低[11] - 游泳可增强心肺功能 水中关节压力减少50%[11] - 瑜伽通过呼吸练习促进血液循环 缓解焦虑效果显著[14] - 太极拳通过缓慢动作调节中枢神经 改善睡眠质量[15] - 建议选择清晨/傍晚运动 需避开高温时段并做好防晒[17] 零成本养生法 - 按摩神门穴与劳宫穴可调养身心 补益气血[18] - 避免贪凉行为：空调使用不宜超2小时 冷饮摄入需节制[20] - 情绪管理需戒躁戒怒 保持愉悦以降心火[21] - 午休30分钟可有效缓解疲劳 提升午后精力[22] 养生策略整合 - 综合方案包含果蔬降温+运动焕活+穴位静心+情绪平衡四大模块[22]

健身行业趋势 - 社交媒体上年轻人带父母健身的帖子增多，训练内容从瑜伽太极到撸铁和CrossFit [4] - 健身成为改善代沟和亲子关系的新方式，从尬聊天气到讨论深蹲技巧 [2] - 健身行业从业者如@赵赵和@Yeti通过专业指导帮助父母提升身体机能 [6][9] 中老年健身需求 - 中国60岁以上老年人骨质疏松患病率达36%，肌肉流失速度为每10年5磅 [5] - 抗阻训练和心肺锻炼对肌少症、骨质疏松及慢性病如糖尿病高血压有显著改善作用 [5][15] - 本体感觉训练（如平衡协调练习）对预防老年人摔倒至关重要 [16] 健身项目与效果 - 瑜伽太极八段锦因节奏舒缓易被老年人接受，30分钟锻炼可提升体温并改善重心控制 [8] - CrossFit和力量训练通过退阶动作设计适合老年人，67岁父母可完成跳箱和双力臂 [9][11] - 功能性训练如农夫行走增强握力，核心训练提升稳定性，直接应用于买菜等生活场景 [1][20] 商业模式与用户行为 - 子女为父母选择本地教练一对二课程，父母更易接受外部指导且训练效果更佳 [11] - 健身饮食方案（低油盐高蛋白）可平移至父母，替代传统高油盐饮食 [18] - 健身房环境和付费方式对老年人仍存在门槛，需子女陪同参与以降低陌生感 [20] 社会与文化影响 - 运动创造共同话题，重塑东亚亲子关系，家庭群讨论从尬聊转为训练分享 [19] - 老年人通过社交媒体获得正反馈，如@赵赵母亲主动分享训练视频 [19] - 体能赛等集体活动成为亲子共同回忆，如@Sheryl与母亲搭档参赛 [12][23]