关注集思录微信 特别提示 本文不构成任何投资建议，仅为信息分享。任何因本文导致的投资行为发生的亏损，本公众 号及作者概不承担任何责任。 去年年底我想 25年这一年涨了不少， 还依稀记得24年惨淡的行情， 我要保守， 26年能挣 5%我就满足了。 这开年第一周，科创板指数都已经涨了10% 连转债等权指数都涨了5.44% 去年年底我想 25年这一年涨了不少 还依稀记得24年惨淡的行情 我要保守 26年能挣5%我就 满足了 这开年第一周，科创板指数都已经涨了10% 连转债等权指数都涨了5.44% | | 指数涨幅统计(刷新) 历史数据 | | | | | | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 代码 | 名称 | 现价 | | | 本日涨幅 本周涨幅 本月涨幅 本季涨幅 本年涨幅 | | | | 000680 | 科创综指 | 1803.40 | 2.09% | 10.19% | 10.19% | 10.19% | 10.19% | | 000688 | 科创50 | 1475.97 | 1.43% | 9.80% | 9.80% | 9.80 ...

随着全球市场的不确定性增加，投资者已不再适用单一市场的投资逻辑。Bitget TradFi 提供的跨市场、 跨资产统一账户体验，让全球资产配置变得更加灵活、便捷。 回望 2025 年的加密行业，发生了太多难以预料的变化。加密行业整个上半年都被特朗普牵引，监管落 地，政策友好，BTC 突破新高，圈内一片欢声笑语，一切都逆周期向上狂奔。但在 10 月 11 日币圈史 上最大规模爆仓之后，无数人没能躲过「斩杀」，加密市场转熊，一切又回落到了年初的起点。 过去一年，比特币价格下跌 7%，以太坊价格下跌 10%，当下的情绪指数为「恐慌」。全球经济的不确 定性，以及加密市场流动性骤降，多个机构清盘和监管压力的加剧，导致加密市场资金外流、交易量减 少。加密货币市场的波动性处于历史高位，投资者的风险承受能力面临严峻考验。 与加密行情形成鲜明对比的是，作为传统金融市场（TradFi）的代表性资产如黄金等贵金属在过去一年 中展现了极强的韧性和增值。黄金价格突破历史新高一度来到 4500 美元上方、全年涨幅约 65%。原本 被视作「传统老气」和「避险资产」的黄金，忽然变得「眉清目秀」，表现远好过「数字黄金」比特 币。 与此同时，随 ...

商品期货市场表现 - 铝金期货价格从1969.5上涨至2161.8，涨幅达9.76%，领涨商品市场 [3][6] - 锂金期货价格从1584上涨至1695.5，涨幅为7.04%，表现强劲 [3][6] - 天然气价格从3.852下跌至3.641，跌幅达5.48%，是跌幅最大的商品 [3][6] - LmeS锡价格从41210下跌至40250，跌幅为2.33% [3][6] - 基本金属中，LmeS铝、LmeS锌分别微涨0.94%和0.32%，而LmeS铜微跌0.31% [3][6] - 能源类商品中，布伦特原油和WTI原油分别下跌0.69%和0.90% [3][6] - 农产品中，CBOT豆粕下跌2.02%，ICE糖下跌1.75%，CBOT美豆下跌1.25% [3][6] 全球股票市场表现 - 恒生指数从25630.54上涨至26338.47，涨幅为2.76%，表现突出 [3][6] - A50期货从15263上涨至15449，涨幅为1.22% [3][6] - 美股三大指数涨跌不一，道琼斯工业指数微涨0.03%，标普500指数下跌0.55%，纳斯达克指数下跌0.78% [3][6] 外汇及美债市场表现 - 美元指数从98.3微涨至98.49，涨幅0.19% [3][6] - 离岸人民币(CNH)从6.9843升值至6.9704，涨幅0.20% [3][6] - 欧元兑美元汇率下跌0.18%，英镑兑美元汇率持平 [3][6] - 10年期美债收益率从112.6093下跌至112.1875，跌幅0.37% [3][6] - 2年期美债收益率从104.4296下跌至104.3711，跌幅0.06% [3][6]

全球市场假期表现概览 - 元旦假期期间，全球市场呈现分化走势，贵金属、港股等部分资产上涨，而原油、部分农产品及美股等则出现下跌 [1] - 去美元化趋势持续，贵金属涨势出现分化 [1] - 港股在2026年首个交易日小幅高开走高，迎来“开门红” [1] - 市场对供应过剩的预期主导了原油价格，导致油价再度下跌 [1] - 人民币汇率表现出强劲支撑，重返“6字时代” [1] 主要资产价格变动详情 - **贵金属**：甜金价格从1969.5上涨至2161.8，涨幅9.76% [1]；和关价格从1584.0上涨至1695.5，涨幅7.04% [1]；COMEX黄金价格从4339.6微涨至4341.9，涨幅0.05% [1]；COMEX白银价格从71.395微涨至72.265，涨幅0.22% [1] - **股指期货**：恒生指数从25630.54上涨至26338.47，涨幅2.76% [1]；A50期指从15262上涨至15449，涨幅1.23% [1]；德DAX 30指数从24490.41微涨至24539.34，涨幅0.20% [1]；法CAC 40指数从8180.30微涨至8195.21，涨幅0.18% [1] - **基本金属**：LmeS镇价格从16600.0上涨至16760.0，涨幅0.96% [1]；LmeS铝价格从2993.0上涨至3021.0，涨幅0.94% [1]；LmeS锌价格从3117.0微涨至3127.0，涨幅0.32% [1]；LmeS铜价格从12499.0下跌至12460.5，跌幅0.31% [2]；LmeS铝价格从2014.5下跌至1994.0，跌幅1.02% [2]；LmeS锡价格从41255.0下跌至40250.0，跌幅2.44% [2] - **能源**：布伦特原油价格从61.22下跌至60.80，跌幅0.69% [2]；美原油价格从57.85下跌至57.33，跌幅0.90% [2] - **农产品**：CBOT豆油价格从49.30微涨至49.32，涨幅0.04% [1]；CBOT美麦价格从509.00下跌至506.50，跌幅0.49% [2]；ICE棉花价格从64.34下跌至64.01，跌幅0.51% [2]；CBOT玉米价格从440.00下跌至437.00，跌幅0.68% [2]；马棕油价格从4036下跌至3990，跌幅1.14% [2]；CBOT大豆价格从1059.25下跌至1046.00，跌幅1.25% [2]；ICE原糖价格从14.86下跌至14.60，跌幅1.75% [2]；CBOT豆粕价格从302.0下跌至295.9，跌幅2.02% [2] - **其他商品**：TSR20橡胶价格从180.1上涨至181.7，涨幅0.89% [1]；SGX铁矿价格从105.45下跌至105.20，跌幅0.24% [2] - **外汇与债券**：美元指数从98.025微涨至98.170，涨幅0.15% [1]；离岸人民币汇率从6.9843升值至6.9704，升值幅度0.20% [2]；美债10Y价格从112.61下跌至112.19，跌幅0.37% [2] - **美股指数**：标普500指数从6896.24下跌至6858.47，跌幅0.55% [2]；纳斯达克指数从23419.08下跌至23235.63，跌幅0.78% [2]

文章核心观点 - 投资类自媒体对投资者的核心价值在于提供“心理按摩”，这并非完全无效，而是能通过“安慰剂效应”帮助投资者在市场波动中稳定情绪，避免因恐慌做出非理性操作，从而坚持长期投资策略 [5][6][7] - 投资中最常见的错误并非选错标的，而是错误的应对，特别是非专业投资者在市场波动时因恐惧而进行的非必要操作，这破坏了长期投资本可获得的收益 [15][18][19] - 安慰剂效应在投资中具有真实作用，它能通过改变投资者的心理预期，引发生理层面的积极反应（如降低压力激素水平），从而抑制恐慌性抛售，帮助投资者度过市场低谷 [10][11][26] - 一个优秀的投资类博主不应止于“安慰”，更应通过“常常帮助”（如重申长期逻辑）和“偶尔治愈”（如提供有效的资产配置方案）来引导投资者理性决策 [28] 根据相关目录分别进行总结 一、人们其实只想要一句“没事” - 投资者在市场大跌时向投资博主提问，表面是寻求原因，实则是渴望得到“一切都会好起来”的心理安慰，他们将“心理按摩”视为投资博主的重要功能 [6] 二、安慰剂的作用真实存在吗？ - 医学上的“安慰剂效应”真实存在，并非幻觉，它通过引发积极的治疗预期，触发人体内多巴胺、内源性吗啡的释放以及大脑皮层的下行控制等神经化学反应，从而在止痛、缓解焦虑等方面产生实质性效果 [10][11] - 安慰剂效应在二战战场止痛及针对哮喘、帕金森症等疾病的双盲实验中均被证实有效，一项对15项研究的总结指出约有35%的病人在仅接受安慰剂治疗后病情得到改善 [10] - 安慰剂效应的作用有限，主要集中在止痛、缓解焦虑及可能提升免疫力，但不能直接治疗如肿瘤、细菌病毒感染等疾病 [12][13][14] 三、安慰剂效应真的能帮你赚钱吗？ - 对于普通投资者而言，简单的指数投资（如标普500）长期能提供可观的年化收益，过去10年、20年、30年、50年和100年的年化收益（含股息）分别约为12%、11%、10%、10%、10%，经通胀调整后约减去2%~3% [16] - A股指数长期收益率虽略低约2%~3%，但仍优于房产、债券等其他投资品种，坚持买入并持有指数基金是普通投资者可行的策略 [17] - 投资者难以获得理论收益的主因是市场波动引发的心理压力，导致其在回撤时信心动摇、错误择时或在个股投资中因无法承受波动而提前出局 [18][19][21] - “反安慰剂效应”在投资中同样存在，暴跌时坏消息被放大，加剧投资者的恐惧，引发非理性行为 [24][25] - 投资咨询中的“安慰剂效应”能产生积极影响：寻求建议这一行为本身就能缓解无力感；获得专业分析后，投资者预期的转变能降低体内压力激素水平，实质缓解生理痛苦；定投策略通过展示“降低成本的机会”，也能起到安慰剂作用，帮助投资者坚持计划 [26] 四、一个投资类博主的自我修养 - 有效的投资建议应像通过双盲试验的药物，其价值需超越单纯的安慰剂 [28] - 投资博主在提供“心理按摩”（总是安慰）之外，更应做到“常常帮助”，即通过反复强调长期投资逻辑，帮助投资者用理性克服恐惧 [28] - 最高层次是“偶尔治愈”，即提供能真正改善投资结果、性价比高的方案（如优化资产配置），而非仅提供降低波动但大幅牺牲收益的“安慰剂” [28]

报告行业投资评级 未提及 报告的核心观点 报告意在客观反映行业内期货公司、证券公司对大宗商品各品种的研究观点，追踪热点品种，分析市场投资情绪，总结投资驱动逻辑等，数据基于机构当周公开发布研究报告及上周五收盘价和周度涨跌情况，不构成个人投资建议，仅供公司内部参考 [1] 根据相关目录分别进行总结 行情数据 - 大宗商品中焦煤周度涨幅9.00%居首，原油周度跌幅2.71%居前 [2] - A股中上证50周度涨幅0.32%，沪深300周度跌幅0.28% [2] - 海外股市中富时100周度涨幅2.57%，日经225周度跌幅2.61% [2] - 债券中中国国债2年期到期收益率升0.38bp，10年期降0.44bp [2] - 外汇中美元指数周度涨幅0.32%，欧元兑美元周度跌幅0.28% [2] 大宗商品观点汇总 宏观金融板块 - 股指期货：采集7家机构观点，0家看多、0家看空、7家震荡，利多为海外央行政策落地等，利空为11月M1同比增速回落等 [3] - 国债期货：采集7家机构观点，3家看多、0家看空、4家震荡，利多为基本面偏弱等，利空为短期内降息落地概率不高 [3] 能源板块 - 原油：采集8家机构观点，0家看多、5家看空、3家震荡，利多为委内瑞拉出口受阻等，利空为委内瑞拉供应中断影响有限等 [4] 农产品板块 - 豆粕：采集7家机构观点，0家看多、3家看空、4家震荡，利多为美豆进口成本偏高等，利空为南美大豆丰产预期较强等 [4] 有色板块 - 铜：采集8家机构观点，4家看多、0家看空、4家震荡，利多为2026年长单加工费降为零等，利空为年末资金紧张等 [5] 化工板块 - 玻璃：采集7家机构观点，0家看多、0家看空、7家震荡，利多为12月下旬或有冷修计划等，利空为截止12月15日深加工订单天数降至9.7天等 [5] 贵金属 - 黄金：采集7家机构观点，3家看多、0家看空、4家震荡，利多为美国11月失业率升至4.6%等，利空为金银比已快速调整等 [6] 黑色板块 - 焦煤：采集8家机构观点，3家看多、0家看空、5家震荡，利多为供应利空交易多日等，利空为甘其毛都口岸日通关超1600车等 [6]

热点资讯 - 李强主持国务院“十五五”规划《纲要草案》编制会议，强调谋划重大工程等带动全局，为未来发展和当前经济提供支撑 [2] - 中国央行将一年期和五年期LPR分别维持在3%和3.5%不变，连续七个月保持不变 [2] - 四大期交所自2026年1月1日至12月31日，暂免部分期货品种交割等手续费，中金所减半收取部分期货交割等手续费，高频交易者除外 [2] - 美联储理事米兰称降息50个基点必要性减弱 [2] - 特朗普将与高级国家安全官员会晤，俄罗斯外交部开始撤离驻委内瑞拉外交官家属 [2] 板块表现 - 重点关注白银、菜油、乙二醇、沪镍、PVC [3] - 商品期货主力合约夜盘涨跌幅：非金属建材2.33%、贵金属33.87%、油脂油料8.18%、软商品3.19%、有色24.53%、煤焦钢矿10.46%、能源2.42%、化工10.29%、谷物1.25%、农副产品3.47% [3] 板块持仓 - 展示近五日商品期货板块持仓变动情况，涉及农副产品、谷物、化工等多个板块 [4] 大类资产表现 - 权益类：上证指数日涨跌幅0.69%、月内0.74%、年内16.87%等多个指数涨跌幅数据 [5] - 固收类：10年期国债期货日涨跌幅 -0.09%、月内0.04%、年内 -0.87%等数据 [5] - 商品类：WTI原油日涨跌幅2.49%、月内 -0.80%、年内 -19.45%等数据 [5] - 其他：美元指数日涨跌幅 -0.46%、月内 -1.19%、年内 -9.42%等数据 [5] 股市风险偏好及大宗商品走势 - 展示波罗的海干散货指数、CRB现货指数、WTI原油等主要大宗商品走势 [6]

文章核心观点 - 中美股票市场的长期业绩和行业结构差异被高估，A股长期业绩并不显著落后于美股，且中国权益资产的行业分布正快速向科技转型，与美股日益贴近[4][6][12] - A股市场与美股的核心差异在于波动率过高，这严重影响了投资者的投资体验和最终获得感[21][22][23] - 通过配置中证A500、恒生科技和恒生消费指数（比例约80%：10%：10%）的组合，可以更好地表征和捕捉中国权益资产的整体表现[19][20] - 监管层近期一系列旨在引入长期资金、规范机构行为的政策，有望系统性降低A股市场波动率，改善未来投资宽基指数的体验[25][27] A股与美股长期业绩对比 - 自2005年至2025年12月5日，标普500全收益指数上涨748.25%，年化回报10.72%；沪深300全收益指数上涨574.74%，年化回报9.52%，两者年化回报差距约1.2%[7] - 同期，代表A股整体表现的中证全指上涨678.39%，年化回报10.27%，与标普500的年化收益差距缩小至仅0.45%[9] - 期间标普500的市盈率估值提升约50%，而沪深300和中证全指的起点与终点估值基本不变，意味着剔除估值影响后，A股上市公司的整体成长性高于美股[9][11] 中美上市公司行业分布对比与演变 - 标普500指数中，信息技术和通讯服务行业合计权重占比高达45.3%，金融行业权重为13.1%[13] - 沪深300指数中，信息技术和通讯服务合计权重为22%，金融行业权重为23.1%，传统行业占比仍较高[16] - 但若考虑全部中国内地权益资产（包括A股及港股上市的内地公司），信息技术和通讯服务合计权重占比高达30.2%，金融行业权重降至10.1%，信息技术已成为第一大行业，结构与美股更为贴近[15][18] - 中国权益资产在制造业（工业+材料）的合计权重占比为28.3%，显著高于标普500的9.7%，体现了中国的制造业优势[18] - 中证全指的信息技术+通讯服务行业权重从2011年底的不足8%，增长至当前（文章发布时）的25%以上，反映了中国经济的快速转型[18] 如何配置以捕捉中国权益资产整体表现 - A股部分建议配置中证A500指数，其采用行业均衡编制方法，大类行业分布与中证全指非常贴近，相比沪深300减少了在传统行业的暴露度[19] - 港股部分建议搭配恒生科技和恒生消费指数，以覆盖未在A股上市的头部中国资产[20] - 建议将中证A500、恒生科技和恒生消费三个指数按约80%：10%：10%的比例进行组合配置，以更好地表征中国权益资产整体[20] A股市场高波动率问题与改善前景 - 中国权益资产的波动率水平明显高于美股，导致投资者容易追涨杀跌，且投资回报分布极不均匀（主要集中于几轮短期牛市），最终投资获得感远不及美股[22][23] - 改善A股投资体验的核心在于降低市场波动率水平，而非单纯提振上市公司基本面或发展高科技[23] - 监管层近一两年推行了一系列旨在降低市场波动的政策措施，包括国家队在底部托底、促进险资及养老金入市、严格考核公募基金相对基准的超额收益、重视基金持有人盈利体验等[25] - 这些措施旨在通过引入长期资金和规范机构行为来稳定市场，预计将推动宽基指数波动率逐渐下降，从而改善未来投资宽基指数的获得感[25][27]

铜价走势与驱动因素 - 沪铜连续合约收盘价达94020元/吨，LME铜价创下11952美元/吨的历史峰值[1] - 全球20大铜矿三季度产量同比下降6.5%，主因智利与印尼矿山事故[1] - 中国CSPT组织宣布2026年度矿铜产能负荷降低10%以上，加剧供应紧张[1] - 新能源汽车用铜量是传统燃油车的2-3倍，2030年新能源领域年需求将突破1000万吨[12] 大类资产表现 - 本周（12月6日至13日）LME铜上涨1.47%，伦敦银现上涨11.03%，WTI原油下跌4.4%[13] - 本周沪深300下跌0.08%，恒生指数下跌0.42%，标普500下跌0.63%[13] - 中债10年收益率下跌0.85BP，美债10年收益率上涨5.01BP[13] - 美元指数下跌0.59%，离岸人民币升值0.22%[13] 库存与资金动态 - 最新一周阴极铜库存为109,690吨，较上周上升14,656吨[20] - 最新一周原油库存为44,355万吨，较上周上升278万吨[20] - 美元多头持仓增加889张至16,893张，空头持仓增加1,370张至33,001张[27] - 黄金ETF规模增加9万盎司至3,385万盎司[27]

美联储12月FOMC会议核心观点 - 美联储降息25个基点至3.50%-3.75%符合预期 市场关注焦点转向政策声明、点阵图、经济预测及扩表安排等增量信息 [1][2] - 美联储主席鲍威尔在新闻发布会中表态整体温和偏鸽 强调就业增长显著放缓 并将当前利率水平定位为接近中性 [1][6][7] 货币政策决议与声明要点 - 美联储宣布启动扩表 将自12月起购买首月规模400亿美元的国库券以维持充裕的准备金供给 此操作为储备管理购买而非量化宽松 [3] - 12月政策声明中就业措辞调整 删除了“仍处于低位”的描述 改为“就业增长放缓 失业率小幅上升” 为降息提供直接理由 [2] - 声明新增了关于后续利率“调整程度和时机”的表述 同时解除了常备回购便利工具的使用限制 [2][3] 美联储内部政策分歧 - 美联储内部分歧在决议投票和点阵图中均有所体现 12名票委中有3人反对本次降息25个基点 [1][4] - 点阵图显示19名联储成员对2026年利率路径的判断更加分散 观点分布从预计加息一次到降息六次不等 [4] 经济预测与利率路径展望 - 12月点阵图利率中枢未变 2025至2028年底及长期联邦基金利率预期中值分别为3.6%、3.4%、3.1%、3.1%、3.0% 与9月预期一致 [4] - 经济预测全面上调GDP增速预期 2025至2028年底GDP增速预期中值分别上调至1.7%、2.3%、2.0%、1.9% [5] - 经济预测部分下调通胀预期 2025与2026年底核心PCE通胀预期中值分别下调至3.0%和2.5% PCE通胀预期中值分别下调至2.9%和2.4% [5] - 点阵图显示美联储对2026年仅保留一次降息25个基点的空间 并预计2027年再降息一次 而市场定价仍反映2026年可能有两次降息 [5] 美联储领导层变动前瞻 - 2026年美联储将面临地方联储行长年度轮换与主席换届 主席鲍威尔的任期将于2026年5月15日结束 [7] - 目前美联储主席候选人范围已缩小至5人 包括现任理事鲍曼和沃勒等 Polymarket显示哈塞特的提名概率显著领先 [7] - 热门候选人哈塞特表示仍存在降息空间 但分析认为即便其上任 美联储政策短期内也难以出现向政治化宽松的剧烈转向 [8] 对金融市场的影响 - 受美联储启动扩表和鲍威尔转鸽影响 美元指数收跌0.60%报98.65 美债收益率下行 美股上涨 现货黄金收涨0.48%报4228.55美元/盎司 [9] - 展望2026年 10年期美债收益率有望下行至3.8%–4.0%区间 美元指数或下探至95附近 COMEX黄金期货目标区间或上移至4300–4500美元/盎司 [9]